00:05
おはようございます。キャリコン受験生で社会保険労務士のかなや なおこです。
本日は1日休んでよかったなぁというお話を少ししたいなと思います。
結構ね雑談になるかと思いますので、ちょっとね、かなや なおこの雑談を聞いてやろうじゃないかいっていう方がね、
そういう気得な方がいらっしゃったら聞いていただけると嬉しいです。
はい、私実はですね、キャリアコンサルタントの養成講座に今通っているんですが、毎週土曜日にね、講座があるんですよね。
それでまぁ今週、先週か、先週の土曜日はあの職場でもね、3ヶ月に1回ぐらいの土曜日出勤があるんですけども、
ちょうど土曜日出勤の時だったんですよね。なのでまぁ養成講座はちょっと欠席して日曜日に振り返ってたんですよ。
でね、まぁ日曜日に振り返って
ね、ちょっと土曜日の夜からね、ちょっと体調悪かったんですよ。整理前っていうのもね、あったんかなぁと思うんですが、
それでね、あーちょっとこれ休もうかなぁってめっちゃ迷ってたんですよ、土曜日の夜から。
そう、んでねまぁ、頑張ればね、いけんことなかったかなぁって、まぁオンラインなんで全然ね、
ズームパチッとつけたら、あと1日8時間授業受けりゃまぁなんとかなるので、いけるかなって思ったんですけど、
ちょっとね、その先のことを考えたんですよ。この授業を今日無理して頑張って受けて、このまた1週間始まるじゃないですか。
この1週間また私は走り抜けることができるのかっていうのをすっごい考えたんですよ。
でね、今週は普通、まぁね、あの私、食日は休みなので、今週4日間いけば、まぁお休みなんですけども、ただね、ちょっと、
なんていうのかな、今週って、普通には仕事もあるんですが、息子の入院手術もね、ちょっと控えてるんですよね。
で、あんまりね、なんか私結構、病院とのやり取りってかなりストレスが溜まるんですよね。
なので、今週普通に仕事プラス、病院とのやり取りがあるっていうのがね、あって、じゃあ私は日曜日のこの授業を無理して受けて、
それで、なんか全回復してる状態の自分で走り抜けるわけではなくて、もうちょっとほぼ疲れた状態で、
あの、このイベントを乗り越えることができるのかって考えた時に、
あ、無理ってなったんですよね。あ、無理やこれって思って、そうなんですよね。なのでちょっとね、もう休むことを優先しました。
いやー結果的にね、休んですごく良かったかなと思います。やっぱり単純に体がね、休むことができたので、
03:04
先のことを冷静に考えることができるようになったんですよね。 いやーほんとね、疲れてるってこんなにね、あの心にも余裕がなくなってくるのかなーっていうのを、
この先週1週間は感じました。 そうまあ、それがね、例えばずっと何回も何回も日々繰り返してきたことのルーティーンをこなすだけなら、
まあまあまだいいんかなって思ったんですけれども、 まあこれからね、また多分生理が間もなくやってくるやろうし、
しかもまた病院というね、ストレスになるイベントがね、待ってるって思ったら、
そうちょっとね、これはね、休んでいつも以上に体力を回復させへんと、乗り切られへんなーと思いまして、
お休みしました。で、結果良かったなっていう話です。 いやほんとね、あの私思うんですけども、
トラクエとかFFとかそういうRPGのゲームって皆さんされたことありますか?
ない?ある? まあね、モンハンでもなんでもいいです。
その時にね、まあやっぱり戦おうじゃないですか。 戦って疲れた時にみんな何してるかっていうと、みんな宿屋で寝たりとか自宅で寝たりとかしてるんですよね。
なのでゲームですら寝て回復してるんですよ。 そうだからね、やっぱり人間の寝疲れを取るというか、
その基本って寝ることなんやなって思いました。 ある程度の時間睡眠を取るっていうのね。
そうゲームの中ですらやってんねんから、やっぱり生きてる私たちもきちんと睡眠取らんとあかんし、
あとは仕事じゃない日、何もしなくてもいい日というか、なんやろう、きちんと一日プライベートを過ごせるっていう、
そういう時間を確保するっていうのって、またね仕事とかちょっと緊張感など、日常を走り抜けていくためにかなり必要なことなのかなぁと思いました。
はい今日はそんな雑談をさせていただきました。 はいなのでね、お疲れの方もですね、もうきちんとこの日は休むぞっていうね、覚悟を決めて勇気を持って休むというのもとても大事なのかなと思いますので、
あんまりお互いね、頑張りすぎないようにしましょう。 はい最後までお聞きくださりありがとうございます。本日もご機嫌な一日となりますように、
金谷菜穂子でした。いってらっしゃい。
