スポーツの感動体験
どうも、こんばんは、Moです。おはようございます。こんにちは。
いや、ちょっと今、なんか接続が悪くて、BGMが聞こえなかったので、どうしたのかなと思って、時間がかかりました、入るまで。
なんか、日本は祝日だそうで、お疲れ、みなさんお疲れとれてるといいなと思ったりしています。
今朝はね、実は、今日7日目で、おにぎりうま、シャクティマット、痛っ、ですね。
あと、かぽさん神っていうタイトルにしたんですけど、朝起きてね、このシャクティマットっていうのを後で話すんですけど、それにちょっと寝っ転がってみたら、
あの、すごい、その後、眠気がきまして、なんかすごい遅くまで寝ちゃったんですけど、
なんか、そしたら、Xちょっと開いて見ていたら、
あ、え、あの、大谷さんのチームが、あの、ドジャースが、えっと、ワールド、え、シリーズっていうのかな、アメリカの。
で、えっと、今日、3対3の最後、7回目、7戦目、3対3、7戦目で、えっと、決まる、その、ワールド、なんだっけ、ワールドシリーズの王者が決まる、そういう、あの、試合をやってるっていうことが分かって、
それを、なんか、数日前から、なんか、一応、結果は、なんか、フォローしてたので、なんか、主人と2人で、あ、ちょっとやってるやってる、やってるみたいだよって言って、で、そういうのがね、なかなかね、私たちね、あの、あんまり、こう、スポーツ観戦とかそういうので、なんか、気持ちが高まらない方で、
なんか、すごく、こういった、なんか、3対3とかになってるとか言って、なんか、こう、ね、すごい接戦になってたりすると、まあ、大きなニュースになってるんで、ニュースを見て、あ、こんなことになってるんだって言って、でもまあ、そのうち、結果が出て、あ、すごいねっていうぐらいで終わっちゃうんですけど、たまたま、なんか、ライブで、その、ちょうど最後の試合、しかも、ちょうど見始めたときが、えっと、9回終わったときで、延長に入る4対4っていうときがあったんですけど、
延長に入る4対4っていうときで、なんか、そういうの、そのタイミングでね、たまたま、こう、しかもライブで、えっと、私はアマゾンプライムの、ん?アマゾンプライムで見れてたんですけど、見れたんですけど、わあ、すごいと思って、たまたま見れてよかったなと思いました。
で、えっと、10回目で、はい、最後、ちゃんと、山本義信さんっていうのかな、が、なんか押さえて、あ、かっこよかった最後の、ほんとあの、えっと、ダブルプレイで仕留めて、勝ったっていうの、あの瞬間はなんか、ちょっと感動しました。ちょっとっていうか相当、ね、あのファンの方はめっちゃ感動したと思うんですけど、めっちゃ感動し、めちゃっていうか、あの、ほんと、全然ね、普段からファンなわけじゃないんだけど、感動しました。
やっぱりいいですね、スポーツとかっていうのはね、ああいうドキドキ感がね、でも、あの、堪えしょうがないんで、じっくり見たりとかできないんですけど、そういう一瞬ね、なんか、たぶん30分ぐらいかな、で、そういう感動の瞬間を見れたのが、すごい嬉しいなと思っていたんですね、今朝はね。
おにぎりの魅力
あの、まあ、今朝といっても、もうだから昼近く、お昼近くになってたんですよね、私そのシャカ、シャクティっていう、なんかあのマットにね、転がったのが原因だと思うんですけど、はい、で、それでね、その話だけちょっとしたいんですが、えーと、まあ、それでちょっとおにぎり馬っていうのは、まあ、数日前にも言ったと思うんですけど、あの、TikTokにののかちゃんっていう、あの、えっと、
モデルの方がいて、その方が、おにぎりをね、なんか朝作って、それをむしゃむしゃ食べるっていう、あの、動画があるんですけど、それハマっていて、で、私も今日はね、あの、ちょうど炊きたてのご飯があったので、えーと、お腹が空いたと言っていた息子に、あの、残っていた鮭ですね、昨日焼いたった鮭、鮭、まあ、日本の鮭とかと違って普通の、あの、えーと、何にも味のついていない生の鮭なんですけど、
生の鮭をただ、えーと、オーブンで、に入れて、塩コショウして、入れて、焼いて、で、それを、あの、とっといて、いろいろなんか混ぜたりとか、あとは、あとから、えーと、冷えたものを焼い、ね、もう一回焼いて、えーと、タレをつけて食べるとかいろいろできるので、ちょっと多めに作っといたりするんですけど、それをこうほぐして、えー、ほんと、あの、マヨネーズかけただけなんですけど、それを中に入れて、マヨネーズおにぎりを作りました。
えー、自分の分も作って、めちゃ美味しかったです。ほんとね、おにぎり最高ですね、はい。で、おにぎりうまっていうのね、今日、あの、タイトルにしてるんですけど、あと、そのシャクティマットですけど、あのね、すごいんですよ、なんかね、えーと、日本でも売ってるのかわからないんだけど、先日ね、なんかね、フェイスブックかなんかで、あの、よく、ポッドキャストでも有名な、小原さんがですね、あの、シャクティマットすごいとかってか、あの、流していて、
それで、えー、何それ?と思って、で、たまたま、なんか、シンガポールだと明日届くみたいな感じで、なんか、買えたので、ちょっとオーダーしてみたんですよね。
そしたらすごいのが来ましたよ、なんかね、ほんと痛いの、あの、あの、マットの上にめちゃくちゃたくさんね、あの、スパイクがついてるんですよ。
えーとね、ほんとこのスパイクは多分、なんか、えーと、ほんと足に、足は、あの、靴、サッカー選手が履くような靴にもついてく、こんなのがついてんじゃないかみたいな、あの、トゲトゲがついててですね、あの、見てもらえば、あの、どっかで調べてもらえば見れると思うんですけど、でね、めっちゃ痛い、ほんとに。
でも、なんか、こう、初めてした時の気持ちは誰も忘れません、みたいな、なんかそういう、なんか、あの、歌い文句みたいなのが書いてあって、えーと、体の刺激を、なに、えー、した、支圧によって、支圧っていうかね、もうほんと針、針によって体の緊張をターゲットにして、忘れられないように、
忘れられない体験ができますと。はい。えーと、ほんとにね、でもね、ちょっと痛いんだけど、なんか、ほんとに体がね、なんか、生き返ってくるみたいな感じで、ちょっと、んー、たぶん、なんでしょうね、ここに書いてあるのは、最高級の針治療マットですって書いてあるんですけど、治療っていうかね、ちょっとこれは、ほんとに、えーと、体が熱くなるんですよね、ちょっとね、転がってると。
その上にね。で、それ、ほんと痛い、あの、20分すると、もう、ほんとに、すっきりしますよとかって、他の、まあ、英語で出てくる、そういう、あの、宣伝にも書いてあるんですけど、とか、あの、流れでくるんですけど、いやー、20分はね、ちょっと無理でしたね、今日の朝は。
5分やったら、ちょっとなんか、なんかもう、呼吸が、なんか辛くなってきて、で、辛くっていうか、まだ笑ってられる感じですけど、うわ、これ痛い、みたいな、だから一応、もうそれでやめときました。でもね、その後だから、なんか、ちょっとふわっとなんか、あのね、転がってたら、また、まあ、二度寝みたいな、二度寝というか、朝ちょっと、なんか用事やってから、ちょっとなんか体が、あの、ちょっとあれだなと思って、ちょっと動き悪いなと思ったので、
このマットに寝てみたんですけど、そしたら、なんかすごいまた、3、4時間ぐらいかな、それから、なんかぐっすり寝ちゃったんですよね。だから、いやー、これもしかしたら、ちょっと夜やってね、夜ちゃんとぐっすり眠れるようにしたいなとか、思ったりします。で、で、痛いという、で、でね、違うの、それで、これ、まあ、何日か前に買ってあったんですけど、1回だけ自分でやった時は、それほど、なんか効き目があるのかどうか分からなかったんだけど、
今日ちょっと今朝すごい効き目があったって感じたので、たぶんちょっと昨日とか筋肉を使う運動というか、あのテニスをちょっと、なんか結構行ってみたら激しいテニスになって、えっと、自分的にはなんかこう体がちょっと怖ばってるなと思ったので、今日やって、ちょうどやってみたら、たぶん効き目があった、すごく感じたんですよね。
で、それで、主人にもこういうの買っておいたから、あの、なんかやってみてとか言ったけど、あの、やっぱ痛みにすごい弱い系なので、なんかどうなのかな、男性の方が痛みに弱いって言うけど、そういうのあるのかなと思うんだけど、見ただけでなんか、え、もう絶対僕ダメみたいな感じで言ってたんですけど、なんか今日すごい私が実感あったよ、なんか効き目の実感あったよって言ったら、ちょっとやってみなよって言って、そう、あの、ヨガマットの上にそのマットを置いといてあげて、
まあいつでもこれやってみてって言って置いておいたら、なんかさっき思い立ってちょっと本当に怖いんだけどとか言いながら思い立ってやったみたいで、なんかやってたんですよね、私見てないんだけど、したらそれ後ろ真っ赤っ赤になってて、いや僕体重がちょっと重いからこれちょっと厳しいよ、普通のなんか体重重い人よりも重くない人よりも絶対痛いしとかブツブツ言って、もう本当痛いとか言ってたんですけど、
あの、効き目があったかどうかちょっと今ね走りに行っちゃったんでわかんないんですが、真っ赤っ赤に後ろがなっててちょっと笑っちゃいました。
カポさんの影響
おかしい、見て見てやってみたよとか言って、でも5分ぐらいしかね転がれなかったということで、ちょっとね本当これあのもし日本でもあればねおすすめですが、多分ね寒い時とかにやるとちょっとめちゃ痛いと思うんで、体ちょっと温かい状況でやったほうが良さそうだなと思ったりとかして、これね本当もうちょっとまたしたら何日に1回やればいいかわかんないし、週に1回とかなのかとかよくわかんないんですけど、
えっとまたやる、なんかその気になった時にちょっと本当痛いんで、その気になった時にやりたいなと思っています。
はい、で次が、あそうそう、今日言いたかったのは、本当さなんか昨日とか言ったことと今日がまた全然違いし、本当に今日言いたいことだけ言ってるね、毎日続けてるからあれなんですけど、いやこれねあのカポさん神っていうのね、あのXであのよく流れてくるあの言葉の、言葉というかあの流れてくるポストがあってですね、たまに流れてくるんですけど、
読むとね、なんかすごくね、なんか心が落ち着くというか、なんかすごくいいなと思って、こういうね、なんかやっぱり自分が心が落ち着く感じの人をフォローしておくと、全然自分で意識してない時にも、なんかこう誰かからのアドバイスをもらえるというか、人生についてとかね、あと考え方についてとか、で自分がすごい学びになるし、
あと自分が考えていたことが、そこに同じようなことが書かれていると、本当やっぱそうだよなーみたいな感じで思ってたので、思ってたのでというか思うので、すごくなんていうのかな、本当いい循環になるなと思ってるんですよね、そういういい言葉をこう自分の中に入れるってすごい、私にとってはご機嫌にいられる、
なんかチップですね、結構ね、まあその、えーと、なんか、なんていうのかな、いい方向に持ってってくれるものとは、気分がいいからそれを読むんですけど、中には気分悪くなるようなものもあるから、なんかそれを気をつけてね、なんかやっぱり自分に攻撃してくるような、個人的にじゃないですけど、自分の生き方を攻撃してくるような文章だったりとか、
心配を増長させるというか、そういったものばかりを見てたりすると、本当にね、あの本当の文章とか人の言葉って、本当に人を病ませる、落ち込ませたりだとか、心配にさせたりだとか、本当だからニュースとかね、なるべく私は重要なニュースは知っておくべきだっていうのが社会人のなんていうのかな、
マナーみたいな感じで思われてるけど、本当全然なんか遠くで起こったことなので、なんかあんまりねそういってニュースとか見て、なんかこんなことあって大変みたいなことを思ったりとか、なんか変な心配をするようなものはね、あんまり入れないほうがいいかなとかっていつも思ってるんですけど、
カポさんのね、カポさんってね、あのXで、アットマークTheCure2392って入れていただくと出てくるんで、みんななんかもしね、あのそういう文章が好きな方がいたら是非フォローしてみてほしいんですけど、
今日とかはさ、あの私がちょっと思ったのは、いつも私にやっぱりバランスがね、取れたほうがいいと思ってるんですけど、いやー本当にこれめちゃ説得力あるなと思ってて、えっと今日の、これ今日、そうだね、今日投稿されてるんだけど、なんかいわゆるバランスが取れている人ってもともと穏やかで中庸だったわけではなくて、
大体はどこかで極端な生き方を生き切った人で、仕事にのめり込めすぎて体を壊したとか、誰かに尽くしすぎて空っぽになったとか、完璧を求めて限界を超えたとか、その生き過ぎた経験を通してようやく中庸の実感を体で覚えた。
どの点で無理がかかるか、どの距離で人間関係が壊れるか、どのリズムで疲弊をするかを実際に痛みとして経験しているから、次に似た状況が来たときに無意識に調整できるようになっているっていうのがあるんですけど、本当に私もこの年になって、やっぱり中庸に慣れているかどうかわからないんだけれども、本当にね、この50になってからぐらいですかね、
自分が極端にいっちゃう性格だっていうのはよくわかってるんですけど、そういったことをそんなにね、やっぱり体を痛めてとか、痛めつけてる感じはなかったんだけど相当痛めてたし、自分としては多分相当痛めてたしとか、
どこまで行くかっていうのはその人の思っている体力とかそういうものがあるし、あと精神力とかもあるから、どこまでが結構限界っていうのはその人によって違うと思うんだけど、
だいたい限界を、自分としては結構限界まで行ってるなっていう、なんか諦めというか、この前も諦めっていうのがあったけど、だいたいこの辺までで十分やり尽くしたなぐらいのことをいろんなところでやってきてるし、
あとこれ以上傷つくのは嫌だなみたいなのもあったりとか、人と関わりすぎて、いいこともあるけど、やっぱりその逆も必ずあるってことで、世の中に起こることって全部、いいこともあればその逆のこともあるってことで、その逆のことがあまりに負担になってる場合とかは、やっぱり気持ち、例えば気持ちいいことばっかりを目指してたとしても、
絶対それだけではないっていうことが何となくわかってくるというかね、だから自分を痛めつけないように日々暮らしていったらいいかなとかって思ったりします。
カポさんの投稿を今ご紹介しましたけど、他にもいろいろね、あのきっとなんかキーになる言葉を見つけることができると思うので、おすすめなんでもしよかったら見てみてください。
ということで今日はその辺で終わりにします。
じゃあね、バイバイまた明日。
良い週末をお過ごしください。
バイバイ。
