2021-09-24 08:56

ใ€๐Ÿถ็Šฌใฏ้ผปใŒใ„ใ„โ“ใฏใƒ›ใƒณใƒˆโ“็Šฌใฎๆ„Ÿ่ฆšใจๅ—…่ฆšใ€‘

็Šฌใฎๅ—…่ฆšใฏใ€ไบบ้–“ใฎๆ•ฐๅƒ๏ฝžๆ•ฐไธ‡ๅ€ใจใ‚‚่จ€ใ‚ใ‚Œใพใ™

ใ‘ใ‚ŒใฉๅฎŸ้š›ใฏโ€ฆโ€ฆโ“

๏ฝขใˆใฃโ‰๏ธ็Šฌใชใ‚“ใ ใ‹ใ‚‰ใ€ๅŒ‚ใ„ใงๅˆ†ใ‹ใ‚‹ใงใ—ใ‚‡โ‰๏ธ๏ฝฃ
ใฃใฆ่จ€ใ†ใ“ใจๆœ‰ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ‹๏ผŸ

ไพ‹ใˆใฐใ‚ตใƒ ใƒใฎใ‚ˆใ†ใชๆ ผๅฅฝใ—ใฆใ„ใŸใ‚‰
้ฃผใ„ไธปใ•ใ‚“ใ‚„็Ÿฅใ‚Šๅˆใ„ใฎไบบใŒๅˆ†ใ‹ใ‚‰ใชใ‹ใฃใŸใ‚Š๐Ÿค”
(โ€ปใ†ใกใฎๅจ˜ใงใ™๐Ÿ‘งใ€‚ใƒžใ‚นใ‚ฏใฏๆ—ฆ้‚ฃใฎใงใ™ใ€‚๏ผ‰

ๆ„ๅค–ใจ่ฆ–่ฆšใซ้ ผใฃใกใ‚ƒใฃใฆใ‚‹ใ€็พไปฃใƒฏใƒณใ‚ณ้”๐Ÿ•

ๅ—…่ฆšใ‚‚ใ—ใฃใ‹ใ‚Šใ€้–‹็™บใ—ใฆใ‚ใ’ใ‚‹ใจ
ใ‚ˆใ‚ŠQOLใŒไธŠใŒใ‚‹ใ“ใจ้–“้•ใ„ใชใ—๐Ÿ˜˜โœŒ๏ธ

#็Šฌ#ใƒšใƒƒใƒˆ#ๅ‹•็‰ฉ#่กŒๅ‹•ๅญฆ#ๅ—…่ฆš#่ฆ–่ฆš#็Šฌใฎใ—ใคใ‘#ใƒˆใƒฌใƒผใƒŠใƒผ#ใ‚นใ‚ฟใ‚จใƒ•12ๆœˆ็ต„#ใ„ใคใ‚‚ใ‚ใ‚ŠใŒใจใ†ใ”ใ–ใ„ใพใ™
---
stand.fmใงใฏใ€ใ“ใฎๆ”พ้€ใซใ„ใ„ใญใƒปใ‚ณใƒกใƒณใƒˆใƒปใƒฌใ‚ฟใƒผใŒใงใใพใ™ใ€‚
็Šฌใฎใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใฎๅฎŸ่ทต๐Ÿ•่ฉฑใ€็Šฌๆฅญ็•Œใฎ่ฃ่ฉฑใ€ใ‚ขใƒ‹ใƒžใƒซใ‚ณใƒŸใƒฅใƒ‹ใ‚ฑใƒผใ‚ทใƒงใƒณ็ญ‰ใฏใ€ใ€Šใƒกใƒณใƒใƒผใ‚ทใƒƒใƒ—้™ๅฎšใ€‹ใงใŠ่ฉฑใ—ใฆใ„ใพใ™โฃ๏ธ

https://stand.fm/channels/5fd49189dd3aea937b455b50
00:05
ใ“ใ‚“ใซใกใฏใ€‚ๆจชๆตœใง15ๅนดไปฅไธŠใ€็Šฌใฎไฟ่‚ฒๅœ’ใฎๅ…ˆ็”Ÿใ‚’่กŒใฃใฆใ„ใ‚‹ใ€ใชใŠใกใ‚ƒใ‚“ๅ…ˆ็”Ÿใจ็”ณใ—ใพใ™ใ€‚
ใ“ใกใ‚‰ใฎ็•ช็ต„ใงใฏใ€ใŸใใ•ใ‚“ใฎใƒฏใƒณใกใ‚ƒใ‚“ใ‚„้ฃผใ„ไธปใ•ใ‚“ใจ้–ขใ‚ใฃใฆใใŸ็งใŒใ€
ๆ—ฅๆœฌใฎ็Šฌใจ้ฃผใ„ไธปใ•ใ‚“ใฎQOLใ‚’ใ‚ใ’ใ‚‹ใŠใƒ†ใƒผใƒžใซใ€็Šฌใฎใ‚ใ‚Œใ“ใ‚Œใซใคใ„ใฆใ€็งๅ€‹ไบบใฎ่ฆ‹่งฃใ‹ใ‚‰ใŠ่ฉฑใ—ใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚
ๆ™‚ใซใฏๅญ่‚ฒใฆใƒใ‚ฟใ‚„ใ€็•™ๅญฆๆ™‚ไปฃใ‚„ใ€ๆ—…่กŒใฎๆ€ใ„ๅ‡บใชใฉใฎใŠ่ฉฑใ‚‚ใŠๅฑŠใ‘ใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚
ไปŠๆ—ฅใฏใ€็Šฌใฏ้ผปใŒใ„ใ„?ๆ‚ชใ„?็Šฌใฎๆ„Ÿ่ฆšใ€ๅ—…่ฆšใซใคใ„ใฆใฎใŠ่ฉฑใ‚’ใ—ใฆใ„ใ“ใ†ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚
็Šฌใฎๅ„ชใ‚ŒใŸ่ƒฝๅŠ›ใ‚’ใ‚ใ’ใ‚‹ใจใ—ใŸใ‚‰ใ€่ชฐใ‚‚ใŒใ™ใใซๅ—…่ฆšใ‚’ใ‚ใ’ใ‚‹ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚
ๅฎŸ้š›ใ€็ ”็ฉถใฎ็ตๆžœใงใฏใ€็Šฌใฏไบบ้–“ใฎๆ•ฐๅƒๅ€ใ‹ใ‚‰ๆ•ฐไธ‡ๅ€ใ‚‚ใฎๅŒ‚ใ„ใ‚’ๆ„Ÿ็Ÿฅใ™ใ‚‹็ดฐ่ƒžใ‚’ๆŒใฃใฆใ„ใ‚‹ใจ่จ€ใ‚ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚
ๅๅฏพใซใ€ไบบ้–“ใฎไบ”ๆ„Ÿใฎไธญใงๆœ€ใ‚‚้ˆใ„ใจ่จ€ใ‚ใ‚Œใ‚‹ใฎใฏๅ—…่ฆšใงใ‚ใ‚Šใ€ไบบ้–“ใฏใใฎๅˆ†่ฆ–่ฆšใ‚’็ฃจใ„ใฆ้€ฒๅŒ–ใ‚’ใ—ใฆใใพใ—ใŸใ€‚
ใใ‚Œใงใฏ็Šฌใซใจใฃใฆไธ€็•ช้ˆใ„ไบ”ๆ„Ÿใฏไฝ•ใงใ—ใ‚‡ใ†?ใใ‚Œใฏๅ‘ณ่ฆšใงใ™ใญใ€‚
็Šฌใซใฏๅ‘ณใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ๆœชๆฅใŒไบบ้–“ใ‚ˆใ‚Š้ฅใ‹ใซๅŠฃใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‚“ใงใ™ใ€‚
ๅ—…่ฆšใซใคใ„ใฆใฏใ€ใ‚‚ใกใ‚ใ‚“็พคใ‚’ๆŠœใ„ใฆ็Šฌใฎๆ–นใŒไบบใ‚ˆใ‚Šๅ‹ใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚
ใใ—ใฆ่ฆ–่ฆšใซใคใ„ใฆใฏใ€ไบบ้–“ใจๅŒๆง˜ใฎ่ƒฝๅŠ›ใŒใ‚ใ‚‹ใจ่จ€ใ‚ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚
ใ“ใ‚Œใฏใกใ‚‡ใฃใจ้ฉšใใงใ™ใ‚ˆใญใ€‚
ใ“ใ‚Œใฏ็Šฌใฎ่ฆ–่ฆšใŒไบบ้–“ใจๅŒๆง˜ใซ่ฆ‹ใˆใฆใ„ใ‚‹ใจใ„ใ†ใ“ใจใงใฏใชใใฆใ€่ฆ–่ฆšใซไฝฟ็”จใ™ใ‚‹่ƒฝๅŠ›ใŒ้•ใ†ใจใ„ใ†ใ“ใจใงใ™ใ€‚
ใ‚ˆใ่จ€ใ‚ใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใงใ™ใŒใ€็Šฌใฏ่‰ฒๅฝฉๆ„Ÿ่ฆšใŒไบบ้–“ใฎใ‚ˆใ†ใซ่ฑŠใ‹ใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚
็ฒ็‰ฉใ‚’็‹ฉใ‚‹่‚‰้ฃŸๅ‹•็‰ฉใซใจใฃใฆ็ดฐใ‹ใ„่‰ฒๅฝฉใŒใฏใฃใใ‚Šๅˆ†ๅˆฅใงใใ‚‹ใจใ„ใ†่ƒฝๅŠ›ใ‚ˆใ‚Šใ‚‚ใ€
ใ‚ˆใ‚Š้ ใใ€ใ‚ˆใ‚Š้‹ญใ็ฒ็‰ฉใฎ่‡ญใ„ใ‚’ๆ„Ÿ็Ÿฅใ™ใ‚‹่ƒฝๅŠ›ใฎๆ–นใŒ้‡่ฆใชใ‚“ใงใ™ใ€‚
ใใ—ใฆ่ฆ–่ฆšใซใคใ„ใฆ่จ€ใˆใฐใ€ๅ‹•ใ็ฒ็‰ฉใ‚’่ฟฝใ†่ƒฝๅŠ›ใŒ้€ฒๅŒ–ใ—ใพใ—ใŸใ€‚
ใงใ™ใ‹ใ‚‰็Šฌใฏ่‰ฒใฎ่ฆ‹ๅˆ†ใ‘ๆ–นใฏ่‹ฆๆ‰‹ใงใ™ใŒใ€ๅ‹•ใใ‚‚ใฎใ‚’่ฆ‹ใคใ‘ใ‚‹ใ“ใจใฏๅพ—ๆ„ใงใ™ใ€‚
ไพ‹ใˆใฐๅ…ฌๅœ’ใฎใƒ™ใƒณใƒใซๅบงใฃใฆใ„ใŸไบบใŒ็ซ‹ใกไธŠใŒใฃใฆๅ‹•ใๅ‡บใ—ใŸใจใใ€็ŠฌใŒใƒ“ใ‚ฏใƒƒใจใ™ใ‚‹ใ“ใจใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ‹?
ใ‚ใ‚ŒใฏไบบใฎๅŒ‚ใ„ใฏใ™ใ‚‹ใ‘ใ‚Œใฉใ‚‚ๅ‹•ใใฏใชใ„ใฎใงใ€ใฉใ“ใซไบบใŒใ„ใ‚‹ใจใ„ใ†ใฎใ‚’็ŠฌใŒใ‚ใพใ‚Šๆ„่ญ˜ใ—ใฆใ„ใชใ„็Šถๆณใชใ‚“ใงใ™ใญใ€‚
้ฃผใ„ไธปใ•ใ‚“ใซใจใฃใฆใฏใ€ใƒ™ใƒณใƒใซๅบงใฃใฆๆ–ฐ่žใ‚’่ชญใ‚“ใงใ„ใ‚‹ไบบใฎๅญ˜ๅœจใฏ้ฅใ‹ๅ‰ใ‹ใ‚‰ๅˆ†ใ‹ใฃใฆใ„ใ‚‹ใฎใงใ™ใŒใ€
็Šฌใซใจใฃใฆใฏๅ…จใไบˆๆธฌใงใใฆใ„ใชใ„ใŸใ‚ใ€ๅ‹•ใ„ใŸ็žฌ้–“ใซใ€ใˆใ€ใ“ใ‚“ใชใจใ“ใ‚ใซไบบใŒใ„ใŸใฎ?ใจ้ฉšใใจใ„ใ†ใ“ใจใ‚‚ใ—ใฐใ—ใฐใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚
ใ‚ใพใ‚Šใซ้ฉšใ„ใฆใ—ใพใฃใฆๅ ใˆใŸใ‚Šใ€ใฒใ‹ใใ—ใŸใ‚Šใ€ๅ™›ใฟใคใ“ใ†ใจใ™ใ‚‹ๅ ดๅˆใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใฎใงใ€
03:00
ใ‚ใพใ‚Šไบบๆ…ฃใ‚Œใ—ใฆใ„ใชใ„ๅญใ€ๆ€–ใŒใ‚Šใชใƒฏใƒณใกใ‚ƒใ‚“ใ€ไบบใŒ่‹ฆๆ‰‹ใชใƒฏใƒณใกใ‚ƒใ‚“ใ‚’ใŠๆ•ฃๆญฉใ™ใ‚‹ใจใใฏใ€
็งใฏใƒ™ใƒณใƒใซ้™ใ‹ใซๅบงใฃใฆใ„ใ‚‹ๆ–นใฎ่ฟ‘ใใฏ้€šใ‚‰ใชใ„ใ‚ˆใ†ใซใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚
ใ“ใฎ็Šถๆณใซใ‚‚่จ€ใˆใ‚‹ใ“ใจใงใ™ใŒใ€ใˆใ€ใ ใฃใฆๅŒ‚ใ„ใ—ใฆใ‚‹ใงใ—ใ‚‡?ใชใ‚“ใงใ‚ใ‹ใ‚‰ใชใ„ใฎ?ใจๆ€ใ†ใ“ใจใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ‹?
็Šฌใฏไบบ้–“ใ‚ˆใ‚Šใฏใ‚‹ใ‹ใซ้ผปใŒใ„ใ„ใจใ„ใ†ใฎใฏไบ‹ๅฎŸใงใ™ใ€‚
ใงใ™ใŒใ€ๅฎŸ็”ŸๆดปใซใŠใ„ใฆใ€ใˆใ€ใชใ‚“ใงใ‚ใ‹ใ‚‰ใชใ„ใฎ?ใจใ„ใ†ใ‚ทใƒผใƒณใฏใ‚ˆใใ‚ใ‚‹ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚็งใ‚‚ใ‚ˆใ่ฆ‹ใ‹ใ‘ใพใ™ใ€‚
็‰นใซๆ€ใ†ใฎใฏใ€ใ‚ซใƒ•ใ‚งใƒžใƒƒใƒˆใฎ็ทด็ฟ’ใ‚’ใ—ใฆใ„ใ‚‹ใจใใงใ™ใ€‚
ใƒžใƒƒใƒˆใฎไธŠใซ่ฝใก็€ใ„ใฆใ„ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚‹ใŸใ‚ใซใ€ใƒžใƒƒใƒˆใฎไธŠใซไน—ใฃใŸใ‚Šใ€ๅบงใฃใŸใ‚Šไผใ›ใŸใ‚Šใ€่ฝใก็€ใ„ใฆใ„ใ‚‹ใจใใซใ‚ฏใƒชใƒƒใ‚ซใƒผใ‚’้ณดใ‚‰ใ—ใŸใ‚Šใ€
่ค’ใ‚ใฆใŠใ‚„ใคใ‚’ใƒžใƒƒใƒˆใฎไธŠใซไน—ใ›ใŸใ‚ŠๆŠ•ใ’ใŸใ‚Šใ™ใ‚‹ใ‚“ใงใ™ใŒใ€
ใ“ใฎใ”่ค’็พŽใฎใŠใ‚„ใคใ‚’ใƒžใƒƒใƒˆใซไน—ใ›ใ‚‹ใ€ใ‚‚ใ—ใใฏๆŠ•ใ’ใ‚‹ใจใ„ใ†ใ“ใจใ‚’ใ™ใ‚‹ใจใ€่ฆ‹ใคใ‘ใ‚‰ใ‚Œใชใ„ๅญใŒๆ„ๅค–ใซๅคšใใ„ใพใ™ใ€‚
็‰นใซใƒžใƒƒใƒˆใฎๆŸ„ใ€ๆจกๆง˜ใŒ่ฏใ‚„ใ‹ใ ใจๅ…จ็„ถ่ฆ‹ใคใ‹ใ‚‰ใชใ„ใจใ„ใ†ใƒฏใƒณใกใ‚ƒใ‚“ใ‚‚ใ„ใ‚‹ใ‚“ใงใ™ใญใ€‚
ใ“ใ‚Œใฏใชใ‹ใชใ‹ใฎ่กๆ’ƒๆ˜ ๅƒใงใ™ใ‚ˆใ€‚ใˆใ€ใ“ใ“ใซ่ฝใกใฆใ‚‹ใ˜ใ‚ƒใ‚“!ใฃใฆใชใ‚‹ใ—ใ€็งใŒๆŒ‡ใงๆŒ‡็คบใ—ใฆใ‚ใ’ใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚
ใพใŸ้ฃผใ„ไธปใ•ใ‚“ใ‚„ใ”ใ่ฆชใ—ใ„ไบบใŒใ€ใ„ใคใ‚‚ใจ้•ใ†้ซชๅž‹ใ‚„ๆ ผๅฅฝใ€ไพ‹ใˆใฐๅธฝๅญใ‚„ใƒžใ‚นใ‚ฏใ€ใ‚ตใƒณใ‚ฐใƒฉใ‚นใชใ‚“ใ‹ใ‚’ใ—ใฆใ„ใ‚‹ใจใใฏใ€ใƒฏใƒณใกใ‚ƒใ‚“ใŒๆˆธๆƒ‘ใฃใฆใ€ๆ™‚ใซใฏๅ ใˆใŸใ‚Šใ™ใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚Šใ€
ใˆใ€ใชใ‚“ใง?็งใ ใ‚ˆ!ใจ่จ€ใ†ใจใ€ใ‚„ใฃใจใ‚ใ‹ใฃใฆๅฐปๅฐพใ‚’ๆŒฏใ‚‹ใจใ„ใ†ใ‚ˆใ†ใช็Šถๆณใ€‚
ใ•ใฆใ€้ผปใŒ็Šฌใฏใ„ใ„ใฏใšใชใฎใซใ€ใชใœใใ†ใ„ใ†ใ“ใจใŒ่ตทใใ‚‹ใ‚“ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ‹ใ€‚
ใ“ใ‚ŒใฏๅฎŸใฏใ€็พไปฃใฎๅฎถๅบญไบ‹ๆƒ…ใซๅŽŸๅ› ใŒใ‚ใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ไธ€ๅ› ใ ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€‚
ไปŠใฎใƒฏใƒณใกใ‚ƒใ‚“ใŸใกใฏใ€้ผปใ‚’ไฝฟใ†ๆฉŸไผšใŒๅฐ‘ใชใใ€็›ฎใ‚’ไฝฟใ†ๆฉŸไผšใŒๅคšใ„ใจใ„ใ†ใ“ใจใŒใ€ใ“ใฎๅŽŸๅ› ใฎไธ€ใคใซใชใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚
ใ”ใๅนผใ„ใจใใซใ€่ฆชๅ…„ๅผŸใฎๅ…ƒใ‚’้›ขใ‚Œใ€ไบบ้–“ใฎๅฎถๅบญใซๅผ•ใๅ–ใ‚‰ใ‚Œใฆใ€ไธ€ๆ—ฅใฎๅคšใใฎๆ™‚้–“ใ‚’ๅฎคๅ†…ใง้Žใ”ใ™็พไปฃใฎๅฎถๅบญ็ŠฌใŸใกใ€‚
ไบบ้–“ใฏใใ‚‚ใใ‚‚ๅ—…่ฆšใ‚’ใใ‚“ใชใซไฝฟใ‚ใšใ€่ฆ–่ฆšใซ้ ผใ‚‹็”Ÿๆดปใ‚’ใ—ใฆใ„ใพใ™ใ‹ใ‚‰ใ€่‡ช็„ถใจ็Šฌใซใ‚‚่ฆ–่ฆšใ‚’ไฝฟ็”จใ™ใ‚‹ใ“ใจใ‚’ๆฑ‚ใ‚ใฆใ„ใใพใ™ใ€‚
็ŠฌใŸใกใ‚‚็Ÿฅใ‚‰ใš็Ÿฅใ‚‰ใšใ€้ผปใงใ˜ใฃใใ‚ŠใจๅŒ‚ใ„ใ‚’็ขบใ‹ใ‚ใฆใ„ใใจใ„ใ†ใ‚ˆใ‚Šใ‚‚ใ€็›ฎใง่ฆ‹ใ‚‹็ฌฌไธ€ๅฐ่ฑกใซ้ ผใฃใฆใ—ใพใ†ใ‚“ใงใ™ใญใ€‚
ใ•ใ‚‰ใซใ€ๅ—…่ฆšใจใ„ใ†ใฎใฏใ€ไพ‹ใˆใฐ้บป่–ฌๆŽข็Ÿฅ็Šฌใชใฉใฏใ€ใใฎ็ฒพๅบฆใ‚’้ซ˜ใ‚ใ‚‹ใŸใ‚ใซใ‹ใชใ‚Šใฎ่จ“็ทดใ‚’ใ—ใพใ™ใ€‚
็Šฌใฎๅ—…่ฆšใ‚’ไบบ้–“ใŒใ‚ใ‹ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซๅˆฉ็”จใ™ใ‚‹ใŸใ‚ใซใฏใ€ใใ‚Œใชใ‚Šใฎๆ™‚้–“ใจ่จ“็ทดใŒๅฟ…่ฆใชใ‚“ใงใ™ใ€‚
ใ‚‚ใกใ‚ใ‚“ใ€็Šฌ็จฎใซใ‚ˆใฃใฆใ‚‚ๅคงใใ็•ฐใชใ‚Šใพใ™ใ€‚
ไพ‹ใˆใฐใ€ใ‚ตใ‚คใƒˆใƒใ‚ฆใƒณใƒ‰ใซๅˆ†้กžใ•ใ‚Œใ‚‹ใ‚คใ‚ฟใƒชใ‚ขใƒณใ‚ฐใƒฌใ‚คใƒใ‚ฆใƒณใƒ‰ใ€ใ‚ขใƒ•ใ‚ฌใƒณใƒใ‚ฆใƒณใƒ‰ใ€ใƒœใƒซใ‚พใ‚คใชใฉใฏใ€ใ‚‚ใจใ‚‚ใจใใฎ่ฆ–่ฆš่ƒฝๅŠ›ใ‚’ๆดปใ‹ใ—ใฆ็‹ฉ็ŒŸใซไฝฟใ‚ใ‚ŒใฆใใŸ็ŠฌใŸใกใงใ™ใฎใงใ€็‰นใซๅ‹•ไฝ“่ฆ–ๅŠ›ใ‚’ๆดปใ‹ใ™ใ“ใจใŒๅพ—ๆ„ใงใ™ใ€‚
06:12
้€†ใซใ€ใƒ“ใƒผใ‚ฐใƒซใ‚„ใƒ–ใƒฉใƒƒใƒ‰ใƒใ‚ฆใƒณใƒ‰ใ€ใƒ•ใ‚ฉใƒƒใ‚ฏใ‚นใƒใ‚ฆใƒณใƒ‰ใชใฉใฎใ‚ปใƒณใƒˆใƒใ‚ฆใƒณใƒ‰ใฏใ€ใ‚‚ใจใ‚‚ใจใใฎๅ—…่ฆšใ‚’ๆดปใ‹ใ—ใฆ็‹ฉ็ŒŸใซไฝฟใ‚ใ‚ŒใŸ็ŠฌใŸใกใงใ™ใฎใงใ€ใŠ่Šฑใ‚’ไฝฟใ†ใ“ใจใŒๅพ—ๆ„ใงใ€
ๆ•™ใˆใ‚‰ใ‚Œใชใใฆใ‚‚่‡ญใ„ใ‚’ใ‚ˆใๆ‹พใฃใฆๅ—…ใŽใพใ™ใ€‚
ใŠๆ•ฃๆญฉใฎๅฟ…่ฆๆ€งใฏใ€้‹ๅ‹•ใ‚„ๆŽ’ๆณ„ใฎใŸใ‚ใ ใ‘ใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚
็‰นใซ้‡่ฆใชไธ€ใคใฎ่ฆๅ› ใจใ—ใฆใฏใ€ใ“ใฎๅ—…่ฆšใ‚’้›ใˆใ€็ ”ใŽๆพ„ใพใ™ๆ™‚้–“ใ‚’ไฝœใ‚‹ใ“ใจใงใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใ‚“ใงใ™ใ€‚
็ŠฌใŒๆŒใฃใฆ็”Ÿใพใ‚ŒใŸ็ด ๆ™ดใ‚‰ใ—ใ„ๅ—…่ฆšใจใ„ใ†่ƒฝๅŠ›ใฏใ€ๅฎŸใฏไฝฟใ‚ใชใ‘ใ‚Œใฐไฝฟใ†ใ“ใจใŒใงใใชใ„ใ‚“ใงใ™ใญใ€‚
ๅฎŸ้š›ใ€็Šฌใฎไฟ่‚ฒๅœ’ใงใฏใ€ใƒŽใƒผใ‚บใƒฏใƒผใ‚ฏใจใ„ใ†้ผปใ‚’ไฝฟใฃใŸใ‚จใ‚ฏใ‚ตใ‚ตใ‚คใ‚บใ‚’ๅคšใ่กŒใ†ใ‚“ใงใ™ใŒใ€
ใ“ใ‚Œใฏใ€ใ‚„ใ‚Œใฐใ‚„ใ‚‹ใปใฉใƒฏใƒณใกใ‚ƒใ‚“ใŸใกใฏใ‚ฏใƒชใ‚ขใ™ใ‚‹ใฎใŒๆ—ฉใใ€ไธŠๆ‰‹ใซใ€ใใ—ใฆ้•ทใ้›†ไธญใงใใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใฃใฆใ„ใใพใ™ใ€‚
ๅŒ‚ใ„ใฎๅ—…ใŽๅˆ†ใ‘ใ‚‚็ด ๆ—ฉใใงใใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใฃใฆใ„ใใ‚“ใงใ™ใญใ€‚
็ŠฌใŒๅ—…่ฆšใ‚’ไฝฟใฃใฆๆƒ…ๅ ฑใ‚’ๅพ—ใ‚‹ใ€ๅˆ†ๆžใ™ใ‚‹ใ€็ขบใ‹ใ‚ใ‚‹ใจใ„ใ†ใ“ใจใฏใ€ๆœฌ่ƒฝใซใƒ—ใƒญใ‚ฐใƒฉใƒ ใ•ใ‚ŒใŸ่กŒๅ‹•ใงใ™ใ€‚
ใใ‚Œใ‚’ใ™ใ‚‹ใ“ใจใงใ€็ŠฌใŒ็Šฌใ‚‰ใ—ใใ„ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใจ่จ€ใฃใฆใ‚‚้Ž่จ€ใงใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚
ใชใฎใงใ€็งใฏใŠๆ•ฃๆญฉไธญใซ็ŠฌใŒๅŒ‚ใ„ใ‚’ๅ—…ใใ“ใจใ‚’ใ€ใปใจใ‚“ใฉใฎๅ ดๅˆใฏๆญขใ‚ใพใ›ใ‚“ใ€‚
ใใ‚Œใฏใ€ๅฝผใ‚‰ใฎๆœฌ่ƒฝ็š„ๆฌฒๆฑ‚ใ‚’ๆบ€ใŸใ™่กŒ็‚บใงใ™ใฎใงใ€้ผปใ‚’ใŸใใ•ใ‚“ไฝฟใฃใŸๆดปๅ‹•ใ‚’ใ™ใ‚‹ใ ใ‘ใงใ€ๅฝผใ‚‰ใฏๆบ€ใŸใ•ใ‚Œใ€็ฒพ็ฅž็š„ใƒป่‚‰ไฝ“็š„้‹ๅ‹•ใŒใงใใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใงใ™ใ€‚
ใใ—ใฆใ€็Šฌใฎๅ—…่ฆšใฏใ‚ทใƒ‹ใ‚ขใซใชใ‚Šใ€ๆœ€ๅพŒใพใงๆฎ‹ใ‚‹้‡่ฆใชๆ„Ÿ่ฆšใงใ™ใ€‚
ใŠ้ผปใ‚’ไฝฟใ†ใ‚จใ‚ฏใ‚ตใ‚ตใ‚คใ‚บใฏใ€่‹ฅใ„็ŠฌใŸใกใซใฏๅฟƒ่บซใ‚’ใƒชใƒฉใƒƒใ‚ฏใ‚นใ•ใ›ใ€ๆบ€ใŸใ—ใ€ๅฏ่ƒฝๆ€งใ‚’ๅบƒใ’ใ€ๅญฆ็ฟ’ใ‚’ไฟƒใ™ใ‚‚ใฎใ€‚
ใ‚ทใƒ‹ใ‚ขใฎ็ŠฌใŸใกใซใจใฃใฆใฏใ€ไฝ•ใ‚ˆใ‚Šใฎใ‚ขใƒณใƒใ‚จใ‚คใ‚ธใƒณใ‚ฐใจ่„ณใƒˆใƒฌใซใชใ‚Šใพใ™ใ€‚
ใฉใกใ‚‰ใซใ—ใฆใ‚‚ใ€ๅ—…่ฆšใ‚’ไฝฟใ†ใ“ใจใฏใ€็ŠฌใŸใกใฎใ‚ฏใ‚ชใƒชใƒ†ใ‚ฃใƒปใ‚ชใƒ–ใƒปใƒฉใ‚คใƒ•ใ€QOLใ‚’ไธŠใ’ใ‚‹ใŸใ‚ใซ่‰ฏใ„ๆ‰‹ๆฎตใ ใจ็งใฏๆ€ใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚
ใŠ้ผปใ‚’ไฝฟใฃใŸใ‚จใ‚ฏใ‚ตใ‚ตใ‚คใ‚บใ€ไบบๅดใซใฏๆ‰‹ใ‚‚ใใ‚“ใชใซใ‹ใ‹ใ‚‰ใชใ„ใฎใซใ€ใƒฏใƒณใกใ‚ƒใ‚“ใฏๅคงๅฅฝใใงใ€ใ—ใ‹ใ‚‚้ฉๅบฆใซ็–ฒใ‚Œใฆใใ‚Œใ‚‹ใฎใ‚‚ใ€็งใŒๅฅฝใใช็†็”ฑใฎไธ€ใคใงใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚
ใ‚‚ใ—ใ”่‡ช่บซใฎๆ„›็ŠฌใŒใ€ใกใ‚‡ใฃใจ่ฆ–่ฆšใซ้ ผใ‚Šใ™ใŽใ ใชใใจๆ€ใ‚ใ‚Œใฆใ„ใŸใ‚‰ใ€ใœใฒใŠ้ผปใ‚’ไฝฟใ†็ฐกๅ˜ใชใ‚จใ‚ฏใ‚ตใ‚ตใ‚คใ‚บใ‹ใ‚‰ใŠ่ฉฆใ—ใ—ใฆใฟใฆใใ ใ•ใ„ใญใ€‚
ใ„ใคใ‚‚ใ‚ˆใ‚Šใ˜ใฃใใ‚ŠใŠๆ•ฃๆญฉใงๅŒ‚ใ„ใ‹ใ‘ใ‚’ใ•ใ›ใฆใ‚ใ’ใ‚‹ใจใ„ใ†ใ ใ‘ใงใ‚‚ใ„ใ„ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ‚ˆใ€‚
ใใ‚Œใงใฏๆœ€ๅพŒใพใง่žใ„ใฆใ„ใŸใ ใใ‚ใ‚ŠใŒใจใ†ใ”ใ–ใ„ใพใ—ใŸใ€‚ๆฌกๅ›žใ‚‚ใพใŸใ‚ˆใ‚ใ—ใใŠ้ก˜ใ„ใ„ใŸใ—ใพใ™ใ€‚
08:56

ใ‚ณใƒกใƒณใƒˆ

ใ‚นใ‚ฏใƒญใƒผใƒซ