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おはようございます。猫好き愛玩動物看護師さおりの猫友ラジオ。 本日も聞きに来てくださりありがとうございます。
そして見つけてくださった方もありがとうございます。 私はですね、愛玩動物看護師と歯科衛生士のダブルライセンスを持ち、
猫専門の歯科衛生士として活動しています。 前田さおりと申します。本日もよろしくお願い致します。
このチャンネルでは飼い主さんが猫ちゃんのことをもっと知りたいと思った時に気軽に 相談ができるような、まるで猫に詳しいお友達のような存在を目指して、
猫友ラジオとしてお届けをしております。 では早速ですね、本日もお話をねしていこうかなと思います。
私はですね、普段は動物病院で勤務をしてまして、 動物病院ではワンちゃんや猫ちゃんの歯磨きの習慣化のサポートをお手伝いしていたりとか、
あと歯磨きのレッスンをしていたりとか、そういったことを活動としてしているんですけれども、 普段からですね、心がけていることがありまして、
それはですね、 いつでもご機嫌でいたいなということなんですね。
いつもそのご機嫌でいるって結構ね、 難しいというか、その気持ち的にちょっとこういろんな変化があったりということは、
当然ね、少なからずあるとは思うんですけれども、 結構ね、これ昔から心がけていることで、できるだけね、その感情の
起伏というか、多少はありますよ。 多少は人ですから上下ありますけれど、
でも、なるべくいつでもご機嫌でいたいなっていうふうに心がけている、 なんていう話をちょっとお話ししてみようかなと思います。
はい。 これはですね、なんで今日これをお話ししようかなって思ったかというと、
いつもね、定期的にかかっていただいている、 私の勤める動物病院にいらっしゃる患者さんからですね、
毎回のように、楽しそうでいいねって、 いつもあのお声をかけていただくんですね。
それで、自分ではこうあんまり自覚がないというか、 え、わかんない、ヘラヘラしてるのかな?
いや、そんなことないと思うんですけど、 はい、あの、
そんなことはないとは思うんですが、 いつでもね、そのご機嫌でいたいなぁと思っていることが、
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もしかしたら、ちゃんと行動に移せているのかなぁ? なんて思ったりしているので、
なんかそんな話をしようかなぁ? なんて思いました。
はい、いや嬉しいですよね。 あの、いつも楽しそうだねって言われるのって、
そう、私はすごく嬉しくて、 そう、いつも楽しそうに見えるんだって、
逆になんかこう、 あ、そういうふうに見えてるんだなぁなんて、
気づいて、気がつかせてもらったというような、 あの感じがしてですね、嬉しく思っているんですけれども、
そう、でもいつでもご機嫌でいることって、 そんなに簡単ではないじゃないですか。
やっぱりいろんなことがあって、 その、お家での出来事とか、仕事での出来事とか、
あの、まあ、いろいろありますよね。 生きていれば皆さんもいろいろありますよね。
私も同じで、あの、いろんなことがありますけれども、 でも、こう、自分をね、大切にするっていうことって、
結構忘れがちだなぁなんて、 思うんですよね。
気がつくと、私もその、人のためにね、どうするかみたいなのを、 結構考えがちなんですよね。
ちょっと自分のことを後回しにしちゃうっていうか、 それがね、もともと発動しやすいタイプの人間でありまして、
そう、あの、まあこういうね、ちょっとこういうふうに言うと、 私完璧ですみたいな言ってるみたいで、
ちょっと嫌だなって今感じ始めちゃったんですけど、 全然そんなことなくて、
あの、なんだろう、まあ、機嫌としてね、 出ちゃってる日もあると思うんですよ。
あると思います。はい。あると思うんですけど、 なるべくね、ご機嫌で過ごしたいなと思っている、
あの、心がけているというお話でございますね。はい。 で、やっぱり自分を大切にすることって大事だよねー、
みたいな話をですね、ちょうどタイムリーに、 昨日、あの、主人と話してたんですよね。
なんか、自分のことって一番大切にしなきゃいけないよね、 みたいな。
そう。 で、あの、
昨日、主人から、あの、まあ、聞いたことが、
その、サオリさんは、あの、猫のことを優先しすぎて、 自分のことを後回しにしてたりするよねー、みたいな。
と言われて、まあそんなふうにね、思ったことなかったんですよ。 えー、私そうかなーって思ったんですけど、
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でも、まあ一番近くで生活している彼がそう見えるってことは、 ああ、そういうふうに、こう、
気がつかないうちに、 行動している、その自分がね、選択していることっていうのも、
ああ、あるかもなーっていうふうに考えたりしたんですね。 はい。
なので、こう、自分を大切にするって何だろうって思った時に、 まあ、自分のために何をするかみたいなことだったり、
その、自分のために使う時間だったり、 そういうのがあるのかなーなんて思ってたんですけれど、
そう、あの、例えば好きな飲み物をね、飲んだりとか、 映画をね、見たりとか、
最近、うちの母が、その映画、なんかマイケルジャクソンの映画がやってるとかで、 すごいなんか、結構ファンだったらしく、
そんなに好きなの知らなかったんですけど、 先日5回目を見たって言っててですね、
いつも、あの、その時に食べた、 あの、一人でね、ソロ活で映画を見て楽しんでるみたいなんで、
その時に、こう、ポップコーン買って、 その多分ね、上の方だけ食べて、
残った分をね、いつも帰り道に、私の自宅に届けてくれるんですけど、 はい。
なんか可愛いなぁと思いながら、 あの、それで、こう、映画、まあそれでね、そういう映画を見たりとか、
その、猫ちゃんとゆっくり時間をね、過ごしたりとか、 お休みの日とかね、そうそう、自分のためにこう、ちょっとぼーっとする時間を作るとか、
ね、ちょっと窓開けて深呼吸するとか、 そう、そういうことって結構忘れがちというか、
なんかこう、思ったんですよね。
不意に、ふと、そんなことをね、考えてしまいました、ここ最近。
で、私の場合は結構食事をね、作るっていうことだけでも、 なんかこう、誰かに作ることとかを想像しながらね、
あの、ダブルマザーズに、ダブルマザーズって呼んでるのは、あれですよ、 あの、私の主人の母と、私の母ね、
それをダブルマザーズって呼んでるんですけど、
なんか、ダブルマザーズにあげようって思いながら、 その、なんかこう、スイーツを作ったりとか、
食事をね、作ったりとか、するんですけど、 そう、自分のためにってあんまりやってないかもとかってね、ちょっと最近思ったりしまして、
そうそうそう、そうなんですよ。
で、まあ今日はね、こういう、こう、ちょっと自分を大切にしていますか?なんていう話から、
そう、今日のね、本題、本題のテーマとしては、歯磨きをね、
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猫ちゃんが結構嫌がってしまうからどうしたらいいですか?みたいな、 ご相談を受けることっていうのが多いんですね、はい。
で、これなんですけど、 結論、頑張りすぎている可能性というのがあるんですね、はい。
で、その、歯磨きを嫌がってしまうってことは、結構ね、 継続するにあたって、心が折れそうになるんですよね、やっぱり。
嫌なことしてるみたいな気持ちが出ちゃうから、はい。
なので、あの、歯磨きって、その日だけ頑張ればいいものではなくて、
その長期的に見て、長くですね、毎日ちょっとずつ、長い期間、一生ですね、続けていくということが必要なものですから、
楽しく続けていくということが何より大切になります、はい。
で、まあ楽しく続けるっていうのはね、結構難しいので、
簡単に続けられるっていうことが大事というふうにも言い換えられるのかなとは思いますけどね。
で、歯磨きを猫ちゃんが嫌がるからとか、逃げてしまうからということがきっかけで、
そう、イライラしてしまったりとか、
なんでうちはできないんだろうって思ってしまったりとか、
そういうことがね、実際あったりするわけですね。
がっかりしちゃう気持ちが出てきたりとか、これもめちゃくちゃよくわかります。
私も最初の頃はね、猫ちゃんの歯磨きが最初からできてたわけではないので、
心がね、折れて挫折したりとか、
いやもうなんかできないっていうふうに思ってしまったこともあります、はい。
で、ただね、そんななんかがっかりしたりイライラする必要っていうのは全くなくて、
そう、まあ歯磨きで言えば、自己犠牲をしてね、とにかく頑張るみたいな、
根性みたいな、気合とかね、そういうんじゃなくて、
できない日があるときは、もうね、きっぱりね、今日はやらないっていうふうに決めちゃって、
いいんじゃないかなと、私は考えるタイプなんです、はい。
で、歯磨きを教えている立場上、
あの、絶対やってくださいねって、言わなきゃいけない人だとは思うんですよ、立場的にはね。
いや、できない日もちょっとはやりましょう、みたいな。
はい、あの、もちろんそういったことも伝えます、伝えますけど、
でも正直に言えば、できない日もありますよね。
いや、ある。普通にありますよね。
そう、私もだってありますもん。
で、それって、そう、あの、
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今日はできないなって、今日はやりたくないなって感じるのって、いろんな要因があるじゃないですか。
猫ちゃんが嫌がってしまうから、というのもあるし、
今日は仕事で忙しくて、ものすごく疲れてしまっているとか、
そう、猫ちゃんの事情もあるけれど、あの、私たち人間側の事情っていうのも実際にはありますよね。
いや、あると思います。
そう、もうそれがね、皆さんね、あると思いますから、
できない日は、よし、今日はね、もうやらずに、
みんなで早く寝ましょうと、猫ちゃんとかにもね、声をかけて、もう今日は早く寝ましょう。
だから、明日歯磨きやろうっていう風に、しっかり決めて、
それは次の日に回せばいいです。
はい。で、たまにね、そんな日があっても、いいんじゃないかなと思っています、私は。
ちょっとね、ゆるすぎるかもしれませんけど、
だってこれ、この日だけ頑張ればいいものとかじゃないんですもん。
もうだって、ずっと続けることの方がよっぽど大事だし、
この1日ができないからといって、その次の日またやればいいんですよ。はい。
完璧人間なんて存在しませんからね。
なんかそんな風に、私は考える、その考え方として、ちょっと柔軟に考えるっていうか、
余白をね、持つというか、余裕を持つというか、
なんかそういうことがね、すごく大切なんじゃなかろうかと思いながらやっております。はい。
なので、そのね、明日やりますっていう、その今日はやらずに明日やろうって決めることっていうのも、
それってこう、自分のことも猫ちゃんのことも大切にすることに繋がってたりするんですよね、意外と。はい。
あとは人と比べないことですね。はい。
もううちはね、全然歯磨きできないんですとか、
あの、少し剣歯のところしかできてないんですとかね、
そういう風にこう、現状をね、教えてくださる方も実際にはいらっしゃるんですね。
ありがたいです。はい。
でもそれって、いやすごいんですよ。その言葉を反対に変えると、
あの、その歯磨きできてないっていう風に教えてくれる方って、
その歯磨きしなきゃなっていう風に、歯磨きに意識が向いているということじゃないですか。はい。
で、その猫ちゃんに、そのまあ剣歯しか、ちょっと2、3回しか歯磨きできてないんですよね、とかっていうお声もありますけど、
それも、いや、反対に言えば歯磨き少しできてるってことじゃない?っていう、すごいんですよ、それって。
歯磨きを意識していたりとか、少し歯が磨けてるっていうことですからね。はい。
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いやー、もう皆さんね、もう真面目で、本当自分にね、厳しい、もう本当にいいです。
あの、優しくしましょう。自分にもね、優しく。はい。
自分も大切にしていきましょうということで、
あの、それは猫ちゃんを大切にすることにもつながりますから。はい。
なので、頑張りすぎずに、ゆるーくね、歯磨きをね、続けていきましょう、というお話でございました。
はい。では本日もね、ここまで聞いてくださりありがとうございます。
では、以上でね、今日はこの辺でおしまいにしようと思います。
ありがとうございました。