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こんにちは、キャリア設計アドバイザーの井上です。
このラジオ、キャリアの質問箱、30代前半女性に向けた自分に合った仕事相談では、
ライフイベントとキャリア選択が重なりやすく、他の年代とは異なる特有の悩みを抱えやすい30代前半の女性の方に向けて、
一つ一つのキャリアの疑問に答えていくというものです。
今日も、実際のご質問ではないんですけれども、今までいただいた声を元に、
架空の事例として相談というのをご紹介しますので、そちらにお答えをしていくという話で進めていきたいなと思います。
はい、では相談の内容です。
33歳の女性です。これまでアルバイトや短期派遣を繰り返してきました。
正社員の経験もなく、特別なスキルも資格もありません。
キャリアもスキルもないまま30代になってしまったと感じていて、この先どうすればいいのかなというふうに思っています。
というご相談の内容です。
転職を繰り返してきた。
その中でキャリアもスキルもないまま30代になってしまったと感じているけどどうすればいいかというような質問なのかなと思っています。
お答えしていきたいなと思いますが、まずキャリアもスキルもないと感じているというところがありますね。
いろいろなその方の背景があるので特定はできないんですけども、
この場合に結構考えられるのが、実際のキャリアやスキルという内容よりも、
ご自身の中で比較と自己否定のヒルターみたいなものですね。
そういうものがちょっと強調されていて、思い込みが発生しているということもあったりしますというのを最初にお伝えしたいなと思います。
要は実態よりも少し過小評価をしてみたいなこともよくよく聞いてみるとありますよというところですね。
背景なんですけども、これは男性も含めなのかなと思いますけど、
30代前半というのは、比較的イベントとして見える成果というのを得ていくようなタイミングだったりする。
一般的に全般的に見ていくと見える成果を得る時期という風に言われるんですけども、
例えば昇進だったり結婚だったりですね。成果というとちょっと違いますけどね結婚は。
資格取得とかですね、キャリアアップみたいなですね。
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こういうものを得ていくタイミングとして多い時期かなという風に言われますと。
その周囲の状況とか自分のイメージですね。
その比較が起こるんですね。
なのであんまりこういうところが自分が自覚がない場合に、
自分だけが取り残されたなという感覚が増幅してしまうという時期だったりします。
心理学的には社会的な比較ということかですかね。
こういうものは過剰に動いて働いてしまって、
自分の資産を過剰評価してしまうということが起こっている可能性がありますという感じですね。
自分でなかなかここに気づけないということもあったりします。
さらになんですけど、先ほどのアルバイトとか派遣を繰り返してしまったというところがありましたよね。
ここもちょっとポイントだなと思ってまして、
繰り返してしまった転職みたいなところですかね。
キャリアを切り替えてしまった。
この理由とか背景に立ち返っていただきたいなというふうに思っています。
なぜかというと、それは何が原因だったでしょうか。
もう少し言うとあなたのせいだったでしょうかというところがあります。
例えばもうその仕事柄上、期間が決まっていて、何か転職などを切り替えることをやむを得ないような仕事である場合もありますよね。
あとは職場環境とか会社の環境がやっぱりすごく大きくて、
要因としてどうしても続けられるような環境ではなかったということもありますよね。
実際に聞いたお話ですと、やっぱり自分で転職活動を一人でやってきていらっしゃる女性の方ってやっぱりもちろん多くいらっしゃって、
その中で、例えば前に言われた条件と違うような内容で修行した後、実態があった。
なのでずっとギャップを感じてきて変えざるを得なかったみたいなことを聞かれることもあります。
実はこういう声って非常に転職相談の中で多いんですけども、
やっぱり一人でいろいろ頑張って転職を進めようとなった結果、見極め方みたいなところがちょっとわからなくて、
どうしても転職回数が増えた、そんなこともあったりするんですね。
確かにですね、そこまで含めて自分のせいなのか、みたいなところも考える方もいるかもしれませんけども、
キャリアとかスキルの、実際にスキルが足りないから転職したんですか、みたいな話で言うと全然違うと思うんですよね。
冷静に見てみると仕方がなかったものもありますよね、みたいなところですね。
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そういうものを振り返ることで過度にですね、繰り返してしまったことで、
自分はキャリアもスキルも全然積み上がらなかったなという過度な自分の過小評価みたいになっている場合には、
そんなことをそこまで思う必要はないというふうに冷静に捉えるというのも大事なことかなというふうにここは思います。
ちょっと具体例みたいなところで言うと、
例えば、接客のバイトの経験をしている方がいて、
ただのアルバイトだなというふうに片付けていた人がいたとして、
実際にはそれはクレーム対応力だったりとか、初対面でも安心感を与える力というものが確実に積み上がっていた。
それが評価されたシーンもあった。
そこにご自身としてアルバイトということで片付けていたんですけども、
実際にキャリアを洗い出すと、そういう力がちゃんと身についていた。
その後、そちらを訴求して除活した結果、事務職だったり他の業職だったり採用されるということもあるかもしれないという感じですね。
経験は全くゼロということはなくて、言語化ができていなかったということが非常に多いことなのかなというふうに思います。
本当の課題は資産がないことというよりは、資産を見つけ出して言葉にできたりないということが課題になっているという感じなのかなと思います。
キャリアは積み上げていく、理想通り積み上げていくというものでもあるんですけども、そうでもない、そういう見方以外のものもあって、
断片的なものを再編集して、それをご自身としてストーリーにして訴求をしていくとか、誰かに話せるような状態にするみたいなところの発想を持つと、
自分の悩みも、これまでの悩みもどんどん意味を持っているものになると、ちゃんと意味がある経験だったなと思えるようになるということが実際にあります。
私もインタビューを通じて、キャリアの洗い出し、経験を含めてですね、価値観に結びつけて、個人のキャリアの意味とかですね、
自分の中の傾向を捉えていく、キーワード化していくということを実はやったりするんですけども、
そこでもやっぱり仕事の経験以外の、日常生活とか趣味だったりとか、そういうものを断片のヒントですね、そういうところも含めて洗い出しをしたりとかすると、
実は仕事で見せていた一面と、プライベートで自然にやっていたことの一面って繋がることがあるんですね。
こういうことをしていくと、どうしても仕事の中だけで自分のスキルを考えていたという方の場合ですね、
趣味とか日常生活での自分の神経を注いでいたことが実は繋がっている、スキルとしても語れる要素になっているみたいなことがあるので、
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とても面白いセッションだなといつも思っていますけども、そんなことをやったりしています。
なので大事なのはスキルを増やす前にまず自分の資産を整理してみる、広い意味で断片的なものを含めて整理をするということなのかなというふうに思っています。
今回の質問にお答え戻っていきながら最後まとめていきたいなと思いますけども、
もともとキャリアもスキルもない今30になってしまいました。どうすればいいのかというご質問でしたね。
アルバイトや短期派遣を繰り返してきた。正社員の経験もなかった。
なのでどこの先どうすればいいのかというような方のお話で当たりましたけども、
結論的に言うとキャリアもスキルもないというのは、このまさに30代前半にいるということによる心理的な幻想みたいなことになっている可能性もありますよということですね。
これまでの断片的な経験を資産として言葉に変えることで自分の道は必ず見えていくということがありますので、
そこにどっかでお力をしていくということをやっていったらいいかなと思います。
自己否定というのをやめて資産に目を向けるタイミングというふうに捉えています。
もし何かできることがあればご連絡だったりサポートなどさせていただきたいなと思っています。
こんなところで以上にさせていただきます。また聞いていただけると嬉しいです。