無印のアウトレットセール
みなさん、こんにちは。
今日は冬ですね。
今日は先週、無印でアウトレットセールみたいなのを池袋でやってたんですよ。
今週週末、池袋に用事があったので行ってきたんですが、たまたま無印のアウトレットセールみたいなのをやってたので、どんなものかと思って見に行ったら、
掘り出しもみたいな感じで、私が今年欲しかったブラウンのタートルネックのセーターが、5000円くらいのものが1000円になっていて、こんなに安くていいの?みたいな感じで、2枚くらい買ってみたんですよ。
うちの場合は、同じような背丈のものがもう一人家にいるので、失敗してもそっちに持っていけるんですよ。
なので、リスクが少ないので、一旦良さそうなものは買うようにしてるんですね。
で、2着買ったらですね、2着2000円だろうと思って行ったら、なぜか1500円って言われて、1つのものは5000円のものが500円とかだったみたいなんですよ。
で、どう見ても貼ってるものは990円とか書いてあったので、おかしいなと思いながら買ってきたんですが、今日その服着てみたんですよね、1回洗濯をして。
すごい着心地が良くて、やっぱ無印って肌に優しいですね。以前も無印のですね、タートルネックのセーター何度か買ったことあるんですけど、すぐ破れちゃったんですよ。
薄いんですよ。
着心地が良いんですけど。
なので、ユニクロより全然ダメになっちゃうっていうのが分かって、そこから買わなくなったんですけど、まあ割引だったらいいかなと思って買ってみました。
なんかちょっと冬らしい感じになったので、まあこれでいいかなという感じですかね。
はい。
で、今日の本題なんですけど、健康診断に行ってきたんですね。
健康診断と再検査
で、健康診断を人間独ですね、いわゆる。フルコースで今回ですね、お金を出して申し込んだんですよ。
福利厚生だからといってですね、全額会社負担ではなく、もう最低限のところだけ買ってくれるんですよ。
あとはなんか割引、あの結構な割引を聞いてくれるんですけど、まあ有料っていうところで。
で、思い切ってもう人間独のですね、フルコースにしたんですね、今回。
食事までちゃんとついてくるような。
で、それにしましたらですね、引っかかったんですよ。
びっくりしましたよ、本当に。
何事かと思いまして、もう元気モリモリなので、もう絶対何もないと思い込んでたんですけど、引っかかりました。
で、再検査になりまして。
えっと、昨日、病院に行きました。
病院に行ってきたんですが、まあ結論から言うとですね、あのそんなに大きなことじゃなくて、今お薬を1ヶ月間飲んで、もう一度検査をして、まあおそらくそれで取れるだろうということなんですね。
で、どこがダメだったかというとですね、あの胆泥疑いっていう形で、まあ胆石になる可能性があるみたいな、それが固まってくると。
で、まあそういうところだったんですよね。
なので消化器内科に行ってきたんですけど、なんかもう全然そういうの今まで言われたことがなかったので。
で、もう大きさもですね。
手術する大きさじゃないんですよ。
すごいちっちゃくて。
うん。
っていうところだったんですよね。
なので、あのちょっとびっくりしてですね。
で、症状ありますか?っていうことで、右側がどうも痛いと症状があるそうなんですけど、えっとそれもないんですよね。
なので、症状があったらもうすぐ病院に来てほしいけど、症状がないようだったらちょっとその溶かすっていうか、この泥というか。
はい。
胆泥のところを溶かして、えっと流していくような薬があるので、っていうことで1ヶ月間これから飲むことになりました。
再検査結果と生活改善
で、まぁ今回ですね、この結果を踏まえて、えっとまぁお酒も週2回ぐらい飲むっていうところと、あと食事がですね、私多分同じ年代の方より食べるんですよ。
量を。
なので、これを夜ちょっと減らすとか、少しですね、野菜中心とか、もう少しですね、あの肉がっつりが多いんですね。
普段から。
なので、そういう食事をですね、少し見直さなきゃいけないなってちょっと思いました。
まぁとにかく肉が好きで、年中肉を食べてるわけなんですよ。
で、魚イコールお寿司。
っていう感じですね。
そういう形なんですよね、私の場合は。
なので、焼き魚はほとんど食べないんですよ。
で、まぁ肉をですね、ガツガツ食べてしまってる感じなので、まぁその辺りもちょっと改めないとまずいなっていう風に思いました。
なので、おそらく食べてるのは、若い方がよく食べるような脂っこいものとかも結構好きなんですね。
なので、それもですね、割とこう揚げ物とかも家でするので、まぁその辺りちょっとほんと気をつけていかないとまずいなと思って、えっと今回ですね、ちょっと反省しました。
で、そのお酒の話がちょっと出たので、肝臓の部分なんですよ。
肝臓の部分なんですけど、肝臓の部分はですね、えっと問題なかったです。
あのちょっとですね、高めのとこありましたけど、まぁそれもその再検査するほどではない。
ビビたるものっていうとこで、あとはもう全然問題がなく。
で、ちょっと心配していた婦人科系は全然問題ないですね。
で、あとですね、一個だけすごい良かったことがあって、今回人間ドック申し込んだんで、あの肺活量を見たんですよね。
で、肺活量をやったの初めてで、なんか平均よりはるかにですね、高かったんですよ、血管。
高かったんですよ、結果が。
なので、私多分肺活量が多いんだろうなっていうのが初めて気づいたことになります。
なので、まぁあの、話す仕事しているので、えっと出すところとかそういった、あの肺の部分の、まぁ扱いが少し上手なのかしら。
なんてそんなことを思った感じですね。
なのでやっぱりアラフォーになってくるとやっぱ出てきますね。
もう完璧は無理ですね、こうAからD判定みたいな感じ。
E判定までこういう5段階、6段階あるんですけど、全部Aにしたかったんですけど、それはちょっとやっぱ無理ですね。
うーん、なんか、うん、そう思いました。
えー、もう結構ちょっとショックだったなーって思いまして。
ど、どんなもんかと思ったんですけど、まぁ無症状っていうところがね、えー、まぁ一番の救いだったかなーと思うんですが、
まぁほんとがんとかね、もうこういうのはほんとになりたくないんで、運動もっとして、えっと寝る時間も早めて、
なんかちょっともうお盆さんに近いような生活した方がいいのかなーと思ってるんですよね。
で、私あのリモートワークっていうのは前から言ってると思うんですけど、
まぁ先、先日ですね、まぁうちの主人の方から隣居生活みたいだって言われたんですけど、
まぁ隣居、うん、まぁ引退したような人みたいな生活多分してないんですよね。
多分不節制なんでしょうね、こういう風になってしまうっていうのが。
なので、もっとこう質素にやらなきゃね、ダメなんでしょうね。
もう食べる量とかほんと1回のご飯で、ご飯、米1合食べちゃうんですよ。
で、いまだにやってるんですね。
で、唯一米を食べないときはお酒飲むときだけなんですよ。
なんで、この辺りとかもですね、多分半分とか、減らしてるんですよ。
なんで、この辺りとかもですね、多分半分とか、減らしていかなきゃいけないってことと、
あと食べるのが早すぎるんですね。
私も5分以内に全部食べ終わってるんですよ。
なので、多分周りの方が見ると飲んでるのっていう感じになってしまうので、
これも完全に職業病なんですけど、
まぁこの辺りもですね、ちょっと注意していかないと、後々将来響くかなと思いました。
ただ、こんなに脂っこいものとかいっぱい食べてるにも関わらず、
あのコレステロールがですね、もう一般的な基準より大きく低かったんですよ。
なので、えーとその辺りはですね、もうメタボとかもですね、
もう本当に縁がない感じになってるんですよね。
なので、今回病院に行った時も、先生も他も全然問題ないし、うーんっていう感じだったんですよね。
なので、ちょっとその部分だけ気になったところですね。
で、なんか胆石とかできる方とか、この胆の部分って結構女性に多いみたいなんですよね。
で、中年女性とか、もう自分も中年なのかって認めたくないけど、
本当今回でちょっともう認めざるを得ないなと思って、
かなりちょっとショックはありましたね。
なので、あの、
職場の人間とか周りにも全然行ってないんですよ。
家族しか知らなくて。
で、今こういった感じで配信で行ってしまって、アウトプットしてしまってるんですけど、
なんかちょっとですね、うーんって思いましたね。
で、周りの人もやっぱりですね、人間ドック受ける人も出てきていて、
知り合いとかもですね、大体引っかかってるんですよ。
で、男性。男性はもう間違いなく再検査なってるんですよね。
で、以前のあの知り合いは再検査でやっぱり、あの、MRまであの、取って、
検査したけど何もなかったっていうことで、
ただその方はですね、コロナの後遺症がやっぱり結構長かったみたいで、
なんかそれで結構悩んでらっしゃる方もいましたね。
なのでもうほんと完璧で、健康っていうのはまあもう無理なのかなっていうのをちょっと今回感じたところなので、
来年はですね、あの、さらに健康に気をつけてやっていかないとまずいなっていうふうに思いました。
運動してるだけではダメだなと思ったので、ちょっとそんなことを今日アウトプットさせていただきました。
皆さん健康診断行ってますか?
で、健康診断でももう40過ぎたら人間ドック、
に行かないとまずいっていうことが今回わかったので、
ぜひ人間ドックへ1年に1回行ってくださいっていうお話でした。
今日はこのあたりで失礼いたします。
