配信の始まりと成長
こんにちは。この番組は、3人の男の子の母親であり、整理・収納アドバイザー、タスクシュート認定トレーナーの私、まきのくみがお届けしています。
仕事と暮らし、日々の家事や子育てをもっと楽しく楽にするため、心がけていることなどをシェアしています。
週に4日、月・火・金の通常配信と、土曜日の朝7時15分からはライブ配信をしています。
8月19日月曜日です。今週もどうぞよろしくお願いします。
私、この配信初めてですね、ちょうど丸3年が経っていたみたいです。
なんか、記念日みたいなのを覚えておけばいいのに、私、意外とそういうのをチェックしないみたいですね。
2022年の4月29日からスタートしているので、ちょうど、ちょうどじゃないな、約1ヶ月過ぎましたけど、丸3年経って4年目に入ったという感じですね。
いつもざっくりなんですよね。だいたい3、4年くらいじゃないかな、みたいなことを言ってたんですけど、正確にはですね、4年目に入りました。
放送数が、この放送で481回みたいです。ですので、500回目のカウントダウンに入ったという感じですかね。
無理をしない工夫
最近は、月・火・金、プラス土曜日のライブ配信という風に、曜日を決めたんですよね。割と最近です、決めたの。
決めるとですね、すごく楽になりましたね。毎日配信しますって言うと楽じゃないと思うんですけど、自分が無理のない曜日っていうのが分かっていて、その曜日で固定をしたらですね、そんなに…
以前はですね、ひいひい言って収録して、ひいひい言いながら収録できないという時もありましたので、それに比べたらですね、割とコンスタントにできるようになってきたんじゃないかと思います。
週1でも、週1回配信しますって言ってその通りにできていたら、コンスタントになりますもんね。毎日配信しますって言いながら、週1回だったらなんとなく、自責の念に駆られると思うんですよ。
嘘言っちゃったみたいな。だけど、無理のない曜日って分かってて、その曜日に固定すると、でも楽じゃないんですよ、全然。楽じゃないんですけど、でもちょっと頑張れる。ちょっとベストを尽くせるっていう感じですかね。
はい、という流れで、今日はですね、自分が無理をしないっていうことと、それからベストを尽くすっていうこと、このちょっと一見紙一重的なことをですね、この収録を通じて感じていますので、そのことをお話ししたいなと思います。
というか、多分もうほとんど言ったような気がするんですけど。なんか、今日どんな話をしようみたいなのを決めて、で、じゃあ本題に入りますって言った時点で、もうほとんど喋ってるっていうことがまあまああるんですよね。どうしようっていう感じです。
まずは最初にお知らせから入りたいと思います。
はい、まずはお知らせです。今週の土曜日24日のライブ配信は、玄関掃除をやります。朝7時15分から毎週やっているムーンクリアリングライブですね。
玄関掃除をやりますので、よろしかったらですね、お付き合いいただけたらと思います。
九州北部がつゆりしたんですよね。もうじき来ますね、九州の南部。あ、違う違う。九州南部がつゆりしたんですよ。でも北部が間もなくなので、山口もそろそろ来そうで。
ちょっと今のうちにですね、毎日できるところはしっかり掃除しておきたいと思います。窓掃除もですね、なんか梅雨時期の雨が洗い流してくれるとか、そんな甘いことは言ってられないので。梅雨の時期の湿気が後から大変なことになるんですよね。
特にほこりとかを一緒に吸収してしまって、その後こびりついてしまったら、後の掃除がすごく大変になるので、今のうちにですね、掃除はやっておいたほうがいいですね。
特にカーテンとかは洗濯しておいたほうがいいというのを以前聞いたことがあります。見えないので、そのほこりとかが吸着しているのが。で、そのほこりが湿気を吸って、カビが発生したりするので、今のうちにカーテンのお掃除はしておいたほうがいいということなので、ぜひ一緒にやりましょう。
でも24日のライブ配信は玄関をやります。
自分のベストを尽くす
あともう一点ですね、ノートマガジンを始めまして、息子のお弁当をですね、乗せています。
なんてことない、ただの私の残したいっていう思いだけの記録のマガジンなんですけど、よかったらいいねしに立ち寄っていただけたらと思いまして、お知らせさせていただきました。
私は男の子3人育ててきて、末っ子が高校生で、お弁当を作るということがですね、今後夫のみになる日が近づいてきているわけですよ。
でも社会人になっても長男は2年くらいかな、作ってましたけどね。
だけど毎日こうやって学校に持っていくっていうのは、もうカウントダウンが始まっていますので、なんとなく記録に残しておきたいなと思ったんですよね。
それで、上の2人、お兄ちゃんたちの時はノートもやってなくて、なんとなく写真に残していたくらいなんですけど、記録として残したいなと思ってやっています。
3回目の投稿がですね、日曜日にやりましたので、よろしかったら見に行ってみてください。
やっているとですね、すごく楽しくなってきて、手作りのおやつとかも載せているので、よろしかったらご覧ください。
我が家には電子レンジがないので、どうやって焼き菓子を作っているのと思われる方はですね、今回キャロットケーキ載せていますので、どうぞご覧ください。
私が参考にしているレシピのサイトも載せています。
はい、では本題に入りたいと思います。
冒頭で無理をしない自分とベストを尽くす自分をこの放送を通じて感じることができているというお話をしたんですけども、
丸3年配信を続けてきて、平均はですね、2日から3日に1回のペースなんですよね。
一番空いた時で3週間から4週間ぐらい空いた気がします。
すごくお久しぶりですとか言いながら、1ヶ月以上は空いた記憶はないんですけど、でもちょっと分からないですけどね。
でも丸3年で481回の放送ということなので、平均すると2日から3日のペースなんですよね。
これは私の中で無理していない感じなんですよね。
これは明らかなんですけど、でもちゃんとベストは尽くしているっていうのは自分で思っています。
なぜかというと、ちょっと頑張らないといけない時があるからなんですよ。
このちょっと頑張らないといけないっていうのを超えちゃうと、無理したっていうことになって、どこかに支障が出る。
睡眠だったりとか、あと精神的なダメージ。
あーもう疲れた、もうやってらんないみたいな。
今日もですね、収録するのに結構時間がかかっていまして、収録してもなんか気に入らないなと思ったらスパーンって消しちゃうんですよね私。
何回も消してっていう日もあれば、最初から最後まで綺麗に撮れる時もあるし。
その綺麗っていうのが、自分の中でそこまで納得していないけども、時間がないから出しちゃえみたいな時も正直あって。
で、意外とそういう放送の方が聞いてもらえていたりとか、コメントいただいてたりっていうことがあるんですよね。
だから自分で収録している内容が、どれだけ聞いていただく方に共感をしていただくかっていうのは、ちょっと分かんないところがあるんですけど。
でも、分からないから分かろうとするというよりは、自分の中のベストっていうのは、今決めている週に4日っていうペースだと思うんですよね。
無理をしたYouTubeの経験
無理をしていた時っていうのが、このポッドキャストを始める前の私で、YouTubeやってたんですよ。
その時はですね、年末までに100本あげるみたいなお友達とやってたんですけどね、それはかなり無理をしましたね。
だってYouTubeですよ。しかもね、なぜか顔出しするのを選んだんですよね。
そっちが一番楽だと思ってたんですよ、その時は。
顔出しすれば、資料とかは作らなくていいと思って、一番楽なスタイルで、もうカメラの前で喋って。
だからあれですよね、この今こうやって収録しているものにビデオがつくみたいな感じなんですけど、
その100本撮って力尽きてスパンってやめました。
一応なんか108本ぐらいあるみたいなんですけど、もうやってられないと思って、それが無理をした結果です。
で、切り替えて音声だけにしようと思ったんですよ。
で、それが今は平均してですけど、2日から3日に1回というペースでやっていて、
で、わりと最近、この週に4日、月、金、プラス土曜日っていうスタイルは、わりと最近始めたという感じですね。
で、これは結果的なことなんですよね。
YouTube100本あげるってお友達とやっていた時っていうのは、友達との約束だからっていうか、みんなで頑張ってるからっていう気持ちがあって、とにかく頑張れたんですけど、
ただ、その頑張りは、その約束っていうか、みんなと一緒だから、みんなが頑張ってるし、私も頑張らなきゃっていう感じでできて、それはもちろん達成感はあったんですけど、
ただ、やっぱり無理をしてしまったので、1日中YouTubeのこと考えてるみたいな感じでしたね。
撮った瞬間から明日のこと考えて、で、なかなか撮れない時は、絶対今日のどこかで撮らなきゃ。子供が帰ってくる前に明るいうちに撮らなきゃ、みたいな。
今みたいに撮る時間がなかったけど、夜寝る前にちょっと、みたいなことができないじゃないですか、YouTubeで顔出しするって決めたから。
そういう点で自分には無理がかかっていたんだな、っていうことが後になってわかったんですよね。
だから、今みたいに無理をしていたっていうことがわかったから、別の方向でやって、ベストを尽くせるっていうのは、一番それこそベストなやり方だなと思っていて、
今も本当に、月、金、プラス土曜日っていうのは、楽々ではないっていうところがちょうどいいのかなって思うんですよね。
無理はするほどじゃない。無理をして睡眠時間を削ってとかではないけど、でも、ベストを尽くすって、自分のキャパをほんのちょっとだけギリギリのところまで超えるっていうのが、ベストを尽くすっていうような、
なんとなくそんな意味合いのように私は捉えているんですよね。
だいたいいつもは、自分の実行可能な範囲でやれることなんだけど、でもたまにちょっとだけその可能な範囲を超えることができるみたいな、超えるのをちょっと試せるみたいな、そこがベストを尽くすギリギリのラインな気がして
それがしょっちゅうとか、その範囲を大幅に超える日がたまにあるとかですね、そうなると無理をしているっていう範囲になる気がするんですよね。
こういうことの言語化っていうのを、こうやってやってみると、また新たな気づきがあるっていうかですね。
じゃあこの音声配信では、私はこの無理しない自分とベストを尽くす自分っていうのが見えてきたけど、じゃあ他のことに置き換えたらどうだろうって思うと、
例えば人付き合いで無理をしている自分と、ベストを尽くしたって思えた自分とか、なんかいろんなことに当てはめたらいいですよね。置き換えてみると、なんか新しい気づきがあるんじゃないかなと思いながら、ちょっとアンテナを立ててみようと思っているところです。
はい、今日の内容いかがでしたでしょうか。よろしかったらコメント欄の方でお寄せいただけたらと思います。時間管理とか片付け、それからこのようなちょっと思考の整理みたいなお話ですね、何かございましたらコメント欄か特命で送れるメッセージフォームがありますので、お寄せいただけたらと思います。
ベストを尽くす意味
最後までお聞きくださいましてありがとうございました。次回は明日の配信予定です。整理集のアドバイザー、タスク集と認定トレーナーの牧野くみでした。ではまた。
