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アポロオフィシャルポッドキャスト 超ブログ思考
こんにちは、アポロです。
今日はですね、苦難に感謝という話をしていきます。
今回の内容はですね、ちょっとスピリチュアル的な話というか、そういうのも出てくるので、
そういうのが受け入れられない人は、視聴をお勧めしませんけども、
この全てのものに感謝するっていうのはすごく大事だと思います。
僕もですね、この感謝っていうのは自分のテーマで、なかなか上手くいまだにできていないので、
常に意識を向けていないといけないわけですけど、
感謝をするっていうのはですね、
例えば自分にとってプラスになるものに感謝をするってそんなに難しくないと思うんですよ。
自分にとっていいことがあったわけだから、感謝をするっていうのは自然の流れだと思うんですけど、
自分にとってプラスにならないものに対して感謝できる人っていうのは、
相当レベルの高い人というかね、そういう人じゃないとできないと思うんです。
でもこの苦難とか困難とか問題とか、自分にとってマイナスと考えられているもの、
それに対して感謝をするということがですね、とても重要になってくる。
この人生を生き抜く上においてとても重要になってくるというわけですけど、
どうやったらそんなことができるのかっていうのがですね、今回の話です。
普通に考えて、できれば人生に困難とか苦難とかね、
試練とか問題とかない方がいいって思うと思うんですよ。
そういうのね、あればあるほど大変な思いをすることになるので、
できれば平穏無事にね、何事もなく過ごしていければベストっていう風に考えると思うんですけど、
まず一つはですね、そういう人生は面白くないってことですね。
何も起こらない人生、何の試練もない人生っていうのは、
楽かもしれないけど退屈というかね、面白みがない、深みが出ないと思うので、
そういう点においてもね、やっぱりそういった浮き沈みみたいなものっていうのはね、
あった方が人生に深みというかね、彩りが出てくるというか、
自分の人間としての資質みたいなものが磨かれたりとかね、
そこで乗り越えるっていう力、努力っていうね、経験をすることができたりとか、
乗り越えた先の自分の喜びをね、味わうことができたりとかって、
いうことがあるので、やっぱりね、必要だと思うんですね。
あった方がいいと思うんです。
この苦難困難試練に感謝できるって、相当難しいと思うんですよ。
普通はもうね、欲しくないというふうに感じると思うんですけど、
結局これって宇宙からね、僕たちに対して与えられているものなんですね。
プラスのものもマイナスのものも与えられているわけですよ。
プラスのものに関しては感謝できるわけですね。
当たり前ですけど、自分にとっていいことがあるわけだから。
だけど、そのマイナスのものに対して、やだ、いらないっていうふうになるわけですよ。
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受け取りたくないってなる。
そうすると与えている宇宙からすると、あんまり気分よくないわけですよ。
あげてるのに嫌がるみたいな。
自分が仮にね、与える立場になったときに、
自分が相手に何かをあげたときにですね、
嫌だ、いらないっていう人にもっと与えたいとかね、
この人のもっと喜んでほしいとか思うかってことですね。
思わないと思うんですよ。自分があげたのにいらないとかね。
すごい嫌がられたりとかしたら。
じゃあもうあげるのやめたってなるわけですよね。
じゃあそんな問題とかネガティブなものとか、
そんなの別にいらないよって思うかもしれないですけど、
この実はですね、マイナスなもの、ネガティブなもの、
試練とか困難とか問題とかね、そういうものがあるおかげで、
実はですね、すごく大きなプラスが僕たちにあるわけですね。
例えば雨の日ってありますよね。
僕が住んでいるこのバンクーバーってとこもすごく雨が多い地域なんで、
もう1週間ずっと雨の日とかね、あるわけですけど、
雨っていうものがあるとですね、
この晴れの日のありがたみみたいなものがわかるわけですよ。
ずっと雨で、ずっとじめじめして、
外に出ることもできなくてとかっていう状況が続いたら、
晴れの日がすごく爽やかに感じたりとかね、
喜びを感じたりとか、感謝できたりとかするわけですよね。
でも毎日晴れだったら多分なんとも思わないと思うんですよ。
それが当たり前だから。
だから結局のところ、このマイナスがあることによって
プラスのありがたみがよりわかるということですね。
もっとわかりやすい例で言うと、
お腹が空いているときにご飯を食べるとめちゃくちゃおいしいじゃないですか。
普通に食べるよりもおそらく倍とかね、
おいしさが違うと思うんですよ。
でも仮にもうお腹満腹の状態だったら、
おいしいものを目の前に出されてもね、
全然こう味わえないというかね、
おいしいって気持ちにならない、むしろもう食べたくないとか嫌だっていう気持ちになると思うんですよ。
それは食べているものが変わるんじゃなくて、
自分の状態が変わっているわけですね。
自分の状態がお腹空いているっていう状態だから、
その出されたご飯を普通の時より以上においしく味わうことができるわけで、
逆に自分が満腹だったら、
全然おいしくないとかね、
っていう風に変わるわけですよ。
だからこのご飯をよりおいしく食べるにはどうすればいいかっていうと、
お腹を空かせる必要があるわけですね。
お腹を空かせることによって、このご飯の味が何倍にもおいしくなると。
これと同じことなんですよ、要するに。
だからマイナスなことがあることによって、
今自分が当たり前に受けている恩恵とかっていうのが、
よりありがたいものなんだって感謝できるようになるってことです。
その喜びが大きくなるってことですね、要するに。
だから要するにこのマイナスがあることによって、
僕たちの喜びって大きくなってるわけですよ。
って考えると感謝できませんか?
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自分に対してマイナスなものに対して。
それがなかったら、そんなに喜びって大きくない。
感謝できるものって少ないかもしれないけど、
そういうマイナスがあることによって、
感謝が増えたり喜びが増えたりとかね。
自分の人生っていうものに対して、
より充実度が上がったりね、満足できたりとか。
っていうことが出てくると思うんですよ。
だから満たされていればいれほど、
感じられなくなるんですね。
さっきの満腹の状態と一緒です。
お腹がいっぱいになっていたら、
おいしいご飯出されても食べたくない、
いらないってなるわけですね。
だから今、僕たちってのは基本的に恵まれている環境に
おそらくほとんどの人がいると思うんで、
その当たり前の日常っていうものに対して、
ありがたいなとか恵まれてるなとかっていう
自分が落とされたときに、
今まで当たり前にあった自分の環境ってものが
すごくありがたいものなんだって思えるわけです。
だからそういう当たり前のね、
ありがたさに気づかせてくれるというか、
それがマイナスなものですね。
試練困難とか問題とかって全部そうだと思います。
それがあることによって、
よりこの人生での喜びが大きくなっていくと。
僕たちはやっぱり問題とかね、
そういうマイナスなことばっかりをずっと考えているから、
やっぱり気分が落ち込んじゃったりとかね、
感情がネガティブになったりとかってあると思うんですけど、
ちょっと視点を変えてみてね。
それがあることによって、
新たな気づきとかってできると思うんです。
そのフォーカスを向ければ向けるほど、
やっぱりそれって拡大していくので、
そのフォーカスを向ければ、
よりネガティブという感情は大きくなっていくわけですね。
だから同じ問題とかそういったものを見るときに、
ネガティブな様子を見るんじゃなくて、
ポジティブな様子を見るんですね。
そうすると自分にとって邪魔なもの、
いらないものっていうふうに思えていたものが、
180度見方が変わってね、
ありがたいものだって思えるようになるわけです。
そうすると、宇宙が味方してくれるわけですよ。
この人は喜んで受け取ってくれるから、もっとあげようってなるんですね。
それプラスとマイナスは表裏一体っていうふうにね、
よく言われますけど、
プラスのものも味方を変えればマイナスになるし、
マイナスのものも味方を変えればプラスになるわけですよ。
要するに両方あるわけですね。両側面があるわけです。
だからもっとあげようってなって、
それがマイナスのものであっても結局プラスを受け取っていることになるわけですし、
プラスであればプラスの側面を持っているわけだからプラスを受け取れると。
要するにもっともっとプラスが増えていくわけですね。
感謝をして、自分の人生に起こったこととかね、
それを嘆くんじゃなくて、
それを感謝する。喜ぶまではいかなくても
感謝することはできると思うんですよ。
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そうすることによって宇宙が味方をしてくれて、
もっともっと与えてくれるようになるということです。
そういうふうに考えるとね、
ちょっと見方が変わってくるんじゃないかなと。
おそらくほとんどの人が何かしらの悩みとか問題とかを抱えていると思うんですけど、
それによっていろんな築きもあると思いますし、
人生、自分というものがもっと強くなったりとか、
成長できたりとか、
いろんなプラスの側面を持っていると思うんで、
そう考えるとその問題ね、
ひょっとしたら問題に対してありがとうって思えるかもしれないし、
今は苦しいかもしれないけど、
あの出来事があったから今の自分があるっていうのはよくあることなんで。
俗に言う点と点が線で繋がるみたいなものですけど、
そういう状態になれるって考えたら、
今は苦しいけど後々ね、
この出来事っていうのは自分にとってプラスをもたらしてくれた。
本当にありがたい問題なんだって思うことができる。
だったらそれを今のうちから感じておくほうが、
より楽しく問題と向き合えるんじゃないかなと思うので。
ちょっと今回はかなり宇宙の話が出てきたんで、
なかなか受け入れがたい人もいたかもしれないですけど、
ちょっと良ければ参考にしてみてください。
