コラボライブのお知らせ
こんにちは、未知花です。本日はですね、今週久しぶりにコラボライブを行いますので、それのお知らせをさせていただこうかなというふうに思っています。
このチャンネルは、自分の在り方を変えることでパートナーシップが変わり、自分や家族の人生が豊かになると信じている私が定主感覚で頑固な夫と向き合いつつ、私らしい幸せの形を追求している日々のことをお話ししています。
はい、ということで早速ライブのお知らせに入りたいと思います。ライブはですね、今週、もう直近ですけれども3月27日木曜日のお昼の1時から13時からですね、行いたいと思います。
タイトルが【内観を極めるために私たちがしていること】ということで、こちらコラボライブでして、スタエフで仲良くさせていただいている
木成さんを私のチャンネルにお招きして開催したいと思います。木成さんはですね、私と同じく2人のお子さんを育てるママさんなんですけれども、移住をされていてですね、海沿いの穏やかな街で自然と共に暮らしているっていうママさんです。
内観の実践
で、今回ですね、木成さんとこういう内観を極めるみたいなライブをしようと思い立ったのはですね、日頃からですね、木成さんも私も自分らしくいるっていうことをですね、すごく大切にしている、まあチャンネルの名前もですね、木成さんは木成色のママでって入ってますし、私も私のママでうまくいくっていうパートナーシップはうまくいくっていう題名でですね、
自分たち、自分らしさをそのまま大事にしようねっていう価値観であることがまず1つ。それからですね、2つ目がたまたまなんですけれども、2人ともですね、最近自分と向き合うためにしている共通のことっていうのが結構いっぱいあったんです。
それは何かっていうと、1つ目がヨガと、あとそれからもう1つが手帳とかノートを書くっていうことを習慣にし始めたっていうところが共通点としてあるんです。
なのでですね、あのライブの当日は、なんでそもそも内観を極めるというか、自分と向き合おうっていうふうに思ったのかっていうお互いの話ですとか、あとはですね、実際に向き合ってみて見えたことっていうのを、2人のそれぞれの視点からお話ししたいなーなんていうふうに思っています。
で、せっかくこうやってお知らせの配信を撮っているので、ちょっと私のですね、パートナーシップっていう観点から自分と向き合うことがパートナーシップにどう良い影響を及ぼすのかっていうのを私の視点で今お話ししますね。
この内観を極めると自分が整って満たされるんですよね。ちょっと細かく後で説明するんですけれども、そうするとそうやって自分にゆとりができて初めて相手に対して優しく接することができる、愛情を持って接することができるからこそパートナーシップが整うっていうふうに私は考えています。
で、この自分が整うっていうのはどういう意味かっていうと、自分のですね、快不快に気づいて自分がよりですね、心地いい方向に持って行ってあげることをここでは指します。
で、自分の快不快、これ楽しいとか逆にこれは嫌だ嫌いとかそういう自分の感覚って当たり前に分かっていると思いがちですけれども、意外と分かっていないことって多いんじゃないかなっていうふうに思うんですね。
大きな出来事、例えば子供が何かの試合に勝った、私も嬉しいみたいなそういうことは分かりやすいですよ。誰かに怒られた悲しいとかそういうことも分かりやすいんですけどもっともっとちっちゃなこと、例えば冬の寒い時期にお風呂を掃除しに行くときに床がヒヤッとするのがなんか嫌だなみたいなそれぐらいのレベルのこと。
で、数えればキリがないほど本当にたくさんあると思うんですけれども、いかんぜんですね、私たち忙しいじゃないですか、そうだから気づかないというか自分が嫌だっていうふうに思っていることにですね、気にしている余裕もないって言うんですかねっていうことが多いと思います。
でもそういう自分のちっちゃなほんのささいな感覚っていうのをちゃんと拾ってあげて、じゃあどうする?ちょっとでもその不快を消すにはどうしたらいいかなっていうふうに考えるだけでも全然変わってくるし、それがですね、解決できなかったとしても、私これ不快だっていうふうに思ってるんだなって自分で受け止めてあげるだけでも気持ちってずいぶん軽くなったりするんですよね。
ちなみにさっきのお風呂の例は、私が実際に思っていた不快のことなんですけれども、これはですね、解決策は夫に、夫がうちは一番最後にお風呂に入ることが多いので、お風呂入り終わってまだあったかいうちにもうお湯を落として掃除までやってもらうっていうところに交渉して持っていってですね、
私が後から冷たい床を踏まなくていいように持っていったっていう解決策になりました。
これは本当に一例ですけれども、こうやって私は実際にヨガとか、あとはノートを書いてみたりとかっていうことで、自分の感覚とどんどん向き合ってですね、心の面も体の面も少しずつそうやって整えていって、満たされる感覚っていうんですかね、を養っていて、
これがですね、結果としてやっぱりパートナーシップ、夫ともですし子どもたちに対してもうまく接せられる、穏やかに接することができるようにつながっているなというふうに実感しているところです。
パートナーシップの向上
なのでですね、あさって27日のライブは、とにかく日頃自分のことは後回しにしてしまうママさんにぜひ来ていただきたいなって、ママさんじゃなくてもとにかく旦那さん、パートナーのことを優先してしまう奥様とかに来ていただいて、
私たちがですね、実際どういうやり方で内観、自分と向き合うっていうことをしているのかを、実践ベースでお話ししていきたいなというふうに思っていますので、
ぜひですね、なんかこれ気になるなっていうふうに思うようなものがあったら取り入れてみてもらいたいなというふうに思いますし、
共感しに来てくれるだけでもとても嬉しいので、とにかくですね、もしお耳がその日空いている方がいらっしゃいましたらお越しいただければ嬉しいです。
改めて日程のご案内です。3月27日木曜日のお昼1時から行いたいと思いますので、よろしくお願いします。
はい、ということで本日は以上です。
ちょっと最後に余談を挟みますけれども、先週ですね、21日の金曜日に募集を開始したパートナーシップのセッションなんですけれども、
こちらでですね、収録配信で募集開始しましたよっていうふうにですね、お呼びかけをする前に1日とたたずしてですね、
満員オンレイということで締め切りました。検討いただいた皆さんがいらっしゃったらありがとうございます。
嬉しいことですよね。こうやって私の発信にきっと共感してこの企画に来てくださったのかなっていうふうに思うと、
本当に嬉しいですし、実際にですね、もうセッションスタートしていまして、
私の方がですね、主催者の私の方が逆に気づきや勇気をもらっているそんな状況だったりします。
なのでですね、この私のチャンネルでもそこで得た気づきっていうのをまた皆さんに還元していきたいと思いますので、
ぜひ楽しみにお待ちいただければ嬉しいです。
今後もですね、また企画いろいろやっていこうかなっていうふうに考えていますので、
パートナーシップもっとよくしていきたいよっていう方がいらっしゃいましたら、ぜひ今のうちにですね、
公式LINEに登録をお願いします。概要欄にですね、リンクを貼っておきます。
はい、ということで最後までお聞きくださりありがとうございました。
