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期待はエネルギーになる?それとも…?
2026-06-06 15:57

期待はエネルギーになる?それとも…?

【放送内容】期待によって生かされる仕事や暮らし|期待とプレッシャーの危うい境界線|相手への期待と「期待外れ」のモヤモヤ|期待をモチベーションに変える良い塩梅

noteを更新しました。
「早く片づけなさい!」から卒業する
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00:03
こんにちは、部屋と心を整えるハナシ、整理収納アドバイザーまきのくみです。
今日は6月6日土曜日です。皆様ご機嫌でお過ごしでしょうか?
毎週土曜日は 1週間の振り返りの回にしたいと思っているんですけど
今ずっと私が考えていることがあって、音声配信でシェアしたいなぁと思っていることがありますので、お話ししようと思っています。
内容はですね、期待ということに対してですね。期待です。
私たちは仕事でも何でも、人の期待によって生かされているなぁって思うんですよね。
特に仕事になるとですね、例えば私の場合は、セミナーをしてください、講演してくださいっていう依頼をいただいたときに、
やっぱり私の提供する講座に対して期待を持っていただいて、ご依頼してくださると思うんですよね。
で、私はそのご依頼者さんの期待に応えるべく準備をするわけです。
なんかそういったことをですね、ちょっと考えていて、でも期待っていう言葉にはすごく危険な部分もあるなぁと思って、そういったお話をですね、ちょっとしてみたいと思います。
人からの期待に応えるのが苦しいという方とか、あと人に期待をされる方がすごく燃えて頑張れるみたいな人、いろんな方のパターンがあると思うんですけど、ご興味ある方はどうぞ最後までお付き合いください。
私たちは人の期待で生かされているなって思うのは、先ほど言ったように仕事もそうですよね、講座の依頼もそうですし、あと私の場合は片付けのサービスなんか、最も期待されていると思うんですよね。
この人に頼む整理中のアドバイザーさんに頼んで、うちが絶対に今度こそはっていう感じで片付く、きれいに整理されるっていう期待を持ってお金を払って依頼してくださるわけで。
他には、私パン屋さんでもパートしていますので、パン屋さんに来る人はですね、このお店のパンが美味しいって思って期待してくるわけですよね。それで買っていかれます。
03:14
今は原材料が高騰していますので、やっぱり値上げをしていかないとなかなか難しいんですよね。でも値上げしていてもやっぱりそのパン屋さんが美味しいと思って、いつも買いに来られる。
すごく毎回期待を持って来られているし、初めて来られた方でもインスタで検索してきましたとか、国産の小麦を使っていると聞いてきました、天然工房だと聞いてきました。
いろんな期待を持って検索されて、たどり着いて、買っていかれる。
あとは、こうやって言っても、お母さん今日のご飯何?っていうのも、何?って聞きながら、やっぱり楽しみに期待して待っているわけですよね。
お弁当箱を開ける瞬間もきっと期待しているんじゃないかなって思うんですよ。
私は少なくとも子供時代はそうでしたね。毎日母が作るお弁当が楽しみでしたね。
その相手側、期待される側の方も相手の期待に応えようと思って頑張れるというか、料理なんか特に食べる相手がいるからこそ、ちょっと張り切って作れるということもありますし、
それはお金をもらうことでも、もらわないことでもですね。やっぱりそうやって期待によって活かされているんだなぁっていうのをですね、なんとなく感じたんですよね。
何かがあったというわけではなくて、結構こういうことはお風呂に入っている時とか、ふーっと湧いてくるんですよね。
ちなみに、アイデアが湧いてくる4Bって聞いたことありますか?
この頭文字にBがつく状況でアイデアって湧いてくるって言われてて、一つはバ、バスですね、お風呂。
あとバスとか電車の移動、ベッドの中、あとバーとかカフェ、そういう4Bと言われるところで、ひらめきとか湧いてくるって言われていて、
06:18
で、私はですね、特にお風呂がね、一番ですね。ベッドの中、リラックスしていてふと思いつくこともあると思って、枕元にメモ帳を置いて寝ているんですけど、だいたいその前に寝てる。書く前に寝てしまうっていう感じのことが多いんですけどね。
はい、めちゃくちゃ余談でしたが、とにかくですね、今回は、ふとね、期待、人の期待に応えて生きてはいるけど、これって時々危うくなるなぁっていうことを思ったんですよね。
期待に応えるって言ったりとか、でも一方で期待に縛られるっていう言い方もしますよね。
あとは、期待外れ、期待を裏切られる、期待に応えるって言ったかな、あと期待が高まる、そういう感じで使われますよね。
で、危ういなぁと感じるのは、自分が期待されるっていうことよりも、自分が相手に期待するっていう時の方が、なんか危うい気がして、あんまりダメージのないことで言うと、
すごく評判のいいケーキ屋さんで、みんなが美味しいって言うから、すっごい期待して買ってみたら、そうでもなかったとか。
あと、最近はですね、ふるさと納税で酒を買ったんですけど、以前買った酒と別のところに夫が間違えたのか、頼んでしまって、
前と違って、本当にイマイチだったんですけど、酒5キロも来ちゃって、すごいそれを消費しているっていう感じで、美味しくいただいているというよりは消費しているという感じになってしまって、
これは仕方ないですけどね、前回がめちゃくちゃ良かったので、同じようなものが来ると思っていたら、ちょっと期待外れだった。
09:06
でも期待しなければいいかって言うと、そうでもなくて、期待ってオノマトペで言うとワクワクじゃないですか。
だからワクワクすることっていうのは、悪くはないと思うんですよね。
自分が期待するかしないかっていうのは、自分自身でコントロールができるけど、反対に自分が期待される時っていうのは、相手次第なのでコントロールできないですよね。
相手がめちゃくちゃ自分に期待してきたっていう時って、結構それがプレッシャーになることもあるし、相手がどの程度の期待かわからないけど、勝手に自分自身で絶対相手の期待に応えないといけないって思っちゃってると、勝手に自分でプレッシャーを作ることにもなるし、
数字で測れるものではないので難しいなと思うんですけど、だから人からの期待って嬉しい反面、嬉しさってあると思うんですよ。
人から期待されている、人から自分がワクワクされているっていうことなので、それは光栄だしありがたいことだと思うんですけど、
だから期待されると嬉しいし、必要とされているっていうことなので、それをモチベーションに頑張れる。
でも、期待なきゃって思うことで苦しくなる時もある。
なんかこの矛盾って、きっと多くの人が持っている感覚だと思うんですよね。
期待が人を育ててくれる側面もあるし、逆に人を縛る側面もあるし、それから自分自身に期待するっていうことも、それがプレッシャーとなることもきっとあるし、
でも自分への期待って持っていたいし、期待を全く手放すっていうことも、なんかもったいない気もするし、なんかすごく境界線が難しいなと思うんですよね。
数値が、数値で測れるものじゃないので。
最初に私このテーマで話そうかなと思った時って、期待ということに対してちょっとネガティブな面があると思って、そっちを話そうかなと思っていたんですね。
12:20
期待じゃなくて、信頼の方がなんかしっくりくるなみたいな話になるかなと思っていたんですけど、でも人から期待されてこそ頑張れるっていう時あるなって思って、
自分がやったことがないことでも期待されたことで、やってみてよかったなとか思うこともありますしね。
やったら意外とできたとか、自分に向いてたとか、そういう人から期待される流れに乗ってみたっていう時に、思ってもみなかった世界が広がったとかですね、そういうこともあり得るわけで、必ずしもアンチ期待っていうことでもないなって思うんですよね。
特にこの話はどこに着地をするっていうわけでもないんですけど、きっと自分の中で、人からの期待っていうことに対して無理が来てるなって思う時って、やっぱり気づけるようになった方がいいと思うし、
でも人からの期待に対してあまりに過剰にネガティブに捉えることもかえって良くないし、その良い塩梅っていうのは自分の感覚的に分かるようになれるといいなって思います。
そんな着地点のない問いかけのようなお話を今日はしてみました。
皆さんにとって期待されること、それから自分が人に期待すること、そして自分自身に期待することとかですね、その期待に対してちょっと目を向けていただいて、もし何か思うことがあればコメントで教えていただけると嬉しいです。
この番組は月・火・金・土の夕方5時に配信しています。時間管理や片付けに関するご質問ご相談などをお待ちしています。コメント欄または特命で送れるメッセージフォームからお送りください。
15:05
そして期待に対して思うこと、何かあればお待ちしております。
それからいつもご案内している整理・収納・アドバイザー2級認定講座の開催日まだ決まっていないんですが、この日にぜひやってほしいというリクエストがありましたら専用のメッセージフォーム、専用というか特命で送れるメッセージフォームですね、こちらからお知らせいただけたらと思います。
はい、では最後までお聞きくださいましてありがとうございました。整理・収納・アドバイザー、タスクシュート認定トレーナーの牧野くみでした。では次回の配信でお会いしましょう。
15:57

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