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こんばんは、今日はすでに高校生にお片づけの先生としてお片づけをお伝えしている、おがわともみです。
そのお話はまたこの次ぐらいにしようと思っていますが、毎年この夏にですね、高校生に片づけをお伝えするという、とっても楽しくて大切なお仕事をしております。
今日はその時点ですでに約1時間ミーティングでしゃべり、ミーティング?違いますね、セミナーでしゃべり。
そしてその後、みんなの質問に答えることがいつもできないので、その質問はこのスタンドFMの限定公開で質問に答えるという、
それですでに私25分ぐらいこの前にしゃべっております。
今日はよくしゃべっている夜でございます。
そんな勢いもあって、ちょっとお休みしていたスタンドFM、再開しています。
はい、今日のテーマはこちらです。
一日一方おうちの土用デトックス始まっています。
ということでお話ししていきます。
一日一方というのは、私が推奨しているお片付けで、勝手に私が言っている言葉なんですけど、
一日一個片付けをしましょう、そしてそれを継続していきましょう、という意味を込めています。
今がですね、ちょうど土曜という春夏秋冬ともう一つ5番目の季節なんですね。
土曜はその春夏秋冬の間にそれぞれだいたい18日間とか19日間あって、
季節の変わり目なのでとても不安定な時期なんですね。
私の大好きな有機小読みにその辺は詳しく書いてありまして、私もそんなに小読みにはまだ詳しいわけじゃないんですけど、
この期間にですね、この土曜を快適に過ごすというか、ちょっと楽しく有意義に過ごすということで、
いろんな企画を有機小読みにはされてて書いてあるんです。
その中に土曜デトックスっていうのがあって、これはどちらかというと自分の消化器養生をやったりとか、
あとはデンタルケアとかボディケアとかそういったところのデトックスっていうのをメインにやってるんですけど、
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ちゃっかりとそれに乗っかってですね、私もデトックスをしようということで、
お家の土曜デトックスを私が開催している1日1型部でやっております。
もうすでに始まって、今日が6日目でございます。
本当は始まる時にやるよっていう配信をしたかったんですけど、
ちょっとバタバタしちゃって、始まってから立って、しかも6日も経ってから放送するというね、
まあいった、そういうこともあります。
このお家の土曜デトックス、どんなことをしているかというと、
私の1日1型っていうのは1日1個片付けるなので、本来は捨てるとか元に戻すとか、
そういう片付け、全部ひっくるめた片付けを1日1個やってくださいっていう内容なんですけれども、
このお家の土曜デトックスの時に限り、手放すに特化した1日1型を、私も含め部員全員でやってます。
なので、元の場所に戻しましたでは、お家のデトックスにならないので、今回はそれはなしです。
ということで、今部員の皆さんは必死になって1個捨てたり、人にあげたり、寄付したり、
まあそんな形で家から外に物を出すっていうのをやっています。
私も今日の分はまだアップしてないので、これからアップしようと思いますけれども、
1日1個、今は今回は物を手放すというふうに決めています。
前回実はデータのデトックスをやってたんですね。
写真がとにかく溜まってしまって、写真をどうにかしたいということで、
紙の写真も前回やったかな、紙の写真をスキャンして思い出箱に入れる。
で、紙は捨ててしまうとか、スマホの中に入っている写真、データ、特にグーグルフォトですね。
もうすぐいっぱいになっちゃうので、それを整理してデータを減らすっていうのをやってました。
でも今回はちょっと目に見えるものにしようって決めたので、結構ないんですけど、ないところをこう絞り出して手放していくっていうのを今やってます。
で、なんでこれができるかっていうと、私の中で一応ちょっとざっくりなんですけど、
60歳までにものを半分に減らしたい、減らすっていう野望みたいなものがありまして、そうなると、私60歳まであと11年なんですね。
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そうすると、このペースで順調にやっていけば徐々に徐々に減らせるんですけど、
多分最後に一気にブワってやるってなると、59歳ぐらいでやるわけですよ。
多分ね、今より体力ないですね。
元気でいる予定ではいるんですけど、今の体力を維持できてるかっていうと、多分難しい。
判断力も多分どんどん鈍ってくる。
60ぐらいまでだったら大丈夫かなぁとは思ってるんです。
70を超えると多分もう捨てるのもめんどくさい。
捨てる体力、気力がないってなって、片付けがどんどん自分でできなくなっていくので、
そうなる前に自分のものは自分でちゃんと肩をつけたいっていう希望とか願望があるので、
その気持ちをグッと持ってきて、
そうだよね、私物を半分に減らしたいんだよね。
じゃあ何を手放すっていうところで、今もうそのモチベーションだけでやってます。
なので本当にこんなの載せてもしょうがないなっていうものを、もしかしたら捨ててるような気もするんですけど、
でもそれでもいいんです。
1日1個物を手放す。
そしてこの土曜デトックスっていうのを最大限に活用して、
この18日間、今回19日間かな、その中で1日1個ずつ捨てていけば、
その数だけは捨てれるので、よし!ってなりますから、
頑張ってやっていこうと。
部活でやるって決めてみんなでやっているので、
私一人だけではないっていうのもあって、
一生懸命今、手放すものを探しているところです。
なので部活一緒にやっている方も、やってないんだけど、なんか片付けやりたいなっていう方、
こんな風にね、土曜というちょっと季節の変わり目なところを、
イベント的な感じで、じゃあちょっとこの期間だけやってみようかなっていうノリで、
おうちの土曜デトックスやってみると面白いんじゃないかな?
楽しみながら物を減らしていけるんじゃないかなと思うので、
本当はね、一緒にやりましょうって言いたいところなんですけど、
頑張れば片付け一人でできるものですから。
ちょっときっかけがなかったけど、じゃあ土曜の期間はやってみようかなっていう方、
よかったら一緒にやってみませんか?
ということで、今日はおうちの土曜デトックスやってますっていうお話をさせていただきました。
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ちなみに今回の土曜は7月の19日から8月の6日までとなってます。
なので一日一方分でもですね、8月6日までみんな一人一個処分をしています。
結構ねアップしてくれるというか、お知らせしてくれる方もいるので、
今日はこんなものを手放したのねっていうのが分かってすごく面白いです。
参考にもなりますし、ぜひ皆さんもいかがでしょうか。
私は部活だけではなく、SNSいろんなところで一日一方発信してますので、
こんなの捨ててんのかみたいな感じで見ていただけたらなというふうに思います。
今日も最後までお聞き下さいましてありがとうございました。
また明日も元気に、なんかね暑い日が続きますけれども、
熱中症には気をつけて元気に活動をお片づけしていきましょう。
生理集団アドバイザーの小川智美でした。
おやすみなさい。
