00:08
こんにちはダイスです。 サカバーです。本日も、今日走らないでビールを聞いていただきありがとうございます。このポッドキャストは、イルランランナーのサカバーとダイスが飲みながら、ランニングにまつわる情報、レースレポート、雑談をおしゃべりする番組です。
走りながらや、走った後のビールを飲みながらの、まったりした時間に聞いて楽しんでいただきたいと思っています。今日は2024年9月2日ですね。
はい。 9月2日。もうあと、9、10、11、12。あと4ヶ月で1年終わるんで。
うん。 早っ。 早いねー。 早いねー。
スクバレンザー走ったらもう1年終わるみたいな感じになるよね。 そんな感じになってるよね。年明けてからの大会の募集が始まったりさ。
2025年の大会、鉄砲置いたとかさ、そういうのも始まってるし。 東京マラソンの結果が残念ながら外れましたみたいなのも、いっぱい今日賑わってたりしたじゃん。
そうね。僕も外れましたね。
早いね。時が経つのが。 早いよ。
早い。 何したかね、今年ね。
明日ってポッドキャストやってビール飲んだぐらいかな。 あーそうだねー。
そんな感じだね。 明日ってポッドキャストやってたね。
そんな気がする。 さてさて、飲みますか。 飲みましょうか。
今日は差し入れをいただいちゃったビールを。 あの、シュガーコーン麺の何かの味。
そうですね。株式会社多摩村本店って読むんですかね。 うん。
これは、今日は知らないビールの関係者のサーカバーさんから差し入れで。 そうですね。
すげー、内輪の差し入れ。
ハッピーブラウン、ゴーズアップって書いてあるんですけど、これはどういうビールなんですか、教えてください。
え? あーいやいや、あれですよね。
リスナーのジミーさんが、この多摩村本店のビールが美味しいよっていうのを紹介してくれて。
たんですよね。 せっかくだからいろんな種類飲んでみようと思って4本頼んで、
ジミーさんが紹介してくれたフェルエールと、あと今回ダイスさんにあげたやつと、
あと俺もシガ高原IPAっていうやつと。
それなんか、パッケージにシガ高原って上に書いてあるんだね。 うん、ここにシガ高原って。
微妙にシガって読みづらいけど、シェアーみたいな感じだね。 そうね。シェアー高原。
あともう1本買ってて、 せっかく美味しいビールを紹介いただいたから1本ダイスさんに。
03:08
ありがとうございます。 今日もやっとビールにありつけるよ。 俺もそうだよ。
長かった。 長かったね。 1年は短いのに1日が長かったね。
社会人のおじさんあるあるじゃないの。 あれもう1年経っちゃったよみたいな。
本当だよね。 今日は長かったのに。
おお、だいぶ色が黒黒ですね。 スタウトみたいな色がある。
だいぶ。 こっちは普通の。普通のIPAっていう濁った色のやつ。
じゃあいただきますか。 じゃあいただきましょう。 お疲れさまでーす。
乾杯! いただきます。 はいどうぞ。
美味い。 美味い。
美味しいね。 うん。 美味しい。 美味しいね。美味しいでしょ、これ。
美味しいこれ。 すごい自分がもともと飲んでたみたいに言うのも。
これいい味だわ。 多摩村本店。 これ何で調べたら出るんです?
これ普通に多摩村本店って言ってググったら出てくるよ。 本当だ。
で、オンラインショッピングみたいにネット通販もやってるから。
一応www.tamamura-honten.co.jp みたいですね。
今度新越行ったら近くにお店あったりしないか。 そうね、ありそうね。
一応長野県下高井郡って書いてある。 まあ一関係までよくわかんないですけど。
まあ県は、県はあってそう。
で、比較的新潟寄りじゃなかったかな。 この滋賀高原ってスキーとかでも有名な場所じゃん。
あ、滋賀高原のビールなんですね。 うん。
それはだいぶ近いんじゃないですかね。 きっと。
ね、近しい気は。 気がします。
はい、今新越のマップを見てますが、 マダラオ高原とかね。
おー。 明光山とかね、土岳寺とかね、そういう字はありますけども。
まあでも近いんでしょうか。 あ、じゃあ近いんじゃないかな。
はいはい。まあそういうわけであれですよ。 新越ですよ、新越。
新越ですね。
どう、そうか、新越入る前にあれですけど、 坂川さんはどうですか、最近走ってますか?
一応木久寺の時みたいに変にどっか怪我するとか、 そういうのはなく走れてはいるかなと。
あ、後遺症は特になく? 連山の。
うん。って言ってもまあ結構落ちてはいるけど、 その走ってる量とか距離とかそういう意味では。
06:02
うん。
いやこのさ、ビールいただいちゃった時にさ、 坂川さんに久しぶりに会ったような気がしたんだけどさ。
うんうんうん。
だいぶ締まった感じがしたよね。
そんなことはないんじゃないかなーって思うけどね。
顔が少し小さくなった気がしたよ。
そう?
うん。仮に体重があんまり変わってないんだとしたら、
その、贅肉が減って筋肉が増えてるんじゃない?
うんうん。
っていう感じがしましたよ。
ありがたいね。
締まってる感じがしましたよ。
日焼けして締まって見えただけじゃないかなっていう気がするけど。
まあそれも含めてじゃないですか。
まあ言われない?仕事の関係で、人から。
いやー全然言われないね。
あ、そうなんだ。
うん。
そうっすか。なんかそんな感じがしましたよ。
うんうん。ありがとうございます。
いいよ。
さあ、そういうわけで新列なんですよ。
9月入っちゃったでしょ?
うん。入っちゃったね。
レースが9月の14、15なんで、もう逃げられないですよ。もう来ちゃう。
もう来ちゃうね。
もう来ちゃう。もう来ちゃう。
もう今日、もうね、毎回やってるこのキョウハシナリビールの大会を追っかけとしては、
今日は新列をやらざるを得ないということで、
新列のお勉強会とともにですね、ちょっと去年の新列の感想者、あとDNFの人とのデータが出てるんですよね、ウェブに。
で、それをですね、軽く分析してきましたんで、
この辺りをちょっと一緒に坂川さん、坂川さんちょっと出らんないですけども、一緒に見ていただければというふうに思っている会にしようかなと思います。
珍しく最初にどんな会かを言ったね。
初めてかもしれないね。
そうね。
そんな感じにしたいかなと思ってます。よろしくお願いします。
さて、じゃあどうしようか。画面を共有しようか。
そうする?はいよ。
切り替わった、切り替わった。はい、切り替わりました。
僕の顔が石川博紀さんに変わったね。
うん。
うん、ですよと。
さてさて、じゃあレースのトップだね、まずトップ。
新列5マウンテンズトレイル100マイル110キロ、2024年の9月14日から16日ですということです。
うんうん。
さて、配下情報からいきましょう。
雄大で美しい自然とそこに始まる長くて熱い旅、走るその先に見えてくるものは何かということで、
何でしょうね、走っていくその先に見えてくるものは。おっかないですね。
あとレースの特徴のところですけど、花火がね、毎回上がりみたいですね、スタートの時にね。
09:06
スタートの時か。
うん、100マイルの時なのかな。100マイルのスタートの時なんじゃないかなと思いますけど。
ペーサーつけれますよとかドロップバックもありますよとかね。
で、100マイルの完走者はバックルがもらえると。
おー。
うんうん。ということです。さあ大会をこのとこ行きましょう。
ちょっと大きくしようか。大会名新列5学、トレイルランニングレース2024パタゴニアカップですね。
開催場所は新越高原、新潟県名古屋市、長野県長野市、品野町、飯塚町、飯山市ですね。
開催日は9月の14日、16日。100マイルは14日土曜日の夜6時半。
和田老高原スタートで、110系は明けて日曜日、15日日曜日の5時半、朝5時半スタートですね。
100マイルが163キロ、110系が112キロです。制限時間が100マイルが33時間、関門5カ所、110系が22時間、関門3カ所ですと。
募集店員が100マイル600名、110系が700名ということですね。
で、私ダイスは110系の方にエントリーをしておりますと。はい、ふるさと納税枠で行けました。
参加資格は18歳以上の男女で、トレーランニングという自然の中で行われる競技の特殊性を十分に認識し、この種のレースで起こり得る問題に対して自ら対処できる能力を有し、
自己責任のスポーツであることを理解していること、全コース迷うことなく制限時間内に完走の自信がある方、宿泊必須とするクラスは宿泊を理解していただける方と。
100マイルは過去4年間で距離100系以上の国内外のトレイルランニングレースを制限時間内に1レース以上完走している方です。
全数確認って書いてある。
どういうことだろうね。
全員分確認しますってことだよね。
ああ。
うん。
さあ、皆さん気になる参加費。100マイルで宿泊を必須とするクラスは41,000円、宿泊を必須としないクラスは43,000円ということです。
110系が宿泊必須は31,000円ということで、これはDNFはできないぞという金額ですね。
12:00
これホテル財布くまずの31,000円なんだよね。宿泊必須って。
そうでございます。そうでございますね。
自分が選んだホテルとかそのペンションとか、まあ選べないですよ、選べないんだけど、個人部屋がいいかとか相部屋でも。そういう選択はできたんですよね。
で、はい。それによって料金も若干異なったりしたんで、これは単純にレースとしての参加費ですね。
参加賞、パタゴニア製大会記念Tシャツ。これちょっと地味に欲しいね。地味に欲しい。たまに見るよね、新越の着てる人が。
ずんだ団子、マグマアスリートバーディ、アンドゥみたいですね。表彰1位から10位まで。
プロデュース、トレイルランナー石川ひろきさんですね。
お、これか。はいはい。
完走賞?
完走賞、はい。
各種目完走者には完走賞。木彫りの盾なんだね。かっこいいね。
これ全員?
全員って書いてあるんじゃない?
私も完走者にはだから、ダイスさんももらえんじゃん、完走できれば。
あ、そうなんだね。
どんなサイズのどんな盾かわからんけど。
これさっきバックルのとこにあった写真かな。
何かあったっけ?
この左のそれじゃない?
かっこいいね。
かっこいいね。
これはもらったら机の上に置きたいね。
見えるとこに飾りたい。
ね。
そうなんだ。
不思議な。欲しくなってきた。
そうなんだね。いいね。
読んでよかった。
あとはいいかな?
競技規則と注意事項。
競技規則、定められたコースのタイムレース方式です。
所要時間の少ない選手から順位決定。
制限時間がありますということですね。
100マイルの方は第一関門がアパリゾート、上越、名古屋、第二関門が国立かな?
名古屋、青少年自然の家、第三関門黒姫、第四関門笹上、第五関門都学士スキー場、フィニッシュ、ハイランドホール、水菜と。
110K私が出る方は第一関門が黒姫で47キロ地点。
自分も出るので詳しく言っちゃうと、制限時間が15時。15日の15時。
スタート後9時間30分。
9時間30分で47キロ。
途中はないんだね。
ないんだね。
これそんなに楽じゃない感じがしない。もうすでに。
50キロで9時間半。
そうね、楽じゃないね。
楽じゃないよね。
累積が見えないから。
そうそう、累積が見えないから。
分からない部分もあるけど。
結構ギリギリじゃない?
15:01
頑張って走らないと。
そうらしいんですよ。
新越は走らないといけないレースみたいなんですよね。
走るレースっていろんな。
走るレースって言ってますよね。
そこで効くよね。
そうなんですよ。
第2関門が笹上ねグリーンハウス。
59キロ地点。
そっから2時間後。
スタート後11時間30分。
これもすごい。
59キロで11時間半だよ。
前回のポッドキャストでさ、
一本杉峠の10時間半の関門きついよねっていう話を。
してたね。
してたよね。
同等っていうかそれよりきついんじゃないのっていう気がしちゃうよね。
60キロでトレイル率とかそういうの分かんないけどさ。
トレイル率はほぼ100に近い感じだったと思うんですけど。
累積はどこに出てくるかな。
書いてあるんですかね。
累積標高は4900メートルトレイル率が95%ですね。
110Kの話です。
で、最初のこの黒姫というのがこの47キロ地点。
ここに9時間半。
2時間半だっけ。
で、次笹上根のここを登ったところにその2時間後。
いや、これは…
厳しいね。
結構結構なんじゃないか。
いくつ?
300から400くらいを登ってたよね。
もうちょっとだよ、これ。
この一目盛300だから。
600登ってんじゃないの?
400くらい?
もっともっともっと。
500くらい。
500近くだね。
500近くのアップで距離12、13キロ?
12キロ。
途中なんか変なくぼみあるしね、これ。
これは大変だ。
厳しいね。
レース累積標高とかにもよるけどさ、
僕、自分の巡航スピード的には大体5キロ1時間みたいな感じでね。
何だかんだで考えたりしますけど。
そうすると59キロで11時間半というと足りんのですよね。
12時間必要なんですよ、本当は。
だからちょっと急ぎ目でいかんとねって感じだよね。
トレイルフローのやつでも言ってたよね。
何万アップしちゃって無理って。
そうそうそうそう。
これは大変だ。
頑張んなきゃ。
さっきの木もらえないわ。
そうね、名前の入った。
惜しいわ。
あの木のパネルがもらえなくなっちゃうよね。
もらえなくなっちゃう。
大変だね、これ。
改めて辿ってみると。
大変だ。
18:01
これ大変だね。
あれだよね、最初の黒姫の関門アウトしないようにしたいね。
もちろん全部関門アウトしたくないんだけど。
え、でも黒姫があんまギリギリだとさ、
次の笹上にに引っかかっちゃいそうだよね。
引っかかっちゃうね。
引っかかっちゃうよ。
とがくしを超えれれば残り20キロで
3時間半。
20キロで3時間半か。
しんどいな、それも。
しかも100キロ、90キロ超えた後だよ。
だいぶしんどいね。
容赦ないね。
あの後、この後見るエクセルにも
去年の死闘を繰り広げた人たちの記録があるんだけど。
関門ファイトしてた人が。
そうそう、いっぱいいるんだけどさ。
ラストのエイドっていうのかな?
ラストのエイド出てからゴールまでで
このゴール時間を超えちゃった。
22時間超えちゃったっていう人も何名かいらっしゃるんだよね。
これはそうなるわね。
そうね。全然手が抜けないよね。
いわゆるワンミスできないね。
そうね。
レッドハンが抜けちゃいましたとかね、抽象やっちゃいましたとかね。
やっぱりある程度ずっと走ってる感はあるね。
石川さん、走る…なんだっけな。
下りと平ターンは走ればいいって言ってたんだよね。
言ってた気がする。
登りは歩きで確実に進んでくださいみたいな。
そうそう。どうなんだろうけどね。
心配だな。
これを見ちゃうとさ。
コースマップで黒いポッチがあるとこがエイドがあるとこみたいなイメージ?
そうだね。
多分そうだと思います。
じゃあ残り3分なんですけど戻りましょうか。
どこまでやったんだっけ?
笹上ではやったか。
第3関門が都学市スキー場90キロ地点。
これがスタート後18時間30分。
次のフィニッシュがハイランドホールイーズナ110K地点で
スタート後22時間。
制限時間が16日の朝というかな深夜というかな3時30分ですね。
安全に配慮し選手は各区間にてペーサー1名の同行を許可する区間とします。
100マイルは第3関門黒姫からフィニッシュまで。
110Kは第2関門笹上姫クリーンハウスからフィニッシュハイランドホールイーズナまでと。
全コースにおいてストック杖は禁止ですと。
これねオクシナノと違うんですよ。
オクシナノは許可されてたよね。
許可されてた。
でかなりストックに助けられてたよねっていう話をしたと思うんだけど
今回はそのストックマジックが使えないってことですね。
21:01
自分の足で行くしかないんだね。
そういうこと。
05番コース上で仮眠は禁止です。
06番レース中のイヤホン、ポツ電動イヤホン含むの使用を禁止します。
07番裸足またはサンダル等素足を露出したシューズでの出走を禁止です。
08番軽足チップ、どうぞ。
ルナさんダメなんだ。
はい、ルナさんダメです。
ルナさんダメ。
裸足もダメ。
裸足もダメでちゃんと靴をシューズ履かなきゃダメですよって。
そうですね。
08番軽足チップ付きのゼッケンは係員が目視でゼッケンを確認しますので
小さく折りたたんだりせず
1枚は必ず上半身前側に衣類等で隠れないように装着し
もう1枚はザックによく見えるよう装着してください。
9番レース中にリタイアする場合はエイドステーションの係員に言ってくださいと。
リタイアした場合は各エイドステーションで待機
その後リタイア収容車両でドナドナと書いてありますね。
10番競技続行が不可能と判断された選手は
大会役員及び係員の判断で競技を中断させることがあります。
レース中であっても主催者が安全に大会を運営できないと判断した場合は
大会の中止、競技内容の変更することがあります。
12番以下の選手は失格です。
競技規則に違反したり大会役員及び係員の指示に従わなかった人
各関門の制限時間及びフィニッシュ制限時間を超えた選手
各関門の制限時間及びフィニッシュ制限時間を超えた選手
これ失格扱いなんだね。
DNFは失格扱いなんだね。
ちょっと寂しい。
筆系装備を持っていない選手、紛失も含む
アシスタントポイント以外でサポートを受けた選手
ペースは他の選手からコース上にて手を引く
荷物を持つ等のサポートを受けた選手
注意事項
本大会は野生生物の生息する地域で開催しますので
クマスズは必要装備として推奨します。
ただし居住区域近辺ではクマスズならないようにしてください。
クマスズ禁止区間
55歳以上の方は必ず事前に健康診断してください。
受付に遅れた場合は手術を断りします。
地震、風水害、事件、事故、疫病により
レースを行うことが不可能だと判断される状況の場合
レースを中止することがあります。
コース上や近辺の自販機の利用は禁止です。
お金を持って行っちゃダメです。
厳しいね。
介護も厳しいしね。
24:01
自販機も厳しいね。
怪我、体調不良等で身動きできない選手や
大会関係者を発見した場合はその救護を優先し
速やかに大会本部に連絡してください。
連絡の際は選手の実験ナンバーを確認しそれを伝えてください。
救護場は各映像ステーションにあります。
救護スタッフが待機しています。
怪我、体調不良については応急処置のみ行いますが
それ以外は責任を負いません。
救護スタッフが必要と判断すれば病院に搬送することもあります。
その際の医療費は自己負担です。
大会中の写真などは主催者に属します。
選手やサポーターの方がご自身で撮影された写真映像については
私的にご利用いただいてかまいません。
営利目的はダメです。
細いけど、YouTubeで収益を得ている人は
営利目的にならない?あるのか?みたいな話は
議論がありそうですね。
そうね。ツッコミだったらね。
競技以外の荷物については
係員の指示に従い所定の場所をご利用ください。
ゴミは必ず各所に持って帰ってね。
まあでも、自販機ぐらい?
あれそうなの?みたいな感じは。
そうね。
ストックは一応知ってたんで。
あれだけど。
自販機は知らなかったけど。
イヤホンもよく聞く話だったし。
イヤホンもね、聞く範疇だね。
そんなびっくりびっくりはないかな。
さあ筆計装備。
受付時に配布されたゼッケン及び計測チップ、
水分補給食、携帯電話、
ファーストエイドキット、マイカップ、
ポイズンリムーバー、サバイバルブランケット、
レインウェア上下。
上下だ。
9番、着替え用の長袖のベースレイヤー、
10番、ライト2個及び
それぞれの予備電池バッテリーですね。
11番ホイッスル。
意外にあるね、持っていくもの。
これしかも10番のバッテリーチャージャー付加っていうことは
バッテリーチャージャー付加ってどういうことだ?
モバ銃はダメっていうこと?
何がダメなんだろう?バッテリーチャージャーって何?
チャージするものってことなんじゃないの?
モバイルバッテリーはバッテリーをチャージしているものだから
例えばレッドレンザーのためにバッテリーチャージャー
モバ銃とケーブルっていうのはダメですよって。
そういうこと?
そう、だからどういうことなのかなと思う。
ただし充電しながら点灯するものかって言ってるから
そのレッドレンザーの欠点が充電しながらでも電気がつくんだったらモバ銃を認めるけど
つかないんだったら
レッドレンザー用の予備のバッテリーを1個持ってきなさいよみたいな。
27:02
そういうことだ。
夜になっちゃって電池切れちゃったけど
バッテリーを外して充電しなきゃダメだみたいなやつはダメですよって言ってるんだ。
ちゃんとライト点きながら充電できるやつはいいけどって言ってるんだね。
でも今はUSB系のライトってほとんどそうなんじゃない?
充電しながら点くんかね?これ一回やっといてみないと。
うちのは点くよ。
ネオ5Rだっけ?
これ2個ってなってるからさ
プラスなんかもう1個ヘッデンが必要でそれの予備も必要だよっていうことだよね。予備電池も。
そうだね。2個は持ってるんだけどもう1個のやつの予備電池がないね。
もう1個のやつはね確かボタン電池のライトなんでボタン電池を用意しないといけないですね。
俺もこのルールに従うとしたらそのレッドレンザーのネオ9Rと
あとブラックダイヤモンドのヘッデン持ってるからそれの電池
それは単4かとかだったから単4電池バラバラ持ってっていう形になるのかなと。
っていうのはちょっと注意が必要だね。
あとホイッスルか。
そうね、ホイッスルね。
なんか安いの探さなきゃ。
俺のザックホイッスルついてたよ。
あーそうだね。最近ザックについてるってケースあるよね。
サラモンのADVスキン12使ってるけどあれはもうどっかこの辺のところ?
あのフラスク入れるあたりのところとかについてたから。
そりゃいいよね。
よくよく探したらラッシュもついてたりするんじゃないかな。
まあかもしれないね。ちょっと見てみる。
あとレインエアの上下と着替え用のベースレイヤーっていうのは
まあでも着替えは持ってくか。
着替え用のベースレイヤーって要はロンティでいいんだよね。
ロンティでいいんだと思うけど
どうせ持ってくなTシャツはな。
それが長袖だったらいいんだね。
長袖を1枚入れればいいだけじゃだけだろうから。
あとレインウェアの上下もなかなか大変だね。
一応あるからいいんだけど。
レインの上は持ってこうと思ってたけどね。
この着替えがなければ下は持ってくつもりはあんまりなかったな。
まあ天気にもよるけど。
結構見るんだね下も。
春の破雪年もレインウェアは上下筆計品だったし
秋も多分上下筆計品になってるだろうから
あとあれもそうだよOSJの奥地も
今回発した60Kの方は上下が筆計品になってたよ。
そうなんだね。
筆計品チェックなくて持ってない人がいるって言って
ブーブーってなってたけど。
今回も筆計品チェックないらしいんですよ。
連絡があってね。
筆計品チェックはしないことにしましたよって言ってた。
装備品確認について
昨年まで行っておりました100マイル装備品確認は今年は実施しません。
皆様にはご自身で装備品の確認を行っていただき
30:03
レース中は選手及びペーサー共に
全ての筆計品装備を必ず携帯してください。
ペーサーもなんだ。
110K、100マイル共にレース中に確認を行う場合があります。
だから事前のチェックはなくなりました。
急遽エイドステーションでちょっとって言われて
はい出してっていう可能性があるよと。
そこのおじさんがはい出してって言って
はいホイッスル出してって言って
いませんって言うと失格になっちゃう。
じゃあ次行けません。
ここから出れませんってなっちゃうんだよね。
それは悲しいね。
次、推奨装備。
大会主催者が携帯することを推奨するやつは
コースマップ、コンパス、GPS機能付き時計、
テーピング用のテープ、防寒着、手袋、
耳が隠れる帽子、健康保険証、現金、
夜間走行時方法から目視できる
自発公式でザックに取り付けられる
サイのあれみたいなやつ
サイのピカピカのやつだ。
9番がクマスズ
10番がカトラリーセット
器スプーンフォーク
携帯の充電器
充電ケーブル
最後はその他
装備品、日焼け止め、ワセリン
防水ケース、防水性の高いシューズなど
ということですね
これ手袋さ
まあ筆芸品じゃないから
いいんだろうけど
フィンガーレスじゃないものって言ってるから
指先まで覆うやつだよね
いいっつってるね
坂場さんこの前はどうだったんですか?
普段ノースフェイスの指なしのやつ
第2関節ここまで
覆わないやつだから使ってるのは
水晶装備に該当してないんだね
そうだね
まあやっぱり指も安全にするっていう意図かな
木とかにガッて触ったりとか
まあその木にトゲが生えてるかもしれないからね
まさに前回それで指先擦りむいてトゲ刺したって言ってたじゃん
なるほど
まあそういう感じですよ
やっぱこれ読む自分で読むとドキドキしてくるね
やっぱこういうのないと読まないじゃん細かく
そうね細かくは読まないからね
まあこんなもんかなって
斜めにわーって流して終わっちゃうからね
いやあれですよ
毎回なんですけど坂場さんからの厚い睡眠光線が非常にきつくて
33:02
非常に
これねなかなかきついんですよ
一日仕事頑張って
そう仕上げに坂場さんの声を聞いながらね
収録をする
この睡眠に対して非常に
今度は朝撮りとかやってみるじゃん
そうだねそっちはまだいいかもしれない
5時ぐらいからとか
そっちはまだいいかもしれない
何ですかねはいはい
先週さもうあれなんですよ発表されてるんですよ全員
エントリーリスト出てるんだ
そう出てるんですよ
ちょっとチラ見してみます
そうっすね
誰か有名選手とか
有名選手がいるかどうかみたいな
100マイル一番西方はやつさんじゃないですか
でさこれさ見てたんだけどさペーサーがさ
西方ひろとさんって書いてあるでしょ
うん
なんかご兄弟かななんかね
すごいね
だよね
3番我らが今日走られるビール
リスナーさんの
青い稲妻さんじゃないですか
すごいですね
すごいね
これ何の順番で決まるんだろうね
なのかな
うん
すごいよね
すごいね
びっくりしちゃった3番に知ってる名前が出てきて
何順なんだろうね
持ちたい矛盾っぽくも見えるよね
なんとなく
持ちたい矛盾
そうやっぱ早い人前に来てる感じするよね
うん
沢さん知ってる方いらっしゃいます
この前半
大西元気さんってなんか聞いたことある気はするけど
7番目の方
くらいかな
うん
大西さんはいる知ってる人
11番の西村さんは有名な方ですよね
西村裕和さん
あと12番大瀬さん
よくホーボーの
ホットキャストYouTubeとで
あと14番沢柳さん
は
あれ今年のクシナの優勝じゃなかったっけ
間違ってたらすみません
でも後順位だったと思います
14番沢柳さんのペーサーがゲアさん
この人すごい早い人
ですね確か石川県豊山県
のトレーランナーで
青い稲妻さんもゲアさん
憧れてるって言ってる方です
うん
15番白川優斗さんって
一昨年か
3年前かの
えっと100マイル
八ヶ岳100マイルの優勝者
ですねえっと郷美
郷美100の優勝者ですね
あのYouTubeも
やられてるしホットキャストもやってますよ
なんだっけ
なぜか私が
100マイル走るか
みたいなやつ
ちょっと適当すぎたな
今の適当すぎた
ちゃんとご紹介しないと
まさか山を走るとは
36:00
まさか山を走るとはね
清宮ゆかりさんと白川優斗さん
でやられてるホットキャストの
パソナリティですね白川優斗さん
ですね
100マイルはその他
いらっしゃいますか
一回見たんですよねこれ
でもやっぱ1ページ目が一番多いですよね
どう
タイム入れるのとかなかった気がするけど
過去のあれなのかな
出場者で
かつタイム順
みたいな感じなのかな
はい
110系
の選手リスト
は
4番目小川壮太さん
他ですね5番目
小沙田豪志さんでしょ
あと
いらっしゃいます
早い方いっぱいいらっしゃると思うんですけど
ちょっとキャッチしきれてないかな
というところですね
これ男女混合なのかね
このエントリーリストって
女性だと後ろの方にまとめてて
女性は後ろの方
なんじゃないですかね
確か番号がサクッと飛ぶとこが
あったじゃないですか
2700番台だね
1700番台
100マイルの方はどうですかね
700番台が女性なんですね
これさっき言ったキヨミヤリカリさん
いらっしゃるじゃないですか706番
こんな感じですかね
はいはい
コースマップ
こんな感じですね
最初マダラオさんのところから
スタートして右側
コースねここの
右側からスタートして
マダラオさんをぐっと回り
墓間岳の方に行くんですね
赤い系を通って墓間岳に行くと
その前にバンフからね
バンフ
バンフの後は赤い系
そこからパリゾート
ジョーエスミョウコ
池の平
クマサカですね
ここが割とちょっと
道路通る感じのところかな
少し
クマサカ
あとは
これはクマサカか
その後がクロヒメですね
クロヒメ
マサガミネグリーンハウス
西登山堂入り口
大橋林道
都学寺スキー場
伊豆名林道入り口
ハイランドホール伊豆名
というところでぐっとしますね
これあれですね
新越語学
っていうのは
マダラオさん
ミョウコウさん
クロヒメさん
都学寺山
ってことですね
これで5個
テストに出そうだね
テストに出る
新越語学
さてさて
ホームページからはそんな感じですかね
LINE登録したんですよ
新越語学の
登録してくださいって言って
39:01
最新情報届きますよって言って
そしたらさそこに装備品の
確認チェック
今年はやらないですよ
あとホイッスルが
筆形装備に格上げしましたよ
とかさ
あと
バス予約ちゃんとやってくださいね
とか
エイドの飲み物も来てますね
こういうのがエイドに用意してあるよって
そうだね
なんか変わったのあるの
水
コカコーラ
メダリストクエン酸コンク
麦茶
緑茶
コーヒー
ミルクティー
リンゴジュース
お湯
スープ
ところどころ
いいね
温かいスープとか
コンソメスープ
だしスープ
冷やし味噌汁
パタゴニア特製スープ
トマトスープ
かんずりラーメンと
とがくしそば
一箇所だけかな
あと麺類ね
麺類と
パンかんみ
あんぱんクリームパンチョコパン
温泉まんじゅう
こずくまんじゅう
ふくもなかチーズまんじゅう
ずんだあんぱん
ドライ塩トマト
ドライ塩トマトってどういうの
ドライトマトの塩がまぶしてあるやつ
ドライトマトって
ドライフルーツみたいな感じで乾燥させた
乾燥してんの
あそうなんだ
おいしい
俺トマト嫌いだからあんまり食べないけど
うち子供とか
ファミさんが好きで
あったよ
あとご飯は
シャリダマ
あとカレー
雑炊と
フルーツがバナナ
パンジュリンゴイチゴパイナップル
クレープ冷やしトマト
がまんべんなく散ってんね
あと塩分
ジェルがミネラル塩
豆腐野沢菜
ナスの漬物
干し梅カキピポテトチップス
バリスタスナック
メダリスト塩ジェル
他フライジェルマグマアスリート
ファーリーって書いてますね
いっぱいあるねこれ置いてくれてるんだね
結構いろんなとこにいろんなやつ置いてくれてるんだね
うんそうだね
充実してるのは充実してるね
うんうん
ていうのとかがね
LINEで飛んできたりしますね
GPS
GPXデータ公開しました
とかさ
あとはね
ツーストタイクソックって
各エイドにて水かぶりを準備しますが
特に気温の上昇が
予想される
熊坂エイドから
新滝橋黒姫
エイド間のかぶり水
42:01
綺麗な澤水をご案内します
ということです
あと
どうやって読めるんだ
大型扇風機設置しますとかも書いてある
書いてあるね大型扇風機
ホームページの
一緒だと思う見てるの
110軒のところ
予約するとかぶり水と大型扇風機
あります
ということですね
あと110軒100マイル
ともに地震
滝橋
地震滝橋
手前の沿海対
施設エイドにかぶり水
なんだろう地震滝橋
手前って意味深だな
地震滝
っていうのがどっかにあって
それの手前なんだよね
その次も地震滝橋
から黒姫エイドの間の
中間部に
水あり
飲まないでくださいって書いてある
こんな感じで結構情報が来るんですよね
でね
でね
よし原曲行くんだけど
眠かったね
さっきのはね
地震なんとかって書いてあって
俺が読み間違えてるのが
本当の地名なのか
よくわからなかったけど
本当の地名っぽかったね
ぽいね
でね
データをまとめてきたんですよ
去年の震滅語学
110系のデータを
まとめてきまして
それをねちょっと
共有したいと思います
大変だったこれ
データはあるわけよ
ホームページにね
公式サイトにね
でもねPDFなの
でさ
そのPDFをさ
手書きで手書きっていうか
自分で頑張ってExcelに落とすかどうかっていう
そうなのよ
ちょっとね生成AIとかもね使ってみたわけ
うん
いうこと聞かないんだよね
でうまくいかなくてさ
もういいやしょうがない自分でやるわつってさ
うん
この1位からダーッと
経過時間ですね
順位ナンバー
名前バンフ
黒姫笹上ね
ここで計測されてたみたいで
その計測されてるやつを全員やってきました
うん
全部やってきました
簡単にまとめたところ
お話ししていこうかなと
まずはお話ししていこうかなと思うんですけども
エントリーした人の数
これ去年ですね
去年エントリーした人の数が624名でしたと
そのうち
110系のほう
110系のほう
110マイルはちょっとダメだった時間なかった
男女問わずで
男子だね
男子
男子で
45:00
やってます
110系の男子の話を
させてください
エントリーした人の数が624名
でしたと
ここね
DNSした人が
65名
約1割ぐらい
で
DNSした人はちょっと換算してもしょうがないんで
DNSしてない人
だから
660名ぐらいかな
560
スタートラインに立った人
560ぐらい
スタートラインに立った人
の中で
換算した人が212人
少ないね
少ないでしょ
換算率的に言うと
212割る
-
出走者に対する
とこだと
こんな感じだね
38%
約4割って言われてるけど
去年は38%
ぐらいだったかなと
思います
他に書いてあるとこなんだけど
バンフ
19キロ地点なんですけど
これ書いてあるね
19キロ地点手前で
DNFしちゃった人が
2名
バンフは
ふんだんだけど
その次の
金又林道まで行けなかった人が
15名
金又林道は
ふんだんだけど
黒姫まで行けなかった人が
62名
-
黒姫の関門もきついよねって言ってたとこで
-
60名ぐらいの方が
-
記録が残ってないんだよね
金又林道っていうところは
記録が残ってるんだけど
黒姫に記録が残ってない人
っていうのが62名
いらっしゃったと
同じように黒姫は
タイムがあるんだけど
笹上根にタイムがない人が55名
ここがびっくりしちゃった
笹上根が記録は
あるんだけど
次の大橋林道に記録がない人が
108人いるわけ
ここでさガツンと上がってるわけよ
笹上根っていうのは
59キロ地点
59キロ地点はふんだんだけど
77キロに行けませんでしたよっていう人が
108人もいるわけ
-
ここ何があったのって感じでしょ
一応地図あるんで地図見せますけどね
左側が去年の地図
右側が今年の地図
もう変わんないんで右側見ててもいいんじゃないかな
と思いますけど
あれなんだっけさっきの
笹上根は
出たけど
大橋林道に行けなかった人ってことね
で行くと笹上根ってここにあるんですよ
笹上根グリーンハウス
で大橋林道ってここなんですよ
この区間
48:01
死んでしまった人が108人いると
いうことなんですわ
えーとこっちで見ると
笹上根から
大橋林道
1個山越えるね
1個山越えるんだけども
ここでやられてしまう人が非常に多かった
というのが去年の特徴なんですよね
うん
108人
確かあれなんでね
皆さんが一人もちの夜んだけども笹上根と行った時に
大雨降ってんだよね
夕立が
あのー
ガチオさんの動画とかにもあるし
他の人にもあるんだけど
撮れちゃった人が多かったって
うーん
いう感じでしたね
っていうのはなんかちょっと見ましたけども
それが原因か分からないところありますけど
一つの要因だったのかなと
続いて大橋林道は出たけど
都学市行けなかった人が38人
都学市行けなかった
行ったけど飯塚林道行けなかった人が
36人
飯塚林道行ったけど
えー
最終関門のところに行けなかった人が
というような感じですね
うん
そんな感じですと
うんなんですわ
これあれなのかな制限時間22時間だっけ
制限時間超えたら
踏ませてもらえないから記録無しになっちゃってるのかね
そういう感じですね
えーとね一応
あのー残ってはいて
えーとこのDNF
DNFって並んでると思うんだけど
うん
なんか2って書いてある
1,2,3,4,5,6,7
8名の方が
フィニッシュタイムのところを見ると
オーバーしてるんだ
22時間4分とか
でオーバーしちゃってるんで
この方たちは
DNFと言う扱い
DNFと書いてないんだけども
DNF扱いだと思いますね
いやー
厳しいねこれ1分6秒とかなのね
そう1分6秒オーバーしちゃった人とかも
いるわけよ
あとやね
関門に24秒前に
ゴールしてる方もいてね
ドラマがあるよね
あるね
なんですよ
まあこうやって数字で見るとね
厳しいよね
うん
38%だよ
その中に入れんのかな
っていうところですと
続いて
えー
平均タイムを
調べてきました
これは
乾燥した人の平均出してます
乾燥した人の平均
フィニッシュタイム
フィニッシュまでの平均という意味で言うと
19時間45分なんだよ
これ一番
早かった人は12時間9分なの
だけど
すごいんだよ
だけど
乾燥した人全員で
平均をとると19時間45分
51:00
うん
じゃあ圧倒的に
後半ギリギリで飛び込んでる
人の方が多い感じなんだ
そうそうそうなるわけ
って思ってさ
グラフをさ
分布をグラフにしてみたのよ
うーん
そうするとさ
対数グラフみたいな感じだよね
うーん
なってさ
12時間ぐらいでいけるんだけど
ほぼほぼ多数
の人たちは
よくて18時間
うん
18時間で入ったらかなり上位の方
上位でしょ
感じに見えるね
平均は19時間45分だからさ
そのあたり
だと思う
だから僕みたいな遅い人たちが
全員の平均すると
おかしくなるなと
いやほら自分のね
タイムを
目標タイムを決めたいじゃないですか
そういう目標もあって調べてたんだけど
えーっと
全員の平均で
19時間45分とかってやっちゃうと
多分失敗するなと思って
うん
で
前半の先頭の20%
の人は覗きました
覗いて考えてみました次
別に自分が先頭の
20%入れると思ってないんで
そうすると
ざっくりさこのあたりで切るとさ
もう幸ってる18時間以上
のとこしか出てこないみたいな感じになってくるわけね
うん
それで考えると平均が
20時間41分03秒
さっきの全体平均で
いくと19時間45分
なのに上位の
20%の方を除くと
20時間41分っていうことで1時間伸びるのよ
うん
平均時間がね
それはもちろん遅くなる方向には倒れるんだけどさ
まさか1時間も遅くなるとは思わなくて
うん
っていう感じなんですよ
おー
だから先頭20%を除いた平均
僕が目指すようなところの平均としては
20時間41分
ということで
このさ平均値の
20時間41分だってさ
あれでしょギリギリでしょ
関門22時間だよ
これ1時間しか余裕ないもんね
そうそうぐらいのところで
ゴールしてる人がいると
うん
っていうところな感じですね
これちなみにさ
俺が目標タイム決めるとき
まず一番最初に見るのって
去年ゴールした
完走した人の
真ん中の順位
例えば今回って何人だっけ
212人ですね
とかだから真ん中だから
6位ぐらいのタイムって
ここですね
何時って言うと
20時間37分
ほぼほぼさっき
僕が言った
先頭20%を除いた
54:01
平均とほぼほぼ同じ
ですね
ってことになります
中央値が
中央値で
20時間37分だからさ
さっき
完走者の全体平均は19時間
40分ぐらい
いかに
分布が後半の方に
寄ってるかってことですね
だから単純に平均で考えちゃうと
失敗するなと思ってますね
うん
そんな感じですよ
一応だから聞いてくださってる
方のために
私のExcelの計算が合ってると
仮定しますけども
完走者全体の平均としましては
バンフは
2時間42分
黒姫が7時間19分
笹上寝が9時間36分
都学士が
15時間9分
でフィニッシュが19時間
45分でフィニッシュと
一方先頭20%を
除いた平均は
バンフが
2時間49分
黒姫が7時間39分
笹上寝が10時間2分
都学士が15時間51分
50秒
でフィニッシュが
20時間41分03秒
というような感じになっております
都学士の平均の差が
大きいんだね
バンフはほぼ一緒だけど
そうね
都学士だと
完走者全体の平均は
15時間9分
だけど先頭20%除くと
15時間51分だから
40分くらい
プラスになってるよ
そこまでって
20分くらいのプラスで
笹上寝とか黒姫は頑張ってるけど
バンフに至っては
10分ないよね差が
ないないない
前半だけど
そうなんですよ
こういうさ分布になってる
っていうのが分かるとすると
単純に平均で
順位とかタイムとか
出すのは難しいよね
順位は
2で割ればいいのかもしれないけど
タイムを自分に合ったタイムを探すって
難しいよね
というわけです
なるほどね
面白いデータがここにいっぱいあるわけね
そういう意味で
でもなんかね
こういう
データの中で
こういうのを調べると
より面白いデータ
というのが出ますよって知ってる人がいれば
教えてもらえると助かります
これ何の順にそうとしてるの
これはね
えっと
まずここの乾燥した
人のところでいくと
フィニッシュタイム
でやってて
それ以降は絶見順
だと思う絶見順か
絶見順
これは方式に載ってた順ですね
57:01
絶見順ですね
一応やってみたんですよ
佐藤さんたぶん
同じこと思ってるんじゃないかなと思うんですけど
この関門ごとの通過タイムの
順番とか
そうそう
黒姫前でやめちゃった
人たちの
見えてくる
これだから人によってはさ
前半
バンフまで圧倒的な速さで突っ込んだけど
その後潰れちゃって
記録なしになっちゃってる人とか
いるいるいる
全然いる
いろいろいますよっていうことだよね
見れると思うよ
例えば
すごい早いタイムか
すごい早いタイム
例えば黒姫までのタイムが
めちゃくちゃ良かったと
でもこうやって見ると
この人なんかすごくない?
5時間半で黒姫まで来てるけど
その後やめちゃったってこと
5時間半で黒姫って
すごいね47キロとか
すごいね
そういう人もいるわけですよ
うんうん
5時間ってこの辺なんだね
上位20人とかの世界だね
そうだよね5時間半だから
うん
それでも黒姫でやめちゃったっていうのは
うんうん
なんだろうねなんか怪我しちゃったのかな
怪我とかあとは脱水症状
みたいなやつ
回復しない脱水症状みたいな
うん
みたいな感じで
本当はもうちょっと時間があれば
DNFした人とかの
詳細を追ってみて
DNFした人はどんな特徴があるかとかね
そういうのを見てみたいかなと思ったんだけど
そこまでできなかったですけど
そういう意味で振り返って
私ダイスとしましては
先ほどの先頭
20%を除いた平均
ゴールタイムで行くところの
20時間41分
20時間41分
この辺りを目指して行こうかな
と思いますと
さっきのやつね20時間41分ってことは
どうやって見たらいいんだ
20時間41分ってことは
だいたい
110位
ぐらいって言葉なんで
200
乾燥した中で
見ると半分ぐらいですね
うん
その辺りを見ていきましょうか
狙っていこうかなという風に
思います
面白いねこのスプレッドシート作るの
いろいろ見れて
面白いですよ
さっきみたいにね
すげー速くて飛ばしてるのに
途中でDNFしちゃう人もいるんだとかね
あとこの人は
すごい後半巻いたなとかさ
あとこの人とかね
途中
計測の時間が出てないんだけど
ゴールしてるとかね
理由わかんないですよ
危機トラブルとかそういう可能性もあるかな
可能性もある
1:00:00
そういう感じですかね
こういうのがあるんですよ
リスナーさんの中で
こういうデータ
があると
こんな面白いこと分かるんじゃないみたいな
ものがあれば言っていただけると
面白いかなと
思います
ちなみにさ
今年も出走される西方ハヤトさん
去年100マイル走って
21時間でゴールしてるのよ
マジで?
どこかで追い越されるのかな
そうだね
それとも先行で
ダイスさんがスタートする頃には
先に行っちゃってるのかな
先行っちゃってます
でもスタートまでの
ギャップが50キロくらいあったじゃん
黒姫がさ
100マイルだと
そういう意味ね
もしかしたら
西方さんなり
稲妻さんなりは後ろから走ってきて
頑張れって言って早速とかけていくのか
そうかもしれないね
それとも先行
先に行ってて
なのかさ
ダイスさんが追いかけっこじゃないけど
逃げ切るのか
とか
あり得る話ですよね
って思って
稲妻さんとか
会えたら嬉しいですね
そう
っていうのも
分析の一個の
アクセントじゃないけど
あったらこの辺で
稲妻さんに抜かれるはずみたいな
そうね
聞いてみよう時間あるし
どんな感じで行くんですかって
そうそう
会えたらいいっすねみたいな
最強不信で
かますって言ってるから
楽しみですね
楽しみです
そんな感じですかね
そうだ
一個だけお便りを
紹介させてください
はい
Spotifyの方に
コメントを
いただきました
ライガールさんですね
ありがとうございます
ありがとうございます
更新モチベにしています
今回の坂場さんの最後の
お疲れ様ですが
とても爽やかでとても好きです
ぜひジングルにしてください
という事でメッセージを
いただきました
最近止まらないねこの坂場さん
熱が
デビューした方がいいんじゃないの
ははははは
もしかしたら
こっちの方が転職かもよ
なんか坂場さんが出てる
ラジオアニメ
音声コンテンツ
眠くなるんだよなっていう人が
世の中に続出するかもしれない
坂場さんの40年間
隠された特技
新たな才能が
1:03:01
そう新たな才能が開花して
話してる人が
どんどん眠くなるという
ははははは
それいいのか悪いのか
学校の先生にならなくて
よかったね
そうだよ学校の先生ならみんな寝ちゃうよ
どういう
人だとみんな寝た方がいいのかな
あれか電車の車掌さん
とか
寝ちゃったらどっか遠く行っちゃうからダメじゃないの
まあそうね
安眠できて疲れを
取ってくれるじゃないですか
おー
面白いね
ライガールさんありがとうございます
いっぱい過去にメッセージをいただいちゃって
ちょっと
返事できなくて申し訳ありませんでした
ライガールさん最近ツイッターも始めたみたいで
今日発売している
フォローさせてもらって
ありがとうございます
はいお疲れ様ですってジングルにしてくれたって
作ってみようかな
あれだよね
ジングルにするとさ
坂本さんが喋ってんだが
本当にジングルなのかよく分からなくなる
ははははは
そうね
はいお疲れ様です
締めの言葉をよろしくお願いします
お便り紹介さ
ちょっと追いつかなそうだけど
もう一件
つくてんでさ
ステッカーを渡した方が
インスタで
ステッカー添えて
興味って
ハッシュタグつけて
ツイートしてくれ
ツイートじゃない
投稿してくれてる方が
二人インスタの方で
いらっしゃいましたね
4444kzさんと
はいはいはい
スカーサ
880831さん
ありがとうございます
ありがとうございます
お二方とも
最後の方で
しんどい時にステッカーを渡した方
そうなんですか
ありがとうございます
ありがとうございます
というところで
最後に
進みましょうか
坂場さんお願いしていいでしょうか
本日も聞いてくださり
ありがとうございました
ステッカーをご希望の方は
DMをお待ちしております
ご感想フィードバックは
ツイッターXインスタグラムで
ハッシュタグ今日は走らないでビール
またはハッシュタグのプラントデイをつけて
投稿お願いします
それではまた次回のポッドキャストでお会いしましょう
さよなら
バイバイ
あと3分ですね
よかったギリギリ間に合ったね
今日
メッセージいただいたんですけど
インスタで
インスタじゃなかったっけ
先週お話しした
MEGAMI
同じチームの人だから伝えておきますねって言ってて
スバレンさんの
1:06:01
MEGAMIさんが
なんと
インスタグラムのアカウント名が
カツミックスさん
カツミックスさんが
聞かせてもらいました
我が国さんのMEGAMIは
自分の
我が国
我が国か
お店に遊びに来てた知り合いです
っていう
なんで伝えておきますねっていう
坂場さんの経験が
なんと本に届くということですね
本当ですね
カツミックスさんってあれだよね
練習しに行ってるから
会えたらステッカー欲しいなって
言ってくれた方だよね
と思います
MEGAMIの知り合いだったんだね
いいじゃないですか
さてさて
あれ終わりの言葉ってやったっけ
やったやった
酔っ払ってんすか
あれさよならバイバイってやった
やったやった
全然記憶飛んでんだけど
それの後あと3分だねって言って
このカツミックスさんで繋がるね
っていう話をしたんだもん
あーそうか
こわ
すごいね
一瞬で短期記憶が飛んでる
寝てた
俺言ってたでしょ
さよならバイバイって言ったでしょ
また言った言った
次回の収録のとき
ギアどうするとか
そういったところは
今日の話の中で
今日はだから
今日は概要系ってことにしましょうか
まだ決めてないからね
ギアとかも細かく
補給とかもね
そうだねそれはそうしましょう
今日は概要にしましょう
ありがとうございます
