春の眠気と片付けの重要性
最近、めちゃくちゃ眠いのは春だからということでいいですか?
自分片付け専門家、整理収納アドバイザーのおがわともみです。
お久しぶりの配信となりました。皆様お元気でしたか?
私はめちゃくちゃ元気です。元気ですけど、とにかく最近眠いです。
何だろう、花粉症も認めたくないけど、もう何年も前からグジュグジュしているので、
花粉症の影響、薬を飲んでいるからとか、そういうのもあるかもしれないし、
あとは単なる寝不足とか、そういうのもあるかもしれないんですけど、
なんだか本当に眠いんです。
だから、春だからっていう理由で逃げてもよろしいでしょうか?
でね、早く寝ればいい、早く寝るというかたくさん寝ればいいんだろうなぁとは思うので、
ちょっとね、生活習慣改善をしていきたいなと考えています。
今週、来週はちょっと難しいですけれども、早寝早起き、心がけていきたいなと考えています。
ゴミ出しの日の活用法
それでは今日のテーマに入ります。
今日のテーマはこちらです。
ゴミ出しの日を片付けの締め切りに、って結構話してたみたい。
ということで、ちょっと長いタイトルですがお話ししていきます。
実はこの放送をする前というか、この放送、今回の放送、何喋ろうかなって思った時に、
あ、そうだ、ゴミ出しを締め切りにして片付けしようねってことを話そうって思ったんですよ。
でも、ちょっと待って、これ多分過去に話してるよね。
そう思って、自分のスタンドFMの番組で検索かけたんですよ。
ゴミって、カタカナでゴミって入れて検索をかけたらですね、5個かな、出てきたんですよ。
そのうちの2つはちょっと違う内容だったんですけれども、
ゴミ出しの前に片付けしようっていう内容が3つも出てきたんですね。
でもすごいびっくりして、あ、そんだけ私伝えたかったんだっていうことにも気づきました。
結構ことあるごとにこの話はしてるような気もします。
ゴミ出しを片付けのゴールにして、そこまでに片付けやっちゃいましょうね。
片付けやっちゃいましょうね。そしてゴミ出しの日にゴミを出しましょうね。
で、多分過去の放送も言ってます。
概要欄にしっかりと過去の放送も貼り付けておきましたので、お暇な方もしよかったら聞いてみてください。
私は聞き直しをしておりませんが、多分同じこと言ってるんだろうなっていうのはわかります。
はい。で、今回もそれを伝えたくて話そうかなと思ったら、もう過去にいっぱい話をしてたので、
まあそういうこともあるよねとか、すごく伝えたいことだったんだなっていうのをしみじみと感じました。
また言っちゃいますけれども、片付けってね、本当に後回しにされちゃうと思うんですよ。
やろうやろうって思ってるんだけど、他にやることが多すぎて、例えば子どもの面倒を見るとか、他の家事があったりとか、
お仕事が忙しいとか、介護に行かなきゃいけないとか、いろんなことがあって、今みんなすごい忙しいからね、毎日ね。
そうすると片付けの優先順位がすごく低い、もう下の方になっちゃって、結局今日も片付けできなかったってなっちゃうと思うんですよ。
もうそれはね、いたしかたない。私もね、そういう時あります。片付けを常に一番最優先でやってるかって言われたら、やってません。
はい、はっきり言っちゃうけど、やってません。
でも、やっぱり要所要所でね、この限界を超えたら片付けなきゃとか、今ずっとお話ししてきたように、ここまでにはやっちゃおうとか、そういうのは意識するようにしています。
その一つが、ゴミ出しの日なんですね。
燃えるゴミでもいいし、プラスチックとかの再生ゴミでもいいし、沼寿司ね、静岡県沼寿司は、資源ゴミと埋め立てゴミが月に1回しか捨てられないので、そこをもう最終ボールみたいな形にしてですね、
今日はたまたま資源ゴミの日だったので、先ほど一日市方もね、アップさせてもらったんですけど、資源ゴミだから雑誌捨てるのないかな?とか、新聞とかもきちっとあちこちにね、散らばってたらまとめて捨てなくちゃとか、缶瓶、ペットボトルなんかもそうですよね。
昨日の一日市方であげたのは、使用期限、あ、違う、賞味期限か、賞味期限が切れた調味料だったんですけど、それも瓶に入ってたんですよ。
金具の蓋、鉄の蓋に瓶の容器、で、それって賞味期限切れてるから、処分してしまう、中身を処分してしまえば、今日、資源ゴミの日に鉄と瓶ということで処分できるんですよね。
そういうのも、資源ゴミの日があるから、じゃあ、捨てなきゃいけないもの、あるかな?っていうふうに家中探し回るわけですよ。
缶、瓶、ペットボトルだったら、家中じゃないかもしれないです。キッチンだけかもしれないけど、そうやってゴミ出しの日がある、だったらその日までに片付けてしまえば、家の外に出せるよね。
ということで、私はゴミ出しの日を片付けの締め切りにするっていうのをすごく推してます。
なので、これ4回目の放送になりますけれども、ぜひ皆さん、片付けがなかなかはかどらない、進まないっていうことでしたら、
ぜひゴミ出しの日をカレンダーとか手帳とか、そういったところでね、チェックしていただいて、その前日までに片付けよってすると、片付けやれます。
やれるので、ぜひこれを一つの基準にしていただけたら嬉しいです。
そうすれば、片付けてきなかったっていう日があったとしても、
あ、明日ゴミの日だからちょっと片付けて外に出そうかしら?ってなるので、
ぜひこのゴミ出しの日を片付けの締め切りにするっていうのをやってみてください。
部活動とイベントのお知らせ
本日の配信は以上となります。
お知らせが2つございます。
まず1つ目、私がやってるお片付けの部活動、1日1型部、現在3期ということで、1月から6月まで3期をやってるんですけれども、
途中からということで、4月から、4・5・6って3ヶ月、ちょっと1日1型部参加して、
お片付け、私も継続してやってみたいわっていう方、募集中でございます。
詳細は概要欄にブログのリンクを貼ってありますので、
ぜひそちらからご覧いただいて、申し込みもそちらからできるようになってますので、
興味のある方、ぜひ1日1型部遊びにというか入部してください。
みんなでね、一緒に片付けをしたりとか、
あと月に一度、片付けに関しての振り返りや目標設定をやってます。
それに合わせて部員全員で片付け、取り組んでます。
結構みんなね、私より片付けてるんじゃないかなっていうぐらい、
結構活発に、片付けましたって言ってくださってる方も多いので、
もし一人じゃ片付けできないんだけど、片付け続けたいんだよね、やりたいんだよねっていう方、
そういった環境に入ることも大事です。
1日1型部、ぜひ入部お待ちしております。
そして2つ目は、ゆうきこよみの方でイベントに参加します。
私はゆうきこよみという手帳のアンバサダーをしております。
そこで4月の13日日曜日、ラブステーショナリー2025というイベントに参加します。
ゆうきこよみチームということで、ゆうきこよみ作られた西利久先生と、
もう一人のゆうきこよみアンバサダー、三瀬紀子さんと3人でチームとして参加します。
今回ワークショップを開催いたします。
こよみの人、片付けの人、手帳の人、3人の専門家による年間カレンダー、
貝運カスタムということで、ワークショップ開催します。
私は片付けの人代表で、片付け、いつやるといいの、運気が上がるの、みたいなお話を
手帳と片付け、絡めてお話をしていきますので、
ご興味のある方、ぜひぜひご参加お願いします。
こちら場所がですね、名古屋になります。
名古屋市の中小企業振興会館3階吹上ホールというところで開催します。
こちらの詳細も概要欄に貼っておきますので、
4月13日日曜日、名古屋に近い方も、名古屋遠い方も、ぜひ興味のある方、遊びに来てください。
こちら文房具のイベントになるので、他にもいろんな出展者さんいらっしゃいますし、めちゃくちゃ楽しそうなんですよ。
詳細はホームページと見ていただいてですね、ご参加いただけたら嬉しいです。
ワークショップ参加したいという方、もしよろしければ、
事前に何時に参加したいですというのを言ってくだされば、その時間予約させていただきます。
ぼちぼち埋まってきていて、みんなで共有している感じなので、私に何かしらの形で連絡ください。
なので、もし参加したいよという方いらっしゃいましたら、ワークショップやりたいですという方いらっしゃいましたら、私にお声掛けください。
本日も最後までお聞きくださいましてありがとうございました。
3月も残り6日となりました。
ぜひぜひ有意義に過ごしていきましょう。
私も眠気と戦いながら3月乗り切っていきたいと思います。
自分片付け専門家整理収納アドバイザーの小川ともみでした。
ではでは
