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この時間はズームアップ。毎週木曜日は科学です。
年を重ねると増えてくる白髪。
白髪染めをしている人もいらっしゃるかもしれません。
そんなことをしなくていい時代が来るかもしれないという、
今日は白髪の話題にズームアップしていきます。
毎日新聞客員編集委員の元村有希子さんです。
元村さん、おはようございます。
おはようございます。
白髪の進行を抑えてくれる、そんな話題があったんですって。
もう染めなくていいんですか?
お二人、Zoomから見ると髪がツヤツヤと黒黒としてますが。
元村さん、私はですね、幸いなことに上の方は目立たないんですけど、
サイドが白髪がいっぱいなんですよ。
ああね。
私も結構きちゃってます。
本当ですか。
実はって方多いですよね。
グレーヘアーにしちゃおうかって思いますよ、将来。
なるほど。
白髪の原因って3つ言われていて、
1つは遺伝、親譲りの。
髪が抜けるより白髪になるって方結構いますよね。
そうですね。
あと若白髪の方も遺伝の可能性があるってこと。
それから栄養バランス。
これもビタミンとかミネラルが不足すると白髪が増えやすくなるってことが分かっています。
さらに華麗ですね。
年を取れば白髪が増えるというのはもう皆さん実感としてご存知だと思います。
この白髪が増えるのを防ぐ、抑制する成分として注目されているのがルテオリンっていう。
ルテオリン?
ルテオリン。
初めて気づきました。
ルテインな気でございますけど。
ルテオリン。
最近わりと注目されていて、アンチエイジングの文脈で注目されていて、
サプリメントとか化粧品の原料にも結構使われているんだそうですが、
もともとはセロリとかブロッコリーとか人参などに含まれているそうなんですけれども、
今までは例えば食後の血糖値の上昇を抑えるとか、
それから尿酸の酸性を抑制する、つまり尿酸値を上げるのを抑えるみたいな効果が注目されている抗酸化物質です。
その文脈で今度は白髪の抑制にも効くのではないかと注目したのが、
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名古屋大学の加藤雅志教授らのチームでありまして、
動物実験でその抑制効果が示されたということで、去年、昨年末の国際学術雑誌に論文が載っております。
少し詳しく説明しますが、この動物実験に使ったのはマウスなんですけれども、
もともと老化で白髪になるというのはないんですけれども、マウスの場合ね。
そういう特殊なマウスを作りました。
生後10ヶ月で体毛の8割が白髪になるというモデルマウスを作ったんです。
この10ヶ月というのは、人に言えば中年にあたるということで、
人間の白髪の増え方をマウスで再現できるようになったんですね。
このマウスにルテオリンを投与いたしました。
投与というのは、例えば背中に塗ったり、それから餌に混ぜて食べさせたりということですね。
それを16週間様子を見まして、塗ったり食べさせたりしていないマウスと比べました。
その結果、ルテオリンを塗布とか投与したマウスはほぼ白髪が増えなかった。
変化がなかった。
一方で、そういうのを食べさせていない、投与していないマウスは、
白髪の割合が2割から8割に増えたんだそうです。
動物実験ではつまりルテオリンの効果が示されたと言えるということですね。
さらに調べたところ、白髪が増えたマウスというのは、
ある特定の生理活性物質が減っていたというんですよね。
その生理活性物質というのは、メラニンを作り出す細胞を助けるという役割があって、
つまりルテオリンを投与したマウスに限って言うと、
その紙の色素、メラニンを作り出す細胞が減らなかったということなんですよね。
研究チームは動物実験の結果ですけれども、
モデルマウスと人間は白髪が増えていくプロセスに類似点があるので、
この発見を人間に応用できないかというところを期待しているんだそうです。
例えばこれを、今は苗酸値を下げる、抑制するとか血糖値を下げるみたいな効果で、
いまもっぱら実用化をしていますけれども、
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これを白髪化防止治療薬の融合な候補として、
これからもっと研究を進めていくというようなお話なんですよ。
白髪化を推しする。最初から白髪にならなきゃいけない予防効果とかはないんですかね。
そこですよね。今回示されたのは、白髪が増えるのを防ぐというような効果でありまして、
白髪にならないというところは、ひょっとしたら早くから何か働きかけるようなことができないかということも、
当然、緊急チームは視野に入れていると思いますよ。
気になる、それ。
やっぱり気になりますよね、白髪って。なんかこう、華麗を一番意識する瞬間っていうんでしょうかね。
そうですね。で、また目立つんですよね。
本来の黒髪の髪質と違って、白髪だけぴょんって晴れたりとか。
晴れますよね。
主張してくるんですよ、やつらは。
田畑さん、何歳ぐらいから気になりだしました?
私はやっぱり40代に入ってからですね。
特にこの5、6年ぐらいで一気に横の白髪が目立つようになってきましたね。
2ブロック欠かせないんですよ、私。
いいじゃないですか。
2ブロックが私の抑制効果ですね、今のところ。
意識調査もございまして、リクルートホットペッパーの調査、
昨年夏に発表された男女5万人規模の調査ですけれども、
白髪が気になりだした年齢の平均値を取ったところ、男性は37.6歳。
ちょっと早い?
こんなもん?
40代ですもんね、まだね。
女性は40.8歳ぐらいから気になりだす。
なるほどね。
実際にそれをサロンで染めるとか、白髪を染め始めた年齢は男性が40.1歳、女性は42.9歳。
私50歳を超えてましたけどね。
それは染めだしたのか?気になりだしたのか?
ちょっと染めだしたのか。
ちょっと遅いかも。
羨ましいって言われるんじゃないですか?
なるべく染める期間って短くしたいでしょ、やっぱり。
染めだしたら目立つのが気になるし、伸びるのが。
何歳まで染めますかっていうのも聞いていて、男性の平均年齢は63歳。
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63歳までやったら後は諦めるってことですかね。
なるほど。
一方、女性は70.5歳。
結構女性は長く…
ちょっと頑張るんですね。
頑張りますよね、やっぱりね。
でも43歳から染め始めて70歳までって27年間ですよ。
長い。
ちょっと大変ですよね。
ちょっと両県もですけど、髪や頭皮が痛みそうな気もしますね。
そうなんですよね。
最近は本当に水木さんおっしゃったようにグレーヘアっていうのもだんだん市民権を得てきていて、
やっぱグレーヘアで素敵に活躍している人を見るとお手本になるなと思いません?
そうですね。
ただグレーヘアもやっぱりお手入れしないと。
そうなんですよ。
だんだん年を重ねると白がって黄ばんでくるとか。
ほっとけばいいってものではないんですか。
そうなんですってね。
真っ白に染めなきゃいけないの逆に。
そうそう。白がグレーヘアが素敵だと思う有名人のランキングというのもありました。
興味あります。
近藤佐藤さん絶対入ってますね。
入ってるでしょ。
女性の一番でした。
やっぱり。
近藤佐藤さん。それから草笛美津子さん。
あー。
素敵ですね。
男性の一位はちなみに誰だと思います?白がグレーヘアが素敵な有名人。
陣内さん?
陣内隆盛さんも。
そうです素敵ですよね。
活発にしてた時ありますよね。
誰だ?
モニカ歌った人。
菊川浩二さん。
この人が一位になってました。
本村さんヒントが昭和でしたよね。
ごめんなさい。
菊川さんの大学がモニカっていうのなんかね。
でも分かる世代ですけど我々も。
福岡出身の松茂豊さんもランキング5位に入ってますね。
松茂さんはかっこいいもん。
ダンディー。
皆さんやっぱり素敵な老いをポジティブに受け入れて自分らしく表現しているという方なんですけども。
やっぱり白髪にそれなりの注意を払ってきれいにお手入れをしているというところで。
そこの生き方も参考にしつつ一方で科学が照らすちょっと少し先の未来。
白髪の少ない未来というのを上手に取り入れていったらいいのかなと思います。
そうですね。
本村さんここまでありがとうございました。
毎日新聞客員編集委員の本村幸子さんでした。
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