【フィ】全取り替えノススメ
冷える季節になりつつありますね。
そこで強く推したいのが、全取り替え！
というお話ですc( ⦿▽⦿ )ﾋﾟｽｯ
この番組は、サカバンバスピスのc( ⦿▽⦿ )ピスちゃん1号とマーメイド健康運動指導士のまる一ぬバスピス吉田がお送りする、雑談時々フィットネスのおしゃべりです。
軽～く聞き流して、一日を明るく楽しく元気よくお過ごしください。
まめ活（🧜🏻♀️🪸🫧マーメイド活動🪼🙌🏻💕）が気になる方は
Instagram: https://www.instagram.com/
marunuannna
Facebook：https://www.facebook.com/maru.nubasupisu.ji.tian まるーぬﾊﾞｽﾋﾟｽ吉田
#サカバンバスピス
#マーメイド健康運動指導士
#まるーぬﾊﾞｽﾋﾟｽ吉田
#フィットネス
#シニアフィットネスの専門家
#マーメイドモノフィンボディワーク
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https://stand.fm/channels/636e5034b4418c968d1bd19a
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