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はい、お疲れ様です。なおくんです。今日は2024年の7月の22日月曜日でございます。今日もよろしくお願いします。
はい、ということでね、今日は暑いですね。はい、先ほどね、一瞬ちょっとザーッと雨が降った感じなんですけれども、今雨が上がっておりますけれども
ね、あの、まあ少し雨が降るとね、なんとなく涼しくなりますよね。
っていう感じですが、特にね、今現在話すことは何も考えておりません。話すことがないんだけども、収録ボタンを押して
喋り始めております。収録ボタンを押したからにはね、なんか喋んないとならないんですけども、まあとりあえず何にも話題がないときは日付と天気の話をするっていうのはね、
これはもう、あの、鉄板の手法ですね。これはね、日記帳と同じですね。 日記帳もね、とりあえず日付と天気は絶対書きますよね。
日付と天気を書いているうちに、だんだんと書きたいことが出てくるみたいなね、そういうのありますよね。
これをね、作業興奮って言うんですけども、 脳のね、即座覚という部位がね、こう刺激されることによって、
やり始めると考えが浮かんでくるとか、やり始めるとやる気になるみたいなね、そういうのありますよね。
この、なんていうかね、行動が先なんですよね。 やる気になってからやるということじゃないんですよ。
そうじゃなくて、やり始めるからやる気が出るっていうことなんですよね。 これはなんかね、不思議ですよね。
だから、やる気がないから
行動ができないっていうのはね、それはね、当然なんですよ。 だって行動しないとやる気が出ないですからね。
よくね、笑うから幸せになるって言いますよね。それも同じですよね。 なんか、幸せじゃないから笑えないんだっていう人がいますけど、それはそうなんですよね。
なんでかというと、笑わないと幸せにならないからですね。 笑えばいいんですよ。先に笑うんですよね。幸せであろうがあるまいが先に笑いましょうっていう話。
笑ったら幸せになりますからね。
で、それと同じように、やる気がないんだったら、やる気がないのはそれは当然なんですよ。 だってやってないから。
だったら先にもやる気がなくてもとりあえずやりましょう。 収録なんか話すことないなぁ、やる気ないなぁ、何も浮かばないなぁって思って、じゃあなんかもう今日はやらなくていい。
やってやってるからやる気が出ないわけで。 やる気がなくてもとりあえず収録ボタンを押して喋り始める。
喋り始めたら、適当に喋っているうちに、なんとなく言葉が出てくるわけですよね。
で、今は全く何の準備もせずにこうやって話したら、なかなかいい話ができましたよね。 とりあえずやり始めれば、
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やる気が出るわけですね。 笑うから幸せになるということです。
あとはガッツポーズをするんですよ。 何にも達成したことがなくてもガッツポーズをして、手を握って
よっしゃーっていう感じで、やったーみたいな感じになると、達成感というか、何かやり遂げた感じがするんですよ。
それも先に行動するわけですね。
なので、やる気であるとか幸せというものは、とりあえず先に行動しちゃうということですね。
そうすると、その行動に合わせた感情が後から出てくるみたいな、そういうことはありますよね。
なので、とりあえずやる気がなくても、準備ができなくても、一回パッとやり始めちゃえばいいわけですね。
ということを今日は話しました。 なんでこの話をしたのかわからないけどね。
これも本当に全く何の準備もせずに収録をして適当に話していたら、今こういう話ができてしまったわけなんですよね。
なので、これ以上特に話すことはないんですけども、今4分30秒ですね。
別に12分全部喋らなくてもいいんですよね。毎回12分きっちり喋るようになっちゃうと、ちょっとなんかしんどいので、たまには短く終わるっていうのもやってみようかなと思うんですけども。
じゃあ今日は5分で終わらせますか。ということで今日はですね、とりあえず行動してみようという話で落ち着けましょうか。
はいお疲れ様です。ありがとうございます。
