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おはようございます、おぎラジです。1月17日土曜日午前7時9分に収録しております。
休日におけるタスクシュートの重要性
さあ今日はですね、休日ほどタスクシュートでが大事なんじゃないかっていう話をしたいんですけれども、
そう、タスクシュート、1日のプランを朝立てて、で、その通りにやっていくっていうのはまあ基本的な姿勢なんですけれども、
休日ほど、私平日よりも休日の方があれこれ詰め込んでしまうんですよね。
あれもやりたい、これもやりたいというのがこう頭の中で暴走してしまうことが多くて、
うん、そう毎回それ終わると、あれもできなかった、これもできなかったって思っちゃうことがあったんですけど、
最近はですね、自分の疲れる度というかですね、そういうのが見えてくるようになって、本当タスクシュートのおかげなんですけど、
あ、ここ3つこのタスクをやったらもう次動けないなあっていうのはね、分かるんですよね。
そう、だからこのセクション多分動かないなあとかっていう感じでですね、私はなんか考えられるようになりましたね。
そう、なんかね、移動系のタスクとかが2つ3つあると、私もうダメですね。
そう、例えば今日は机と椅子を、新しく来たのを組み立てるっていうのがあるんですけど、
それ1時間やったら、次のセクションでプールに行く、いやそれは無理だなあっていうのはね、分かるんですよ。
うん、なんかそうシミュレーションがきちんとできるようになってきた、その精度は上がってきたなあと思いますね。
だからね、休日はタスクシュートやってないっていう方も結構いらっしゃるんですけど、人間トレーナーの中でも結構いらっしゃるんですけど、
実は休日ほどタスクシュートの威力が発揮するんじゃないかなあっていう気が私はしていますね。
はい、ということで今日は休日のタスクシュートという話でした。今日はこの辺で失礼いたします。
