夫婦関係の鏡
こんにちは、未知花です。
今日はですね、相手は自分の鏡だよっていう大前提に立って、
一度ですね、夫婦関係を改善するために、相手に対して邪剣にするような、
そういう態度をちょっと一旦やめてみませんかっていうお話をしてみたいと思います。
これはですね、私が最近まさに経験したというか、あった出来事をベースにお話しするんですけど、
相手は自分の鏡ってね、よく言いますよね。
つまりは自分が与えたものっていうのが相手からも返ってくるよ。
相手っていうのは自分の姿をそのまま映し出しているものなんだよっていう言葉ですよね。
夫婦関係もそれが本当にその通りで、
例えば旦那さんからの態度がなんか嫌な感じ、すごい嫌な感じっていうふうに思ったとします。
でもそれって自分が今まで相手に与えていたものですよ。
つまりは今のあなたのその状態を映し出しているのが今のその感じの悪い旦那さんですよっていう考え方なんですけど、
ちょっとそれ聞いて、え?って。
だって私別に何もしてないのに相手、夫はなんかすごい嫌な感じなんだけど、
私別にそういうことしてないけどみたいなふうに思う方もいらっしゃるかもしれないですけど、
相手は自分の鏡っていうことを今日はベースにお話しするので、
もしかしたら自分が与えているものっていうのがそうなのかもしれないなって、
ネガティブなものを相手に与えているのかもしれないなっていう前提に一回ちょっと思考を切り替えてですね、
立ってみて聞いてみてください。
でですね、実際私が最近の出来事であったことなんですけど、
私こうやって発信やってますよね、スタイフ撮ったりブログ書いたりっていうことをやってるんですけど、
やっぱり内容が内容なので、すべてをですね、夫に今の段階で見られるっていうのはちょっとまずいなっていうふうに思ってるので、
スタイフとかやっぱりちょっとこう、夫が仕事で不在にしている日中しかちょっと出来、まあ憎いなっていうふうに思っていて、
なのでですね、夫が早く帰ってきたりするのがちょっとね、内心うわって、
もっとね、スタイフ撮りたかったのになとか、ああもうみたいな感じに思うことがあるんですよね、よく。
で、まあ今特にその私の企画を募集しているなんてところもあって、余計ですね、力入れていきたいのになんかなかなかそうできなくて、
なんか私はね、自分のサービスを誰かに届けたくてやってるのにってなんかね、すごいやきもきしてて、
それなのに夫がそうやって帰ってきて邪魔するからみたいな感じで、
そしてなんかね、あの多分知らず知らずのうちに私、夫のこと結構、邪剣に扱ってしまってたんですよね。
で、なんかその時期、あのー、夫からのなんか当たりが強いというか、なんか文句ばっか言われるな、なんかやだなーって、
自己反省と気づき
ちょっとなんかピリついたあの雰囲気、雰囲気というか空気感が夫婦感に漂っていることがあって、
なんかこれ何なんだろう、やだな、やだなーってしばらく思ってたんですよ。
で、そしたらまあある時ですね、娘にいきなり言われたんです。
ママはパパのことあんまり好きじゃないように見えるって、急に言われて、
そう、それでちょっとハッとしたんですよね。
私としては、なんかこう夫に対して、
ああもう発信やりたいんだから帰ってくるんじゃないみたいなことを、
夫に出してるつもりはなかったんですよね、その当時は。
なかったんですけど、娘にそうやって言われて、
あ、そっか、やっぱり私こうね、内側のね、うちに秘めた、
なんだろう、夫を邪剣にする気持ちが表に出て、
ね、夫にそれを見せてたんだなっていうふうに。
だってね、娘にそう見えてるってことはそういうことじゃないですか。
そう、それでハッとしたんですよね。
で、やっぱりそこで、あ、そっか、もしかしたら、
だから最近なんか夫がピリついてたのかもしれないなって、
そこで気づいてですね、やっぱり、やっぱり夫婦は、
本当にね、お互い鏡だなっていうふうに、その時思ったんですよ。
で、ちょっと邪剣にするっていうのをやめようって思ったんですよね。
もちろん発信やりたいから遅く帰ってきてほしいなっていう本音はあるけど、
それはちょっとしょうがないので、できることから、
とにかく今自分がしてもらってることですよね。
夫が最近ね、土日は洗濯物やってくれるっていう、
働き者に変わったんですけど、そういうことに対しても毎回毎回も
ありがとう、わーこれ干されてる嬉しいとか言って、
ありがとう、ちゃんと伝えるっていうこともそうだし、
あとなんか、やっぱり邪剣にする、邪剣にするようになってからというか、
こうやってね、私が自分の取り組みたいことに集中するようになってから、
あんまり夫に日常であったこと、平日の日中夫がいない間にどういうことしたとか、
何があったみたいなことってあんまりそういえばシェアしなくなってたなーって。
なんかね、なんだろう、私は私で私のことやってるんだからねみたいな、
なんかちょっと私も意固地なところがあって、
夫を引き離してたんだなって今なら思うんですけど、
そういうふうに何かをシェアするってあんまりなかったなーって思ったので、
コミュニケーションの改善
最近ちょこちょこ日中ですね、
夫に息子の面白い場面とかちょっと写真撮って送ったりとか、
あとなんかスーパーでこんな珍しいものが売ってたみたいなこととかを
LINEで日中に送ったりとかするようにしたんですよ。
そしたらですね、なんか一気にご機嫌になっちゃって、夫が。
そうなんかね、そっからコロって本当にコロって変わったんですよね。
そこからなんかまた普通に普段通りの不機嫌でもなんでもない、
通常通りの稼働に戻ったっていうことがあったんです。
今のエピソードが、私が最近ですね、
相手は本当に自分の鏡だなっていうふうに思ったっていうエピソードなんですけど、
今ですね、ちょっと夫婦関係ピリついてて、
夫の態度がムカつくみたいな感じに思っている方が、
もう一度ですね、それは自分のせいじゃないっていうふうに思ってたとしても、
もう一回今の話を聞いて立ち返ってみてほしいんですけど、
やっぱりご自身が無自覚だったとしても、
やっぱり相手に対して何かこうネガティブな気持ちをぶつけていることって、
絶対今見て、今私がお話ししたみたいにあるんですよね。
だからこそ相手は自分の鏡っていう言葉があると思うので、
ぜひですね、それをその前提に立ってみて、
一旦ちょっとその夫のオーラをぶつけるっていうのをやめてみませんかっていう提案です。
これですね、結構ほんとコロって一瞬にして、
あの夫婦間のオーラっていうか空気感変わるので、
ぜひともやってみてほしいなっていうふうに思うんですけど、
じゃあこの邪剣にするのやめるってどういうことって、
相手に対して何かちょっと不満があったりとか、
イライラしてたりするとね、
急にじゃあそんな中でも、なんかご機嫌でね、
なんか大好きみたいな感じのオーラで接しろなんて言われたって、
無理だと思うんですよね。
そういう時じゃあどうしたらいいかっていうお話なんですけど、
さっき私もちょっとお話ししましたが、
感謝と自己満足の重要性
今相手から受け取っているものってきっとたくさんあると思うんですよね。
目に見える何かをやってくれるとか、何かをくれるとかいうことだけじゃなくても、
なんか存在しているだけで何か安心感があったりとか、
なんかいろいろあると思うんですよね。
そういうのを書き出してみて、
それでありがたいことだなって、
存在してくれていることに感謝するっていうこともとても大事です。
で、なんですけど、
私の配信をよく聞いてくださっている、
あのモラハラに合ってる系の奥様ですよね、
は、それやっちゃうと、
あのなんだろうな、全部、
あ、これは、そう、今の生活は夫によって成り立っているものだから、
なんか感謝しなきゃっていうのを通り越して、
我慢したり、迎合したりっていう、
また主従関係の方に行ってしまうんですよね。
自分を下げちゃう、みたいな方向に行っちゃうので、
えっと、そうじゃないんですよ。
ほんと、まあ、その受け取っているものに対しては感謝した上で、
今我慢しているものは全部やめちゃうっていうことです。
そして、ご機嫌でいること。
なんかね、あの旦那さんがやれって言うからとか、
いろいろあると思うんですけど、
でもやっぱり、日々ご機嫌でいて、
相手に対して感謝するって、
自分がご機嫌でないとできないんですよ。
そうだから、自分がやりたくないっていうものはちょっとずつでいいから手放していく。
それで自分のまず余裕を保つ、
ご機嫌でいる時間をちょっとでも作るっていうことがまず一番最初。
で、そうやって満ちてきた自分の気持ちっていうので、
初めて相手に何かを与えることができるわけなんですよね。
そのご機嫌でね、笑顔でお帰りって言うとか、
あとはさっきのそのこれ、
今日こんなことがあったんだよーって楽しそうに話すとか、
そういうのって絶対ご機嫌でないとね、
あのご機嫌で自分に余裕がないとできないんですよ。
そうだから、やっぱりとにもかくにも、
まず自分を満たすことっていうのがまず一番先で、
嫌なことをなんか無理やりやらされて、
私こんなに頑張ってるのに、
なんで認めてくれないのみたいなことするんじゃなくて、
ちゃんと自分で嫌なことを手放していくっていうのがまず先。
で、その上でそこであり余ったエネルギーっていうのを、
ちょっとこう相手に与えてみるっていう気持ちでやると、
それが鏡となって相手からも返ってくるよっていうお話です。
自己反省と伴奏サービス
一回やってみてほしいなっていうふうに思います。
で、こうやってですね、
私はもう散々夫婦関係とか、
自分を内観したりとか散々やってきたから、
もうこうやって何かが起こると、
今こうやってやればいいんだなって対処法がある程度わかってるんですけど、
なかなかそうは言っても、
でも私今夫との関係もう最悪で、
どっから手つけていったらいいかわかんないんです、
みたいな方もいらっしゃると思うんですよね。
そんな方にぜひですね、
私の1ヶ月間の伴奏サービス、
来ていただきたいなというふうに思っています。
夫婦関係ちょっと不満があったりとか、
何か我慢しちゃって疲れ切っちゃったりとか、
そういう方にですね、
まず自分自身が今何をどう感じていて、
どうしていきたいのかっていうことを徹底的に向き合う、
自分、パートナーなんだけど、
パートナーとのことを改善したいんだけど、
その前に自分と向き合って、
自分に正直にいられる夫婦関係を作っていくっていう、
1ヶ月のサービスにしていますので、
こちらですね、気になってくださる方いらっしゃったら、
ぜひ概要欄のリンクから、
公式LINEに登録していただきまして、
一言伴奏ってメッセージを送りいただくと、
お申し込みいただけますので、
よかったらですね、
ご検討いただければなというふうに思います。
具体的にですね、
どんなことやるのっていうのが気になる方はですね、
ブログの方に、
具体的にこんなことやりますよ、
っていうお話をですね、
いくつか書いていますので、
そちらも合わせてチェックいただけると嬉しいです。
はい、ということで、
本日は相手は自分の鏡ということでですね、
ちょっとパートナー、
邪剣にするのやめてみませんか、
っていうお話をしてみました。
最後までお聞きくださりありがとうございました。
