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おはようございます、やすです。今日もお聞きいただきありがとうございます。 このチャンネルは旅好きのやすが、人生楽しく生きるをテーマに、旅のことや日常の試行錯誤を、現在進行形でお話ししているチャンネルです。
急に肌寒くなって、それで朝晩も冷えますよね、最近。それで洋服だったりとか、シングだったり、ちょっと季節が変わって、変えていかなきゃいけないなと感じている今日、この頃です。
そんな中ですね、私が最近やったこと、これはですね、インフルエンザの予防接種を今年は受けたっていう、そちらについてお話をしてみようと思います。
昨年私はですね、なんとインフルエンザに2回かかるというですね、悲しい出来事がありました。
私はまあまあ健康でですね、普段あまり風邪もひかないし、丈夫な方だと自負しているんですけれども、
昨年インフルエンザにかかったのはですね、もうひとえに免疫力の低下ではないかと思っています。
でも理由が結構はっきりしてるんですよね。まず1回目にかかったのは、まさに昨年11月の半ばでしたっけ、
11月だったかな、連休にフィリピンに行ったんですよね。
フィリピンに行って、それではっきり言ってあんまりよく眠れなかったり、まあまあフライトの時間が安かったので遅かったりで、
すっかりですね、言ってみると免疫力を落としたんですよね。
現地では元気に過ごしていたんですが、その帰ってね、日本に帰って中1日ぐらいで発症したっていうね、
どこかでもらってしまったインフルエンザウイルスに負けたっていうことで、せっかく休みをいろいろ調整していったのに、
帰国早々またね、インフルエンザで休まざるを得なくなったっていう、その悲しい出来事がありました。
それからですね、年度末でしたね、次は。
3月の終わり、まさに人事異動でこれからっていう時で、めちゃくちゃバタバタしている時、
そんな時にですね、なんとまたインフルエンザにかかるっていうね、そんなこともありましたね、3月の終わり。
で、あれもおそらく免疫力が低下していたんでしょう。
なんかバタバタしていて忙しくて、おそらくね、自分の抵抗力がね、負けてしまったんだなぁと思うんですよね。
それで私は今年ですね、去年はインフルエンザの予防接種を受けてなかった。
で、ちなみにあんまり最近受けてなかったんですよ。
もうインフルエンザだって予防接種したってインフルエンザかかるしって思って、実際そうだったこともあるんですよね。
何年か前には予防接種打ったけどかかった。
ただあれはね、発症することを予防する部分はあるけれども、打ったらかからないってものじゃないんでね。
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ウイルス言ってみるとね、かかったら症状が抑えられるとかそういうのはあると思うんですけど、
今年はですね、とは言うものの去年2回もインフルエンザにかかった、負けたっていうことがあったので、早めに打ってみようと思って今週早めに受けました。
今年はですね、インフルエンザかかりたくないですね。
特にね、こういう季節の変わり目、寒い時、睡眠が取れてない時、これが私がですね、抵抗力を弱めてインフルエンザにかかりやすくなる要因だということはかなりはっきりわかってますので、
ちょっとね、予防接種したっていうことで安心するのではなくですね、この抵抗力を落とさないっていうね、ここを意識して今年はなんとかですね、インフルエンザにかからないで、シーズンを終えたいと思ってます。
最後までお聞きいただきありがとうございました。
寒い季節になってきましたが、皆様お体に気をつけて乗り切っていきましょう。
よしでした。