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おはようございます。夢を形にするコーチのまりです。 今日は10月の
22日の木曜日です。 おはようございます。皆さん
こうやってまたまたですとか、初めましての方もいると思うんですけれども、 お立ち寄りいただいてありがとうございます。
今日のテーマは、コーチングで変化する方の共通点というテーマでお届けしたいなというふうに思います。
よろしくお願いします。私はブライダル業界に10年 従事しておりまして
ウェディングプランナーや色情探しのお手伝いを サポートしておりました。
昨日数えてたところ 2000組近かったのかな?ちょっと何千組かもう一回ちょっとちゃんと計算しないとと思ったんですけれども
たくさんのご親のご親父と ご縁をいただいてサポートをしておりました。
今は女性の夢や女性の目標を叶える伴奏コーチとして 100回近くセッションを重ねさせていただいております。
はい、今日ですね、こちらのテーマに先ほどお伝えしたテーマにするかすごく悩んだんですけれども、
というのもちょっとだけ今日の小話みたいなところからお話ししたいなと思うんですけどもね。
昨日私がお届けした配信なんですけれども、すごい反響があって、そしてありがたいことにすごい
反響と再生回数がですね、いつもの配信より伸びていて、 私実はドライで一人が好きですっていう人間4割ですみたいなところをお伝えしたんですけれどもね。
ちょっとミスブランディングだったかなとか、どうだったかなっていう気持ちもありながらも結構コメントとかで教えてくださる皆さんのお話を
見させていただいたんですね。
で、やっぱり開示してよかったなーっていう気持ちもありつつ、
なんか印象がちょっと崩れたりしてないかなぁ、 というか、はいそこも気になりつつと思ったんですけど、
ただ、
あの、
なんていうんですかね、
私が目指すところが、
お届けしたい、サポートしたい、サポートさせていただいてきた方というのが、
今もそうですけど、女性の夢とか目標を形にするっていうところ。
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お一人だとちょっとこうご自分で動けないっていうか、ご自分で動けない状態でお一人でも動けるようになるみたいなところをゴールにしているんですよね。
なかなかこうちょっとやる気が起きないですとか、どうやって時間を使っていこうかわからないなーって、
そうなった時に、もう、
私が今まで100回近くセッションをさせていただいて思うのは、
場所、その場所、その場所で、
その関わりにもよるんですけど、やっぱり1回目の最初のセッションから、
切り込んでいくというよりは、1回目はもうラポール、信頼関係を作っていくというところなので、
全く嘘はないですけれども、もう認める、そのお相手の今やっていらっしゃることを認めるっていう、その段階を経て関係って作っていくものだなぁと思うからこそですね、
よく皆さんに印象をいただく、
印象がこうですねって言っていただく、明るいとか、マリさんと楽しいとか、
熱血とか、そうですね、よく人の背景まで汲み取ってくださるとか、共感してくださるとか、そういう言葉を言っていただくことが多いんですけれども、
それで例えば、3回、6回、12回って今までたくさんの方セッションさせてきていただきましたけれども、
ずーっとその状態で私、ニュートラルな関わりはしていますけれども、
全部前後手、前後手、よしよしよし、良いですね良いですねっていうだけでは、お相手の変化は望めなかったなぁというふうに思うんですよね。
お相手が期待、ゴールにはたどり着かなかったなぁというのを思っていて、
そんな時に私の、ドライってちょっとね、タイトルで引き付けるためにドライっていう感じで、
もうボンと書いたところは正直あるんですけれども、俯瞰してみるというか、この方は今の事実はどうなっていて、どういう状況でっていう、そこの引いてみれるっていうんですかね、
そのクライアント様と一緒にグーってクライアントさんのところに入ってしまって、頑張ってます、頑張ってますけど辛いですよねって、
そこにいては、コーチって、コーチとしての役割だったり、コーチングの意味はないのかなと私は思うからこそ、ちゃんと一歩引いてコーチの目線でクライアントさんを見た時のというお話もしっかりフィードバックを
したりですとか、
そうですね、そういった役目、そういう役割も担っていると思うんですよね。
クライアントさんと一緒に俯瞰に入り込んでいくっていうだけではないっていう、ちゃんと役割を全うするにも、自分が今まで皆さんが深く関わっていくと、マリさんって結構意外なクールなとことか、ドライなとこある
んですねーって、
だから、何を伝えても、良い悪いのジャッジもないし、いやそういうことありますよね、むしろそこまで教えてくれてありがとうございますみたいに
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言ってくださるんですねっていうふうに、回を重ねるごとに言っていただけることが本当に多いので、そうなんです。そこも私の強みであるのかなと思います。
そうですね、最初からこう、俯瞰してフィードバックばっかりこうですか、こうですかっていうのではなく、回数を重ねるごとに、その方に合わせて自分の持ち味ですね、
そこを使い分けているっていうのが正しいのかなというふうに思うので、ちょっとそこだけ添えたかったなーって思います。
一人行動が好きとかね、一人でいる時間が好きっていうのはもう完全に、完全なる自分の話なので、そんなにコーチングにまつわる分、訂正というか補足はいないのが必要ないかなと思ったんですけど、
はい、そこだけご安心くださいというところですね。
はい、コーチとしてっていうところでちょっと添えさせていただいて、ちょっと小話は今日のテーマにもつながるので、ちょっと長くお話をさせていただいたんですけれども、
じゃあ、そのコーチングで変化する人の共通点みたいなところですね、この部分は、おとといですね、YouTubeの対談動画を2年前にご一緒させていただいた
01企業達成プログラムでご一緒したお仲間の方であり、昨年まで長いことですね、バイオンスをさせていただいておりました方から、その方も今コーチとしてご活躍されているんですけれども、
その方のご依頼があって、30分ぐらい語らせていただいてきたので、ちょっと今日はそこの一部をお伝えしてみたいなというふうに思います。
はい、ずばり今日ですね、3つお伝えしたいことはあるんですけど、今日は1つだけまずお伝えしたいなと思います。
コーチングで変化していく方の共通点というのが、ずばり3つあるかなと思っていて、
1つ目が、理想と現状を整理するんですけれども、その理想ももちろん大事なんですけど、現状を見誤らないですね、っていうところ、そしてそこの正しい現状を見つめて、
新しい理想と新しい現状、そしてそこの差分ですね、そこのやることを明確にすることがすごく大事かなと思います。
結構理想ってね、もう皆さん好きに描いてくださってっていうところ、そこがブレるとかはないと思うんですよね、そこを
一緒により具体的にしていくのは得意なんですけれども、そこの部分で現状というところが、例えばこう、富士山を登るってなった時に、
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登山経験をしたことがありますか?ありませんか?ってあったりとか、洋服、登山グッズって何を持ってますか?持ってませんか?とか、そもそも今って何号目からスタートになりますか?
っていうところですよね。それによって、その現在地によっても全然進み方が変わるのってわかりますかね?
はい、もし自分が今5号目にいるのにですね、もう
私今6号目だと思ってスタートしますって、いやいやいや、生き方結構、あのだいぶ1号分変わってきますようであったり、初心者なのにも関わらず、
あのもう、最初のところからガイドさんなしで何も調べないで、理想の富士山の山頂まで行きますってなったら、
それを1時間で例えばですよ、行きますとかなったら、いやいやいや、もう明らかにそれ違いますよねっていうところにもなります。
なので結構ですね、お一人でやられていると、その現状っていうのを俯瞰して、見れる方だったら全然いいと思うんですね。
今の現状って、定量、数値ですね、数値としても今、私は何時間、時間がありますと、こうでこうでこうでこうでと、その分析、自分の分析がちゃんとできていて、
理想、理想からまず描きますけど、理想があって現状を描いて、現状を整理して、そこで何が足りないかっていうのを洗い出して、やることを明確にするっていう、
ここがぶれてくるとだいぶ違ってくるかなっていうのを、100回近くのセッションをさせていただいて感じています。
あと2つ目に思うところとしては、納得して進めているかどうかっていうところですよね。
変化している方というのはやっぱりちゃんと納得して進んでいる方かなって思います。
やっぱりコーチと話していると、その場ではああーってすごい私自身もたくさんですね、恩師のコーチに12回月に2回セッションしていただいて、12回やって変わったっていうところがあって、
なのでその時納得してても、後であれ何だったっけっていうか、これどうしてこうなったんだっけっていうふうに違和感が残った経験も実はあります。
でもそこをちゃんとその場で、あれって、その場では気づけないこともあるんですけど、もし気づけた場合はそこでちゃんとコーチとすり合わせられる人、
ナーナーで進めないというか、ちゃんと自分に踏み落として進める人というのがやっぱり強いの、強いと言いますか、ちゃんと意思を持って変化していかれてるなというふうに思います。
最後3つ目は、気づきだけで終わらせないということですね。
気づいた上で一歩目の行動をすること、行動をすることですね。
気づいた、すごい良かったって終わらないってことですね。
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ちゃんと行動に移す、行動するということですね。
ここ結構ハードル高くと思ってらっしゃる方も多いですし、実際にできていらっしゃらない方もいて、お悩みでご相談に来てくださって伴奏させていただいているという方もいらっしゃいました。
今もいらっしゃいますね。
気づきで感動して、できる気になっているっていう、私の過去もそうですけれども、そこで終わらせてはやっぱり現状何も変わらないので、まずはどんなに小さな一歩でもいいので変わる、行動をする、そこかなあっていう
ふうに思います。
はい、どうでしょうか。
今3つ聞いていただいて、コーチングを通して変化していく、変化される方の共通点の3つあるうちの1つ目のパートをお伝えさせていただきました。
はい、また次回以降は2つ目3つ目とお伝えできればと思います。
やっぱり1人で進んでいける、この今3つの部分も1人で進んでいける方というのももちろんいらっしゃいますので、
それであれば、理想通りの人生、夢を、目標をというふうになりますけれども、
ちょっとなかなかお一人で難しいということであれば、今体験セッションであったりとかメンバーシップの方も募集しておりますので、
ぜひご興味がある方はコメントですとか、レターやインスタのDMでお待ちしております。
今日も大事なお時間を使って遊びに来ていただいてありがとうございます。
また次回の放送でもお会いできたら嬉しいです。
それでは。
