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2時間の構造化インタビューで、自分の心の仕組みに合う進路を見つけるキャリア再設計支援をしています。
これまでの頑張り方に合わなくなった人が、無理なく働くためのヒントをお届けします。
黒四角ご相談ケース。長く休んでいたけれど、どう説明すれば?
実際の相談から共通点を抽出した仮想例です。
体調不良で約1年ほど休職し、そのまま退職しました。
転職面接で必ず聞かれると思うのですが、正直に話すと不利になるのでは?と不安です。
でも嘘をつくのも違う気がして、どこまでどう説明すればいいのでしょうか?
黒四角結論採用側が見ているのは、理由ではなく、今は働けるか?の一点だけ。
私はこれまで、面接間研修の講師、企業側の採用面接相談を続けてきました。
そこで分かったのは、採用担当者は何で休んだかには興味がない。
本当に知りたいのは、再発可能性が低いか、ただそれだけ、企業はあなたを評価していないのではありません。
単純にすぐ休まないか、業務に支障はないか、安定して働ける状態なのか、この安全性を確認したいだけなんです。
だからこそ、病名を詳しく話す必要も、つらかった詳細を語る必要もない。
むしろそれらは聞いてはいけない領域、機微情報にあたります。
面接間が積極的に触れられない領域です。
黒四角企業は、病名より現在の状態を見ている。
つまり、質問の意図はこうです。
あなたは今、働ける状態ですか?これだけ。
だから伝えるべきはシンプルに3つ。
なぜ休んでいたか、理由は大枠でOK。
今は安定して働ける状態であること。
再発防止のための工夫、あるいは生活リズムの変化。
理由の詳細は不要です。むしろ話さなくていいのです。
黒四角理由は正直×シンプルが最も強い。
例えば、模範例、体調不良のため、丸か月休養していました。
生活リズムの見直しを続けた結果、現在は安定して働ける状態です。
逆に、こんな言い方はNG。
NG例、丸病で当時は食事も取れなくて、理由が悪いのではありません。
詳細を話す必要がないということです。
黒四角給食理由は比較できない。
前編のうちにどうしても伝えておきたいことがあります。
休んでいた期間は他人と比較できるものではない。
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あなたが休んでいた間、同年代はキャリアを積んでいたかもしれません。
でも、あなたはあなたで別の努力をすることで、生活を立て直す力、回復力、自己管理力を身につけてこられました。
これらは働き続けた人には身につかない固有の力です。
横並びで比べること自体が不可能なのです。
黒四角前編まとめ、長く休んでいたことは、どう説明するかで印象が大きく変わります。
面接官が見ているのは再発可能性。
病名を話す必要はない。
正直×完結×前向きが最強。
比較できない経験をしてきたのだから、自分を下げる必要はない。
後編では、どう語れば信頼されるのか、どんな表現が採用されるのかを、現場で得た知見を機に解説していきます。
後編はこちら。
給食・離職のブランクは、強み・担る・面接で信頼される人が必ず語っている、乗り越え方。
