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おはようございます、やすです。今日もお聞きいただきありがとうございます。このチャンネルは旅好きのやすが、人生楽しく生きるをテーマに、旅のことや日常の試行錯誤を現在進行形でお話ししているチャンネルです。
今日はですね、勝間塾のサポートメールのテーマが、不安に強くなる自分になる、これ今週のテーマなんですが、それでですね、私は不安感強め心配症な人なので、このテーマもですね、
はい、私にぴったりということで、引き続いてですね、考えてみたいと思います。本日はですね、2割増しでリスクをとってみるという、そういうタイトルのお話でした。
これはですね、どういうことかというと、冒頭に書いてあるんですけれども、私たちは基本的に不安症ですし、リスク回避傾向が強いので、どうしても現状維持を好みますし、迷った時には安全な方、安全な方に自分の考え方を振ってしまう傾向がありますと。
でも、ここでやってほしいことというのが、ほんのちょっと2割増し程度で良いので、よりリスクの高い方の選択肢を選び続ける習慣をとり、それで何も起こらないのではないかということを学習し続けることです。
そういうお話がありますよね。これは本当にこの2割増しっていう程度っていうところがね、多分ミソなんだと思うんですよね。ここで一気にガラッとね、10割変えようとか、大半を変えようとかって一気にしようとすると、やっぱりなかなかそれが怖くて一歩踏み出すことがやりにくかったり、逆にやってみたら大きく自分の期待と違ってしまって、
もう怖くて二度とできなくなっちゃうみたいな、そういうことが生じやすくなってしまうだろうというところで、おそらくね、このちょっとのこの2割っていうね、ここを選び続けるということで変化に対する体制をつけていくってことなんだろうなというふうに思います。
そういえば、自分が私は旅好きでいろいろお出かけをするんですけれども、その海外の旅っていうのも、思えば2割程度のリスクを取ってきたのかもっていうふうに振り返ってみると思います。
多分、新しい場所に行くっていうことがそもそもリスクですし、ただそこで一気に大挑戦ということではなく、これまでのスキルをプラス何かを変えるとかですね、今度は違った場所で事前にこういうことをやってみようとか、
または、LCCで行ってみることにしようとか、現地でタクシーをお願いして回ってみてもらうことにしようとかですね、砂漠に行ってみたいので、砂漠に行くにはどうしたらいいかを考えて国内線を使って飛んでみようとかですね、
たぶん毎回毎回ちょっとずつバージョンを上げている感じにはなると思うんですよね、自分の中で。それがおそらく私の中では、自分の旅を思い出すと2割程度のリスクを取っているっていうのがなんとなくしっくりくるっていうところがあります。
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これがですね、おそらく私の場合はせっかく旅の中でそういった新しい挑戦ということを少しずつできるようになっているのだから、日常でももっとそうすればいいっていうふうに振り返ってみて思うんですよね。
私、自分の人生ライフプランをガラッと変えたいなっていうふうにはっきり言って思っているんですけれども、そこに一気に行くのは結構大変なので、こうやって日常の中で2割程度のリスクを取って変えていくっていう習慣をつけていくっていうのがきっと大切なんだろうなと。
何度もお話しして恐縮なんですが、多分格安支部に帰るとかもその一つだったりとか、何かを手放す、辞めるっていうことも辞めるのちょっと怖いなってやっぱり思うんですよね。保険とかもそうでしたし、いろいろこのものを捨てちゃって大丈夫かなって思ったものもありますよね。
ただ捨ててしまってすっごい後悔して、結局何か取り戻したみたいなものってやっぱりないんですよね。おそらく手放したら手放したで何とかそれでやっていくことになるんでしょうね。
でも手放そうっていうことが思った段階で、多分私にとってはもう三角なんだと思うので、それがね、やっぱりあってもよかったなってことが一瞬思ったとしても、どうしてもそれを買い戻したいっていうようなほどのことって早々滅多にないんだろうなと思うんですよね。
そういう経験を自分の中でどんどん増やしていって、2割のリスク、2割のリスクって、それをどんどん取っていこうっていうことで、自分の中で現状維持バイアス、現状維持がやっぱり楽だし、これでね、私はもうある程度満足してるんだっていう風な、
そこに停滞している部分っていうのは、やはり変えていくっていうことの変化に強くなる自分のマインドが必要なので、そこでこの2割リスク、これを取っていこうっていうことはとってもね、運が開ける大きなポイントなんだろうなっていう風に思います。
なので、非常に不安がっていたけどやってみたら大したことがなかったっていうことは、日常の中で正直あると思うんですよね。
だからそこの、そうじゃん、大丈夫じゃんっていう、そこを自分の中で安心させる、納得させる、自分に自信をつけさせるっていう、そういう自分に積極的に自信をつけさせてあげる機械として、2割のリスクを取って、新しいこと、やってないこと、ちょっと怖いことにチャレンジするっていうことが大切なのかなって、今日のサポートメールを読みながら改めて落とし込んだところです。
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最後までお聞きいただきありがとうございました。ヨシでした。