2025-07-18 12:58

【継続力】結局は色々やってみて、ハマるかどうか。

サマリー

このエピソードでは、継続力を高めるためにさまざまなことを試し、続けられるものを見つけることの重要性について語られています。SNSやビデオポッドキャストを通じて、話者は自身の経験に基づき、取り組みの中で明らかになった課題や工夫を共有しています。また、エピソードでは多様な新しいことに挑戦し、自分に合ったコンテンツを見つけることの重要性についても考察されています。さらに、やる気や意思だけでは継続が困難であることも述べられています。

継続力の重要性
はい、こんにちは。マナミです。3人の子供たちを育てながら、SNS発信やコンテンツ制作を中心に、お仕事をしているママフリーランスです。
えっと、今日はですね、継続力のお話ですね。色々やってみて、ハマるものを見つけようっていう、 えっと、ごくごく普通のことを普通に話すんですけれども、
結構ね、あの、これ分かんなくなっちゃうことあるなって思うし、継続力っていうことに関してね。
で、やっぱり色々やってみるっていうことが大事。で、ハマるものを見つけていくっていうことですね。
でね、なんかやっぱ継続力ってなると、まあその人自身が粘り強いかとか、ちゃんと継続する力があるかどうかみたいなスキルっぽいもので見られたりとか、
やっぱり続けるぞっていう意志力、その人本人の意思みたいなものと思われがちだけれども、なんか結局それだとすごく不確かっていうか、
ね、意識なんてどれだけ続くかもわからないし、だからやっぱり、何だろうね、色々やってみて、なんかこれ続けられてるんだよね、みたいなものが結果的に
継続できてる、みたいになることの方が、結局確実なんじゃないかなって最近思うんですよね。
なんか続けようと思ったことほど、なかなか続かないっていうのが我々人間でしてっていうことで。で、私はまあその色々SNSに関してもお仕事に関しても、
続くかわかんないけどやってみようから始めて、結果的に続いたものが、これは続いたなって結果から見てるような感じなんですね。
結構そういうものが多いなーっていうことをね、ちょっと最近思ってます。で、ちょうどね、今日ビデオポッドキャストの更新日ですね。
まなみの暮らしラジオの更新日でございまして、えーとですね、ちょっとね、今2本まとめて撮って、で、2週間に一遍収録するっていう形にしたんですけど、だから、
ちょうどね、昨日にあたるか、木曜日に2本収録していまして、で、今日の更新はですね、夫婦での家事シェアの問題ですね。問題というか、まあうちも上手くいってるわけじゃないんですけどね、決してね。
この話をね、私の暮らしの中からお話しできることとして、今回トピックで持ってきました。一応金曜日の朝5時更新っていうのにしてたんですけど、
朝5時更新っていうのがちょっと間に合わないので、金曜日、えーと、金曜日中にどっか1日のうちでどっかで上がりますので、はい、えーと、ぜひね、また金曜日でもいいですけど、今日でもいいですけど、また週末のどこかとかで聞いてもらえると嬉しいです。
で、このビデオポッドキャストなんですけど、ちょうど今回で16回目、で、次で17回目で、でも次のももう撮ってあるので、まあ17回目まで行きましたっていうことなんですね。
でね、ビデオポッドキャストって、まあ大体2月か3月ぐらい日本つまみ食いラジオが始まって、で、まあこれからビデオポッドキャストだーっていう流れがあって、わーっとみんな始めたんですけど、本当に今やってる人いないですよね。ビデオポッドキャストね。
なんかあの人、あれ、そういえばこの人更新してないなーとか、あ、この人もう辞めちゃったのか、そうか、なんかまだ更新してるかと思ってたみたいなパターンが結構あって、あんまりやってる人がいないなーっていう感じですね。
で、私もビデオポッドキャストでじゃあ収益化できてるって言ったら、何一つ収益化してないんですよね。だから、やってもお金になってないコンテンツなんですよね、全然ね。
で、YouTubeの方もやってるけど、YouTubeなんか登録者何人?26とかですよ、私。そう、ね。YouTubeでさ、メインチャンネルでさ、7140人とかいるけど、こうやってね、別チャンネルでやったからってそっち来るわけじゃないですしね。
で、Spotifyの方は今フォロワーさんどんだけだったかな?でもSpotifyもね、別に収益化のプログラムがあるわけじゃないですし、だからなんか自分でもやりながら、なんで私これ続けたいんだろう?みたいなことを思いながらやってるんですよね。
そう、だから、なんかビデオポッドキャスト続けるぞって何としてもやるぞとかっていう意思よりも、やっぱこれなんか習慣化してるんでしょうね。大体私、もう水曜日か木曜日ぐらいになったら、今度のビデオポッドキャスト何喋ろうかなーとかって考え始めて、で今ね、ジェミニーの方で、えーと、えーと、ジェブマネージャーでね、私のビデオポッドキャストの台本を考えるためのAIっていうのが1個いるんですよ。
で、えーと、今度カジシェアに、カジをシェアすることについて話したいんだけどーとか、こうこうこういうことを話したいんだけどーとかって言って、ちょっと私のメモを投げるといい感じの台本にしてくれるので、その台本を見ながら私がいつも、えーと、まあ喋り、喋って、で、まあ編集なんかちょっとめちゃめちゃサクッとですからね、えーと、本当に、えーと、みなさんこんにちは。まなみの暮らしヘルアジオ。ようこそパーソナリティのまなみです。っていうところで、えーと、まあそこにBGMをつけてね。
で、本題に入っていくとこでBGMちょっと音量を落として、みたいな感じの、ほんとにほぼノーカットですかね。まあ今回ちょっとね、機材トラブルが、カメラがね、途中で止まるっていうトラブルがあったので、若干ツナ、あの、継ぎ接ぎしてるところあるかなと思うんですけど、ほんとノー編集ですね。
YouTubeのね、PRとかレビュー系の動画だとやっぱり商品の説明とかがあったりして、いろんな画角からやったりとか、それから字幕とか、えーとキャプションの部分とか結構いろいろやるんですけど、本当に、えーと、このビデオポッドキャストに関しては編集してないですね。
本当に音量とちょっとフィルターとぐらいですかね。あとまあサムネ作ってるんですけど、それもね、スマホでちょこちょこっとできますから。まあ私の中ではそういう、なんだろう、続けるにあたってハードルが低いっていうのは、まあ一つあったかもしれないですね。
これで毎回ゴリゴリに編集が必要とかっていうのになると、やっぱりそこにコストがかかってくる。自分のエネルギーをね、消耗してしまう感じがあるので続きにくかったと思うんですけど、まあ私今までやっぱYouTubeとかいろいろやってきて、で、この編集のしやすさっていうのはね、その他の動画とかに比べて断然編集しやすいっていうのがありますので。で、サムネイルとかもね、えーと、まあ自分の中でこう、あの、もうテンプレみたいな。いつもこれ、この字をこの位置で使うみたいな。
なんかそういうのも決めちゃってるので、ここもあんまり迷わないし、だからまあ更新のハードルを下げまくったっていうのがありますね。今YouTubeもSpotifyもかな、えーと、ちょっと長いお話なので、チャプター表記を最近、えーと、最近になってやっと入れまして、えーと、大体こんな話してるんだなぁみたいなことが、えーと、放送の内容を聞きながら確認できるような感じにしてますね。
SNSの発信と課題
うん、まあそんな感じでね、えーと、地味に続いてるんだよなビデオポッドキャストっていう感じなんですよね。はい、で、まあ他のコンテンツに関してするとどうだろうみたいな感じなんですけど、例えばインスタはですね、今私ちょっと更新止まってますね。なんかやっぱりナイスマシアカウント対策でしばらくインスタ更新しなかったら、自分の中でやっぱり投稿のハードルが上がっちゃう。
なんかインスタのストーリーズ上げるのにも、すごいどっこいしょ感がある。よっ、どっこいしょ、よっこいしょ。なんていうかな。腰重いんですよ、とにかく。なんかただ一言言うだけなのみたいな。で、投稿案もね、ちょっと思いつきにくくなってて、それはやっぱりフォロワーさんとコミュニケーション取ってないからなんですよね。
だから、まあもちろんインスタは私やめてないですし、まだ継続してるんですけれども、やっぱりね、ちょっとお休みすると、また次の投稿とかのハードルって結構ぐっと高くなっちゃうんだなっていうのを結構思ったりしてます。
で、YouTubeに関しては今、2、3本また新しい動画、クラウドノートピンとかね、そのショート動画とかいろいろ上がってますけれども、これもね、私ほんと時々案件あるときとか、よほど紹介したいものがあるときしか動画作らないしな、みたいな感じでやってます。
なんで、まあ私の中ではまあいろんなSNSの発信をしてるんですけど、結局なんかどっか動いてればまなみさん、あの発信やめてないね、みたいな感じでわかるっていうか、例えば私は音声配信ちょっとお休みしたりノートお休みしたとしても、ね、Xで投稿してたりとかっていうことは絶対すると思うし、発信を完全にやめちゃうってことは多分ないと思うんですよね。
で、私はまあ飽き性ぐらいがちょうどいいっていうのをやっぱり思っていて、飽き性だから飽き性な私が続けられるようにいろんなタイプのコンテンツを考えたりとか、まあいろんなタイプの作業を結構組み合わせたりしてます。文字をテキスト系の仕事とか、まあ映像系だったりとか、えーとまあそんな感じでね、結構パターンをね、いろいろと持つようにしてます。
もうね、やっぱりね、どうしたらそんな風に継続できるんですか?みたいな、えーとすごい継続力みたいな感じで言ってくださる方もおられるんですけど、本当に続いたものがそれですとしか私は言いようがなくて、あのうおーって頑張ってやるぞーみたいに生き込んだものほど続かなかったりとかするので、やっぱりね、結局は本当に月並みな意見とか言葉にはなってしまうんですけども、やってみないと続くかどうかって結構わかんなかったりすると思います。
たとえそこで、例えばスクールとか教材にすごいお金を払って何かを始めるっていう人もいるかもしれないし、そうですね、なんか収入が欲しくて、えーと副収入になればっていうので始めるSNS発信とかいろいろきっかけはあると思うんですよね。でもやっぱり続くってなったら、お金になるとかならないとかっていうことも継続力には大事なんですけど、なんていうのかな、自分の中でこう続けられる状態になっていればやっぱり続くんですよね。
でもこれは本当にやってみないとわかんない。私は、えーとやっぱりね、結構大事なのは、あのーなんていうか、いろんなものに手を出してあれこれやってみて、別にこれがダメだったらあれでも死なないしぐらいの勢いでやったほうがいいですね。
たぶん私がビデオポッドキャストしかやってなくて、このビデオポッドキャストだけで自分は食っていくんだーみたいな、まだスポーティファー収益化もしてないのにね。なんかそういう勢いとかの人の方が大変なんじゃないかなって。まだやらないですけどね。
なんかそういうこれ一本でやっていくみたいな方が、なんていうか、どうしようもなくなった時にやりたくないのに続けちゃうみたいな。それは良くないですよね。そういうことが起きやすくなったりするのかなと。それってなんかやっぱり自分に正直じゃないし、コンテンツにも出るなっていうふうに思うんですよね。
だからやっぱりいろいろやってみて、ハマるものを探す。もしかしたら今なんとなく更新できないとか、更新する機が起きなくて放置になっちゃってるみたいなのもあっても、時期を改めた時にまたこのアカウント使えるかもなとか、ちょっとこういうジャンルとか要素を入れてもう一回発信してみようかなみたいな、ちょっと時間を置くといけるとかっていう場合もあるので、その時の自分が何にハマるかっていうことだと思うんですね。
でもやっぱりその自分がどんな発信をしたらいいかわかんないみたいな段階にある場合は、やっぱりいろんなことを想定して発信してみたり、その反応を見ていったりとかっていうことがやっぱり大事かなというふうに思います。
いずれにせよ、今日私が言いたいことっていうのは、やる気とか意思だけの問題で継続力が保てるっていうわけじゃないよって話です。
新しい挑戦
もし気持ちとかで継続力なんかキープできるもんなら、警察いらないっていうか、それだけ継続するって難しいことなんですけど、もしかしたら自分の中で何気なくやってることが実はずっと続いてる習慣だったりなんだり、別にこれコンテンツ発信とかに限らないと思うんですよね。
朝早起きする人が習慣の人もいるかもしれないし、朝の散歩が習慣になってるかもしれないしね。やっぱりだから何がその人にあってその人が継続できるかっていうのは本当にやってみないとわからないところがあって、だからこそ続くか続かないかっていうのがまだわからない段階でもいろんなものにちょっとずつ手を出してみて、
あ、これは好きかもなとか、これ今好きじゃないけどもしかしていつかは好きになるかもなみたいな感じでいろいろつまみ食いしていくのが私はいいんじゃないかなというふうに思います。非常にいつも多動で過集中型で落ち着きのない人間ではありますけれども、ちょっとこんなふうに考えたのでお話ししてみました。
今日は継続力についていろいろやってみてハマるものを見つけてみようよっていうお話でした。はい、では今日金曜日ですね。うちは上の子たちが有数積み替えて私もPTAなので、私はですね、じゃんけんゲームの係になっておりますので、じゃんけんを手でやるかもしくはグーとかチョキとかパーとか書いてある、なんかペープサウトみたいな割り箸とかについているようなそういう紙を出してじゃんけんポンっていうふうにやったりとかするような多分そういう係が当たっております。
そう、パパもね、なんかね係が当たってたりするので、係のところでなんか交互に子供を見るみたいな感じで、いや私3番目の子をおんぶしながら、たぶんじゃんけんコーナーだろうな。はい、まあでもね、子供たちもえーっとね、ジンベエとかね、まあそういうちょっと有数積み替えっぽい格好してですね、まあいろいろとね、ゲームとかであのおもちゃとかもらえるので、はい、物増えるぞ、物増えるぞって感じ。
まあでもね、えーっとちょっとまあ夏のいい思い出になるかなっていうので、私自身も楽しんでいきたいと思います。ここから3連休ですね。もう夏休み入ったっていう人とかもいるかもですね。はい、みなさんまあ暑い中ですけども、一緒に頑張っていきましょう。ありがとうございました。
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