漢方ライフコーチの紹介
こんばんは、漢方ライフコーチのまりもんです。 連日AIのお話と、昨夜ちょっとした出来事があって、
そして今朝の行動をお話ししていこうかなと思います。 今日は8月6日ですね。
私の簡単な自己紹介をさせてください。 私は過去、会社員時代に心と体を
壊して、寝たきりの状態というのが結構長かったんですけれども、 そこで人生をもう一旦リセットしたくて、
そこからたくさんのご縁があって、 その中で漢方に出会って、
そしてそれを勉強して、実践していくことで、 今、自分でセルフコントロールであったりとか、
クライアントさんのケアにつながるということが、お仕事としてできています。
今年2月に開業して、クライアントさんの未来を、
なりたい未来、それを人生まるっと見てますよ、という感じでお仕事しています。
それでは今日の本題に入っていこうかなと思います。 昨日の放送で、
AI設定がまだ半分くらいしかできてないって言っていたと思うんですよ。 あれが夕方くらいだったんですけど、
その後、何だかんだ色々やってたんだけど、 もう本当にね、
私どこまでもIT音痴なんだろうっていうくらい、 ここでつまづくかっていうところで、かなりつまづいて、
言い訳をすると、私最近MacBook Airに変えたわけですよ。
今後の仕事は、そのパソコンを使ってやりたい。
今まではマウスを使ってやってたんですけど、 今はトラックパッドをやってるんですよね。
それで肝心な部分というか、
カーソルを下まで動かさないでね。
あれなんか同じことずっとやってるよなーっていうことをやってたわけですよ。
焦りもあったんですけど、ちゃんと最後まで画面をね、スクロールしようねってね。
そういうことでつまづいていたんですね。 ご飯を食べて片付けて、ちょこっとまたやったんですけど、
いやーなかなかね、ようやく半分ってところです。 進んでないじゃないかっていうね。
いつもこれ聞いてくださって、リスナーさん、
Watayaさんという方いらっしゃるんですけど、 Watayaさんはもうこの設定を終わしてね、
いろいろものづくりっていうのをされてるらしいんですが、 初めのこの設定が大変ですっていうことで、めちゃくちゃ共感してくださって、
本当にね、
救われました。ありがとうございます。 本当にこの設定が
今ねー 大変なんですよね。そう、これをね乗り越えてしまえば、
いろいろこう少しずつ進めるかなと思うんですよね。
キッチン掃除の重要性
そう、ということで、もう今朝ね、その続きを浅かつでやろうと思ったんですね。
浅かつが私、3年くらい前からやって、3年半くらい前かな。
今1200いくつなんですけど、一応それだけはね、ちゃんと習慣になっててやってるんですが、
今日はね、耳がくをしながら、
キッチン周りの掃除をしたんですよ。
浅かつだけどね、今日は耳がくにしたんですね。 なぜかというと、やっぱりその
やりたいことがうまくいかないってなると、自分の中で心がものすごくモヤモヤするんですね。
もうそれって漢方で言う、期待。 もう気がもう、淀んでいて淀んでいて、もうすごくそれは自分でも見えるし、感じるし。
で、そんな中ね、昨夜、 目のいい夫がね、
マリモンさん、ここにアレがいますよってね、言ったんですよ。
うん、え、何?って言ったら、 ジーがいたんですよ。
ジーが来た。 そう、
うわーと思って、で、まだなんか小さかったんですけど、小さいってことは、いるじゃん、他に、と思って。
そう、で、いろいろね、仕掛けてあるんですけど、それをなんかスルーしてね、表に出てきちゃったんですよね、そのジーが。
で、まぁちょっと、 様子を見ていて、
まぁ最終的に、あの、 それもね、お片付けをしたんですが、できればしたくなかったんですけど。
で、 今日、あの、今朝ね、寝た、夜か、寝て起きて、目が覚めて、
耳がくをしながら、私は何をやろうかなと思ったら、 あの、キッチン周りの掃除ですね。
あの、パネルの交換とか、レンジフードとか、 あとはもう床掃除ですね。
そう、そっちをやりました。
で、この間、8月の1日じゃないな、そのあたりに、
まぁ、 31個、今月は31個、1日1個断捨離をするっていうことをお話ししたんですけど、
これ、あの、順調に続いてまして、 うん、いい感じでね、我が家から、あの、少しずつ物が減っていってるんですね。
で、今日は、その、まぁガス周り、掃除も兼ねて、 パネルを新しく交換。
レンジフードの交換。 まぁこれは物自体は減ってないんですけど、
あの、まぁ心の断捨離ができたなぁと思って。 うん、そうなんですよね。
そう、なぜかというと、そう、たまたま、昨日だったかな、 マイコーチの、昨日かな、まぁ最近なんですけど、
マイコーチのね、スタイフの放送で、 あの、緊急ではないけど重要なものっていうのをね、
そう、それにこう、いかに価値があるものかどうかっていうのをね、 お話をされていたので、
うん、まさにその、私の行動がそうだったなぁと思ったんですね。 うん。
で、私があの、この、掃除をするっていうことは、 そう、マリモンのね、気が乗るんですよね。
うーん、そうなんです。 この掃除をやったことで、私の気が乗る。
そう、これがなぜかって言うと、私が今後、 まだまだちょっとできないんですが、
まぁ、統計学でよくね、表わされてるんですけど、 そう、私あの、
綺麗なものとか、そういう形、綺麗な形とか、 そう、そういうものがとても好きなんですね。
うん。まぁ、それ知らないで、もう昔から本当に、 あの、自然とやっていたことなんですけど、
そう、そうすることで心が整うんですね。 なんか例えば、あの、本棚とかね、
あの、ちょっと乱れてると、もうすぐ寝直したくなったりとか、 うん。
なんかね、こう、綺麗にされてるのが好きで、 だからか、あの、アイロン掛けも好きなのかもしれないんですけど、
こう、ピシッとね、あの、寄れてないっていう。 うん。
なんか、そこに、それをやると、すごく心が整うんですよね。 そう。
まぁ、そういったことで、あの、そう、この行動っていうのが、 マリモンのリズム、心を整わせるリズム。
うん。なんですよね。 そう。ということで、私、あの、朝一、本当はね、
AI設定を続きをやる予定だったんですけど、 そう、ずーっとね、実は気になっていた、
あの、そのレンジ周り、レンジフードとか、パネル交換。 うん。
油汚れもね、かなり綺麗にしました。 うん。もうそれをやって、今ね、本当にすっきりしてて、
あー、やってよかったー、と思って、ね、今ね、 終わった直後、あの、収録をしてます。
うん。そう、それなので、この、清々しい気持ちで、今日はね、 あの、残りの設定ができるなぁと思ったんですね。
そう、そんな話をね、今日は、あの、させていただきました。 うん。
ね、あの、リスナーさんも、何か、これをやると、心が整うとか、 まぁ、セルフコントロールですね。
そう、そういったものっていうのをわかっていると、 本当になんかこう、人生、こう、生きやすくなるかなぁと思ってね。 うん。
何かのね、参考になってもらえたら嬉しいです。 はい、というわけで、ここまで聞いてくださり、ありがとうございました。
そしてここからは、おまけトークです。 はい、えっと、今日はですね、あの、いろんな順番を変えて、自分のこの、朝のリズムをね、順番変えて、
やってるんですけど、そう、もうね、7時半くらいなんですが、2回目の洗濯機をね、ちょっとこれから回して、
身自宅をちょっと整えてね、あの、ちょっと今日予定があるので、そう、外出してこようかなと、うん、思います。
そうなんです。ただね、あの、もう本当にAI設定をやりたい、やりたいってね、もう昨日の中では昨夜か、思ってたんですけど、
まあ、いっかってね、そう、思えるようになったんですよね。 うん、全然まあ、いっかじゃないんですけど、そう、今日からね、あの、そう、私、コミュニティで、そう、ちょっと、
それをやるんですが、まあ、設定されてるとめちゃくちゃ楽ですよ、ということで。 うん、できてねえじゃん、っていうね。
自分にこう、ツッコミを入れながらもね、はい、もう、自分の心は整えたっていうことで、うん、あとはなんとかなるでしょってことでね、
はい、今日もね、一日頑張っていきたいと思います。 はい、あ、そっか、これ聞くのはね、夜なので、うん、多分今日も森もんは頑張ったっていうことでね、
はい、今日もあの、ここまで聞いてくださったリスナーさん、今日初めて聞いたよっていう方ですね、 またあの、次回以降も聞いてくださると嬉しいです。
はい、それでは今日はこの辺で、バイバイ!
