00:05
こんばんは、おはようございます。こんにちは、楽しくおしゃべり❗まこにぃの部屋です。 いつも聞いてくれて本当にありがとうございます。
そして、いいねやコメントもとってもとっても嬉しいです。 今日は木曜日ですので、こちらをやっていきたいと思います。
改めまして、まこにぃです。今日もヒロムさんの活動ですね。 大丈夫、君の居場所あるからという活動の応援の放送を
していきたいと思います。よろしくお願いしまーす。 ということで、
まずはいつものようにこちらのお知らせです。 チャリティーや本流と見よい目の虹。
多くの方にね、手に取っていただき本当にありがとうございます。 本当に大切なものはすぐそばにあるというね、そんな思いで作った一冊です。
そして、売り上げですね。ロイヤリティーはですね、 全てのとの支援に使われるようになっております。
読んで楽しんで、同時に誰かの力にもなる。 そんな絵本になっておりますので、
概要欄のね、アマゾンのリンクからぜひ覗いてみてください。
自分を後回しにする人の特徴
はい、ここからが本題です。今日の本題は、 自分を後回しにしてしまう人のための居場所の話をお話をしていきたいと思います。
誰かのために頑張りすぎて気づいたら自分が一番疲れている。 そういう人、実はすごく多いんだよね。
優しい人ほど自分のことは後でいいやって言ってしまう。 でも、そんな積み重ねの先で自分の居場所がない。
そう感じてしまうこともありますよね。 自分を後回しにする人の特徴。
人に頼まれることを断れない。 助ける側に慣れすぎて助けてもらうのが苦手だ。
迷惑をかけたくないが口癖。 嬉しいより安心したが多い。
そんな人はね、こういう人たちは居場所のドアを自分から閉めてしまうことがあるみたいです。
誰も閉めていないのに自分が外に立ったままになってしまうんですね。 居場所って甘えてもいい場所のことですね。
居場所があるっていうのはどういう状態かというと、素直に困った後が言える。 弱さを出しても嫌われない。
頑張ってない日でも受け入れてもらえる。 そして、
自分から距離を詰めなくてもそっと寄ってきてもらえる。 こういう空気がある場所のことなんだと思います。
でも自分を後回しにしてしまう人はいつも頑張っている自分だけを見せようとする。
いい人として振る舞ううちに自分の、 本当の自分を預けられる場所がなくなってしまうんですね。
自分を大切にすることの重要性
居場所を作る最初の一歩は、 弱音のワンフレーズ。
居場所は弱さを出した瞬間から育ち始めます。 強い自分だけで繋がる関係はすぐに壁ができてしまうものです。
でもね、 実はしんどかった。
この一言が出せると、その場所は一気に自分の場所になります。 不思議だけど弱さを見せた時に帰ってくる優しさほど、
人の心を安心させるものはありません。 そしてもう一つ大事なのは、
自分を後回しにしない日を作ることです。 完璧じゃなくていい。
大きくなくていい。 10分散歩をするとか、好きなものを一つ買うとかね。
眠い時は堂々と寝るとかね。 やりたくない日は休む。
そんなことをやってですね、小さな自分のための時間を持つこと。 それが自分の居場所の根っこになるんですね。
他人を大事にしてきた分、自分も同じくらい丁寧に扱ってほしいものです。
そして居場所はですね、優しさを外に向けるだけじゃなくて、自分にも戻すことですね。
人に向けてきた優しさをほんの少しだけ自分に返してみる。 それは、
甘えじゃなくて居場所を育てる大事な行動です。 誰かを大事にするためには、まず自分が元気でいること。
疲れたままの心で作る居場所は、 いつか倒れてしまうから。
はい、お知らせです。 ヒロムさんのyoutube チャンネル、プチノブの部屋ではですね、
自分のままでいていいんだよ、みたいな時間が広がっています。
背伸びせず、無理せず、ありのままで耳を傾けられる暖かさがあるチャンネルです。
概要欄にですね、そのチャンネルのリンク載せてありますので、よかったら覗いてみてください。
そして、チャンネル登録もよろしくお願いします。
誰かを大切にできるあなたは本当に優しい人です。 でも、
その優しさを自分に向けることを忘れないでほしい。 あなたが、
あなた自身を大切にし始めた時、そこに初めて居場所が生まれます。
はい、今日もね、最後まで聞いてくれてありがとうございました。 今日の相手もね、まこにぃでした。
次回もまた、あなたの心が少し軽くなる話を届けますね。 ということで、今日もありがとうございます。
それではみなさん、お幸せに。 またね。 今日もありがとう。
