健康問題との向き合い
おはようございます。モンです。皆さん、ご無沙汰してました。今日は11月の1日の土曜日ですね。皆さんのところはいかがお過ごしでしょうか。
今、まだ夜中に実は収録をしてるんですけど、今日11月の1日は北海道はお天気がだいぶ荒れるみたいです。
本来ならね、うちは少年野球をしている子がいるので、土日祝日はね、もうびっちり野球なんですけど、今日に限ってはね、ちょっともう天候が大荒れの予報がしっかり出てたので、珍しくね1日オフになりました。
はい、なので今日は今までに溜まってたものを片付けていったりとか、家族で何が楽しめるかっていうところをやっていく1日に我が家はなるかなと思います。
皆さんのところはどのお天気でしょうね。素敵な1日をまずは過ごしていただけるといいなと思っています。
久しぶりなのでね、この番組の紹介をちょっとさせていただこうと思います。
この番組は、4人の子育てをしながら自分のビジネスを形にしていくまでのリアルをお届けしている番組です。
私はね、3歳から15歳までの4人の子育てを今していますね。
本業もね、一応持っています。
自営の会社の事務全般、現場以外の手続き関係とか事務とかをやっているというメインの仕事を持ちながらですね、
自分の何か役に立てることがないかなっていうので、お仕事をね、構築していくということにもチャレンジしながら日々過ごしています。
そんな忙しいね、ママなんですけど、こんな私でもちょっとずつね、愛媛を進めていっているところが何かね、
あなたのお役に立てるお話が1個でもあればいいなと思ってお話をさせていただいております。
またね、今日からお話をさせていただこうと思うので、よかったら最後まで聞いていただけると嬉しいです。
今日はね、なんていう有益なお話はちょっとないかなと思うんですけど、
ここしばらくね、ちょっと音声配信止まってたので、何やってたかっていうのをお届けしてみようと思います。
止まってた理由というのはもう本当は一つなんですけど、私首をね、痛めてしまいました。
はい、なんでかっていうと、もうね、慢性的に懲りっていうのはもうずっとあったんですよ。
若い時からきっとあったと思うんですけど、
社会人になってからね、5年に1回ぐらいずつ、あのMRI取るぐらい目眩が起きたりとかね、っていうのと私ずっと付き合ってて、
それの原因がね、肩懲りっていうのはね、もう分かってたんですよ。
なんかね、今まで全然そこに対しての処置っていうのはあんまりしてこなくて、
なんか、温めるとちょっと緩むみたいなのも繰り返しやってたので、
なんだろうね、今まではなんか若さとかで乗り切れてたんですけど、とうとうね、限界が来まして、
あのね、起きたら首が動かないっていうような状況になっちゃったんですよね。10月半ばぐらいかな。
それでね、痛みがずっとあったんだけど、何とかなるかなっていうふうにこうね、シップ貼ったりとか、
ちょっとね、マッサージしながらとかでやり過ごそうと思ってたんだけども、全然、
日中マッサージもいかなくなっちゃって。
そう、あの、なんていうんですかね、起きててもどんな体勢とってても痛いし、
寝るためにね、横になるじゃない。でも横になってもずーっと痛いから、もう寝れなくなっちゃって。
睡眠が取れないぐらいひどくなっちゃったんですよ。
なんでもう、これはやばい。日常生活に支障をきたしまくりということで、
あのね、急遽ね、病院を探しまして、ずっと通院してました。
なんか最初はね、電気も通さないぐらいの懲りになっちゃってて、ちょっとないですね、みたいな感じで。
先生にもなんかびっくりされたんですけど、そんな感じでね、ちょっとね、続けての治療が必要になるような状態になってました。
なので日々の生活を送るのも結構しんどかったので、ちょっとね、収録をするっていうところまでね、たどり着かなかったんですよね。
はい、なんですけど、一応ね、半月間か、いろいろ処置をしてもらって、やっとね、動くところまできたし、
ちょっとね、継続的にまだやっていかないと痛みっていうのが取れてないんですけど、
ちょっと自分の体もね、大切にしながら、日々の活動を復活するっていうようなスタイルまで持ってくることができたのでね、
また11月からお話をね、お届けできるといいかなと思っております。
ビジネスと生活の調整
はい、こんな感じでした。皆さんなんかこういう首痛めたっていう経験ある方とかいらっしゃいますかね?
こういう時どうしたらいいんだろうとか、もしね、なんかあなたが首を痛めてとかで、
首とか肩のこりかな、こういうのよかったよみたいなのがもしあったらね、ぜひ教えていただけると嬉しいなと思います。
これからね、そういう肩のメンテナンスとか、首のメンテナンス、あとはね、体のバランスとかもきっと影響してるから、
そこもね、合わせて見ていかないといけないかなと思ってるんですけど、
なんかそこらへんをね、経験者の先輩の方がいらっしゃったらね、ぜひ教えていただけると嬉しいなと思っております。
はい、そんな感じでね、体が限界来てしまったので、強制ストップかかってたんですけど、
あと2025年もね、残り2ヶ月になりましたね。
私はね、本業の方の血酸の処理っていうのが10月いっぱいで、これがね、本当に間に合うかどうか、本当にハラハラしながら、首痛い中、なんとかやり終えたんですけど、
ちょっとね、あの、追われすぎてた。仕事がいろんなところで追われすぎてたので、
この追われすぎてる状況っていうのを後の2ヶ月でね、ちょっとリカバリして、2026年からね、もうちょっとスッキリね、仕事が進められるようにしていこうと思います。
あとはね、あの、自分の仕事っていうのを形にしていくところがちょっと全然進めれていなかったので、ここもね、進めていく活動っていうのをしていきたいと思っております。
あとはね、直接的に売上につながるようなビジネスの形を作るっていうよりは、やっぱりなんか皆さんのね、お役に立てることをするっていうのが、私はまずは一つ動けることになるので、
やっぱり11月はね、去年もやりました。一日一捨てっていうね、みんなでやっていくっていうのを一個やっていこうと思います。
今年はただ一つ手放していくっていうようなことよりは、物を手放すついでにね、違うか、物を手放すっていうのがついでになってくるかなと思うんですけども、
一つの場所をね、整えていくっていうようなことを今回はテーマにしていこうかなと思うので、またね、明日以降その一日一捨てというよりは一日一整えっていう感じのグループワークみたいな感じでね、
みんなでまた、そうね、11月でやっていけたらいいかなっていうのを思っているので、ちょっとそこら辺の詳細はね、明日のこの配信でお届けできればいいかなと思っておりますので、
もしよかったらね、フォローして待っていただけると嬉しいです。
はい、ということで、今日も最後まで聞いていただいてどうもありがとうございました。
またね、明日お会いしましょう。ということで、もんでした。
そしたらまたねー。
