自分らしさの探求
みなさんこんにちは、おかべです。もと公務員でオンライン秘書をしています。 この放送は、私のオンライン秘書の仕事や日頃思うことなどを配信しています。
今日は日曜日ということで、質問回答会となっております。 今日の質問は、自分らしく生きるって何?というお話をしたいと思います。
自分らしく生きるってよく言うことがありますが、
私も今毎月開催しているシナジーラボの中で、その自分らしく生きるっていうところをお伝えしていってます。
その中で自分らしく生きるって何なのかっていうところを、私なりにちょっとお伝えできたらなというふうに思います。
自分らしく生きるっていうのは、簡単に言うと正直に生きるなのかなって私は思います。
日頃ですね、社会に出ている人、もしくはまだ小さな子供の人、それから学校で勉強している人、いろんな人がいると思いますけど、
その中でやはり一人で生活するわけではなく、いろんな方と一緒に生活する中で集団で行動するとなると、
あまり自分を出しすぎると場を乱すとか、何か目立ってしまうとか、そんな感じになっていくのかなと。
そうなると自分っていうのを出すよりは、みんなの最適解に自分を合わせていくっていう、そんな感じになっていくんじゃないかなというふうに思います。
それが俗に言う普通だったり、一般的だったり、そんな感じにハマっていくのかなというふうに思います。
私も小学校とか中学校とかいろいろ学校にいた頃は、あんまり自分を出さずにっていうのもあれですけど、
目立たず、みんなと同じような動きをするっていうふうな、そういう視点で生活していたなというふうに思いますし、
それがあってか、あまり目立つのは苦手なので、静かに裏方で動く方がそれこそ自分らしいかなというふうにも思っています。
でも一方で、何か注目されたいとか、自分の裏方の仕事を見てもらいたいとか、そういうふうに思った時もありましたし、
何かいろいろ矛盾はするんですけど、いろんな自分がいるなっていうふうに思います。
自分らしくっていろいろ考え方はあるんですけど、本当に自分はこうだっていうふうに思って生きている人もいれば、
以前ラジオで話したんですけど、文人という考え方があって、
他者との関わり
自分と相手、例えば自分と仲の良い友達の時の自分の振る舞い方だったり、自分と家族、例えば父親だったりと一緒にいる時の自分の姿とか、
それは最初に話した友達といる時の姿よりは、また違うものがその父親と一緒にいる時の自分とは違ってくるんじゃないかなというふうに思います。
だからそれぞれのケースバイケースというか対峙する相手によって自分というものを多分少しずつ変えているんじゃないかなというふうに思います。
それがその文人という考え方なんですけど、それが全部自分じゃないかっていうと全部自分なわけで、
その中で、例えば友達だったらその友達と一緒にいる時の自分がその友達から見れば自分らしいになるし、
父親からすれば父親といつも接している時の自分が自分らしいというふうになっていくんだと思います。
そうなるといろんな人に自分を作っているといろんな自分がいるので、自分らしさって何なんだろうというふうになっちゃうのかなって思うんですけど、
でもそのいろんな人に自分を変えて出すとしてもやっぱり根っこの部分は変わってないと思うんですよね。
例えば、悪いことは嫌だとか嘘は嫌いとか、
そういうところはおそらく保ちながら変わる相手に対しても自分を作っていくんじゃないかなというふうに思います。
人によっては自分の明るい部分を出せる人だったり、本当は面が暗いので暗い部分をさらけ出せる人だったり、
そういう感じで自分を変えて表現しやすいようにその人との距離感で自分を出しているっていうのもあるんじゃないかなというふうに思います。
自分らしさは本当に様々だとは思うので、
まあじゃあ何なのかっていうと、やはり正直にどんな人といても自分の正直な思いで向き合っていられればいいんじゃないかなというふうに思います。
別に正解があるわけではないので、自分だったらこう考えますっていう中でのお話ではあるんですけど、
いろんな人との付き合っていく中で、その距離感だったり、距離感によるその相手とのテンションの上がり下がりだったりとか、
そういうのが様々使い分けて皆さん生活しているんじゃないかなというふうに思います。
自分らしさってなると、生きやすさとか生きづらさにもつながるのかなぁなんていうふうに思うんですけど、
そういう面ではやはり生きやすい方がいいかなと思うんですが、そうするとやはり素直にいられない自分って、これまでのいろんな人と接する中でいると思うんですけど、
そういう素直にいられない自分をなるべくやめていくっていうのがいいのかなっていうふうに思います。
私はやはりそういうところは気になっていて、
フリーランスとしての自己探求
これまで一応友達というかお世話になっている方々、前の職場とかもそうですけど、いろんなつながっている方がいましたが、
やっぱりその素直な自分でいれるかどうかっていう基準でいろんな人を見ると、
やっぱり自分が無理してるなとか素直じゃなかったり、自分がその相手が張ったれてる通りに予想はなきゃいけないっていうそういう義務感に駆られて、
いろいろお話をしていたなっていうのを感じたので、今回その仕事を辞めてフリーランスになるっていうふうに考えた時に、
やっぱりそういった無理してる自分はなるべくやめようっていうふうに考えました。
その結果、そういった無理する方とは自分から連絡を取ることはないし、なるべく距離はとって近くにはいないっていうような選択をしました。
逆にフリーになったからこそ動きやすいので、その分本当にこの人と会いたいとかお話をしたいとか、
そういう人にもどんどん会いに行って、それが実際自分の素直な姿なので、それを皆さんにお会いして素直な自分を見てもらって、
そこでさらに共鳴するようなところがあれば、またさらにその方と深くお付き合いさせてもらって、
もっと自分を素直な自分を出していくっていうそんな感じの行動をここ最近、フリーランスになってからの2年ぐらいはやっています。
たった2年かもしれないですけど、本当に自分の中で自分らしくいれるというか、あまり無理せずいられるようになったなというふうに感じています。
いきなり素直な自分だけにそういった形で自分の線を引けるかというと難しいですけど、徐々にそういったことをしてみてもいいんじゃないかなというふうに思います。
例えば、連絡を取っていないLINEのスケジュール、連絡帳の方を消していくとか、スマホの電話帳の連絡先をここ1年かけてないなら消すとか、そういうことでもいいのかなと思うんですけど、
それぐらい連絡を取らないってことはそういったお付き合いの消耗期限も切れているんだなって私は考えるので、そうなるともう1回リセットして、本当に自分の素直な正直でいれる自分を保てる方をあえてそこだけにして、
その人と素直につながるだけでも十分豊かさは保てるんじゃないかなというふうに思っているので、そんな感じで自分というものを見つめてみてはいかがでしょうか。
ということで、自分についてお話をしてみました。
最後にお知らせです。
毎月シナジーラボを開催しています。
来月は2月15日日曜日に福島市の会場で14時から開催いたします。
3月は埼玉、4月は栃木で開催を予定していて、その他全国もある予定です。
興味のある方は概要欄の方にリンク貼っておりますのでご覧いただけたらと思います。
最新情報は公式LINEの方にリンク貼ってますので、登録いただけたらと思います。
最後に毎週質問回答会をやっておりますので、何か質問ありましたらば、こちらも概要欄にリンク貼ってありますので、質問いただけたらと思います。
ということで、今日の放送は以上となります。
最後までお聞きいただきましてありがとうございました。
