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#726 今年の花粉症どうでしたか?
2026-04-07 19:19

#726 今年の花粉症どうでしたか?

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00:02
お元気ですか、なんばるわんです。
自分らしく生きるためのラジオ、始めていきたいと思います。
この番組は、国際結婚25年目の私、なんばるわんが、
自分らしく生きるための挑戦や、日々の暮らしの中で気づいたことなどをお伝えしていくラジオです。
今日は、花粉症はどうなりましたか、ということで話をしてみたいと思います。
2泊3日で旅行に行ってきたんですけど、先ほど無事に帰宅しまして、また自分の部屋で収録をしています。
花粉症はどうなったでしょうか。
杉花粉とか、日の木が、自分はアレルギーが出るとか、把握している方のポッドキャストなどを拝聴していると、
自分は杉に対してのアレルギーだったから、今は日の木に変わったみたいねっていうことで、
だいぶ楽になったよという、そういった話もよく聞きますね。
私はですね、杉だったと思うんですよね。
ずっと前にアレルギー検査をしたときに、確かに杉が出ていたと思います。
すごい昔なので、多分杉だったと思いますね。
ちょうど6年前に畜農症が一気に治ったという経験があります。
それまでは、幼い時からずっと鼻が弱いという言い方をしていましたけども、
鼻炎でしたね。だから一年中花粉症みたいな感じでいました。
特に20代の時は。
幼い時とか10代の時なんかは、花粉症という言葉は聞いたことなかったんですよね。
社会人になって、鼻が毎年毎年くしゃみが出るみたいな。
もともと鼻炎だったので、電車とかで光が差し込んでいて、そちらの方に顔を向けると電車内の埃が舞っているのが見えるんですよね。
それを見えてしまったがために鼻がむずむずし始めるっていう、
そういうくらい繊細というか、本当にアレルギー、ほこりアレルギーなのか、ハウスダスト症候群とかって言いますけど、
そういう感じで一年中鼻声でグズグズしているっていう感じだったんですよね。
畜農症が治ったのは良かったんですけど、その代わりというか、目に痒みが出るようになったんですね。
03:01
私の花粉症って終わってなかったのかなとちょっとがっかりはしたんですが、
SNSでこの目の痒みにはアルガードが良いっていうのを実際に使っている方の投稿を見てそれを真似して、
6年くらい毎年この時期になるとアルガードを使って、ちょっとだけスーッとする成分が入っているので、
目薬をさすとかなり気持ちがいいなっていう感じです。
鼻に関しては時々グズグズっていう時はあったりしたんですけど、
毎年毎年、今年は飛散する量が多いって毎年のように更新されませんか?
過去最高の花粉の量とかって言われて、耳で聞くだけでもギクッとするのに、
次の花粉を振り落とすみたいな映像がありますよね。
あれ本当に無理。
あれ見てるだけでも、本当に鼻かみたくなるような感じになっちゃうんですよね。
旅行に行く前も今年もまた花粉の量が多いなんて言われていましたけど、
もうグズグズしてたんですよ。
旅行に行って、わりと涼しいところというかもう寒いところに行っていたんですけど、
少しだけ夜風に当たったんですよね。
上着も着ていなくて、それがアレルギー体質っていうのに火をつけたというか、
なんかよみがえれアレルギーみたいなそういう体が反応してしまったみたいで、
今本当にお聞き苦しいと思うんですけど、完全な鼻声になってしまいました。
昨日一昨日の配信もかなり鼻声だったと思うんですけど、
本当にちょっとだけ夜風に当たっただけで、ちょっとグズグズになっちゃってね。
目は相変わらず痒いんですよ。
目が覚めた瞬間、朝起きた時からもう目が赤いんですね。
それで朝一でアルガードをシュシュッとちょっとやって、
そうするとわりと白目が戻ってくるっていうんですかね。
それぐらい花粉症には本当に悩まされている。
せっかく鼻が良くなったのに、また鼻声になっちゃってっていう感じで。
それでスギ花粉の反応がある人は今だいぶ楽になったっていうことで、
今はヒノキらしいですね。
だからこれ本当に夜風に当たったからちょっと風邪っぽくなっちゃった。
06:03
それで済めばいいんですけど、
まあ旅行に行く前からね、ちょっとグズグズだったし、
目がとにかく本当に痛みを伴う時あるんですよ。
スマホのiPhoneの見過ぎっていうのもあると思います。
いろいろコンテンツ作ってたり、こうして収録をしたものを確認して、
じーっと画面を見るっていうこともやっぱり何時間と連続したりしますので、
その辺も影響しているのかもしれませんけども、
やっぱり痒みがあって、同時に痛みもある。
刺すようなね、チクチクっとするんですよね。
これはかなりきつくて、運転の時も簡単に目薬とかさせないですよね。
だからどこかに買い物で駐車場に止めた時とかに初めてね、刺せるっていう。
ただ高速なんかはね、目描いたりとか油断できないですから、1秒でもね。
だから結構ね、今回の旅行も緊張感いっぱいでしたね。
で、私が畜産症が治ったのは、海外で暮らしていて、
そこでジビ科の先生から処方された薬を飲み、使用して、それで治ったんですけども、
なんかいわゆる民間療法、これもね、ほんとずっと前、昔ですね、
結婚したばかりの時とか、よくね、使ってたものがあって、
今日はそれをね、ちょっとお話ししてみようかな、お伝えしてみようかなと思ったんですね。
ビックスベポラップ、これはお子さんなんかがね、咳が出るとか風邪をひいたっていう時に、
胸に塗ってね、コマーシャルの通りによくやっていましたね。
大人になってからでも、咳が出たり喉が痛かったりっていう時には、
ビックスですね、Vですね、ビックスベポラップ、わからない、日本語英語になっちゃうけど、
ビックスベポラップを胸に塗って、ティッシュを置いて、うちの母がそうやってやってたんですよ。
それで娘なんかに背中も塗ってもらって、ベトベトになるんですけど、スースーして気持ちがいいので、
娘にも塗ってあげたり、自分でもよく愛用はしていましたね。
そのビックスベポラップを鼻の下にちょんちょんと置くんですよ。
そうすると鼻かみすぎて赤くなっているので、染みるんですよね。
またそれが何というか、快感っていう感じ。
そういうのでビックスベポラップっていうのを使ってました。
09:01
あと最近は、本屋さんにも置いているんですけど、発火、北海道でしたよね。
発火で有名な会社がありますね。そこの発火の液体ですよね。
それを一滴とか、つまようじでちょっと染み込ませるっていうんですか、
それをマスクの内側にシュッと塗って、呼吸をするとマスクの中で爽やかな、
発火なので鼻詰まりも解消されるっていう、そういう裏技的なことがメモに書いてあって、
本屋さんの一角にそういったコーナーがあったんですよね。
発火、その有名な会社のものもあるんですけど、ドラッグストアでもね、
どこだったっけな、ケンエイかな、私はグリセリンをいつも買っている、
そのメーカーからも発火油、発火油っていうのが出ているので、
それを人肌、直接肌につけるのはあまり良くないみたいなんですけど、
ティッシュに染み込ませて、それを鼻の下にシュッシュッとやって、
呼吸が楽になるっていう、それもやってました。
枕に発火油、ちょっと垂らしてね、染みになっちゃいます。油なので。
それを覚悟でね、トントンと一滴、二滴垂らして、
寝る時にも呼吸が楽になるっていう、それもやっていました。
根は発火油、それに似たようなもので、リリーオイルって聞いたことありますか?
これね、出産後かな、私ネットでなんか情報があって、
それを通販で買ったと思うんですよ、すごい昔なのでね、
もう20年くらい前のことなので、でも確かね、通販で買ったと思います。
リリーオイルって、あのユリですよね、リリーの油、
あれがおそらくチャイナから来てると思うんですね。
で、説明書みたいのもあるんですけど、そこに結構ね、生々しいというか、
こういう場面で使うといいよというイラストが書いてあるんですね、説明書に。
それを見ると、もうすごいですよ、20個くらいその症状に合わせて、
使い方があるっていう風に書いてあったと思います。
で、花粉症もそうなんですよね、鼻炎とか確か書いてあったような気がするんですけど、
もう鼻の下に塗る、タイガーバームもそうですよね、
12:03
なんか鼻の下に塗るとか、直接ね、塗る感じ。
で、そうそうそう多分ね、タイガーバームとセットというか、
同じ立ち位置みたいな感じでリリーオイルっていうのもあったと思いますね。
で、そのリリーオイル、強烈な発火ですよ、この匂いが。
で、花粉症とか鼻炎とかにはもちろんのこと、
おうとしている時、その時にもこの胸のところ、喉のところかな、
それに塗ると吐き気が収まるよ、みたいな。
それも書いてありました。
で、頭痛がする時にもちょっと米カビのあたりにやると、
おそらく目の方からスーッとして、
それが頭の方に回ってすっきりするという、
そういうことなのかなと思うんですけど、
それに対しても効果があるよと、
お説明書に書いてありました。
で、この3つ、ビックスベポラップ、発火油、そしてリリーオイル、
これをね、本当に20年前ぐらいから頻繁に使っていましたね。
リリーオイルも買い直すっていうか、買い足すこともしていましたね。
これね、きっと今ならアマゾンで扱ってるんじゃないかな、おそらく。
当時はね、楽天で買ったと思いますね。
でね、上野、東京上野の雨横で、
なんか漢方薬を売っている店とか、
そういうところにも私、行って購入をした覚えがあります。
そう、ちょっと一見ね、怪しい。
朝鮮人参とか、他の漢方が売っている、
そういった場所に行くと、リリーオイルがちゃんと置いてあった、
そんな記憶がありますね。
で、本当にこれ花粉症ね、年々なんか辛くなっていくような、
そういう話もよく聞きますし、
その、飛散する量もね、これ減ることないんでしょうか、本当に。
辛いですよね。
で、まあそういった時には、
体質をね、変えていくっていう努力をされている方もいらして、
すごいなぁと思って、本当にいつかそういうことをやってみたいとは思うんですけども、
まあなかなか簡単にいかないという場合にはね、
その、ビックスベポラップ、そして、発火油、それからリリーオイル。
これね、ちょっと試してみてほしいですね。
で、運転中に眠くなった時とかも、目神のあたりやると、
目がファーってね、冴えて、運転に集中ができる。
15:04
勉強にもそうですね、集中ができると思います。
で、鼻が詰まって、口呼吸になっちゃうと、
本当にいろんなところに不具合が出るというか、
体調が不調になってきたりしますよね。
で、できれば鼻呼吸で生活していきたいんですけどね。
そんな時に、そういった発火系、スースーする系はね、
いいんじゃないかなと思って、今日はお伝えをしました。
で、今ね、話しながら1個思い出したの。
鼻スースーっていうね、歯のものがあって、
夫の国で売ってたんですけど、インド雑貨屋さんとかにもあると思います。
アマゾンでも買えると思うんですけど、
見た目はね、普通のリップスティックなんですよ。
で、それをパカッと蓋を開けると、小さい穴が開いてて、
この筒状になった、ここに穴が開いていて、
発火的な、そこにミントですよね。
その香りがするんですよ。
そのリップスティックを鼻に、ほとんど鼻の中に入れていましたけど、
それを吸い込むんですよね、鼻で。
そうすると、ミントが呼吸の中に入ってね、鼻の中に入って、
で、もう鼻が開通しました。おめでとうっていう風になる。
日本でインド雑貨屋さんの人とね、知り合いになった時に、
聞いたのは鼻スースーっていう商品名だったんですよ。
それもね、絶対通販で今買えると思います。
もうほぼリップと同じサイズだし、見た目もリップっぽいんですよ。
私は向こうに暮らしている時に、それをレジの横に置いてあるのを見て、
雑貨屋さんで買いましたけどね、洗剤と一緒に買ったんですけど、
これ本当にね、鼻の中に入れたいぐらい、すごい気持ちが良かったんですよ。
あれもいいです。
運転中に何かつけたりとかできないじゃないですか、
そういう時にダッシュボードに置いておいてね、
で、パッて取って信号待ちの時に、吸い込むと、まあ爽やかですよ。
あれもいいかもしれませんね。鼻スースーで、どうかな?出ないかな?
そういうのも思い出しました。
私も久しぶりに見てみようかな、鼻スースー。
あれば、バッグに入れておくだけでね、外出先でこんな鼻声になっちゃって、
結構苦しいですしね、呼吸が。
そういう時にあるといいかもしれませんね。
というわけで今日は、花粉症どうなりましたかという話をしてみました。
いやー、旅行はね、本当に良かったです。
改めて収録をしようと思っているんですけど、
自分の住んでいるところよりだいぶ寒かったので、
これは本当にこう、なんていうのかな?気温差アレルギー?
18:03
寒暖差アレルギーか、そういう言葉ありますよね。
夜風に吹かれただけなんですよ。夜風に当たっただけ。
それでもうぐじぐじになっちゃって、
帰ってきてからもうくしゃみ、連発していて、
娘が心配して、ママすごいくしゃみしてるねって心配させちゃいましたね。
でも風邪じゃないと思っていてね、
鼻が詰まるだけで、熱っぽい、そういう感覚になりませんか。
昨日の夜まさにね、ちょっとぼーっとしてたんですよね。
でも温泉に浸かって汗かいて、すぐに横になったのでね、
だいぶ今日は良くなりましたけども、
ちょっと油断禁物で暖かくなってくるのでね、
これは本当に体調を崩しやすいと思うので、ちょっと気をつけたいと思います。
最後まで聞いてくださりありがとうございます。
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それではまた次のラジオでお会いしましょう。
お相手はナンバルワンでした。元気でいてくださいね。
私は元気になりました。
19:19

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