たけぷーがジャーニーラン「神君伊賀越えの道160kmジャーニーラン」に参加してきました。その話です。たけぷーとあすかのゆる～い雑談を家事や運動のときなどに流し聴き・ながら聴きしていただければ嬉しいです。たけぷー的には1.5倍速くらいで聴くといいかもしれません。
【トピック】
大会の概要、神君伊賀越えの歴史、コースの状況、胃腸不良の対策、過去のレース経験、タイムと順位、大会の満足度、番組のコンセプト、大阪の前日行動、マイルストーン訪問、前夜の交流会、スタート地点の様子、有名ランナーの交流、ひゃっほいさんの収録、開会式とスタート、右側走行の重要性、知人との遭遇、一か所目のエイド、京都エリアの進入、２か所目のエイド、補給食のデーツ、コンビニでの補給、飲料の選択、服装と気温、自販機の失敗談、小銭の管理、胃薬タケプロン、終盤の胃の不調、吐き気の対処法、糖質摂取の理論、ロード走行の効率、ラストスパート、鈴鹿ゴールとＦ１、完走の感想、ゴール後の移動予定、完走タイムの総括、補給戦略の反省、カフェインの影響、装備品の整理術、足のトラブル対策、ボトルの選択、フラスクの痛み、ライトの使用感、ライトの新作情報、シューズの選択、ゴム靴紐の使用感、レースの成功要因、夜間走行の環境、ウェアの選択、主催者の運営方針、宿場町の風情、大会の参加推奨、主催者の熱意、レース後の疲労感、負荷の比較
【連絡】
番組のご意見、ご感想は、インスタグラムやＸ(旧ツイッター)に投稿、コメント、DMしてもらえると、2人とも喜びます。投稿のときはハッシュタグ「#アド窓 」で！
【告知】
4/26(日) ～
チームイーストウインド 『THE MAGNIficent』レース報告会
国立オリンピック記念青少年総合センター センター棟501号室
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