2025-10-17 13:18

2キロランニング

12月までに後2キロやせる。
その為に2キロランニングします。

筋肉質にはならなくていい。
だけど、脂肪は減らす。

〇筋トレ 50回
〇ランニング2キロ
〇散歩15分

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
【バイブコーディング味がHPででる】
参考にして、ページを見せるが何か、
バイブコーディング味がでる。

それは、AIプログラミングで使う
伝える言語化の方法を知らないから。

言語化は話すや執筆なら自信はある。
でも、AIプログラミングの言語化はまだまだ。

だからこそ、
プログラミングを知りたい。
構造が知りたい。

もっと凝りたい。
もっとできるはず。

今は知らないだけ。
もっとわかりたい。

知識欲がでてしまい、
色んな書籍を読んでます。

仕組み、構造、マインド、知識があれば、
もっと鮮明にできるはず。

AIプログラミングは難しそうに思えるけど、
私でさえできたんだから、
あなたもできると言える。

知らない、わからない、できないの先が
見たくて見たくて調べ中。

環境構築から一通り自分でできた経験の
快感が忘れらないんやと思われる。

AIプログラミングこそ言語化。
もっと勉強したい。

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

AIに挑戦する主婦

主婦がAIプログラミングに挑戦する様子を
noteに執筆してます🎨🖌️✨

🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩🚩

●若林朋凛こと、ともりん

【各SNSはこちら】
https://lit.link/tomorincomiclife

【ライン着せ替え販売中】
https://line.me/S/shop/theme/detail?id=b545d3f8-7986-46be-a1da-e3860e90506e&lang=ja&ref=gnsh_themeDetail

【ラインスタンプはこちら】
日常で使いやすいと好評!!!
https://line.me/S/sticker/27353619?_from=lcm

【あなたの方向性を導くビジネス講座講師】

行政の講師、職業訓練校動画講師、ビジネスアドバイザー、ウクレレ配信、エレキギター

■私という物語
31歳で貯金ゼロ人脈ゼロ住む場所ゼロで家出上京。
半年で夫に出会い、半年で結婚。
半年妊活し出産。幼児二人とも低出生体重児。
さいたま市民団体NICUママ会設立。
『ごめんねではなくおめでとうを赤ちゃんに』
Kindle出版Amazonランキング1位16冠
幼児ママで働きにくいなら、起業。
フリーランス10年目

✒️note✒️累計19万閲覧数
好きを発信
https://note.com/language123/n/n7b7ee1384259

■実績
・企業顧問
・行政さいたま市テレワーク講座
・職業訓練校の動画講座講師
・Kindle出版プロデュース7人
Amazonランキング1位累計113冠輩出
ベストセラー11冠輩出
.
・Podcastランキング ハウツー9位
.
・埼玉県川口市 低出生体重児母子手帳のエッセイ執筆
.
・得意 数字分析攻略
note累計18万アクセス
SNS 累計フォロー5300人
クックパッド5万アクセス
スタエフ1810フォロー

#ビジネスアドバイザー
#講座講師
#ともりん日常雑談


---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/5f5f1e38f04555115d581fc5

サマリー

このエピソードでは、2キロのランニングに挑戦しながら、ダイエットの努力や日常生活での運動について話しています。また、リスナーとの交流やプログラミングについての学びも取り上げられています。

ランニングとダイエットの挑戦
いけるか、2キロ?
何分でいけるかな?
ここが1000mでしょ?
5分でいけるかな?
ちょっとね、散歩1ヶ月続けたから、次ランニングはもういける気がする。
一周が2キロのはずなんだよな。どうしてもね、あとね、あと2キロ落としたいんだよな。
食べなきゃいけるんだよな。食事大好きだから、食べたいんだよな。
ちょっとダイエットのために走っております。あれ?嘘?珍しい。総理がいる。
こんばんは。ちょっとね、ダイエットのためにランニングをしております。
総理はバトミントンやってるから、いいけど、普通、日常生活、普通に生活してたら、運動するってまあ無理よね。
っていうのを最近、3キロまでは痩せたけど、3キロまでは痩せたけどって感じで、バトミントンぐらい動くようなものが日常でできればって思うけど、
なんか、毎朝お散歩ライブでお散歩はしてるけど、やっぱある程度動かんといかんねと思って。
ちょっとサイスターを、サイスターが一周が2キロなんだよね。という状態で走ってます。
いやー、でも痩せたい。
この前、なんか正直、磯丸会とか総理の懇親会とかで、いろんな人に会って、やっぱり運動してると体引き締まっていいなーって、なんか正直、羨ましかった。
なんか羨ましいなーと思ったんだけど、羨ましいと思ってもね、痩せないから。
とりあえず、うちの環境はすごく整ってるから、走りやすいんだよね。
とりあえず一周2キロをジョギング続けたら、あと2キロ痩せないかな、12月までに。
筋肉つけて、体力つけて、子供寝てからやることやるって決めた。
めっちゃ綺麗や。
私も運動したい。
全然違う。散歩とジョギングは違うね。
のりさんが6キロって書いてあったからな。
無理無理、普通無理や。6キロは。
まずは2キロだな。
運動不足だな。
運動はいいですね。僕も今年始めたばかりですが、
あれでしょ、通りだって筋肉ムキムキだったじゃん。
あれすごいよ。
私は筋肉はいらないけど、お肉はもう手放したいから。
お腹のお肉を手放したいからさ、3キロは痩せれたんだよね。
菓子パン、カレーパンとメロンパンを無くして。
ご飯も食べないことらしいんだよね。
でも私、総理の日曜日のライブは楽しみにしております。
みんなどんな意見があるのか私は分からないから、
どんな意見が出るんだろうって思っていますね。
なんかちょっと分かったかもしれない。
分かったかもしれない。
今回私、リアルで会うっていう経験を短いスパンで2回やって、
プログラミングとリスナーとの交流
スタイフライブって結構すごいのかもしれないっていうのを可能性で分かった。
スタイフとスペース使って、自分がイロストとか図解とか
AIに挑戦する様を張り流すのはどうかなって思ったね。
それをコンテンツにしてしまえば一番楽だよねって思うし、
正直スタイフ配信しててもAIどれ使ったらいいのって言われたりとか結構するし、
すごい進んでるように言われることもあるけれど、
全然進んでないし、普通に拡張機能作ったりとか、
API使って何度も話したりとか、簡単にウェブサイトとかゲーム作るのが
初回の段階でできるようにはなったけど、もっとそれを極めたいなって思ったから、
なんか経過残しておけばよかったなって正直思ったんだよね。
6月からの自分を。だって6、7、8、9、10で5ヶ月経ってるんだよね。
これ経過に残してたらさ、何も知識がない、プログラミングがわからなかった。
私でもできたっていうのがわかるから、なんかそれノートに残しておこうかなとか思ったんだよね。
今回思った、総理のサロンのみんなと話してて、みんなのレベルが高すぎて、レベル高すぎんだよと思って。
思ったときに、私がいる高尾山レベルと富士山レベルとエベレストの総理がいたら、
富士山の人は高いと思うけど、高尾山にまで行ってない人は高尾山は高いと思うから、
なんかそれって高尾山だから言えるのかなって思ったんだよね。
あの日集まったのは、エンジニア経験者ばっかりだったよ。
ハチ子さんもプロだし、海野さんもめっちゃプロだし、そしてモカさんもめっちゃできるし、
二次会の人たちもすごいレベルが高かったし、あれはすごかったね。
でもすっごく刺激をもらって、ワイブコーディングでもあんなにすごい3Dモデルのやつが作れるって思ったら、
なんかワイブコーディング味が出るよねって話、二次会のときにしてて、
それは私も感じてたから、あの感情をなくせたらいいのになって私も思ったかな。
なんかね、私わからないことがやっぱりまだ多いし、
今日もコーンさんの配信聞いとってもさ、思ったんやけど、私はバーセル使ってないわけよ。
私は普通にGitHubやん。
だからそこの差っていうのもあんまりフレームワークとかわかったらんけん。
なんか私の視点でわからんこと、なんか総理とか翔さんとかに聞くこととかをさ、
もくもく部屋とかでやってったら、私みたいな人は救われるのかなって思ったんだよね。
なんとなくはわかったわよ、なんとなくは。
5、6冊本読んだり、調べたり、自分でやってみたりはしてるけど、
中身なんとなく、でも外から見えるとか見えないとかっていうのもやっぱり、
動画とか言っていたけど、それができてるかどうかみたいな感じだから、
なんか自分の疑問をかけるのって、その初心者部屋のハッシュタグのところに書いておいたらいいんかなって思って、
とりあえず私の疑問を後でぶち投げようかな、初心者部屋のところにとは思ってます。
よし、ということで終わった。
よし、ありがとうございます。
では、日曜日楽しみにしております。
はい、総理もバトミントン、いつもお疲れ様です。
ではね、バイバイ。
13:18

コメント

スクロール