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どうもこんにちは、心理カウンセラー大山です。
いつも自分時間、聞いていただきましてありがとうございます。
本日は3月21日です。旬分の日です。
旬分の日というのは、太陽がお羊座に入る日ですね。
日が明けて夜の夜中ですね、12時半ぐらいかな、20分ぐらい。
そのぐらいにお羊座に入って、新しいですね、太陽のあわりというかですね、新しい星座ですね。
一番、十二星座の中で一番最初の星座に入る日がですね、旬分の日になっております。
なので、何かを始めるとか、いいきっかけ、抱負とかではないんですけれども、
どういう方向で行こうかなっていうことを決める日には、ちょっと最適かなと思っております。
というのもですね、スピリチュアルな先生術の先生方の言っている、宇宙元旦という言葉、すごく好きなんですけれども、
今日が地球でいう1月1日、宇宙でいう1月1日ですね。宇宙の元旦、正月ですね。
私たちが住む地球は1月1日にやっているんですけれども、その1月1日が今日なんです、宇宙では。
というお話をしてしまうと、本当に長いお話をしてしまうので、割愛させていただきますが、
宇宙ですね、宇宙の中では、今日からお正月、今日1月1日です、正月気分です、ということが始まっておりますので、
ぜひですね、旬分の日、こちら同等なんですけれども、いいお天気ですので、そういった正月気分でやっていこうかなと思っております。
失礼しました。
昨日ちょっと感じたことなんですけど、ニュースレターとか更新毎日していて、音声配信はちょっと久しぶりなんですけど、
哲学、悩みについてちょっと考えていたんですね。
悩みというかですね、最近安心という言葉、安心感という言葉にですね、ちょっと深く入っておりまして、
安心感を得るためには、不安を解消するためには、ということをずっと考えているんですよ。
で、どうやったら人って不安を感じないのかなって考えたときに、この今抱えているご自身、あなたが抱えている悩みっていうのは、
現代起こっている悩みなのか、哲学者と言われている方、アリストテレスとか、アリストテレスとかですね、いろんな哲学者の方、一人しか出なかったんですけど、
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いらっしゃって、同じようなこと、元を正せば、これ今の悩みと同じなんじゃないかっていうことを哲学的にお話しされています。
お話しされているのかどうかわかんないんですけれども、偉人の言葉とかですね、哲学者の言葉で検索していただくと、結構出てくるんですね。
なので、悩みっていうのは結構ですね、ずっと前から同じようなことで、私たちは悩んでいたことになるんです。
こんなに情報が溢れていて、状況が変わってますよね、おそらく。何千年前とか。
でも根本は同じことで不安に思ったり、それを解決しながら生きてきたんだなっていうことがわかってきております。
なので、ちょっとですね、今の悩み、目の前に起きている悩みっていうのを少し、元を辿るって言うんですかね。
元を辿ってみて、どこに繋がっているのか、自分のどこが悪いのかとかですね、欠乏感とかっていうのが出てきてしまうので、必ず。
必ず人間は欠けているので、それを補うのが仲間だったり家族だったりするわけです。
その欠けているかどうか、欠けているところと欠けていないところで補うところが、混ざり合う接点みたいなところですね。
接点みたいなのを見つけやすくなってるんですね。今の時代。
SNSとかネットを通じて、音声配信もそうだし、ブログもそうだし。
そういうものを使って見つけやすくなっている。逆側に分かりやすくなっているっていうのもあるんですよ。
自分がどこが欠けているか、自分のか、自分のどこが欠けているかっていうのが分かりやすくなっている時代でもあるので、少しですね、分かりやすくなっている時代なんだ。
ということは、自分に必要なのは、こういうスキルだったり能力だったり、もしかして自分で補えないのでしたら、誰かの力を借りる。
ということをですね、まず意識していただく、意識して動いていただくっていうことが一番なんじゃないかなと思います。
欠けている、足りないで終わるんじゃなくて、ということは自分の行動はこうなのか。
だからあの人が必要だったのかとかですね、チームにはあの人が必要だったのかっていうのを思い出せたりしますので、まずそこにですね、意識を向けていただくということかなと思います。
そして二つ目なんですけど、今日二つあるんですけど、あの、ヒーラーってご存知ですか?
ヒーラー、あの、なんて言うんですかね、僕はあんまり詳しくないんですけど、ヒーリングされる方です。
回復ですね、心の回復だったり気の回復、エネルギーの話になっちゃうんですけど、そうなっちゃうとみんなちょっと一歩引くんですね、エネルギーの話になると、見えないから。
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でも私たち悩んでいることって目に見えることじゃないんですよ、実は。
目に見えないことで悩んでいて、物理的なことじゃない、何かが足りないとか、一本足りないとかじゃないんで、あの、消しゴムがないとかね、
そういう物理的に悩む、どうしようっていうことじゃなくて、心の問題っていうのは目に見えない問題ですので、目に見えないエネルギーの力で回復するんですけど、
僕やったことないですけどね、やったことないんですけど、そのヒーリング、癒しですね、エネルギーを癒すとか回復するとかっていう意味があるんですけど、
あの、ヒーラーって聞いてしまうとちょっと一歩引くんですけど、歌手の方とか、好きなアイドルグループでもいいです。
もしかしたら風景とかでもいいんですけど、風景、景色か、景色とかでもいいんですけど、癒されるじゃないですか。
それ立派なヒーリングなんですよ。
ということは、歌手の方もヒーラーなんです、自分にとってはね。
何が自分にとってヒーラーなのか、ヒーリングをしてくれているのか、何が自分にとって癒しなのか、ということもですね、幅広くっていうかですね、考えてみると、
何でもいいんですね、ゲームでもいいし漫画でもいいんですけど、
なんかこの、目先っていうかですね、一つの細かいことを気にしないで、何かで癒されるっていうこと。
ヒーラーに癒されるでもいいんですけど、歌手に癒される。何か景色、綺麗な景色を見て癒される。
可愛い動物、猫とか犬とかね、そういうものに癒されるとか、そういうものにエネルギーをいただいて私たちの心は回復していきますし、癒されていきます。
そんな感じでですね、ヒーラーという言葉からじゃないんですけど、僕の友達にストリートライブっていうんですかね、ストリートライブを見て、
誰々って知ってますか?癒されるわっていうお話を聞いて、あ、癒されるんだって僕もあまり思わないんですけど、
そういうもので癒しを得たりして、ヒール、回復ですね、しているんだなって昨日思いました。
なので幅広い視点でね、考えてみると、ヒーリングの効果っていうのは色んなところから得ているということで、
疲れたら回復するっていう行動が生まれますよね。動画でもいいし、テレビでもいいんですけど。
回復しているということをですね、実感するっていうことも大事かなと思いました。
ということで、ちょっと長くなってしまいましたが、3月21日旬分の日、連休最終日で明日からまたお仕事の方もいらっしゃいますし、
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まん延防止も3月21日でしたっけ?そうですよね。解除という方向で、色んな賛否あると思いますが、やって良かったんじゃないかなって僕は思います。
苦しい思いもしましたけど、まだ苦しいですけどね、回復しないので。
でもそこからね、どんな行動をしたのかっていうことで私たちは変わっていけると思いますので、
まずは政府のやっていたこと、国がやっていたこと、意味なかったんじゃないかっていう考えを持っている、持つのはいいんですけどね、自由だから。
持っている時間を何に使うか。それが例えば5分何かを国の文句に使っているんだったら、5分間何か癒される風景を見たりする方がよっぽどいいかなと思います。
文句っていうか意見は大事ですけどね、何かを変えるためにね。
でも変わらないこととか、過ぎ去ってしまったこと、あんまり考えを使わないっていうのも結構大事です。
時間の無駄だと思うので。
そのような感じで、宇宙では2022年1月1日ということになりますので、抱負なんかね、掲げてもしょうがないので、まずは行動していきましょうということでやっていきます。
それでは3月21日の放送はこの辺で失礼したいと思います。またどこかでお会いしましょう。
どこかっておかしいですけどね、どこかでお会いしましょう。
ポッドキャストも収録していきます。
それではまたお会いしましょう。心理患者大山がお送りいたしました。ありがとうございました。
