SNSの使用時間を調整する重要性
はいどうも皆様こんにちは心理カウンセラーでブロガーの大山です。 いつも自分時間聴いていただきましてありがとうございます。
本日は7月9日でございます。おはようございます。 今日はですね
いつも自分時間というのは 自分を大切に過ごす自分らしくない自分もいるんだけれども
それでもですね一生懸命自分を生きるということですねテーマにお送りしております。 心理カウンセラーでブロガーをやっています。よろしくお願いします。
さて先日ですねスレッド メタ
フェイスブックの、フェイスブックのじゃなくてメタ社のフェイスブックですね フェイスブックをやっているインスタグラムをやっている
マック・ザッカーバーグさんのところがですね スレッド、スレッツ
出してきましたね まあカネガネ言ってたんですけれどもまあ動かないはずがなかったんですね
サブスタックのノート、ノートス、ノートズとサブスタックのココロとあとはマストドン、ブルースカイ
いろいろねブルースカイはツイッターをやられてた方なんですかね そういったねツイッターらしいツイッターのようなサービスがどんどん出てきている中はですね
あのマック・ザッカーバーグがですね動かないはずがないということで様子を見てたんです けれどもとうとうですね最後の方になって出てきたのかなと思います
で何待ちだったのかなと思ったんですね まあ技術的には持っていてどのような
変化器を投げてくるのかなと思ったらですね まあツイッターのようなSNSなわけです
まあそういったところも含めてですねSNSとかですねネット疲れ 今で言うとAI疲れですね
それを起こさないためですね適度な距離をとっていきましょうという お知らせも含めてですね
どうなるかわからないんですけれども ネット使ってますか皆さん
ネットを使うっていうよりも今チャットGPTの方に時間を取られている方が多かったり まだまだチャットGPTを知らないとかAIを
活用していない方も多かったりねするんですけど ここはね
どうかうまく使っていく SNSもね
ツイッターでどっぷり入り込みすぎている方は 一旦スレッドの方に移ってですね
こう知らない方のタイムラインを見るっていうのも これフォローしててもしてなくてもですね違う
誰だかわかんない タイムラインが流れるんでしょう今のところね
ハッシュタグもなければですねキーワード検索もできない キーワードはできないですねできないようなので
まあのんびりできるんじゃないかなと思います そして逆にですね今までフォロワーさんだけに流れていた
あとはですねサブスクリプション
ブルースカイでしたっけ
ツイッターのね あれをするとオススメの方にも流れるんですけれども
ほぼフォロワーさんの投稿しか見ない でフォロワーさんの投稿を見るとかお友達の投稿を見ることですね
やっぱり比べてしまうとか疲れてしまうことが多かったので やっぱり比べることなんですね疲れる原因っていう
なのでそれをしなくて良くなるんですよ 関係ないんで関係ない投稿が流れるんで
すごいインフルエンサーの方っていうんですかね 有名な方の投稿が結構流れてきているようなので
のんびりする時間ができる比べない時間が作れるっていうのは ちょっと移動してね遊んでみるのもいいかなと思います
あとはですねまぁこれ何のために言ってるかというと まあ sns に使う時間をですね極力
減らしていきたいなと思っているからですね 僕は全然いじらないのでわからないんですけど
チャットGPTとAIの使用
でもわかっていかないとですね sns 使われの相談に乗れないわけです
なので 僕は逆にですね
使う時間を増やすような形で勉強しております でね
まあネットの話になってしまうんですけど チャット gpt とかね ai
ビングの ai とか使う検索じゃなくて 答えてくれるんですね
今までは検索をしたら インフルエンサーの方とかブロガーの方とか
記事を書くうまく書く方とか タイトルをうまくつける方とか
ライターの方ですね ブロガーの方もそうなんですけど
上位を取っていたわけです今であれば今で言うと まあ企業がですね企業専門的な
サイトにつながるんですけどチャット gpt を使うことによって回答が得られるんです
そのままなので その
検索をして 上位
何位っていうね 上の方に表示される方々じゃない情報を得られるということは
直でね情報に携われる ただ情報が古いというだけで古くても良い情報だったらそこから取れるんですよ
で最新の情報が良ければちょっとまだまだ難しいんですけど どのぐらいですかね2009年10年11年ぐらい
そのぐらいまでは学習していると思うんですけどその後はもう急速に学習し始めると思う ので
すぐ情報は追いついてくると思いますなのであまり検索してね時間を取られるとか 上から順番にネットのサイトを見ればいいのか
なくなるんじゃないかなと思います なのでうまく活用することでネットと関わっている時間を減らす
情報の取得と活用
まあうーんと色マスクさんも言ったんですよね
規制をかけた時 館閲覧回数とか
制限かけた時にまあもっとねネットばっかり使ってねちょっとで遊びねーよみたいな 皮肉っぽいことを言ってたんですけどまあまさにそれなんですよ
まさにそれでネットの中で出会えること 意見がぶつかることってあまりなくて一般的にはねぶつかる方もいますけど
あのほぼ知らない人なんですよ ほぼ知らない人とぶつかることがあんまり真剣に語り合うことじゃなくて真剣に語る
ということはオフラインねこの日常で出会う方とか 偶然の出会いとかそういうことがですね
ひらめきクリエイトに使うつながるのでその面をね 本当に言ってるんじゃないかなって思います
なのでまあうんとまあ70%75%ぐらい 解雇したとか大量解雇した時にはちょっとびっくりしましたけれども
まあ 普通の行動をとっているのかな経営者として
なので これからの動きもね見ていきたいと思うんですけれども
ちなみに僕はまあツイッター推しで行こうかなと思っております まあちょっと全然違うこと言ってますけどね
ハマってしまっている方はスレッドの方でですねちょっと息抜きをする 僕のようにですね触っていなかった方は
ツイッターの方に インスタやってたらねスレッドの方が使いやすくなると思いますので
ただインスタはね テキスト版テキスト関係なく動画とかねショート動画とか
ストーリーとかちょっとよくわかんないんですけどそういった機能をね 使っていたのでツイッターのようなサービスを求めていない方が多かったんですよね
もともとなのでインスタやってたのでそんなに爆発的に盛り上がることはないと思います なので
生還すると 形です
ということでまあ今日はですねまあネット疲れ ai 疲れ sns 疲れ これに関してですね僕もまだまだ学ぶことがあってですね
逆に接する時間が足りなくて 全然疲れるまでいじれないんですよね
なのでスレッドの方にも顔出しながらツイッターの方もちょっと本越し入れて 投稿していきたいと思います今はですねノートで文章を書いていることがメインでこうやって
ポッドキャストを撮ったりですね ノートを書くこの日本ですねで拡散する場所がツイッターだったり
インスタだったりするんですけどまぁそこを省いたとしてもですね 私の活動はポッドキャストとノートが基盤で
もともとやっているスタンド fm で収録して文字起こししてとか ノートで書いた記事をスタンド fm で ai に読んでもらうとか
ちょっとこまごまやることはあるんですけれども 基本的にはノートを書くポッドキャスト時間があればポッドキャストを取る
ぐらいね活動になっております情報発信もどんどん形を変えていきますので 私もですね日々学習しておりますので学ぶとかね知識をつけるっていうのは別に
マウントを取りたいわけでもなくて 荒稼ぎしたいわけでもなくて
ただこの表現の仕方っていうのはですね皆さん楽しんでいらっしゃるようですので 僕も乗っかりたいなと思っているところです
今までね ai とかに接していない方もですねこうやって私も 苦手だったんでしょ
苦手だったんですけれども発信することで何かが変わる と思い込んでですね続けておりますので今3年4年5年
ブログに関しては6年ぐらい経つんですけれども ぼちぼちこう
気持ちの整理というかですね修正できるようになってきましたちょっと息切れてきました 暑くて
こちら北海道なんですけど今日も30度ぐらいあるんですね なので
これからね後から仕事が入ってますので
夜までね かかるので
帰りは涼しくなるんじゃないかなと思いながら 今はですね
ラジオ撮っております 今後もですねラジオを続けていきます
ポッドキャット撮ったものはですね spotify で聞けるようになってますのでぜひ
スポーツファイ音楽とポッドキャストをお楽しみください スタンド fm 撮ろうと思ったんですけれどももし間に合えば
夜あたりですね この音源を使うといただきます
共通音源でやっていきたいとおもいます時間がある時は別々の放送してますので スタンド fm の方も
お気軽にフォローなどしていただければと思います では今日はですね新しい sns ができました
それによってですね sns に接する時間が増え増やすんじゃなくて 逆に減らしていきましょうというですねお話でした
それではまたお会いしましょう7月は暑いので熱中症に注意してですねこまめに水分補給 していきましょう
では 今日もありがとうございました
さよなら
