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2026-01-13 07:23

【検証】10日スタエフ休んだらどうだった?(受け身に流される怖さ)

年始から約10日ほど、バタバタで発信できてなかったので
その間の気持ちを検証してみました🔍

最初はしゃべりたくてウズウズ(5日目)
👇
段々ネタを思いつかなくなる(7日目)
👇
受け身が楽だけど、モヤモヤ感(10日目)

アウトプットはエネルギーを出すこと💡
そしてやっぱり私は出していく側でいたい!

もし今、聴き専の方がいたら、
ちょっとエネルギー出してアウトプットしたら
新しい体感があるかも!

#346
……………………………………………………………….
肩の力を抜いて、健やかに人生愉しみたい🌿

「ローリスク・ミドルリターン」
がモットーの
アラフォー会社員・二児の母あすです🌼


🌼プロフィール🌼
・大手企業 勤続約20年 時短勤務(愛社精神💚)
(秘書/マーケティング/人材育成etc)
・部下無し管理職 修行中🔰24.7-
・10歳男子、6歳女子
・お酒好き🍷🥂🍻🍶🥃

【ストレングスファインダーTop5】
1.親密性 2.運命思考 3.ポジティブ 4.調和性 5.アレンジ

【マヤ暦】
Kin228(黄色い星/白い風)

🌼お話すること🌼
「自分を心身健やかに保ち続けながら
 育児も仕事も続ける」ために

日々、どのように頭を切り替えているか
日々、どのように色々なバランスをとっているか
日々、どのように人付き合いをしているか

側にいるお友達にお話しするような感覚で
リアルタイムに、シェアしていきます。

🌼メッセージ🌼
頑張りすぎているあなたが、
肩の力を抜いていいんだ、と
ちょっとでも楽になったらいいなと
思いながらお話をしています。

もし、私のように
「ローリスク・ミドルリターン」で
生きる方、生きたい方が
繋がってくださったら嬉しいです!

”たいせつな自分
変わりゆく世界の中で
これからも健やかに
ちょっとずつ、面白く

明日もローリスク・ミドルリターンで
過ごせますように!”

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🌼 まみさんー&あす
コラボチャンネル『無知の恥』
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サマリー

10日間のスタエフ休止を経て、受け身になることの危険性を実感しています。発信することの重要性や、自分のエネルギーを保つために定期的なアウトプットが必要だと再認識しています。

スタエフ休止の影響
皆さんこんにちは、ローリスク・ミドルリターンがもったのアラフォー会社員のあすです。
今日はですね、私年始に年明けの配信を取ってから約10日間スタエフをお休みしたんですけれども
ちょっとね、10日間スタエフを休んだらどうなるの?っていう検証結果をちょっとお話ししてみたいと思います。
結論、受け身に流される怖さみたいなことを感じましたので、そんな話をしてみようかなというふうに思います。
良ければ、ちょっと気になってるけどずっと聞きせんだよみたいな方の何か気づきになるかなというふうに思いますので、最後までお付き合いいただけると嬉しいです。
この番組では愛社精神満載で調和型な会社員あすが、心も体も健やかに過ごしながら、育児も仕事もしなやかに毎日を楽しく過ごすことや気づきをお友達におなじするようにシェアしています。
ということで、1日に収録をしてから、今日は13日なので約10日ちょい、年末年始でバタバタしてたっていうこととか、
あとちょっと私が体調崩してたりとか、なんだかなんだかで、結果10日ぐらいお休みしてしまったっていう感じなんですけれども、
心の動きというかどうだったかっていうのをちょっと考えてみたんですよ。
結論としては、受け身に流される怖さみたいなことを感じたんですよね。
それが何かというとですね、最初のどうだろうな、3分の1ぐらい、3、4日、5日ぐらいは、
あれも喋りたいな、これも喋りたいな、だけど時間取れないなみたいな、そんな感じだったんですよね。
年始に話をしてから、ギリの時間に規制してたりとかしてたのと、
あとは5日から仕事始めだったんですけど、まだ子どもの学校が始まってなかったりして、なかなか一人時間が取れなかったりとかしてて、
っていう感じで、あれも喋りたい、これも喋りたいとか思いつつっていうのが5日間ぐらいだったんですけど、
そこを過ぎるとどうなるかっていうと、だんだん喋りたいことを忘れていくんですよ。忘れてきたんですよ、私は。
忘れてきてて、何か喋りたいことあったんだけど何だっけ、みたいな感じになってくる。
年末年始とかはそんなバタバタしてたので、皆さんの配信はあまり聞けてなかったんですけど、
仕事を始まってから、通勤の電車の中とかでは皆さんの配信を聞くようになって、
受け身、情報を聞く側、受け取る側になったわけですね。
そうした時に、受け身って楽だなって思ったんですよね。
楽なんだけ楽だなと思って、だけど、このままでいいのかな、みたいなもやもやがあったんですよ。
それが5日過ぎて、ここだから今日喋っているまでの1週間弱ぐらいがそんな感じだったんですよね。
あれも喋りたいな、これも喋りたいなっていうところから、何喋ろうと思ったんだっけ、忘れちゃったみたいな感じになって、
普段だったら皆さんのいろんな配信を聞いて、これも喋ろうかな、これも喋ろうかなとか、こういうことかなとか色々考えてネタをいくつかストックしてるんですけど、
それも思いつかなくなっちゃって、思いつかなくなっちゃったから、皆さんの配信を聞くだけ、受動体、受け身になってたんですよね。
それをすごい、これは怖いなと思ったわけですよ。
受け身、情報を受け取る側でいると、やっぱりすごい楽ですよね、受け取るだけだから。
で、やっぱり発信するっていうのはエネルギーが必要だなって思ったんですよね。
ただそれを、私はもう財布をやってもう2年、3年弱とかなので、すごいよし頑張るぞみたいなそういう気合とかエネルギーとかが必要なわけじゃないんだけれども、
やっぱり発信をするっていうのは、自分をちゃんとちゃんとさせて言葉を発して、ある程度わかりやすいように頭の中で整理して喋るみたいなことが必要で、そのエネルギーが必要なわけですよ。
ただやっぱり聞いてるだけ、受け取るだけだったら何のエネルギーもいらなくて受け取るだけなんだなと思って、ただただそれにどんどん流されていくのがすごく怖いなって思ったんですよ。
だからやっぱり定期的にこうやってアウトプットをするということは、自分のエネルギーを正常に保つためにも必要だなと思ったんですよね。
だから多分ずっと聴き声の方とかアウトプットをしていない方っていうのは、最初にアウトプットをし始めるときはものすごいエネルギーがいると思うんですけど、
慣れればそんなでもないけど、やっぱりとはいえ受け身であることとアウトプットをするっていうことの間には大きな川が流れていて、
アウトプットをするということはやっぱり自分のエネルギーを出していくことなんだなっていうのをすごく感じたのが、この10日間スタイフを休んで得た収穫とか検証結果になります。
受け身の危険性
これ私がスタイフを始めた、スタイフが今お休みしてるけど、アメブロで発信してたのが最初なんですけど、私の発信の歴でいくと、
なぜ発信を始めたかっていうと、1億総発信時代と言われていますよね、最近は。
という話を聞いて、私はそれでも受け取る側にずっと言い続けるのか、いやいやだって思ったのがきっかけなんですよね。
ちょっと話しとりますけど、今の会社、メーカーキームですけど、メーカーに入った理由の一つが、やっぱり世の中に製品を提供していくとかニュースを提供していく、仕掛けていく側になりたいっていう気持ちがあったのもちょっと思い出したんですよね。
だから私はやっぱり受け身でいること、情報を受け取る側でいることもすごく楽っていうか、好きだし楽しいし楽なんだけれども、
やっぱり私は自分のエネルギーを使って情報を発信していく側にいたいなというのを改めて感じたこの10日間でした。
なので、なんていうのかな、やっぱりエネルギー出していきたいじゃないですか。
受け取るだけだと自分の中でうつうつとこもる感じがして。
っていうのもあって、今1週間に1回ぐらいの配信になってますけれども、やっぱり定期的に自分の思考を整理してアウトプットをする、エネルギーを出していくっていうことをやっていきたいなと。
スタイフはそれにとってすごくいいツールだなというふうに思いましたというそんなお話でした。
やっぱり喋らないでいると整理するのも下手くそになるし喋るのも下手くそになりますね。
やっぱり定期的に喋らないとダメだなというふうに今お話ししててとてもとても思いましたというので、今日の配信はおしまいにしようと思います。
最後までお聞きいただきましてありがとうございました。
明日もローリスクミドルリターンで過ごせますように。
アスでした。バイバイ。
07:23

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