1. まいちゃんラジオ:歯みがき専門🦷オフィスです
  2. スポーツする人はクエン酸タブ..
スポーツする人はクエン酸タブレットに御用心!
2026-08-28 04:26

スポーツする人はクエン酸タブレットに御用心!


---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/67bc1e869dcfb50335b27165

感想

まだ感想はありません。最初の1件を書きましょう!

00:05
みなさんごきげんよう。歯磨き専門家まいちゃんのオフィスへようこそ。 こちらは会員制のデジタルオフィス。ラジオをお聞きの皆様だけの特別な空間です。
このチャンネルは聞いているだけでデンタルIQが上がって、皆さんの人生が豊かになる番組です。 今日は
クエン酸タブレットに気をつけてっていう話をしたいと思います。 患者様の中に運動を習慣化していて、それで
歯が溶けてしまったっていう方が結構いらっしゃいましたので、その話をしたいと思います。 今日はお二人お話ししたいと思うんですけれども
一人は登山家の方ですね。 登山をする時に
タブレットでね、クエン酸タブレットっていうのがあるらしいんですね。 疲れをとるっていうので、なんかあるらしいんですけれども、そのクエン酸タブレットを
疲労回復にはいいんですけれども、 クエン酸なので、歯って酸に対して溶けてしまうんですね。
これね、1回2回だったらいいんですけれども、 山登りするのって結構時間的に長いじゃないですか。
そうすると、
ちょこちょこちょこちょこね、そのクエン酸タブレットを口にすることで、どういう状態が起きているかっていうことをちょっとお話ししたいと思いますね。
あのお口の中って酸っぱいものが入ってくると、 もしくは甘いものですね。お砂糖とかの甘いものが入ってくると、どういう状態になるかっていうと
歯の中のカルシウムが溶ける感じになりまして、溶け出す感じになりまして、 でもその溶けてしまったカルシウム、抜けてしまったカルシウムも
唾液の中にある炭酸カルシウムとか磷酸カルシウムっていう、そういうカルシウムの成分があるので、 唾液が出ることによってまた元に戻るんですね。
唾液ってただの水分じゃないんですよ。そういうね、炭酸カルシウムとか磷酸カルシウムってね、 カルシウムが入ってるんですね。これを取り込むことによって、
甘いもの、酸っぱいものを食べてもまた元に戻るので問題ないんですけれども、 ただですね、そのクエン酸タブレットを何回も何回も口にすることによって、
歯が溶けてしまったっていう方がいらっしゃったんですね。 その方がまず一人。もう一人がですね、
03:01
マラソンをする方なんですけれども、 マラソンもね、結構長距離で走るので長い時間、
疲労を回復するっていうことに、
タブレットを食べるわけなんですよ。クエン酸タブレット。 その方は患者さんじゃなくて、私の
指名している美容師さんなんですけれども、 その方がね、酸の話をしたら、ああとか言って、実はその
歯がね、しみるようになったって話してたんですよ。 それってクエン酸タブレットのせいだと思いますよっていう話をしたら、
びっくりしてて、 身体に良いと思ってね、疲れ取ろうと思って食べてたっていうことを言ってたんですよ。
なのでこれに関してはね、結構ね、勘違いしている方がいると思いますので、今日はその話を撮ってみました。
ですので、もし疲れを取る時には、歯になるべくね、触れないようにうまく食べてください。
ではでは、またねー!バイバーイ!
04:26

コメント

スクロール