逆カプとの出会い
こんにちは、創作者のための心身最適化コーチのほうりです。よろしくお願いいたします。今日は、30年前の私に伝えたい時代だった逆カプを検索するのがやめられなかった理由について言語化できたので、これ皆さんにもシェアしていこうかなと思います。どういうことかというと、私は同人活動っていうか同人誌っていう存在を知ったのが14歳の頃だったんですけども、
その頃から自分の推しカプとは逆のカプリングだとか対抗カプリングだとかがものすごい時代だったんですよね。
それでもインターネットはなかったにしろ、同人誌アンソレージを買っては自分の対抗カプだったり逆カプだったり、そうした時代カプを読むのがやめられなかったりして、
常に嫌いなはずなのに追いかけている状態っていうすごく矛盾した行動を14歳の頃から約30年ぐらいとってきたんですよ。本当につい最近までとってきたんですよね。
それが同人誌アンソレージっていう紙媒体からインターネットが発達すると個人サイトとか今だったらピクシブとかがすごく盛り上がってるじゃないですか。
それで検索ボックスにその時代のカプリングの名前を打ち込むとずらーっと出てくるわけで、それをエゴサーチって言ったらいいのかな。こういうのって。そういうのを知りたくないんだけどもね。こっちとしては別に。
自動的にもう本当に癖のように検索してこの野郎私の推しをこんな変態ひどい目に合わせやがってみたいなそうした怒りを耐えらせてそれを創作の年度にするっていう方法をやってきたんですけどもこれね結構きついんですよね。
30年間私はそういう風な感じでやってきたんですけどもすごいしんどかったんですよ。一番きつかったのがね2004年ぐらいからハマってたすごいマイナーなジャンルがあったんですけども両手の20本の指で足りるぐらいの総人口だったんですけども私がハマってたメジャーカップリングでも5つあれば多いかなっていうぐらいのジャンルだったんですけどもね。
その5つあれば多いかなっていう私の推しのカップリングの人たちがのきなみに御神仏になったり撤退していった代わりに超時代だった逆カップの推しが3人も参入してきて本当にもうこの時は目の前真っ暗になりましたね。今でももう絶望が思い出せるぐらい本当にしんどかったんですよ。
それ以外私は自分の推しのカップリングの創作する燃料としてその逆カップの3人のサイトを巡回して本当に怒りとか憎しみとか推しを変態化とか鬼畜のゲス野郎に仕上がったっていうようなねそうした怒りや燃料をね本当に逃げつけられててもう目を千葉知らせながら毎日のようにもうサイトを訪問してその人たちの作品を見てはまあその人たちの作品とかあと掲示板の盛り上がりとかも見てはもうふざけんじゃねえって。
なんで私の推しをこんなふうな貶めて私の推しの攻めキャラを受けにしてそのなんていうかなもう仮にAとしましょうかその攻めAを受けに仕上がってAを持ち上げるために私の推しのキャラのBをこうやって一方的に貶めるような形に仕上がってってゲスナレキンのクソボンボンみたいな感じに仕上がってっていうような感じで本当にジュースを吐きまくりながら
そうやってもうその逆カップサイトさんたちのね作品をねもう怒りの燃料として作品を生み出してたんですけども正直本当にもう嫌みましたねそのやり方でやってたらもう仕事も人間関係も本当におのきなみ落ち込んでててかもともとそうだったんですけどねそれでもやっぱり仕事とかにもやっぱり影響出まくりでしたよ本当にもう朝起きたら怒りで頭がもう常にとらわれてて
怒りの燃料
今日もあのクソカップリングが盛り上がってるかと思うと本当にイライラと吐きが止まんねみたいなことをね本当にリアルで朝から言ってた状態だったんですけどもでもこのままの状態でいいわけあるかって言ったらいいわけあるわけなかったんですよいいわけないでしょって感じで特命の同人誌のお悩み相談版とかね見て同じような悩みに抱えてる人いないかなっていうような感じで探してみたりとか
自分もできるだけ言語化して悩みを書き込むとやっぱり嫌なら見るなっていうふうに言われるのがもう十中八九の鉄板だったんですけどもそうだよなって嫌なら見なきゃいいんだよなっていうことを実行しようとしてもこれがもう日課になってたわけだから30分も持たないで結局燃料を投下するために自分の怒りや憎しみをマグマのような燃料にするために逆カップやそうした地雷カップのサイトを訪問せずにはいられないっていうような
そんな悪循環に陥っていたんですよね
斎藤だったらまだ下って言ったらいいのかな
メジャージャンの私のおしっかプがマイナーな場合逆カップが私もれなくやっぱり地雷だったので逆にその逆カップがメジャーだった場合はピクシブでも盛り上がってるのを見ててでわざわざエゴサーチしてそれがずらーっと並んでてそれを一件一件訪問して怒りの燃料を継ぎ足そうとしてもキャパオーバーするんですよ
実際に私キャパオーバーしまくってもう本当にリアルで体調崩したんですよね
もう作品を生み出すとこじゃなかったんですよ
もう本当に怒るようなマグマで注ぎ込みすぎて容器がぶっ壊れるような感じで
だから本当にそのやり方だと短期的には確かに作品作りのモチベーションでは上がると思うんですけど
長いこと続かないんですよ
これって本当にもうリスクの方がバカでかい短期間でやるんだったらまだいけるかなと思うんですけど
だからそのことを知ってもやっぱりやめるにやめられなかったっていう状態から
でも今はってなるときっぱりやめられてますね
映画とかのリバイバルじゃないけどもそうした何回かブームが来るジャンルに今いるんですけども
それでも逆カップがどれだけ盛り上がったとしても私その術を今知る余地がないんですよ
検索してないしツイッターでもおすすめの方に流れてこないから
脳の仕組みの影響
SNSとかでもそうした情報が全然シャットアウトされてるから
すごい快適に自分なりのペースで創作活動を楽しめてるんですよね
じゃあなんでこんな風に30年間逆カップを始め地雷カップを検索していて
イライラギリギリしててそれを作品の燃料にしてた私がこんな風に逆カップを検索するのがやめられたのかっていうことが
今回の本題なわけなんですけども
きっかけになったのがXで流れてきた人生に嫌な出来事ばかり表示される理由という投稿だったんですけども
その内容は私たちの脳の仕組みをYouTubeのアルゴリズムに例えたものだったんですよ
例えばどういうことかといったらYouTubeで猫の動画を検索すると
おすすめ表示欄をオンにしておくとおすすめに猫の動画ばかりが出てくる仕組みになってるんですよ
今のYouTubeってそれでSNSとかでも同じようなことが言えて
今いろいろと何か改革されてて猫のことを調べたらおすすめにこの人猫が好きなんだな
もしかして動物全般が好きなのかなということで
猫をはじめ犬とかハムスターとかねハムスターはどうか知らないけどもそうした関連のつぶやきとか
そうした情報とかが流れてくるような仕組みになってるんですよね
これと同じことが私たちの脳の中でも起きてるっていうふうなそうした結論なんですけども
これ本当に全く同じようで私たちの脳みそっていうのはAIを搭載してると同じようで
不安とかイライラとかそうしたものをじっと見つめ続けてると脳はこの人こうした不安やイライラのジャンルの動画が好きなんだなっていうふうに勘違いしちゃうんですよね
その結果似たような現実をあなたへのおすすめとして次々にリコメントしてくるっていうのが脳の仕組みだって言うんですけども
私これ二重の意味ですっごい納得したんですよね
つまりどういうことかといったらまず先ほどの逆カップや地雷カップについてちょっと調べてしまうっていう心情についてなんですけども
これSNSとかでやってて自分はこのカップリング本当に地雷なのになんでおすすめで流れてくるんだよふざけんなっていうふうに思ってる人いると思うんですよ
私も前までそう思ったのでその気持ちすっごいよくわかるんですよね
こういうふうに逆カップや地雷カップの情報が流れてくるっていう人は多分適情視察ような気持ちで
検索かけてかつての私みたいにそれを作品への燃料として投下してそれでそれを怒りや憎しみを焚きつけてそれで燃料として投下してると思うんですけども
ただSNSのアルゴリズムYouTubeとかねXとかのアルゴリズムって私たちがどんな人で検索してるかまでは判断してくれないんですよね
自分はほらわかってるんですよ適情視察のために今日も私の推しが逆カップの連中に苦しめられてるかどうかをチェックしてやって
それを怒りの燃料にして作品作ってやるっていう気持ちで検索してるっていうのは自分当事者がよくわかってるんですけども
でもSNSにはその意図がわかんないわけじゃないですか
だってSNSはただ単に検索した結果を分析してこの人この動画っていうかこのジャンルが好みなんだねってことでじゃあおすすめをそうやって出してあげようっていうつもりで行動してて
こちらの意図までは判断してくれないんで
アルゴリズム的に言えば愛着で見てるのか憎しみで見てるのかっていうのが本当に理解できなくて
ただこのユーザーはこのカップにこれだけ調べてるってことは強い興味があるんだなっていうデータでしか判断できないわけなんですよ
だからこそどんなにこちらが逆カップや地雷カップを嫌ってそれでエゴサーチとして適情視察として検索してやっていたとしても
SNSがそれはこの人このカップリングがそうやって好みなんだなっていうふうに判断してお勧めしてくるだけに過ぎないんで皮肉なことにすごくSNSって優秀だなっていうことが判明しただけなんですよね
中にはどんなにミュートワードに逆カップの名前打ち込んでも検索結果に出てくるんだっていうふうな方いると思うんですけども
それはちょっと私どうだろうね
今改善されてるのかどうかわからないんですよ
本当にSNSっていうかXの方では意図的にタイムラインとか見ないようにしてますし
お勧めとか検索もGoogleの拡張機能を使ってオフにしてるし
あとはできるだけSNSっていうかXは使えないでクリップの方を使ってるから今どんな状況でやってるのかっていうふうにわからないから何とも言えないんですけども
逆カプ検索の心理
検索結果とかそうしたデータに基づいてSNSっていうのはお勧めに出してくるわけなのでシステムとしては非常に優秀だなっていうことなんですよね
つまり脳みそにとってもそれって同じことで健在的な意識では嫌いで検索してるんだっていうふうに分かってはいても
脳みその潜在的な部分っていうのは嫌いなのか好きなのかっていう区別するのっていうのは得意じゃないんですよ
区別するのっていうか優先するっていうのがもう全く持って不得意なんですよね
じゃあ脳は何を優先するかっていうとそこにある感情の熱量なんですよね
これ聞いたことあるんですけども人間の喜怒哀楽の感情のうち一番強い感情っていうのは怒りの感情なんですよ
だから強い怒りっていうのは何年経ってもやっぱり忘れられないものじゃないですか
私もこれだけ当時の2004年のことのカップリングのその事情とかいうのを覚えてるのもやっぱり怒りに任せて行動し続けた結果だからなんですよね
逆に嬉しい感情とか楽しい感情っていうのは一日経てばちょっと忘れちゃってまたみたいな感じの状態になるんですけども
まあこれは人間の生存本能として組み込まれてるから仕方がないといえば仕方がないことなんですけども
怒りの感情のまま逆カップや地雷カップを検索した時のその感情を脳っていうのは優先するわけで
逆カップや地雷カップが嫌いで憎たらしくたまらなくて検索するっていうそうした思いと行動がセットになってしまえば
脳みそっていうのはSNSのアルゴリズムと同じで私はこの逆カップや地雷カップが憎たらしくて仕方がないっていう現状を好むんだなっていうふうに判断しちゃうわけなんですよ
だからこそSNSとかでもその逆カップや地雷カップを検索するのがやめられないし
アルゴリズム的にはこの人こんなに逆カップのことをリサーチしてるってことはこれが好きなんだなってことで
どんどんどんどんお勧めに出してくるしてもう踏んだり蹴ったりの状態なんですよね
行動からの脱却方法
だからこそまず脳みそのこの望まない情報を集めてくる癖をどうにかしないと話が始まらないわけなんですよ
じゃあどうしたらいいのかっていうことについてなんですけども
嫌な情報が入ってきたってことに対して分析も反省もしなくていいんですよ
興味のない動画を流す時のように無表情でスワイプしていくことをお勧めするんですよね
もう見ないし反応しないしなんなら興味も示さないっていうのが脳とSNSのアルゴリズムを書き換える唯一の方法なんですけども
とはいってもそれができたら苦労しねえよって思うと思うんですよ
私もそう思いますよ
嫌なら見るなを実現しようとして30分で私挫折してますからね過去に
じゃあさあもっと具体的にどうしたらいいのかって言ったらこうちょっと考えてみることをお勧めするんですよね
それって自分のためになるのってこと
その怒りの感情に任せて適常視察のつもりで逆カップや地雷カップを検索してるけども
そこまでして貴重な脳のリソースを抑えてまでそのように監視する必要あるのって
何かそれで得られるものはあって
治療コンプレックスされても常にイライラギリギリして
もう日常生活に支障をきたすほど怒りにもう目を千葉すらせてって
そんな生活本当に続けていたいのかっていうことをちょっと自分自身に問いかけていってほしいんですよね
得たい未来がそれなのかとかその生活をしていて
本当に自分は得たい未来に行けるのかっていうことをちょっと自問自答していってほしいんですよ
SNSのアルゴリズムを書き換えるように一切ガッサリ地雷カップを見たくないっていうか
見るたびに脳の自分の貴重な時間とリソースが溶けていってるっていうことを意識したら
自ずとやっぱり人間って自分がやっぱり大事だっていうか生きるために生きてるけども
やっぱり自分の命を優先するものだからそれをもう自分の命の寿命を削ってるっていう風に
脳みそに言い聞かせれば自然とそうした検索癖っていうのが収まってくるよっていうようなことなんですよね
実際に私もそれ少しずつ実践していって
そうした地雷カップやガックカップを検索するっていう癖は収まりつつありましたね
あとは思うことを全部紙に書き出してそれをビリビリに破いて捨てるっていうことが一番効果が大きかったですね
それと併用してやっていけば自然とまたこれ地雷カップを検索したら紙に書き出さなきゃなんねえんだっていうふうな面倒くささも出てくるから
面倒くさいと思ったら締めたことなんですよ
やめたい習慣が面倒くさいって思ったらもうそれはその習慣をやめるチャンスなので
ちょっと地雷カップやガックカップに対してもうイラッときたら紙に書く
そして本当にそうした生活を続けていたいのかっていうこと
それで見てアルゴリズムはこちらの意図を理解しないんだから検索すればするほど
逆に自分で自分の首を絞めるような逆カップの情報を集めてくるっていうこと
どっちにしろ自分にとって得はないっていうことを今回の放送で覚えておいていただければなと思います
こんなふうにこのチャンネルでは魔納科学や心理学を応用して創作者が抱くお悩みを手放したり解放したり軽くしたりする情報やヒントを発信しています
よかったなと思いましたらいいねやコメントやフォローの方をよろしくお願いいたします
概要欄の方にここならの2ヶ月から4ヶ月のメンタルを調節するサポートサービスも行ってますので興味のある方はそちらの方のご利用をご検討ください
あと今公式LINEアカウントの方で得点2つ配布していますのでそちらの方のご登録をよろしくお願いいたします
最後まで聞いていただいてどうもありがとうございました
ここまで聞いた方は記録の代わりにいいねボタンを押してください
うちはそういうルールですので
では
