樺沢紫苑著
精神科医が教える幸せの授業をオーディブルで聞いて考えたいことについてお話ししました。
https://www.asukashinsha.co.jp/bookinfo/9784864109819.php
※Kindleやオーディブルにも入ってます。
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https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
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