見える化の重要性
おはようございます。9月24日木曜日、6時15分を待ってるけんってことでね、今日の朝ライブを始めるけん。
ということで、ちょっとね、今日は朝テンションが上がってるけん、その話をするね。
まあ結論を言うと、見える化はマジで良かったっていう話をさせてもらうね。
なんで良かったって言うと、私はイラストとか図にするのが好きなんです。
で、それでイラストとか図って見えるじゃん。で、見える化ってイラストとか図とかにして表現することって思ってたんやけど、
もう一つ分かって、もう一つの見える化って、数字にするってことやったんや。
なんで数字にするかって言うと、あ、こんなにも私進んだんだっていうのが分かるけん、やる気になって習慣化になるんよ。
これはね、タイミングとの音出ない?
その、よっこらしょ、うん、うん、よいしょ、うん、よいしょ。
あの、なんかね、私さ、本当に続けられることは続けられるんけど、続けられることは無理なんよね。
ねえ、あの、今度ノート講座をするんだったらどんな内容にしようかなと思って、
いろいろ資料を集めていたときに、はっ!って気づいたんよ。
あ、この内容なんかテンション上がるっていうのが、いろいろ、いろんな資料を集めたときに思って見えて、
ちょっと私昨日から試してたんよね。
で、あの、これかと思って、あの、簡単に言うと、家庭ってさ、結果ってさ、出てないとシュンってなるやん。
でも物事の本質って、真理って、そのゴールではなくて、その家庭をいかに楽しめるかにかかってるんよね。
じゃないと、そのゴールは見えてこんけんさ。
で、その家庭を楽しむ方法ってどうやったら見えるかできるんやろうっていうのを思ったあたり。
例えば私やったら、コミュニティアに書籍出す、その内容を詰めていく。
で、その内容を詰めるために絵が壁打ちしてるけど、それを履歴として残すとあかんと、
だーっとチャットGPTの中に残ってるピークンデータの川の流れのように過ぎていくんよね。
だからそれをノーションの方に映すとかしないといかんちゃう。
んでよ、そこで思ったんや。
どうにか自分ができた、やったっていうのを意識したいし、
ちょっとデジタルから一旦アナログによいしょってしたほうが、私はいいんだなっていうのがはっきりわかって。
もともとアナログとデジタルのハイブリッドやったんやけど、
なんかそれが昨日バチコンってわかって、今日の朝も起きて、即それをやって、
なんかね、めっちゃテンション上がったんよ。
簡単で、ストップウォッチを横に置いといて、今から作業するってなったら、
ストップウォッチを押すんよ。
それで、一コマ漫画描くって決めて、描くんよ。
それでストップウォッチを押すんよ。
そしたら、私は一コマに何分かかってるかっていうのもわかるし、
ああ、私今日の朝起きて、13分も自分がやりたいこと、夢に向かって動けたんやなっていうのがわかって、
これいいなって思ったんや。
昨日、実際に子供たちとずっと連休一緒にいる中で、どうできたかっていうと、
夜からそれに気づいてやって、
あの、こまごまの時間を全部何した、で、何分っていうのをメモってたら、
あ、夜の時間13分、合わせて13分、自分の夢のために時間を使えたんだなって思ったら、
あ、進んでるって思えたんや。
日常の頑張りを実感
これすごいことでさ、あ、一歩でも一ミリでも進んどるやんってなって、
なんかすっごい見える化されたことでやる気になって、
で、私朝起きると、もう毎日消えたくなるよ、朝って私。
だから、あの、太陽の光を浴びて、自分の体の全スイッチを入れて、
気持ちをほっとさせるっていう意味を込めて朝の散歩を今してるんやけど、
いや、ほんとさ、朝からちゃんと自分のために時間を使えてるってすごいじゃんって思って、
昨日から合わせると26分もできてるじゃん、え、すごいじゃん私ってなって、
すっごく朝一人でテンションが上がって、
これさ、あの、なんで私がアナログが好きかっていうとさ、
描くとさ、脳に入るんよ。
で、体を動かすんよね、この、執筆する作業って。腕動かすやん。
で、目で見るやん。
で、スマホやったら私SNSとかもうYouTubeのショート動画とか見ちゃうから、
スマホからも離れられるし、アナログで絵も描けるし、
なんかね、思ったんよ、昨日自分がどんだけ何をしてるか。
おはよう、おはよう、おはよう、おはよう、今日も偉い。
バレた。今日も私、エレガント。
いや、ほんとすごいわ。
なんかね、その、ほんとこれさ、普通の主婦の私がやってテンション上がったから、
マジで普通の主婦の人に、まずやってほしい。
何やったか書いていくんよ。
私朝だったら、えっと、サラダ作ったとかさ、洗濯機回したとか、
子供の小学校の準備をしたとか、子供の小学校の洋服の準備をしたとか、
それを過剰書きにして、で、ゴミを出したってすると、
朝から私、めちゃめちゃ動いてるやんって、文字化されて私昨日感動したんよね。
私何もやってないってずっと思っとったんよ。
何も私やってないって、何も進んでない、どうしようって。
コミティアの締め切りは近づくけど、全然私動けてないって思って。
すっごい気持ちが落ち込んどったんよ、毎日。
Xを見たら、どんどん進んでいる漫画家さん、どんどん出版している漫画家さん、
どんどん仕事を取ってるイラストレーターさん、焦るよね。
それでもさ、なんかちょっとSNSの中毒になって、ショート動画の中毒になっとってさ、
もう負のループに入っとったんよね。
で、アナログに全部書くときって、スマホを遠くに置くんよ。で、書くんよ。
そしたら、なんかこんなにも私日常頑張ってたんやって、
なんかそう思ったときに初めて呼吸ができたんよね。
多いと思うよ、こういう人。
あの、社会人も。めっちゃ多いと思う。
何もしてないって。
インスタ開ければさ、〇〇さんは何万再生とかさ、
あの人のメルマが見れば、売り上げ1000万上がりましたとかさ、
もう、来る情報はさ、川のように来るわけやん。
〇〇さんは、ブログだけで月30万いきました、みたいな。
これが結果の画像です、みたいなのがさ、どーんって来るわけやん。
メルマがなる、インスタなの、Xなの、ショート動画なのさ。
なんかその中で私、落ち込んでたんよ。
いいことしか言わないから、そう、ほんといいことしか言わないから、そう。
そうなんだよ。みんなね、いいことしか言わないから。
私はね、悪いことも言うの。
人間、凹む時だってあるし、人間なんだから。
落ち込む時だって、棄却する時だって、嫉妬する時だってあるさ。
そう、だから思ったの。
あの、私は、私っていう人を実況しようって思って、
アナログで自分がやったことを見て、めっちゃすごいじゃんって。
あの、夜、お彼岸だから、仏壇に備えるキュウリのちょっとした漬物とか作って、
で、夜のうちに子供が好きなサラダを作って、
そのサラダの材料ないと思って、夜の9時に買いに行ったりして、
え、なんかめちゃめちゃお母さん、頑張っとるやん、あんたって思った時に、
あー、すごいお母さん業って、こんなにもう無意識に私はやっていたんだけど、
めっちゃ頑張っとるなーって思ったのと、夢のために動いてる。
昨日、ピンタレストで、こういった絵いいなと思って、
アナログで絵を描いたりとか、クリスタで絵を描いたりして、
こういう感じ、やっぱ私はチビキャラが好きだなーとか、
やっぱり漫画タイムキララの絵が好きだなーとか、
こういう感じでやってみようとか、そういうの。
で、別に、なぜか私は犬から好かれるから、さっきも犬から遊ぼうっていう動きをされたけど、
なんなんだろうな、私も犬に見えるんだろうな。
あるある、優しいね。
なんかね、自分に優しくないとさ、人には優しくできんよね、って思ったんよね。
私はもうスタイルは日々の生活を垂れ流しで決めてるから、
そうやってもう5年間割り切ってやってるから、
スキル系はね、違うチャンネルにするか、違うハッシュタグにしようかって思うけど、
もうスキル系もやることにしたけん。
やっとで、やっとで、やっとで、踏ん切りがついたよ。
見える化の重要性
そうやって自分自身を向き合って、アナログで描いて、それをスクショして、
それを文字起こしして、ノーションにしてってやってる作業やってたら、
ああ、めっちゃ頑張ってるやん、私って思って。
なんかすごいなって思った。
お母さんして、仕事して、そして、まずはコミティアに出るって決めたからやって、
その資料ができたら、講座を作るときはもっとこうしたらいいなっていうのが必ず絶対に、
一旦動くと次の展開が出てくるけん。
自分のために一歩一歩動こうと思うと、なんかね、いいね、本当に。
だからね、見える化ってすごくいいよ。
数字にするってこと。
なんかよく悪い意味で言われるけどさ、数字って。
ごきげんよう、はなちゃん。
教えておじち先生では、今度、高年級の話しようね。
10月14日以降OKだったら、また日にち送るね。
メッセージありがとね。
あ、モジョリン。
モジョリン、おはよう。
お久しぶりです。
モジョリンじゃない。すいません。
もんも、も、もみ、もみじさん。失礼しました。もみじさん失礼しました。
ちょっと老眼で、太陽の光で見えませんでした。すいません。
もみじさん、おはようございます。
おかせてもらいます。
ちょっとね、わかった。
だから、すっごいこの、なに、SNSっていう濁流の川が、
YouTubeっていう、TikTokっていう、このDiscordっていうさ、濁流の川がたくさんあるわけ。
で、みんないいところばっかり言ってて、めっちゃ凹んでたのよ、この数年。
で、でも、見る手も止まらんよ、わけよ。
見ちゃうの。依存しちゃうのよ。
だってさ、そりゃそうじゃない。
世界有数のさ、素晴らしいエンジニアの人が、スマホに夢中になるような設計にしてるわけだからさ、すべてのSNS。
夢中になって当然なのよね。
エンジニアの人ってめっちゃすごいから。
いかに人間心理でそこにいさせるかっていうものを、エンジニアたちは考えてやってるわけ。
すごくない?
数字化するって大事ですね。
いや、本当に数字化するってマジで大事で。
これって自分にプレッシャーを与えるって意味ではなくて、自分を褒めるために数字化しようって。
それも、あれなの?結果じゃないの?仮定なの?
ストップウォッチでいいの?ストップウォッチで。
今日は私は13分クリスタを開いて、一コマを書けた。
一歩進んだっていう感じ。
コミュニティアの内容をここならに決めた。これで一歩決めたっていう感じ。
本当にこの一歩決めた。
じゃあ次は、AIに壁打ちをしよう。
衝打を作ろう。文字をこれぐらいにしよう。
どういったものが求められているかリサーチをしよう。
これも一個一個書いていって。
でも合わせた時間でいいよ。
合わせた時間で、今日コマゴマ1分とか3分とかの合わせて、
今日1日30分の自分のために使えたんだなって私はアナログで書いてあげて、
それをデジタルに全部打ち込むと記録として残るから、こんなに私頑張ってるやんってなるやん。
私は本当にノーションとGoogleワークスペースが大好きな人だから、
そっちとかに打ち込んで、記録を見て一人でニヤニヤして、
自己成長と目標設定
やばい私すごいじゃんって言いながらやる。
これね、本当にテンション上がる。
だから、実績とか経験とか人気とか承認欲求が満たされるものあるじゃない。
分かるよ。私、かまってちゃうんだし、人生かまってちゃうんやから。
分かるよ。だから思うよ。
ストップウォッチいいよ。やりたいこと今からやりまーすってストップウォッチ。
例えば、私はこの配信をストップウォッチ代わりにして朝散歩できた。
自分の内観を朝することができた。
だから今日は子供を送って、一旦呼吸の瞑想をして、
それから意図して、今日は仕事で何時までに終わるように丁寧にする。
それが終わったら、ココナラのやる小立てを、
雑誌をコミュニティアで出すから、それの小立てを考える。
どういうのをみんな悩んでるか、Xでリサーチする。
それを全部文字にしてやる。
自分のマラソンの監督になるような感じ。
そんな気がした。コーチングをしてるような感じがした。
自分にコーチング。
めんどくさいけど、これ自信になるよ。
めっちゃかわいい鳥。めっちゃかわいいよね。
ピロって言ってる。
朝のお散歩も続いてるけど、こうやってふわっと続いてるなって思うよりも、
数字化して見える化すると、すっごい自信になるから、
ストップウォッチで習慣化するっていいのかもしれない。
世の中の習慣化って朝勝つとか言うけど、
別にどの時間でも自分のテンションが上がればそれでいいから、
ゆるくゆるく何分できたっていうのも良かったよと思って、
配信させていただきました。
お散歩、いいか。めっちゃかわいかったな。
よし、じゃあこれから子供を起こします。
今日も素敵なお日にして皆さんお過ごしください。
いってらっしゃい。じゃあね。バイバイ。
みなさんありがとう。もみじさんもありがとうございます。
バイバイ。
