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おはようございます、やすです。今日もお聞きいただきありがとうございます。 このチャンネルは旅好きのやすが、人生楽しく生きるをテーマに、旅のことや日常の試行錯誤を、現在進行形でお話ししているチャンネルです。
今日は日曜日ということで、夜21時15分からライブ配信できたらいいなと思っております。 お休み前のひと時、もしお時間が許せば遊びに来ていただけたら嬉しいです。
大体15分ほどのライブを予定しております。 今日はですね、昨日参加をしたワークショップからですね、私が気づいたこと、そしてやってみたことについてお話をします。
昨日参加したイベントというのが、しみこラジオのしみこさんが開催をしてくださった ワークショップで、仕事と私のこれからというですね、こちらです。
私ですね、しみこさんセルフ早期退職のイベントとか、これまでの自分を振り返る金の糸のイベントとか、こちら参加して、とってもですね、しみこさんがこれまで歩んできた道のり、
そしてね、セルフ早期退職というところに至ったね、いろいろな思いみたいなことをお聞きをしていて、
自分がとてもですね、影響をね、いただいているというところがあります。 そんな中でですね、昨日開催してくださったイベント、
ワークショップ、この自分が大切にしたい価値観というものを、 まず5つですね、あげて、
で、その現状というものがね、 私のこの価値観に照らしてですね、どうずれているのかっていうこと、何があっているのかっていうことをね、
改めて問い直し、それで他の参加者の皆さんとシェアするという、そういう時間があったんですね。
私ここでですね、自分の中ですごい発見があったんですよ。 でもね、この発見というのは、私が大切にしたい価値観に照らして考えると、
自分の今の暮らしが三角だらけっていうことなんですよ。 これどういうことかというとですね、私が大切にしたい価値観に、例えば健康とかですね、
自由っていうのがあるんですけれども、 もちろんこの健康状態っていうのも決して悪くはないんですね、
罰ではない。でも私が理想とする状態がまるっていうところを考えると、 またね、やっぱり三角なんですよね。
それは大きな意味で言うと、フルタイムの仕事をしているので、 仕事絡みのことに相当の時間をやっぱり割いてはいて、
そこでですね、理想とするような時間を取ることが難しい。 睡眠時間とか、それから運動習慣。
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私は散歩が好きなので、本当はもっと毎日散歩したいんですよね。 それがなかなかっていうところですね、平日とかに関して。
あと自由っていうところに関してもそうですね。 やっぱりフルタイムの就労していること、それからこうしたですね、
お仕事柄、まあまあ制約の高い仕事をしているので、 自由度っていうのは正直ですね、
休み取れてるじゃないやっさんっていうところもあると思うんですけど、 もちろんそうなんです。
休みもある程度自由に取れているから、決して罰ではないんですよね。 罰ではないんだけれども、まるっていうところでは、やっぱりまるとは言えない。
私の中では自分が理想とする自由度ではないんですよね。
もろもろ他にもいろいろな価値観っていうところを考える中で、 例えばですね、挑戦とか行動とかっていうのもあるんですけど、
これもね、三角なんですよね。 やっぱりね、自分が今やっていることの中で、
なかなかですね、やりきれてない。 それは本業の部分でってことなんですけれども。
なので、私の中でですね、
ああ、そっかーって、 自分が今やっている、いわゆるね、本業の方が三角だらけだっていうことに気づいてしまいました。
改めて。 そこでですね、ちょうど私がですね、まさに昨日からオーディブで聞き始めていたのが、
全社理したら人生すべてが好転する話っていうね、 この桜葉さんっていう方がね、書かれた本で、
全社理っていうのはね、聞いてはいたんですが、 あまりこう、自分ごととして考えてなかったんですけど、
聞いてみて、なるほどと思いました。 2対8の法則ってことで、要はですね、自分が持っているものの、
本当に必要なものは2割で、いらないものが8割っていう、 実はそういうことじゃないかっていう。
なので、一回全てを捨ててみて、それで必要なものだけ残すっていうね、 そういう発想ですね。
まあまあ極端だなって思うわけなんですが、 私の中ではですね、三角がいくつあっても丸にならないっていう、
これは昨日のワークショップの中でもですね、 言っていただいたお話の中で出てきたんですけれども、
本当そうだなぁと思ってですね、一回家の中の三角、 本気で手放してみようかなっていう気になったんですよ。
で、そのワークショップの後に、今日やること宣言の中にね、 家の中の三角手放す、まず玄関からっていうのを言って、
でも、私ある程度ですね、結構物は手放しているんですよね、実はすでに。
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で、自分では思っていたんですが、改めてその全社理目線で見ると、 正直まだまだあったなぁと思いまして、
もう履いてないブーツとかね、履いてない下駄とかですね、 まあもう二度と使わないかもとは思わないけれども、
なんかね、あってもいいかなみたいなものがね、まだあったんですよね。
そういうものをひたすら手放す。
で、衣類とかもね、ある程度ミニマムに近づけていたつもりだけど、 全社理目線で見るとこれも着ないよねっていうものがまだあったり。
ということでね、なんだかどんどんですね、手放すモード全開でかなりやりました。
で、まだ正直でもここもやりたいエリアっていうのがまだ残っていて、
昨日でもなんか謎のアドレナリンが出て、 本当ね、なんか昨日結構夜までやっちゃったんですよね。
で、今日もね、早起きをする予定なんだけど、もうなんか覚醒してしまって、 めちゃくちゃそこちょうに起きてしまいました。
ということで、今日こんなに朝早くから配信してるんですけど、 ということでですね、
今私全社理モードに急にスイッチが入りました。
はい、なんかね、これで一体自分にどんな変化があるのか。
とりあえずね、床が広がったのが気持ちいい。
床はある程度広げていたつもりなんだけど、 端っこにね、まだちょっとね、謎の紙袋とかダンボールのね、とかがあったんですよね。
それを自分の視界からなくなっただけでも実は気持ちいいっていう。
この本の中で床面積を広げるっていうのがね、 大切なポイントとして出てくるんだけど、
この床面積を広げるっていうのもすごい効果があると思いました。
で、これをね、さらに床を吹き上げるっていうことが テーマにあるらしいんですけれども、
床を吹き上げることは自分の心を吹き上げるのと同じっていうのがあって、 まだね、ここはまだ行き着いてません。
はい。なのでね、私、結局ね、昨日のワークショップを通じて、
自分が三角だらけだなっていうことを改めて突きつけられたものですから、 家の中の三角を手放すっていうのを本気でやってみようっていう、
そういうことを今していますっていう取り組みです。 これでどんな変化があるのか期待をして待ちます。
最後までお聞きいただきありがとうございました。 それから昨日のワークショップ、
としみこさん、そして一緒にご参加いただいた皆さんもありがとうございました。 ヤスでした。