フルスイング練習だけではスコアは出ない
ティーチングプロの野山佳治です。
それでは今日も、ゴルフ上達に役立つヒントやコツをお伝えいたします。
今日のテーマなんですけれども、
いいスコアを出すためには、スイングだけ練習してもダメです、というテーマでお話しいたします。
やっぱりですね、ゴルフの練習というとですね、
フルスイングの練習をですね、真っ先に思い浮かべるんですけれども、
やっぱり、その練習というのはもちろん必要な練習ではあるんですけれども、
それだけやっていてもなかなか上手くなりません。
上手くなりませんというか、スコアが出ません。
いいスコアが出ません。
で、よくですね、練習上では上手く当たるんだけれども、
コースに行くと当たらなくなってしまうということをよく言われるんですけれども、
これ何でかというと、原因はいろいろあるんですけれども、
やっぱりフルスイングの練習しかしていないということですね。
練習上でナイスショットが出るような練習しかしていないということですね。
やっぱりコースに行くといろんな状況がありますから、
いろんな状況でうまくボールを捉える練習をしておいていただいた方がいいです。
で、やっぱりですね、
YouTube等を見てもですね、
平らなところからどう打つか、どうスイングするか、
ということは結構いろんな動画で言われているんですけれども、
ですので、やっぱりフルスイングの練習ばっかりどうしてもしてしまうということがあります。
で、やっぱりフルスイングの練習も必要なんですけれども、
やっぱりコースに行くとですね、
やっぱりフルスイングだけじゃなくて、
例えば小技だったりとかアプローチパターンだったりとか、
傾斜からどうやって打っていくかとか、
プレッシャーがかかったときにどうスイングするとかですね、
シバが薄いときにどうやって打つかとか、
また逆にラフのようなシバが長いときにどうやって打っていくかとか、
コースのどこを狙っていったらいいのかとかですね、
こういったシチュエーションだと何に気をつけて、
どんなスイングをしていったらいいのか、
今あるボールの状況からですね、
どういう球が出やすいのか、どんなことに注意したらいいのか、
というのをですね、やっぱり気をつけて考えてですね、
プレーとか練習をしていただくといいです。
フルスイングが全てだというふうに思ってですね、
そればっかり練習している方というのが非常に多いなというふうに思います。
やっぱりこの考えがですね、
やっぱり上達を遅くさせてしまっているなというふうに思います。
著者の左打ち100切り挑戦とショートゲームの重要性
実際私はですね、去年左打ちで100切り目指したんですけども、
7番矢はハーフスイングしか練習しませんでした。
ドライバーはフルスイングも練習しましたけれども、
7番矢はハーフスイングしか練習しませんでしたし、
練習の半分はですね、サンドウェッジで50ヤード以内の練習をしました。
そういった感じでですね、やっぱり早くスコアを出すためには、
フルスイングの練習だけではなくてですね、
そういったコントロールショットだったり小技の練習というのがですね、
めちゃくちゃ重要です。
やっぱりフルスイングの練習しかやらないとですね、
なかなかいいスコア出ませんので、
上達が遅いなというふうに感じてしまいます。
ゴルフの楽しみ方とスコア向上のための練習
ゴルフはいろんな楽しみ方がありますから、
やっぱり練習場でフルスイングでいい当たりを出すのが気持ちいい、
それが目的とかですね、
コースでスコアはもうどうでもいいから、
とにかくドライバーで思いっきり打って、
ナイスショット、真っ直ぐな球が出て、
芯に当たって気持ちいい球が出れば、
スコアはともかくほとんどのホールでは当たらなくても、
OB打ってもいいから、とにかく一発でも二発でも、
そういうショットが出ればそれで満足という方もいらっしゃるので、
そういうふうに思いでしたらですね、
そういう練習方法でもいいんですけれども、
やっぱりほとんどの方はですね、
やっぱりいいスコアを出したいということを思ってプレーされると思うので、
いいスコアを出したいと思ったらですね、
やっぱりいいスコアを出すような練習が必要です。
ですので、どうしたらコースでいいスコアが出るのかというのをしっかりと考えて、
やっぱり日々の練習に取り組んでいただくといいです。
そういうふうにスコアにこだわって練習していただければ、
もっともっとスコアを早く縮めることができますので、
フルスイング練習ばっかりやらないでいただきたいなというふうに思っております。
スコアに直結する練習と総合的なスキルアップ
やっぱり練習場に行ってフルスイングを練習すると気持ちいいですし楽しいですし、
今日は練習したなという気分になれるんですけれども、
やっぱりその練習とスコアに直結するかどうかという練習は違うということですね。
ですので、もっともっとスコアに直結する、どうしたらスコアが良くなるかということを考えて、
日々の練習に取り組んでいただきたいなというふうに思っております。
それは技術的なことばっかりではなくて、メンタルもありますし、コースマネジメントとかですね、
そういったこともありますので、そういったこともしっかりと日々の練習に取り入れていただきたいなというふうに思います。
アプローチ練習の重要性と「100切りプロジェクト」の告知
これは本当に強く思っていて、私が普段レッスンしていてもですね、
いきなりフルスイングの練習から始める人もいらっしゃるんですけれども、
そういった方にはアプローチから練習しましょうという感じでお話しするんですけれども、
アプローチとかで全然全く練習されない方も結構いらっしゃるので、
これは本当にもったいないなというふうに思います。
小技ウェッジを始め練習される方もですね、
とりあえずはじめのウォーミングアップとしか考えていなくて、
ちょっと何発かウェッジ打ったらすぐにクラブ変えてフルスイング練習ばっかりしてしまうという方が結構いらっしゃいます。
ただ、やっぱりその時々でテーマというか課題があると思うので、
その課題によってはそれでもいいですけれども、
なるべく小技の練習もしっかりと練習していただきたいなというふうに思っております。
ということでですね、これで終わりなんですけれども、
今、百切りプロジェクトというのを立ち上げようとしていろいろ構想を練っているところです。
百切りプロジェクトというのは何かというと、
オンラインでレッスンを受けていただきながら百切りを一緒に目指していくというようなものです。
これから始めるところなので、
今までやっていた百切りオンラインスクールというのを元にやっていくんですけれども、
3ヶ月で百切りを目指して練習していっていただくというものです。
百切りプロジェクトとしてはこれから始めるので、
始めはとにかく参加していただく方に一刻も早く百切りしていただきたいなというふうに思っております。
始めなので参加費用はかなり安くして、
その代わりやり取りだったりとか途中経過を私のインスタとかYouTube等にアップさせていただくという条件で、
かなり価格の金額でご参加していただこうかなというふうに思っております。
ということでこの百切りプロジェクトをこれから立ち上げようと思いますので、
詳細が決まりましたらまたご案内いたしますので、
ぜひ百切り一刻も早くしたいという方は楽しみにお待ちいただければなというふうに思っております。
ということで今日の音声はこの辺で失礼いたします。