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おはようございます。marimari happy lifeのチャンネルへようこそ。
今日は日常で、ちょっと嬉しかったというか、ことを話したいなと思います。
今日ですね、あ、ちいかさんおはようございます。
私、最近また朝活を復活させたんですけど、今日は朝活しててよかったなって思う出来事があったので、ちょっと話したいなと思って。
実は昨日の夜、zoomで飲み会があったので、すごい朝眠かったので、今日はやめとこっかな、別に今日朝起きなくてもいいしなと思ってたんですけど、
だんだん日帰りになってると、一応一旦5時ごろ目が覚めるんですね。
えいってそこで起きて、普段通り朝活してたんですけど、やっぱり朝早く起きると気持ちいいし、自分のペースで家事が進むので、
朝がゆとりがあるというか、やっぱり子供起きてきて、登園の準備とかするとバタバタしたりとか、結局子供は早く起きてもなかなか最後の準備が整わなくて、
もうそろそろ時計を見てねっていうのを毎日毎日やっているんですけど、
その中で登園来てから忘れ物をしたって言われて、水遊びの用意、用意は前の日にしてたけど、家に置いてきちゃったので。
幼稚園についてから気づくっていう。持ってきてほしいって言われて、
普段だったらもう自分が忘れたんだから、あ、日地さんおはようございます。
自分が忘れたんだからもう仕方ない、諦めてって言ってたと思うんですね。
でも今日はすごく早く準備もできたし、家のことを登園するまでの間に掃除も洗濯も食洗機も全部終わってたから、
本人も持ってきてってお願いしてるから、今日は持ってくるねって言って、
すでに幼稚園まで2往復したんですけど、持ってこれて本人も水遊び楽しくできたし、
私も持ってきてあげたっていう達成感もあるし、かといって別に家事とか自分の仕事に影響もなかったので、
今日朝活しておいてよかったなって、やっぱり朝のゆとりって自分の中ではすごく大事だなって気づいた出来事でした。
カーボーイさんおはようございます。皆さんは朝得意な方ですか?
私はめちゃめちゃ低血圧で、大体健康診断で2度見されてもう1回測り直しますねって言われるぐらい低血圧なので、
朝そんなに正直得意じゃないんですけど、だんだん起き上がる瞬間は苦しくても、えいって起き上がると、
その後の自分のやりたいことが自分のペースで進んでいくっていうのが気持ちよくて、
もう2年くらい前からかな、子供が幼稚園とか行く前から自分の時間が欲しくて朝活を始めて、
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それからすごく出来ない時期とか、冬になるとちょっとしんどくて今日はやめとこうかなみたいな日ももちろんあるんですけど、
でもやっぱり朝活続けてると気持ちよくて、朝活ライブとかお邪魔したりして続いてます。
夜型の人は夜の方がスムーズに邪魔されなくて進むっていう方もいるし、朝の方がシャキッとするから気持ちいいっていう方もいますよね。
私はやっぱり朝の方が最近は好きですね。
目が覚めてもなかなか起きられない。
そうですよね、なかなか目は覚めても体を起こすまでが若干勇気がいるというか、エネルギーがいりますよね。
一応わかります。
冬場とか特に目が覚めてても布団の外すごく寒いから、なかなか起きるのしんどいですよね。
逆に今からの時期は朝活始めるんだったら始めやすいかもしれないですね。
5時過ぎから明るくなってくるので、起きても寒くないし、むしろちょっと涼しかったりして快適に過ごせるので、朝活もうちょっと始めてみたいなっていう人は夏おすすめかもしれないです。
やっぱり一日のうちでどこかのタイミングで自分のペースで自分のやりたいことをできたっていうのが一つでも二つでも多くあると、
一日の充実度って違ってくるなと思っていて、やっぱり子どもがいたり、子どもがいらっしゃらなくても仕事とかでも、
やっぱり誰かと仕事してると自分のペースでできなかったり、相手のペースに合わせないといけないことってめちゃめちゃ多いと思うんですけど、
朝だったらなかなか誰にも邪魔されずに自分のやりたいことできるので、達成感っていうか、自分頑張ったなっていうのが朝からたくさん得られるというか、
それが朝活の好きなところですね。
皆さんはこれからお仕事とかですか、準備しながらですか、私も今準備しながら、最後片付けしながら、今お話ししてるんですけど、
やっぱり朝活もなかなか一人では続けられる人もいると思うんですけど、私も一人ではなかなか続けられないので、朝活仲間がいるのがすごくありがたいなと思っています。
今日は全国的にすごく天気もあんまり良くなくて、まだ梅雨も明けてないんでね、雨降るのも大事だと思うんですけど、やっぱり雨降ると、
子供連れて出かけたりとか、通勤で服濡れたりとか、洗濯物も乾かなくて浴室乾燥しないといけないとか、雨だといろいろ大変なこともあると思うんですけど、
雨だから思い切っていろんなこと手放して、そんな一日楽しむっていうのもありかなと思っています。
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雨降ってるんですね、もう既に。
家の外出なくていい時とかだったら雨の音とか好きだったりするんですけど、足元濡れるのって気持ち悪いので、ちょっと外に出るのが嫌だなっていう気分になったりするんですけど、
雨降らないと夏野菜とかおいしくならないので、私最近畑というか、プランター栽培と畑体験教室に子供と一緒に通ってるので、野菜のためには時々降ってほしいなって思ってます。
育てると愛着が湧いてくるので、全然雨降らないで晴れてばっかりだと大丈夫かなってなってくるので。
雨もちょっと今日は蒸し暑いですけど、気持ちよく楽しい一日にしていきましょう。
では今日はこれで終わりにしたいと思います。
これからも不定期にライブしたり配信したりするので、また聞いてみたいなと思ったら、よろしければチャンネル登録してください。
皆さんありがとうございました。フォローありがとうございます。
では失礼します。
