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やっほー、真矢でーす。
今日は日曜日だね。
結構、昼間に歩いてまーす。
もうほんとね、最近涼しくなってきましたね。
特に今日はね、久々の曇りで。
ずっとね、雨が多いんですけど。
曇りで、めっちゃ涼しい中歩いてます。
今日ね、日曜日です。
日曜日だいたいね、子供たちとなんかやってるんですけど。
まあその、雨ということもあって。
本当はね、低い山の登山、山登り
行こうと思ってたんですが、行けなくてね。
今、子供たちが自分らの友達と一緒にね、
家で遊んでいるため。
私のね、居場所がなくなったので、
ちょっとお散歩しに来ました。
さて、今日はですね、
何回か前の放送でやってたシリーズというのかな。
なんですけど、なんか本を読んでね。
科学的に証明されたやってはいけないことリストかな。
みたいな名前の本を読みまして。
まあそれでね、
その中の何個かをね、紹介しているものの一部です。
今回はね、完璧にやらなきゃって思うことは、
やめた方がいいとね、というやつですね。
これは多分ね、結構皆さん思ってる人多いとは思うんですけど。
まあついついね、真面目な人ほど、
めちゃくちゃ細かいところはね、
しっかりやりたくなっちゃうっていうね。
私も結構ね、
私はね、仕事は結構適当なんですね。
特に会社員の時の仕事なんかはね、
まあ一応やることはやりますけど、
ひとまず3、40%で上司に見せて、
それで方向を確認してからね、
さらに詰めていって80%ぐらいまで仕上げるみたいな。
もう一回店でまた意見いただいて、
100%まで持っていくみたいな感じで、
まあ効率的にね、やろうという感じだったんで、
まあ仕事に関しては結構適当でした。
まあそれぐらいがちょうどいいみたいなんですけどね。
でもね、私は家事とかね、
家の中のことについては、
やっぱり私が完璧にやらねばっていう意識が、
なんかね、無意識かな、ありまして、
まあ本当元は真面目なんで、
元は真面目っていうのがあれやけど、
基本的に真面目な考えを持っておりますのでね、
なんかちゃんとやりきらないみたいな感じで思っていて、
まあなんかね、部屋の片付けとか特にあれですね、
フルタイムで働いていて、
子供も育って、ちっちゃい子供もね、育てながら、
で、あと副業ですね。
やってた時なんかは特に、
掃除とか料理とかね、
その時料理も私がやってたので、
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なんであんなにも私がやってたんだと思うんですけど、
はい、まあ掃除料理、
なんか諸々のね、
書類の整理とかいろんなものの場所の把握とかね、
家事っていっぱいあるんですけど、
まあそれをね、
ちゃんと全部やろうという感じで、
やっているのに、
やっているのに、
あれね、
子供たちとか夫はね、
家の中荒らし放題ね、
すぐ汚れるんですよ。
ほんとストレス溜まってましたね、
あの時ね。
でもある日、
完璧さ、やーめたっていう感じでね、
思って、
もう私は何もしないみたいな状態になったんですけど、
まあそうしたらね、
ちゃんと子供たちも夫も動くようになりましてね、
やっぱなんか、
完璧に私がやらねばならないっていう思いは、
捨てたほうが生きやすいなと思いましたね。
あとね、これは本に、
その読んだ本にね、
書いてあったことなんですけども、
完璧にやろうとすると、
どうしても手間がかかったり、
負荷がかかってしまうので、
それでね、結局続かなくなってしまう。
続かなくなるほうが問題だと。
問題というか、
どんな形でもいいから、
なんか続けるほうがね、
いいことはあると。
実際ね、やめてしまったら、
ほとんど意味がなくなってしまいますけど、
毎日ゆるっとでも続けてね、
何かしら最終的に結果が得られたりとか、
その過程でね、
何か身につけばね、
やった意味があると思うんですけど、
そういうことをね、書いてありました。
私ほんとゆるっとするのは結構得意でね。
YouTube、
YouTubeね、あるんですよ。
私のYouTubeね。
あるんですけど、
YouTubeをね、
いつやったんやろな、
俺、2020年、
2021年かな?
多分、
5年前ですね。
やって、
最初ね、10本くらいちゃんと、
ちゃんと言うても、
クオリティは低いんですけど、
なんか10分くらいのね、
動画というか、
パワポで作ったね、
スライド資料。
あれで、
ちゃんと声入れてたかな?
確かね。
作って、
ちゃんとやったんですけど、
やっぱそれがしんどくてね、
作るのがね。
でもそこからですね、
なんやかんやで、
例えば、
インスタグラムやった時の、
インスタグラムのリール動画を、
YouTubeにアップするとか、
あとね、
特にこのスタイフルですよね。
スタイフルで音声配信するのを、
YouTubeにも設けるとかいう感じで、
なんやかんや、
この5年途中途切れながらも、
発信軸変わりまくりながらも、
ゆるーっと続けて、
YouTubeは本当ありがたいことに、
いつの間にか、
登録者さん200人超えてましてね、
すごいなと思いました。
本当に。
こうやってね、
ゆるーっとやってて、
それで何があるかというと、
あれですけど、
でもね、
毎回この放送をね、
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聞いてくださる方々、
YouTubeでもいらっしゃって、
本当ありがたいですよね。
やってきた意味あるなぁと。
これも途中でやめちゃったら、
聞いてくれる人もいなくなっちゃうのでね。
そんな感じで、
そんな感じにまとまってるかどうか、
あれなんですけど、
本当にゆるくでいいから続ける。
完璧主義をつけてね、
ゆるーっと続けていくことに、
すごくもっと大きな価値があると思いますのでね。
完璧にやっちゃいたいと思っちゃう人は、
ぜひそれを手放してみるといいかなと思います。
最後まで聞いてくださってありがとうございました。
またねー。