「1日1カタ」RADIO
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おがわともみ 231 Episodes
おがわともみ

毎日、仕事や家事、育児、介護に追われ、おうちがなかなか片付かなくて困っている女性に向けて、「片付け」と「こよみ」を使って、おうちをパワースポットにするためのお手伝いをしています。

私がオススメしている片付けの方法は、「1日1カタ®」です。
「1日1個、片付けしよう!」(1日1片付け)という意味です。

一気に片付けをすることも時には必要ですが、普段は忙しくて、片付けのための特別な時間は、なかなか取れないですよね?

なので、1日1個、少しずつ継続して片付けを進めることをご提案しています。

こよみは、主に有限会社西企画様の「ゆうきこよみ」を使用しています。

縁起の良い日とか、5番目の季節「土用」とか、今はどのように過ごすのが良いかを、暦を上手に活用して、片付けはもちろん、人生設計のヒントとして、スケジューリングしています。

 モノもコトも「整理」が大事☝

これが一番だと考えて、試行錯誤しながら、日々楽しく生活しています♪

1日1個でいいので、意識してお片付けしてみませんか?
そして、片付けから、快適なおうちを作っていきませんか?
さらには、おうちをあなたのパワースポットにしちゃいませんか?

このラジオが、あなた「モノやコトのお片付け」のやる気スイッチを入れるきっかけになったら嬉しいです。

どうぞ宜しくお願いいたします🍀

静岡県沼津市在住
ジブン片付け専門家
整理収納アドバイザー
ゆうきこよみアンバサダー
事務のお姉さん
たまにイベントスタッフやマネキンさんやってます
主婦/妻/(すでに成人してるふたりの子を持つ)母


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「とりあえず」を上手に使おう!

「とりあえず」を上手に使おう!

Nov 22, 2021 06:44 おがわともみ

「とりあえず」ってあんまりいい意味じゃないのかな?と思っていました。 どうやら私は、違う解釈をしていたようです。 お片付けを進めるために、「とりあえず」を上手に使ってみませんか♪ ***** アラフィフのためのジブン片付け専門家 整理収納アドバイザー 小川 友美 お片付けcafe「ともカフェ」(Livelyストア) https://lively-talk.com/store/tomomi blog https://ameblo.jp/simple-life-style2015/ Instagram(tomo.ssad) https://www.instagram.com/tomo.ssad/ Twitter(@TomoSSAD) https://twitter.com/TomoSSAD/ Facebook https://m.facebook.com/tomo.o1014 LINE https://lin.ee/hXz64RE #整理収納 #片付け #整理収納アドバイザー #とりあえず --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6014d84485b142d0d8cd5717

片付けはトライ&エラーの繰り返し

片付けはトライ&エラーの繰り返し

Nov 19, 2021 06:09 おがわともみ

片付け、特に「しまう(収納する)」に関しては、一度決めたら絶対ソコ!という訳ではありませんよ、というお話。 何度もトライ&エラーを繰り返して、ココだ!っていう場所を見つけてくださいね♪ ***** アラフィフのためのジブン片付け専門家 整理収納アドバイザー 小川 友美 お片付けcafe「ともカフェ」(Livelyストア) https://lively-talk.com/store/tomomi blog https://ameblo.jp/simple-life-style2015/ Instagram(tomo.ssad) https://www.instagram.com/tomo.ssad/ Twitter(@TomoSSAD) https://twitter.com/TomoSSAD/ Facebook https://m.facebook.com/tomo.o1014 LINE https://lin.ee/hXz64RE #整理収納 #片付け #整理収納アドバイザー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6014d84485b142d0d8cd5717

ストックはどれくらい必要?

ストックはどれくらい必要?

Nov 18, 2021 08:39 おがわともみ

シャンプーとか、調味料とか、ティッシュペーパーとか…。 ストックしてる人は多いと思います。 では、どれくらいあったらいいの?という質問にお答えしています。 もしかしたら、答えになってない!と思う方もいるかな? よかったら相談しに来てくださいね♪ 個別お悩み相談室(個別コンサルティング) https://ameblo.jp/simple-life-style2015/entry-12663045021.html お片付けcafe「ともカフェ」 https://lively-talk.com/store/tomomi ***** アラフィフのためのジブン片付け専門家 整理収納アドバイザー 小川 友美 お片付けcafe「ともカフェ」 https://lively-talk.com/store/tomomi blog https://ameblo.jp/simple-life-style2015/ Instagram(tomo.ssad) https://www.instagram.com/tomo.ssad/ Twitter(@TomoSSAD) https://twitter.com/TomoSSAD/ Facebook https://m.facebook.com/tomo.o1014 LINE https://lin.ee/hXz64RE #整理収納 #片付け #整理収納アドバイザー #ストック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6014d84485b142d0d8cd5717

人にモノを譲る時に注意すること

人にモノを譲る時に注意すること

Nov 17, 2021 09:30 おがわともみ

自分にとっては不要になってしまったモノでも、誰かが使ってくれるのは嬉しいですよね♪ 今回は人にモノを譲る時に注意することがいくつかあるので、そのお話をしました。 ***** アラフィフのためのジブン片付け専門家 整理収納アドバイザー 小川 友美 Livelyストア「ともカフェ」 https://lively-talk.com/store/tomomi blog https://ameblo.jp/simple-life-style2015/ Instagram(tomo.ssad) https://www.instagram.com/tomo.ssad/ Twitter(@TomoSSAD) https://twitter.com/TomoSSAD/ Facebook https://m.facebook.com/tomo.o1014 LINE https://lin.ee/hXz64RE #整理収納 #片付け #整理収納アドバイザー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6014d84485b142d0d8cd5717

心にも時間にも空間にも余裕を♪

心にも時間にも空間にも余裕を♪

Nov 16, 2021 05:34 おがわともみ

今日の配信は、自戒も込めて話ししています(笑)。 余裕、ゆとり、余白、大事ですよね。 ***** アラフィフのためのジブン片付け専門家 整理収納アドバイザー 小川 友美 Livelyストア「ともカフェ」 https://lively-talk.com/store/tomomi blog https://ameblo.jp/simple-life-style2015/ Instagram(tomo.ssad) https://www.instagram.com/tomo.ssad/ Twitter(@TomoSSAD) https://twitter.com/TomoSSAD/ Facebook https://m.facebook.com/tomo.o1014 LINE https://lin.ee/hXz64RE #整理収納 #片付け #整理収納アドバイザー #余裕 #余白 #ゆとり --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6014d84485b142d0d8cd5717

大掃除って年末じゃなきゃダメ?

大掃除って年末じゃなきゃダメ?

Nov 15, 2021 07:15 おがわともみ

そろそろ年末大掃除を意識する時期ですね。 何で年末にやるんだろう…? 年末じゃなきゃダメ? そんなご質問に私なりの考えをお伝えしてみました♪ ***** アラフィフのためのジブン片付け専門家 整理収納アドバイザー 小川 友美 Livelyストア「ともカフェ」 https://lively-talk.com/store/tomomi blog https://ameblo.jp/simple-life-style2015/ Instagram(tomo.ssad) https://www.instagram.com/tomo.ssad/ Twitter(@TomoSSAD) https://twitter.com/TomoSSAD/ Facebook https://m.facebook.com/tomo.o1014 LINE https://lin.ee/hXz64RE #整理収納 #片付け #整理収納アドバイザー #大掃除 #年末 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6014d84485b142d0d8cd5717

「1日1カタ」50日チャレンジやりますよ!

「1日1カタ」50日チャレンジやりますよ!

Nov 12, 2021 08:46 おがわともみ

今日(11/12)から年末(12/31)まで、50日あります。 50日…長い?短い? ということで、今日から「1日1カタ50日チャレンジ」を始めます! (相変わらず突発ですw) 「1日1カタ」は、1日1個片付けしよう!という意味です。 よかったら一緒にチャレンジしませんか? ***** アラフィフのためのジブン片付け専門家 整理収納アドバイザー 小川 友美 Livelyストア「ともカフェ」 https://lively-talk.com/store/tomomi blog https://ameblo.jp/simple-life-style2015/ Instagram(tomo.ssad) https://www.instagram.com/tomo.ssad/ Twitter(@TomoSSAD) https://twitter.com/TomoSSAD/ Facebook https://m.facebook.com/tomo.o1014 LINE https://lin.ee/hXz64RE #整理収納 #片付け #整理収納アドバイザー #1日1カタ #50日チャレンジ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6014d84485b142d0d8cd5717

使い終わりは人それぞれ

使い終わりは人それぞれ

Nov 11, 2021 09:15 おがわともみ

使い終わった 使い切った これって人それぞれ基準があるよね? っていうお話。 具体例もお話してます。 ***** アラフィフのためのジブン片付け専門家 整理収納アドバイザー 小川 友美 Livelyストア「ともカフェ」 https://lively-talk.com/store/tomomi blog https://ameblo.jp/simple-life-style2015/ Instagram(tomo.ssad) https://www.instagram.com/tomo.ssad/ Twitter(@TomoSSAD) https://twitter.com/TomoSSAD/ Facebook https://m.facebook.com/tomo.o1014 LINE https://lin.ee/hXz64RE #整理収納 #片付け #整理収納アドバイザー #手放す --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6014d84485b142d0d8cd5717

人生で一番ムダな時間は?

人生で一番ムダな時間は?

Nov 10, 2021 07:58 おがわともみ

片付けの仕事をしている人は、口をそろえてコレを言ってるはず。 私もそのひとりです。 だから、片付けしよう! ***** アラフィフのためのジブン片付け専門家 整理収納アドバイザー 小川 友美 Livelyストア「ともカフェ」 https://lively-talk.com/store/tomomi blog https://ameblo.jp/simple-life-style2015/ Instagram(tomo.ssad) https://www.instagram.com/tomo.ssad/ Twitter(@TomoSSAD) https://twitter.com/TomoSSAD/ Facebook https://m.facebook.com/tomo.o1014 LINE https://lin.ee/hXz64RE #整理収納 #片付け #整理収納アドバイザー #整理収納アドバイザー2級認定講師 #ムダな時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6014d84485b142d0d8cd5717

仕事ができる人に見られたいなら…

仕事ができる人に見られたいなら…

Nov 9, 2021 09:25 おがわともみ

私が思う、「仕事ができる人」というのがあります(笑)。 いろんなことに共通するんじゃないかな♪ 今日からLivelyのストア「ともカフェ」オープンです! 20:30〜21:30 私とおしゃべりして、モヤモヤを吐き出して、スッキリさせちゃってくださいね! https://lively-talk.com/store/tomomi お待ちしております♪ ***** アラフィフのためのジブン片付け専門家 整理収納アドバイザー 小川 友美 blog https://ameblo.jp/simple-life-style2015/ Instagram(tomo.ssad) https://www.instagram.com/tomo.ssad/ Twitter(@TomoSSAD) https://twitter.com/TomoSSAD/ Facebook https://m.facebook.com/tomo.o1014 LINE https://lin.ee/hXz64RE #整理収納 #片付け #整理収納アドバイザー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6014d84485b142d0d8cd5717

片付けする日を手帳に書こう!

片付けする日を手帳に書こう!

Nov 8, 2021 10:40 おがわともみ

片付けって、後回しにしちゃうでしょ? 気持ちはわかります。 だからこそ、先にやる日を決めちゃうんです。 手帳でもカレンダーでもアプリでも、何でもいいんです。 片付けする日を決めて、書いちゃってくださいね! 【おしらせ】 Livelyのストアオーナーになりました! https://lively-talk.com/store/tomomi (Livelyとは、1対1、1対少人数で会話ができるオンライン通話サービスです。) 今週からお店をオープン致します! 11/9(火)、10(水)、12(金)の20:30〜21:30 最初だけ会員登録が必要となります。 私とおしゃべりしたい方、相談したい方、ぜひ遊びに来てくださいね。 ***** アラフィフのためのジブン片付け専門家 整理収納アドバイザー 小川 友美 blog https://ameblo.jp/simple-life-style2015/ Instagram(tomo.ssad) https://www.instagram.com/tomo.ssad/ Twitter(@TomoSSAD) https://twitter.com/TomoSSAD/ Facebook https://m.facebook.com/tomo.o1014 LINE https://lin.ee/hXz64RE #整理収納 #片付け #整理収納アドバイザー #手帳 #カレンダー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6014d84485b142d0d8cd5717

年末大掃除とゴミ出しの日を意識して片付けをしよう!

年末大掃除とゴミ出しの日を意識して片付けをしよう!

Nov 5, 2021 07:33 おがわともみ

ちょっと長いタイトルですが…💦 年末まであと2ヶ月弱となりました。 掃除の前に「片付け」って必要ですよね? 年末大掃除の前に、先に片付けしちゃいましょう!というお話。 ***** アラフィフのためのジブン片付け専門家 整理収納アドバイザー 小川 友美 blog https://ameblo.jp/simple-life-style2015/ Instagram(tomo.ssad) https://www.instagram.com/tomo.ssad/ Twitter(@TomoSSAD) https://twitter.com/TomoSSAD/ Facebook https://m.facebook.com/tomo.o1014 LINE https://lin.ee/hXz64RE #整理収納 #片付け #整理収納アドバイザー #大掃除 #年末大掃除 #ゴミ出し --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6014d84485b142d0d8cd5717

11月のめあてを決めよう!

11月のめあてを決めよう!

Nov 4, 2021 08:55 おがわともみ

前回の放送の続きです。 めあて=目標として、今月からこの言葉を使うことにしました♪ 11月のめあて、ひとつでいいので、作って行動してみましょう! 今日は私の11月のめあてをお話しています。 ***** アラフィフのためのジブン片付け専門家 整理収納アドバイザー 小川 友美 blog https://ameblo.jp/simple-life-style2015/ Instagram(tomo.ssad) https://www.instagram.com/tomo.ssad/ Twitter(@TomoSSAD) https://twitter.com/TomoSSAD/ Facebook https://m.facebook.com/tomo.o1014 LINE https://lin.ee/hXz64RE #11月のめあて #11月の目標 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6014d84485b142d0d8cd5717

10月の振り返りをしよう!

10月の振り返りをしよう!

Nov 2, 2021 10:44 おがわともみ

毎月、振り返りと次のめあて(目標)を決めるのは大切だと感じています。 昔はやらなかったけどね。 本当は11月のめあてまでお話したかったけど、時間が足りなかったので(笑)、それは次回に♪ ***** アラフィフのためのジブン片付け専門家 整理収納アドバイザー 小川 友美 blog https://ameblo.jp/simple-life-style2015/ Instagram(tomo.ssad) https://www.instagram.com/tomo.ssad/ Twitter(@TomoSSAD) https://twitter.com/TomoSSAD/ Facebook https://m.facebook.com/tomo.o1014 LINE https://lin.ee/hXz64RE #10月の振り返り #手帳 #やりたいこと --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6014d84485b142d0d8cd5717

子は親を見て勝手に育つ〜娘20歳の誕生日〜

子は親を見て勝手に育つ〜娘20歳の誕生日〜

Nov 1, 2021 06:55 おがわともみ

今日は完全にプライベートな内容の配信です。 娘が20歳の誕生日を迎えました。 そして私もお母さん20年。 早いものですね! 子育てしたぞ!って思ったことはあんまりないんですよね…という話。 ***** アラフィフのためのジブン片付け専門家 整理収納アドバイザー 小川 友美 blog https://ameblo.jp/simple-life-style2015/ Instagram(tomo.ssad) https://www.instagram.com/tomo.ssad/ Twitter(@TomoSSAD) https://twitter.com/TomoSSAD/ Facebook https://m.facebook.com/tomo.o1014 LINE https://lin.ee/hXz64RE #娘20歳 #誕生日 #二十歳 #おめでとう #お母さん20年 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6014d84485b142d0d8cd5717

写真の保管

写真の保管

Oct 29, 2021 07:27 おがわともみ

紙で取っておく?(アルバムなど) それともデジタル化する? 細かい保管方法の話ではないけど、方向性を決めてみたらどうかな?というお話。 ともみオススメの「おもいでばこ」 https://omoidebako.jp/ ***** アラフィフのためのジブン片付け専門家 整理収納アドバイザー 小川 友美 blog https://ameblo.jp/simple-life-style2015/ Instagram(tomo.ssad) https://www.instagram.com/tomo.ssad/ Twitter(@TomoSSAD) https://twitter.com/TomoSSAD/ Facebook https://m.facebook.com/tomo.o1014 LINE https://lin.ee/hXz64RE 整理収納 #片付け #整理収納アドバイザー #写真整理 #デジタル保管 #アナログ保管 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6014d84485b142d0d8cd5717

ワクワクしてる?

ワクワクしてる?

Oct 28, 2021 07:37 おがわともみ

ワクワク=楽しむ かな?と。 そして、ワクワクは自分で取りに行く?ものだと思うんですよね。 私もワクワクすること、やりますよ! ***** アラフィフのためのジブン片付け専門家 整理収納アドバイザー 小川 友美 blog https://ameblo.jp/simple-life-style2015/ Instagram(tomo.ssad) https://www.instagram.com/tomo.ssad/ Twitter(@TomoSSAD) https://twitter.com/TomoSSAD/ Facebook https://m.facebook.com/tomo.o1014 LINE https://lin.ee/hXz64RE #整理収納 #片付け #整理収納アドバイザー #ワクワク #楽しむ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6014d84485b142d0d8cd5717

モノだけじゃなくてコトも整理しよう!

モノだけじゃなくてコトも整理しよう!

Oct 27, 2021 05:37 おがわともみ

今朝のtwitterより。 目に見えるモノだけじゃなくて、思考とか、やる事・やりたい事も整理しないとね! ***** アラフィフのためのジブン片付け専門家 整理収納アドバイザー 小川 友美 blog https://ameblo.jp/simple-life-style2015/ Instagram(tomo.ssad) https://www.instagram.com/tomo.ssad/ Twitter(@TomoSSAD) https://twitter.com/TomoSSAD/ Facebook https://m.facebook.com/tomo.o1014 LINE https://lin.ee/hXz64RE #整理収納 #片付け #整理収納アドバイザー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6014d84485b142d0d8cd5717

どうせ「捨てろ」って言うんでしょ?

どうせ「捨てろ」って言うんでしょ?

Oct 26, 2021 08:16 おがわともみ

モノを減らすには「捨てる」が一番簡単なんです。 でも、捨てるってなかなかできないことですよね。 なんで捨てろって言うか?というお話。 (今日はちょっと話がまとまってないかもしれません…ごめんなさい🙏) ***** アラフィフのためのジブン片付け専門家 整理収納アドバイザー 小川 友美 blog https://ameblo.jp/simple-life-style2015/ Instagram(tomo.ssad) https://www.instagram.com/tomo.ssad/ Twitter(@TomoSSAD) https://twitter.com/TomoSSAD/ Facebook https://m.facebook.com/tomo.o1014 LINE https://lin.ee/hXz64RE #整理収納 #片付け #捨てる #減らす #手放す #整理収納アドバイザー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6014d84485b142d0d8cd5717

「あとでやろう」をやめてみる

「あとでやろう」をやめてみる

Oct 25, 2021 05:46 おがわともみ

片付けを後回しにすることって結構ありますよね。 でも、それだと片付かないですよね(笑)。 私も後回しにする事はありますが、その度に後悔したり残念な気持ちになったり。 だから「あとでやろう」をやめるように努力しています。 そんなお話。 以前の放送 「その日のうちに片付ける」 https://stand.fm/episodes/614a6bb2ecd7220006ad14e9 ***** アラフィフのためのジブン片付け専門家 整理収納アドバイザー 小川 友美 blog https://ameblo.jp/simple-life-style2015/ Instagram(tomo.ssad) https://www.instagram.com/tomo.ssad/ Twitter(@TomoSSAD) https://twitter.com/TomoSSAD/ Facebook https://m.facebook.com/tomo.o1014 LINE https://lin.ee/hXz64RE #整理収納 #片付け #整理収納アドバイザー --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6014d84485b142d0d8cd5717

楽しいラジオ「ドングリFM」

楽しいラジオ「ドングリFM」

ブロガーとして人気の2人が話すポッドキャスト番組です。最近話題のニュース、日常に役立つ面白ネタなどを話します。国内・海外のIT事情に興味ある人にオススメの内容になっています。 ・お便りは https://goo.gl/p38JVb まで ・詳しいリンクはこちら https://linktr.ee/dongurifm ・リスナーコミュニティ「裏ドングリ」は以下からどうぞ  https://community.camp-fire.jp/projects/view/206637  https://donguri.fm/membership/join BGMと最後の締めの曲はフリーBGM・音楽素材「 http://musmus.main.jp 」より。

一日一配

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LISTEN NEWS

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LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/

近藤淳也のアンノウンラジオ

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株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト:近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます! https://listen.style/p/unknownradio

jkondoの朝の散歩

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ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也(jkondo)が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。

@narumi のつぶやき

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声低おじさんの独り言です。 たまにゲストも呼んだりします。