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みかボーイス
どうも、ボーカルトレーナーのみかです。
この配信では、ボイトレとともに、育児の気づきを自分を育てる育児につなげて話をしています。
前回、なんと180回目の配信で、今日が181回目です。
200回目が見えてきましたね。
でもね、今日ちょっと時間がなくて、この後レッスンが入っているんですけれども、
歌までできるか、せめてボイトレね、声出しだけでもできたらなぁと思って進めてまいります。
今日はですね、ポイント制の話なんですけれども、
前回どころじゃないか、ここ最近、5歳の息子に楽しい暮らしをしようというふうに提案をされて、
それに乗っかる形でね、ポイント制とかゲームとかいろいろやってるんですけど、
ポイント制にして、いい感じで進んでおります。
で、最初、よし、体上手に洗えた10ポイントとか、
早く服着替えれた10ポイントとかやってたんですけど、
まだ5歳なので、10足す10が20みたいな計算が難しかったみたいなんですね。
じゃあ、そしたら1ポイントずつにしよう。
1ポイントゲット、はい次は1ポイント足す1足す1で2ポイントみたいなふうに、
相手がやりやすい方法の方がいいかなっていうふうにやってみたんですね。
そしたらね、10ポイントがいいって言うんです。
100ポイントとかがいいなって言うんです。
3歳の娘に関しては、ボーナスポイントはいらない、ドーナツポイントが欲しい。
ドーナツポイントやって、ドーナツポイント欲しいんですって。
その後にはね、ドーナツポイントはもういらないからドキンちゃんポイントちょうだいみたいな感じで、
もうなんかね、どんどん進化していくんですよね。
これってどうやら本人たちがやりやすいようにって私思ってたんですけど、
そうじゃなくて、本人たちが欲しいものをあげた方が楽しそうです。
息子に関してはこの10ポイントとかちょっと難しい計算でも、
合ってる間違ってるは置いといて、自分で計算して、自分でポイントを記入するのが楽しいみたいです。
娘に関しては数字よりもドーナツ、ドーナツよりもドキンちゃんみたいな感じで欲しがってます。
実際に何かあげるわけじゃないんですよ。
ポイント表にアンパンマンでドキンちゃんとかドーナツ書くわけでもないんですけど、
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その時ゲットっていう感覚、なんかそういうのがもらえたらそれが嬉しいみたいです。
なので私としては相手のやりやすさを考えるのが大事かなって思ってたんですけれども、
少し難しくっても相手の楽しさを重視する方が楽しく取り組めそうです。
これちょっと思ったのが、良かれと思ってやったのにとか、ありません?
相手を思ってたつもりだったのに、みたいなこと。
これに繋がるなーなんて思いました。
ちょっと手段と目的が入れ替わったみたいな、なんかあれに似てるのかなーっていう感じで、
目的に対して手段はいくつもあるわけですよね。
例えば計算しやすい方がいいっていう手段があったり、
自分がやりたいことがいいんだとか、ドーナツポイントに買えるんだとか、
いろんな手段はあるんですけれども、手段は何でもいいと。
目的に達成できるための手段かどうかっていうところがまず大事で、
手段を目的に向かわせるために、手段を取るかどうかの力って気持ちだなと。
楽しい方がやれる。楽しいからやろうっていう気持ちになれるそのパワーですよね。
そのパワーのためにもやっぱり楽しさ重視っていうのは結構、
これはね、大事にしなきゃなーなんて、うんうん毎回言ってますけど、改めて強く思いました。
なのでね、昨日はドーナツポイントもドキンちゃんポイントもいらない、
ポイントなんかいらないって言ってましたけど、
彼女が欲しいもの、彼女が楽しいものを今度は探していこうと思います。
息子に関しては、相手のポイントも計算するのをやりたいみたいで、
僕は78ポイントだった。お母さんは108ポイントで、お父さんは45ポイントみたいな感じで、
いろんな人のポイントを計算しているのが楽しそうなので、そこを大事に過ごしていこうかなと思います。
はい、では、ボイトレはいけそうだな。
じゃあね、今日は前回の180回は実は動画と同時収録しているので、
スタンドFMをお聞きの方はちょっと順番が逆になると思うんですが、
呼吸を意識して発声練習しました。この話をもう一度させていただきますね。
どういうことかというと、この音を歌おうとしたら、
この音を歌おうとしたら、
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という風に声を出す、すぐ息吸う、声を出す、息を吸うとしていると、呼吸のバランスが取れなくなってきます。
苦しい、苦しい、ってなって歌えにくくなったりすることがとてもあるので、
が終わってまだ息が余ってるなと思ったら、吐いちゃう。
ラップにしてから、吸って、
呼吸を意識した発声をしてみてください。
いつも言ってますけれども、低すぎるなと思ったら、高すぎるなと思ったら、そこはもう歌わない。
お休みして、自分が出る範囲だけで一緒に声を出してみてくださいね。
では行きましょう。ララララで行きましょう。
余ったら吐いてから、吸う。
吐いて、吸う。
吐いてから、吸う。
吐いてから、吸う。
吐いてから、吸う。
吐いてから、吸う。
吐いてから、ラスト。
ラララララララララー
私の声がザラザラでしたね。
これの練習、歌の練習は、バラードにすると良いです。
今日はもう探してる時間がないので、パッと目についた。
これにしよう。今井美希さんのプライド。
懐かしい。
私は今、南の一つ星を見上げて誓った。
私は今、南の一つ星を見上げて、余ったら吐く。
私は今、南の一つ星を見上げて、余ったら吐く。
私は今、南の一つ星を見上げて、余ったら吐く。
私は今、南の一つ星を見上げて、余ったら吐く。
私の体が、今、南の一つ星を見上げて、余ったら吐く。
吐いてから、吸う。
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ここに行こうかな。
言葉と息と分けて考えるのが難しいとか
まあどっちかと言えばそっちの方が難しいかもしれないんですけどそういう方は
あなたへの愛こそが
がーっていう感じで言葉と息を一緒にしちゃいます
私のブライト
っていう感じですかね
もう一回行ってきますね
私は今南の一つ星を見上げて誓った
どんな時も
微笑みを絶やさずに歩いて
行こうと
という感じです
これがうまいこといくと歌が歌いやすくなります
これがうまいこといくようにするには早いタイミングで
こう息をね吸える練習がいりますよね
まあそれでさらに腹筋呼吸ができるとベストなんですけど
なるべく短いタイミングでたくさんの息を吸うっていうトレーニングなんかもしたりはします
まあね普通にただただ歌うだけだったら
使い終わってから吸うみたいなのを意識するといいかな
なんて思います
ラストサビ
あなたを思うと
これやりますのでぜひ一緒にやってみてください
歩いて行こうと
あなたを思うとただ切なくて
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歌ってね
涙を流しては
吐いてから吸う
星に願いを
月に祈りを
捧げるためだけに
捧げるため
生きてきた
生きてきた
だけど今は
あなたへの愛こそが
私の
プレイド
だんだんテンポ早くなっちゃったかな
はいという感じで呼吸を意識して
吸うだけじゃなくて吐き切るっていうのに意識をすると
すべたりするんですよ
呼吸に意識して歌うなんていうことも気をつけて
過ごしてみてはいかがでしょうか
今日のテーマソングがプライドになったらうれしいな
なんて思ってあります
今日はちょっとお知らせさせてください
私がやっている
参加型リモートアカペラっていう企画をしているんですけれども
その企画の募集ですね
参加したいですという方の募集が
いよいよこの金曜日
3月5日に開始されます
2021年3月5日です
これはですね
今回私もちょっと挑戦なんですけれども
クラウドファンディングもやってみようかな
なんて思っていて
やりたいですという方も
クラウドファンディングで参加券っていう感じで
用意していて
歌は別にいいけどちょっと応援してやろうかな
なんて思ってくださる方は
そんなリターンとかも用意してみたので
初めての挑戦でドキドキしているんですけれども
よかったらぜひ一緒に歌いましょう
限定20名なんですけれども
初心者の方とかね
そんなやったことないですっていう方でも
もちろんOKです
リモートアカペラっていうのも
簡単にできる方法を私知っているので
リモートアカペラを簡単にできる方法を知っております
その辺もサポートしていきますし
今回はリモートアカペラのグループっていうのを
非公開で作って
その中で一緒に練習したり
質問を受けたりとかしていこうかなと思っているので
何でも聞いてもらえます
さらに音楽仲間、音楽友達なんかも
一緒に作れるななんて思っていますので
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ぜひぜひチェックしていただけたらと思います
詳細は金曜日に上がってくるんですけれども
どうやって進めてますよとか
そういうのはノートに書いてます
私のプロフィールのところに
アカペラ制作の裏側っていうリンク貼ってますので
そこから覗いてもらえたらなと思います
約1ヶ月かけて
録音方法とか録画方法とか
どうやってやっていくねんとか
そういうのをやっていきます
参加してくださる方には
ワンポイントアドバイス
その方の歌い方とかもちょっと聞かせてもらって
こうやって歌うともっと上手いこといくなとか
そういうアドバイスもさせてもらおうと思っておりますので
ぜひぜひチェックしていただけたらと思います
スタンドFM機器のすじゃーたさん
ありがとうございます
すいませんちょうど終わっちゃうところなので
でもこの配信アーカイブ残しますので
またよかったら聞いていただけたらと思います
そんなこんなで
参加型のリモートアカペラの募集が金曜日に始まるので
ぜひぜひチェックしていただけたらと思います
明日はこの配信多分できないんですよ
なのでぜひぜひ今日のうちからチェックしてもらって
ちなみに締め切りは3月28、29そのあたりなので
だいたい2、3週間ぐらいは募集期間も受けてますので
また次の配信の時にでも公開されましたよ
というふうにお知らせしたいななんて思っております
はいということで今日はポイント性の話
相手の楽しいという気持ちが大事だよねみたいなのに気づいた話と
ボイトレ、息、息が大事です
歌は8割息でできておりますので
8割息を大切に歌ってもらえたらなという
そんな配信をしてまいりました
それではもうそろそろレッスンが始まりますので
今日も最後まで聞いてくださってありがとうございました
それではまた
