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アッサラムアライコーン
こんばんは 海外生活を語る人ナンバルワンです
はいすいませんちょっとあの遅くなってしまって やっぱりね時間がどんどんなくなっていきますね
はい 今日はねえっと断食10日目でした
はい今日も無事にねあの断食できました はいありがとうございます
ねえもうあっという間に10日ですけどまだ20日もあるんだと思うとね ちょっと複雑な感じですけどもね
みなさんお元気ですかね
今日の天気 あのもう
春は終わった感じがしましたね もう完全に夏っぽいなぁっていう
感じもしましたね
暑かったあの扇風機出しました
それに加えてねあのやはり寝不足になってしまうので 寝る時間がね本当に
なくてね うん
この10日間本当まともに寝てないので 本当皆さんの体調も心配ですが
うん 今日はあの
やっぱこの2,3日もねずーっと暑かったので 体も多分それに順応
しようとしているのか あの
熱中症みたいな感じなんかね まあパキスタンでもねあの断食している時
いつの間にか脱水症状に気がついたらもうフラフラしてたっていう なってたんですけど
なんかねその前触れみたいな感じでしたね今日 あの昼過ぎの午後の
えっとお祈りねあの礼拝を終えて そのままあのささっと布団
ね敷き布団だけ敷いて 何も上にはかけずに窓も開いて少し風が入ってきてて
もうね倒れ込むようにね昼寝しました まあでもなんか
たびたびこう目が覚めてはいたんですけど まあ熟睡とまでは行かなかったんですが
あの心臓もバクバクバクってなっちゃってね うん
まあでもそれでも 少し横になれたので
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あの 次こう目覚めた時にはあの娘からね
迎えに来ててこうラインが来てその音がね鳴って ハッと目覚めたんですけど
その時にはもう体調はだいたい良くなってましたね うん
やっぱ少しでも横にならないと だめみたいですね
はいそれでえーと断食前の食事ですね 今朝はねあのやっぱりオートミールにしました
うん であの味噌汁にオートミール加えて万能ネギをね少し
入れて あとデーツと完全無血コーヒー
で水を飲めるだけ
それとえっと先ほどね断食明けの食事 これはねまたあの
揚げ物をね 食べてしまったというか
うん 野菜のね春巻
あと あの
近くのハラルレストランで いただいたパコーラとか
今日のねこのライブの背景の写真はね そのパコーラと寒さのアップでございます
このこんがり加減が美味しそうですよね
でもね寒さはねもう私もう入らなくなっちゃってます
うん もう一口もどうだろうなんか
一口ぐらい食べたのかなでももう今日は 絶対無理でした
あとフルーツチャートね
いやー
結構ねー 揚げ物がね
きますね でねその揚げ物の
ことでねちょっと面白い話があったんですけど 今朝あの
車でね娘を最寄りの駅まで送って行ったんですよ で
そのままあの車洗おうと思って ずいぶんね汚れてしまったので
あの洗車場へ 直行して
うん まあ空いててね80半ぐらいだったので
空いてましたね でもほんと久しぶりに洗車して
さっぱりしましたけども 8時半頃でも
あれですねすでにこう日差しがね強くなってて あのちょっとに痛いくらいに暑いって感じましたね背中とか
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太陽浴びる感じで でもねあの車のボディーはねあの水とかすぐに乾いてくれたのであのささっとね
拭き上げることができましたね
でねその後あの 家から車で10分ぐらいのところに
住んでいる日本人の奥さん 知り合いの方がいるんですけど
その奥さんとねあの久しぶりに 買い物をしてきました
でねあのその奥さんとは家がね割と近いので よくね一緒に
買い物をしています普段から で今朝ねあの
いつもラインメッセージだけでねやり取りしていたので ちょっとあの会いたいなぁと思って朝市で
娘を駅まで送る前に朝市でラインをして 今日買い物行きましょうかーみたいね
会いたいねーって言ってて それでまぁ
アジア行こう行こうってなって でまぁどこへ行こうか買い物ってなって
ちょっとね 私がちょっとフラフラだったんで
睡眠不足で 体力的にねそんなにあちこち回れないと思って
あの業務スーパーで業務スーパーもよく行くんですけど そこにしようかーってなって
でその奥さんはあの自分のやることやって 私は洗車してあの業務スーパーにね待ち合わせして
そこまで行きました でまぁ軽くね
水とか米とかまぁそういうの買い物して でねあのその後業務スーパーの駐車場でね立ち話をねしてました
もうねー久しぶりにね会ってねー ちょっと本当に嬉しかったんですよ
うん
ねあの 毎日ね何食べてるみたいなこうねラマダンのやっぱり話題になりますよね
うん それでねあの
私が昨日のねイフタールで 断食明けの食事で揚げ物なしにしたらあの
全くに胃がもたれなかったのよーってね びっくりしたよあとこう笑いながらね
言ったんですよそしたらその奥さんが でも揚げ物食べたくなるんだよねーって
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とほほーみたいな なんか
もう はぁがっくりーみたいな苦笑いっていうかね
しょうがないよねーみたいなね そんな会話になってましたね
うん なんかねラマダンの不思議っていうかね
なんか本当にどうやって毎日ねー あの油っこい揚げ物をね
食べることができるんだろうってね あのほんと不思議だよねーって
ほんと自分でも不思議ですもんね うん
そんな普段は毎日揚げ物なんか絶対にもう無理なのに なぜかねー
1日そうやって揚げ物なしにしたらすごいね食べたくなるんですよね
うん 不思議
えーそれであの
今日のイフタールどうしよっかーとかね うん
まあうちは野菜の春巻かなーなんて言いながら やっぱりあのレストランからねもらってくるかもーとかって
でまぁあとはもうほんと10日間ね 頑張ったよねー頑張ってるよね私たちみたいなあのお互いをねねぎらってね
うん でまぁあのお互いのねパキスタン人の旦那さん
どんな感じかーとか子供たちどんな感じかーとかね うん
まあ本当にこう うちは夫がね機嫌がちょっと最近
昨日から急にまた悪くなったんですけど そういう落ち込む時もねあるんじゃないのなんて言ってくれて
政治がね大きく動いたし
私も絶対こう 愚痴とかそう悪口とかそういう方向に行かないようにすごい意識をして
コントロールして まああのとにかく断食にね
あとアンランにこう集中して それで行こうねなんて自分に言い聞かせるようにね
はいあの 穏やかにね話をしてうん
いい時間をね過ごすことができました やっぱりねあのもうこれその奥さんにも言ったんですけどやっぱり
あって話をするのってやっぱりいいなぁって思いましたね うーん
でもちょっとねー 睡眠不足もあって
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まあ 孤独感というかなんていうかねやっぱり忍耐というかこう
乗り越えるっていうかね そういう修行のまあ時間だと思っているので
ねっ それでもやっぱりあって話するって
いいなぁと思いましたねー
あと20日間ね約 本当にね
乗り切りたいですね それでねあの今日ねちょっと
お知らせなんですけどえっと私のねあの インスタグラム
そこはねそれそこでは えっと
日本でね見つけたハラルフードとか あの
秋さんでね生活してきた中で あの
ブログには書いてないこととか まあ
初めてパキシタン行った時のこととかちょっと思い出したことなんかをあの いろいろ記事にしたりしてるんですね
であの先週ねえっとちょうどまあこの揚げ物の話でね 普段あの家で使っている
揚げ物でも料理の時はそのオイルを使っているんですけどまぁその オイルについての
記事をねアップしました 今日のね
これアーカイブ残すのであの説明欄にねその記事のリンクを貼っておきますので そちらもねぜひ見てみてください
ちょっと面白いかなぁ 意外とね業務スーパーに
ハラルフードがね あのたくさん置いてあって
今後は他のスーパーとかねで見つけたものもアップしていきたいと思ってるんです けど
はいよかったら見てみてください はいということでね今日はねここまでとなります
はいお付き合いいただきありがとうございました また明日
元気に ライブ配信でお会いしましょう
はーいではナンバルワンでしたアラーフィーズおやすみなさい
