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声を武器にするラジオへようこそ。 あなたの猫背を声で見破るボイストレーナーみかです。
さて、今日は話し続けていると声が枯れちゃう、 喉が疲れる、そんなあなたにも少しヒントになるようなことをお伝えできるんじゃないかなというふうに思います。
今日はですね、また生徒さんの自慢です。 自慢をさせてください。
私、今ボイストレーニングしているんですけれど、ボイトレというトレーニングもしますし、 あとはそのそもそもの声の出し方とか、そういうところのアプローチをしたり、
他にもですね、しゃべりに関して、音声配信とかね、 YouTube されている方、本当増えてきているんですけれど、そういった方々の台本とかをちょっと使って、その方が話しやすいようにとか、思っていることを届けやすいようにとか、そういうところのサポートもしているんですね。
けんさんという方がおりまして、先日ね、すんごい嬉しいこと言ってくださったので、自慢させてください。
けんさんはね、ずっと話していると疲れちゃうっていうふうにおっしゃってたんですね。
それで、もともとの声の出し方だったりとか、体の使い方、あと息の使い方、この辺をトレーニングのメニューをいくつかお渡しして続けて練習してもらっています。
本当にしっかり向き合ってくださるからなんですけど、だんだんね、この声の印象も変わってきたし、しゃべり方というか聞こえ方もすごく大きく変わった、そんな方です。
でです、そのけんさんがね、3ヶ月やってみて一番変わったのが、話し続けても疲れなくなったことですって言ってくださったんですよ。
いやー嬉しい、嬉しいです。結構ボイトレって聞くと、ちょっと抽象的かもしれないですけど、声が良くなるみたいな、そんな風なイメージがあるんじゃないかなと思うんですけど、
疲れなくなったっていうこのワードがね、嬉しいですね。声を出していると、うまい出し方って言ったら変ですけど、ちょっと負担のある出し方をしてしまうと疲れちゃう。
でも、うまい出し方なんて言ったらいいかな、無理のない自然な、本来の出し方っていうのかな、楽に声を出していると、やっぱそんなに疲れないんですよね。
でです、しゃべっている人が疲れないと、聞いている人も疲れないんですね。これはね、だからけんさんがしゃべってて疲れなくなったことも嬉しいし、疲れていないということは聞いている方も疲れない。
このね、ダブルで嬉しかったですね。嬉しかった。やっぱりね、もう本当に毎日しっかり練習してくださっているその成果だなっていう風に思うわけですよ。
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すごいでしょ?すごいのよ。それは自慢したくなるでしょ?
本当、声が変わるところを私に見せてくれるっていう、なんと嬉しい。なんと嬉しいか。
あとけんさんね、今までなんで疲れちゃってたんだろうなっていうのを自分で考えると、伝えよう、伝えようって思って早口になっちゃって。
で、その早口になるがゆえに言葉に詰まる。そんなことがループして、話し終わった後にドッと疲れるっていうことがあったんですって。
でも、とあることを変えたら、伝わるようになった。これ大事ですよね。
伝えよう、伝えようではなくて、伝わるっていう変化があったんですって。
何が変わったかっていうのをちょっとちらっとシェアしちゃおうかなと思っております。
もう本当にこれ大事だなと思うし、なかなか言葉ではさらっと言えるんですけど、それを実際に実践するってなかなか大変なところではあるんですけど、けんさんはそこにもしっかり取り組んでくださって伝わる量が増えたと。
さあでは、いったい何をしたかなんですが、話す量を減らす。これよかったらやってみてください。
疲れちゃうんだっていう方とか、喉がしんどいもそうですし、声が枯れちゃうっていう方も試しにこれやってみてください。話す量を減らす。
これどういうことかというとですね、言いたいことってたくさんあるじゃないですか。伝えたいことってたくさんある。
でも、相手が受け取れる量がどれぐらいかによっては、こっちが言いたいこと全部言っちゃうと相手は抱えきれないわけですよね。
なので、相手が持って帰れそうな分までちょっと減らして渡してあげる。
そうするとね、受け取った側としては、ここが大事なんだなっていうのが伝わるんですよね。抱えられるから。
っていう形で、話す量を減らすということで伝わる量を増やすことができたと。
いや、これめっちゃ良くないですか。このケンさんの気づきが素晴らしいなっていうのを自慢ばっかしてますけど、いや素晴らしいですよね。
さすがですわ。
伝えよう伝えようっていう風に喋っていくと早口になっちゃう。言葉に詰まる。どんどん疲れちゃうっていうこのループがあったけれど、伝えようも大事なんだけど伝わることは何かなっていう風に考えて。
伝わる分だけ、相手が抱えられる分だけを喋るっていう風にして話す量そのものを減らすということで、まずゆったり喋れるようになるから相手も聞きやすい。
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こっちも余裕が出るから疲れにくい。
分量としても相手が持って帰れる量だから伝わるようになる。
こちらとしても先ほどと被りますけど話す量が減っているので、今までアップアップしていた分がそんなことしないで喋れるようになるので、
本来の楽な出し方とか、もともとお持ちのものだけではなくて、ケンさんの場合は本当にトレーニング積んでくださって楽に出す。
恋の使い方っていうのを使っているので、いろんなことが総合されて疲れなくなった。
いや嬉しい。疲れなくなった上に伝わるようになったんですよ。
すごいんですよ。すごいんですよ。何回も言っちゃう。
しかもこれを3ヶ月でここにたどり着いてるっていうのがやっぱすごいなーって。
もうすごいしか言うてないなー。ちょっと私の語彙力がないんですけれど。
いやもう本当ね、普段の取り組みが身になっているなーっていうのを嬉しく思っております。
なかなかね、いろいろうよ曲折はあったんですよ。
間を作るといいねーみたいな話をしていて、でも間を作るっていうのがちょっと難しいなと。
間を作ろうとまた考えてしまうみたいなことがあって、じゃあちょっとアプローチ変えた方がいいかなーとか、
いろいろやりました。もちろん間の話だけじゃなくて、声の使い方、声の出し方のところでもいろいろやりながらも、
今、この現在で疲れなくなった上に伝わるようになっているっていうここにたどり着いているのを嬉しくて自慢させていただいております。
本当にね、声は相手の受け取るものじゃないですか。
もちろん自分が出すものだけど、それってコミュニケーションのツールであって、自分の思いとか自分の考えを口に出して相手に届ける。
届けるだけ、だから言うだけ、伝えよう伝えようと言うだけだったらできますけど、
じゃあ本当にそれが相手が持ち帰れるのか伝わるのかっていうところ。
ここまで考えてやっぱり声って出してあげると、全然伝わり方も違うし、印象もグーッと変わるんですよね。
けんさんの声のビフォーアフターとかね、聞いたりするんですけど、全然違う。
そもそも聞き取りやすくなっているっていう、声のポテンシャルも上がっているんですけど、伝わるっていうところ。
声を整えるだけで、そういう相手に届くっていうところまでのポテンシャルもガッと上がるんだなっていうのを体現してくださっているんですよ。
すごいでしょ。すごいんですよけんさんっていうことで。
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ちょいちょい私はこうやって生徒さんの自慢を挟んでいきますので。
本当に疲れちゃうよっていう方、一体何を喋っているのかっていうところ。
もちろん声のこともいろいろあるんですけど、声を楽に出すためのあれこれってちょっとこの1回で全部言うのは難しいんですけど、きっとこれできると思います。
まず相手が渡せる分量どれぐらいかっていうのを考えて、その分量にした上で、余裕を持って呼吸をして声を出して、また息継ぎもちゃんとしてっていう風に。
落ち着いた声でずっと喋れるように話す量を減らす。これねよかったらやってみてください。
私ボイストレーナーではありながら今日ご紹介したのって、この声そのもののことではなくて話す内容とかね、そういったところにはなりましたけど、でもそれがやっぱり声につながる。
声を楽に出すために余裕のある間を取ったり、喋る分量を整えたりするっていうことイコール、やっぱり間引いていかないと難しかったりするんですよね。
本当にそういうのって表裏一体っていうんですかね、つながっているので、ぜひぜひちょっと声のことではないかもしれないんですが、これで声が出しやすくなるっていうこともあるかもしれないので、ぜひぜがひでもぜひやってみてください。
はい、ということで今日は話し続けると声が疲れちゃうよ、喉が疲れちゃう、枯れちゃうよという方、ちょっとこれやってみてくださいねという、そういうお話プラス、けんさんの自慢でございました。
はい、ということで、こんな感じで私は結構ね、声のあれこれサポートさせていただいておりますので、ご興味がある方、概要欄の方チェックしてみてください。
スポットレッスンとか、他にもね、今も絶賛やっているのが、声の人間ドック、こちらもやっております。
めちゃくちゃ不毛配信しているわけじゃないんだけど、ちょっと喉に引っかかる感じがあるんだよなとか、そういう方はね、この人間ドックがおすすめ。
配信とかプレゼンテーション特にやってますという方とかだったら、レッスンの方がおすすめだったりするんですけど、いろんな方いらっしゃいますよね。
いやそこまでじゃないんだけどなぁという方とかは、ちょうど18日までの期間限定でやっているんですけど、声の人間ドックというもので、現状のあなたの声がどれぐらいなのか、どういう数値が出るのかみたいなものを1枚にまとめたやつを1年に1回お渡ししていくようなそういうやつをやってますので、
どちらも概要欄にリンク貼ってます。チェックしておいてください。
ではこのまま私の裏側とコメント返しをしていこうと思います。
とはいえ私の裏側、私のドジ話ですね。
いつもドジしてるのでドジに気づいていない説はありますが、私毎朝8時15分ぐらいから無益朝ライブっていうのをやっておりまして、全然役に立つ話とかをほとんどしない。
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私が朝の支度をしながら喋ってるっていう無益ライブでなんかちょこちょこ私のドジが出ている気がするので、
今日の裏側は特にはないかな。特にはないです。
ということでコメント返しいきます。
前々回の配信にコメントを返していってるんですが、あるいはあるいはとちょっと溜まっていっておりますので、まとめてお話お返ししていこうと思います。
自分の強みを知る方法、こちらにコメントありがとうございます。
タムタムさん、ミカさんこんにちは。
こんにちは。
人には必ずいいところがある。自分のいいところはなかなか見えないものですね。
ということでコメントありがとうございます。
ほんとそうなんですよね。
私人のいいところむっちゃ見えちゃう。すぐ見つけちゃう。
ですが自分のいいところは全然見つけられないというか、
まあそれはそうだけどみたいな感じで全然自分のことを認めてあげないので、
もうちょっとね自分のことも褒めてあげないとなとは思うんですが、
私はその分人のことを褒めるっていうとちょっとあれですね。
人のいいところ見つけるのすごい好きなので、また引き続き人のいいところを見つけてガンガン言っていこうと思います。
そして声が小さくて…それ性格とひも付けてませんか?
こちらの回にもタムタムさんありがとうございます。
ミカさんこんにちは。こんにちは。
声と性格は少なからずリンクしてる気がします。
声が変わると性格もいい方向に変わりますねということでありがとうございます。
これねちょっとまさにまさになんですけど、
今日この後というかお昼にコラボライブのコラボ配信のアーカイブをお届けいたします。
11時半にアップするんですが、それでも地球は回っているというチャンネルの大西さん、ニックさん。
ニックさんとコラボ対談した時にここについてねめっちゃ聞いてくださってお話ししているのでよかったら聞いてください。
これ系の話は前半のニックさんのチャンネルの方で結構しゃべっております。
前半も後半も楽しすぎてしゃべりすぎてしまいましたので、
ぜひぜひちょっとお時間ある時にかながら劇でもいいので聞いていただきたいです。
めっちゃ長くしゃべっちゃった。楽しかったです。
今日のお昼にアーカイブをお届けしますのでぜひぜひチェックしてみてください。
そしてちょっともう一つだけご紹介させてください。
あなたの声の分析配信プレゼントということでご機嫌志向の育て方のヨッシーさんありがとうございます。
声の人間読。他であまりないのでめちゃいいですね。クラッカークラッカーありがとうございます。
声って重要だと音声配信をしてから知りました。びっくりまく3つ。
自分の好きな声ってありますよね。声の出し方で変わると思うのでポイントが分かると練習できそうです。
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ヨッシーさん流石です。言語化能力素晴らしい。
私がうまく言えていないところも全部言ってくださってありがとうございます。
本当そうなんですよね。音声配信していると声でしか届けられないというか声で全部バレちゃうみたいなところがあるから本当にすごく重要です。
しかも声でつながる方ってやっぱりこう距離が近いし濃密な感じしますよね。
そういうのもあるとやっぱり音声配信の要である声ってすごく重要だな。
神々重要だなというふうに思っております。
このね声の人間読は個人的に本当に多くの方に伝えたいなと思っているんですが
私人間一人ですのでちょっと1年に1回9月に申し込みという形でこれからもねやっていこうかなと思っております。
9月18日が締め切りになっているので声の人間読興味があるよという方ぜひぜひ概要欄の方からチェックしてみてください。
という宣伝をヨッシーさんのコメント返して挟ませていただきました。
いやーもうありがたいありがたいですヨッシーさんありがとうございます。
さあということで今日はね生徒さんの自慢から始まり私の声の人間読の宣伝に終わるという感じでしたけれど
本当ねこうやって整えておくといいことたくさんありますので
まだね自分の声のことよくわかんないなとか実は声にアンテナ立ててるんだけどうまくいかないんだよなーなんていう方は
ぜひぜひ声に役立つ情報とか今後もお届けしていきますので
引き続きボイストレーナーみかをよろしくお願いいたします。
では今日もあなたの声のアウトプット応援してまいります。
ボイストレーナーみかでした。またねー。
