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おはようございます、やすです。今日もお聞きいただきありがとうございます。このチャンネルは旅好きの務め人、私、やすが、日々の出来事、試行錯誤などについてお話をしているチャンネルです。
よかったらお聞きください。 この週末はですね、私の中ではかなり盛りだくさんでした。
Zoom のですね、いろいろなイベントだったり、コーチングだったり、もろもろ。
自分が参加をしたもの、あと自分が主催をしたもの、合わせて7本あったんですよね。
なかなかの盛りだくさんでしたね。
たくさん刺激をいただきましたし、自分の中での課題もありますし、
すごくお会いしたかった方にリアルにお会いできたっていうことも個人的にあって、それもすごく嬉しかったですし、
お話からまた自分がこういうことに興味があって、こういうことに近づきたいなっていう気持ちにもなれたし、
いろいろまだまだ漠然としているところはあるんだけれども、
それでもですね、何か行動をしていることで、その先にやりたいこととか課題とかっていうのが今たくさんあるなと思ってたんですよね。
で、今朝ゼロトレに参加させていただいて、今日はルーチンタイマーって言って、
お題を自分の中で考えて深掘りするっていうのだったので、
週末の私にとって盛りだくさんだった出来事を一つ一つですね、
どなたとこんな話をして、こんな話を聞いたとかですね、その時にどんなことがあっていうのを、
本当にもう1分ずつなのでざっとですけれども、振り返ってみて、
いやそれをですね、あの項目ごとに、なんかでもととぎ合図でババババって出していったものだけでも、なんかかなりあって、
本当に短期的にまずどうにかしたいこと、それから中長期に調べて、こういうことにもできないだろうかって考えていることと、
まあまあたくさんあるなと思ったんですよね。
まあとてもじゃないけど、なんかいっぺんにできるあれでもなく、
もう本当にいろいろですね、でも本当たくさんヒントをいただいた気もします。
私、こうやってあるですね、実は本業以外のことっていうことに関しては、
今いろいろと課題を感じていることとか、やってみたいなっていうこととかがいろいろ出てきてるんですけど、
本業に対する自己肯定感が低いっていうことでですね、
そこちょっと悩みの種というか、仕事がつらいなっていうふうに思うところの一つでもあったんですけど、
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それもですね、本当にお話を聞いていただける機会があって、別途ですね、お話をさせていただく中で、
自分を承認するっていう、私が本業のやってる時の自分を、一番自分が自分を承認してないんだなっていうことに気づいて、
なんかね、それが言葉で出てきた時に思わず本当にね、ちょっと涙が出ちゃったんですよね。
なんかそっか、なんかそれって誰が言ってるわけでもなくて、私が私自身に対して自分を認めてない、
自分に対して厳しい言葉の声かけをしちゃってる。
なんか周りから言われてるような気がする。周りはこう思ってるんじゃないかと思っている気がするって。
でもそれって別に、私が勝手に思ってるっていうこともあったり。
いや本当はね、相手は思ってるかもしれないけど、でもそれってわかんないですよね、やっぱり。
だからいくらそこで周りがどうとか、思ってるかもしれないとか言っても、
なんかまず私自身が私のことを承認して、自分をね大切にっていう、それでね言っていただいた、
1日1承認ってね、まず私が自分だからこそできることがあるっていうことですよね。
なんかそれをおそらくですね、私本業の方がそれができないから、
加害活動の方にですね、なんかそこにちょっと正直活路を見出そうとしてるってところはもう本音としてはあると思ってるんですよね。
でもそれはそれで認めつつなんですけれども、
でも現実問題として本業の時間が8時間弱ぐらいあって、1日そちらの方が圧倒的に長いので、
やっぱりそこの自己肯定感が低いと、トータルの私の1日の満足度っていうのが低くなっちゃうんだろうなと思うんですよね。
平日の元気のない私ってことになってしまうので。
なので、その平日の仕事に関して自分なりに承認する。
私がそこを自分の仕事を認めてあげないとっていうふうにも思ったんですよね。
それは一つ土日でお話をさせていただいた中でのお気づきだったりもしました。
他にもですね、もう本当に盛りだくさん過ぎて一つ一つを振り返っていたいぐらいなんですが、ちょっと時間がないので、
今日はここまでにします。
まずは自分を承認するっていうところからやってみたいと思います。
最後までお聞きいただきありがとうございました。
吉でした。
