ダイエットの挑戦
こんばんは〜、よっこらしょーいっとね、よいしょ、えっと、ね、ダイエットですね、私今してるんですけど、ダイエット末、いい感じです。
1キロ痩せて、今、63.6キロになっていたので、いい感じではないでしょうか、と思っております。
さてと、あ、やっほー、えっちゃん、えっちゃんちょっとね、5分だけでもちょっと歩こうと思って、歩いております。
えっとですね、63キロ、65キロだったんですけど、ストレッチとお散歩というのを1日にやるようにしてですね、私はやると決めたらやる子なので、子供の宿題見ながら腹筋鍛えておりました。
ぬぬぬ、なにぱちぱちぱち、タスク化できたらすぐ痩せそう、そうそう、だからもう朝は必ず朝散歩をするようにしました。
で、今日は体を動かすっていう習慣を自分につけさせるために、私は歩く人なんですよって私の脳みそに伝えるためにですね、ほんの5分でいいから夕方も歩くっていうことに今日はします。
たったこれだけで変わるから、やるんです。
わかるかも、がんばれがんばれ、痩せるよ。
あのー、なんだっけ、私今度番組に出るんですよ、YouTubeのSpotifyとYouTubeで、18の君に伝えたいことかな。
あの、なりふり構わず家計を支える来場のこんさんがやっているゲストを呼んで、18の自分に何か伝えたいことはありますかっていう番組があるっちゃけど、その番組に私今度出るっちゃんね。
あいのねさん、タイトルが、内容がわかりやすくて一目瞭然。
やほやほー。
ちょっとダイエットをね、今しておりまして。
今が65キロだったのが、今63.6キロになったので、まずは目指せ60キロ。
そして、あわよくば55キロを目指して動いちゃいます。
そうなんすよ。
実はSpotifyコンテンツありますもんね。
福田いつこさん、こんにちは。でるちゃん、かわいい。
歩こう、歩こう、歩くけん。歩くけんね。
身長、身長156センチ。身長は156センチだよ。
でも体重が、健康診断BMIが低かったんだよ。
頑張る気持ち、ありがとう。待ってきます。
お、いってらっしゃい。バイバイ。
あっちゃん、またあいのねさん、またね。
あいのねさん、泣き笑い。
だいたい同じや。
でっちゃん、わかる?あいのねさん、泣き泣き。
まだまだ私のほうができる。
あいのねさん、バイバイ。
来てくれてありがとうね、あいのねさん。またね。
でね、お、そう。
よっこいしょっていう感じで。
もうね、歩ける天気になったから、とりあえずうちめっちゃサイスター近くやけん。
あの、散歩するにすっごいいい環境やから、朝散歩を実行することにしたんよね。
163、いや、80近くある。なるよね。
もう成長、成長するっちゃんね。
で、私その成長した原因がわかったんよ。
えっと、カレーパンとメロンパンのおかげでした。
あのね、セブンのさ、セブンの、セブンの、
セブンの温めたメロンパンとカレーパンがおいしすぎて、
あと、うちの近くにマックがあって、その3つがおいしすぎて、それを食べすぎて、太ったね。
夕方は歩ける。これからもっと歩く環境になります。
でも、6年前に120張ったから、50近く痩せて去年10キロ戻った。
子育てと自己実現
去年10キロ戻った。お、すごいえいちゃん。
よし。
そうだね。
なんかさ、子供だったらさ、生活ってもうほんと子供中心になって、
すべていろいろ諦めとったんやけど、
それの癖をちょっともうやめるって決めたんよ。
子供の宿題見ながらストレッチして、スクワットして、
子供の宿題見ながら自分のLINEスタンプをGoogle AI Studioと一緒に作って、
なんやできるやんって。
子供と話しながらクリスタの使い方を覚えて、できるやんって昨日わかったけん。
子供のせいにしないで、一歩ずつ、一分でもやっていこうって思ってね。
すごい。
お母さんって、私も嘘は言わん。
お母さんはどっかで無理せんと自分のやりたいことはできん。
これがリアルや。
キラキラって言ってる人はたぶん月100万以上は稼いどるよ。
そうせんと経費持たんもん。
自分の生活をやりつつ夢をかなえるんやったら、
子供と一緒にいる時間どっかダブらせて、子供と話しながらラフ書いて、
子供と話しながら冊子の構図考えてとか、そうなるんよ。
お母さんが何かに打ち込んでるって実は何よりも教育だと思ってる。
お母さんが何かに打ち込んでるって実は何よりも教育だと思ってる。
大変だろうけど恨ましい。
私はそう思うと、親子で本当は私色々ゲーム作ったりとかさせたいっちゃ、本当は。
でもね、私の欲求が強いんよ。
私クリエイターとして動きたいっていう欲求が強いから、
私の欲求を全部叶えてあげるっていう手段に私は振り切ったけん。
でもね、ウクレレの発表会は諦めたんよ。
ウクレレじゃないギターね。
自分がクリエイターとして振り切る。
そっちに振り切りつつ、普通にやってる仕事はちゃんとやる。
でも出来ないものも出てきたら諦める。
そうじゃないとね、絞るんよ。絞るんよ。
私の仲の良い人たちがみんな、トモちゃん絞ってって言うから。
私絞ったらエネルギーが強いタイプやから出来るから、
やることを絞って、やることを決めてエネルギーを集中すると、
あの、閃光花火やったものが大きな打ち上げ花火に絶対なるって分かっとるけん。
ちょっとやるよ。とりあえずこの1年ね。
よし、じゃあちょっと子供の習い事のお迎えに行くけんね。
えっちゃんありがとう。話せてよかった。
今日もきっとお腹が1ミリぐらいは痩せたと思う。
またね。応援してる。バイバイ。
えっちゃんありがとう。じゃあね。バイバイ。
