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2026-02-14 11:59

目標達成できない92%の人へ!成功者が語る「コミットメント」の極意

No.082 目標を夢で終わらせない!行動を加速させるコミットメントの力

今回は、『目標達成できない92%の人へ!成功者が語る「コミットメント」の極意』というお話しです。
新年の目標達成率はわずか8%。92%が未達成となるのは、意思の力だけでなく「コミットメント」が欠けているから。目標設定が羅針盤に過ぎないのに対し、コミットメントは自分や他者との「契約」。達成できないと信頼を失う責任が伴います。この覚悟と責任感が、行動を加速させ目標を現実へと導く鍵。成功する経営者が実践する、高次元のコミットメント術を紐解き、あなたの副業や事業の成長を確実なものにする秘訣をお届けします。
ぜひ最後までお聴きくださいね。

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今週のハイライト

  • 目標達成率はわずか8%の現実。
  • 目標達成には「コミットメント」が必須!
  • 目標設定は単なる羅針盤に過ぎない。
  • コミットメントは自分との「契約」
  • 約束を破ると信頼を失うリスク。
  • 覚悟と責任感が行動を加速させる。
  • 誰でもできる目標は意味がない。
  • 達成困難な目標にこそコミットせよ!
  • 深い信頼を築くコミットメント術。
  • 成功者は常にコミットを追求する。

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Chapters

  1. – オープニング・番組紹介
  2. – 新年目標の達成率はわずか8%
  3. – 目標設定とコミットメントの明確な違い
  4. – コミットメントに潜む「信頼喪失」のリスク
  5. – 弱いコミットメントは信頼を生まない
  6. – 宇佐美氏自身の「社外取締役倶楽部」コミットメント
  7. – 成功する事業家が実践するコミットメント術
  8. – あなたの目標達成を加速させるために
  9. – エンディング・番組からのお知らせ

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コミュニケーション

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❺著書の紹介

宇佐神 悟の著書がフォレスト出版より発売になりました。

『英会話は9割が身体能力』⁠
⁠⁠英語を話せない理由を「読み書き英語」と「話す英語」の違いに焦点を当てて解明しています。

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今週も最後までお聴きいただきありがとうございました。
この番組は、人生に花を咲かせるPODCAST番組をお届けするLifebloom.funの制作でお送りいたしました。

サマリー

新年目標の達成率はわずか8%であり、その原因は意思の力だけでなく「コミットメント」の欠如にあると指摘されています。目標設定が単なる羅針盤であるのに対し、コミットメントは自分や他者との「契約」であり、達成できない場合には信頼を失うリスクが伴います。このため、コミットメントには責任感と覚悟が必要とされ、誰でも達成できるような弱いコミットメントでは深い信頼は築けません。成功する事業家は常に高いコミットメントを掲げ、それを達成し続けることで成長を遂げています。リスナーに対し、覚悟と責任感を伴うコミットメントを設定し、公に発信することで目標達成を加速させることを推奨しています。

オープニングと本日のテーマ
うさみさとりのサラリーマン起業戦略室。 この番組は、社外取締役クラブの提供でお送りいたします。
皆さん、こんにちは。サラリーマン起業家戦略室へようこそ。 H&K株式会社代表のうさみです。
この番組では、起業を考えているサラリーマンの方に向けて有益な情報を発信しています。 ぜひ、今回も最後までお聞きください。
今回は、目標設定とコミットメントという話をさせていただきます。
新年目標の達成率とコミットメントの重要性
先月、「信念の抱負はなぜ実現しないか?」ということで、 意思の力を過信してしまっているのが原因ではないかという話をさせていただきました。
もちろん、その意思の力を過信してしまって、 結局信念の抱負が実現しないというところはあるんですけれども、
それ以外の観点でも今日はお話をしたいなと思います。
それがですね、コミットメントという観点なんですね。
ちなみに、この信念の目標設定って、 どれぐらいの達成率が得られていると皆さん思いでしょうか?
実は、アメリカのスクラトン大学という大学で、 この信念の目標設定がどれぐらい達成できるのかというのを調査した、
そういう研究結果があるんですね。
その研究結果によりますと、 なんと達成率は約8%だそうです。
つまり、92%の目標設定は実現しないままに終わっているそうです。
その原因として、当然前回お話をさせていただいた、 意思の力を過信して、
今年こそはやるぞって思い込んで、 だからやれると思ったから、
結局そのやる気に依存してしまったというか、 その結果できなかったっていう、
そういう側面ももちろんあるんですけれども、 もう一つ大事な側面もあるかなというところで、
今日、コミットメントというお話を させていただければと思います。
目標設定とコミットメントの決定的な違い
コミットメントというと、 皆さんどういうふうな印象を持たれるでしょうか。
目標設定とコミットメント、 実はこれ似た二つなんですけれども、
大きな違いがあるんですね。
目標設定って、 じゃあそもそもどういうものかというと、
目標設定はあくまで、 自分が進んでいく道の道標みたいな、
そういう位置づけになります。
なので、もちろんその目標設定がないと、 自分がどの道を進んでいって、
どこに到達しようとしているのかが 分からないという状況になるので、
そういう意味では、羅針盤的な位置づけとして 不可欠な存在ということになります。
ただ、やっぱりこの羅針盤でしかない状況なので、
そこを常に見ていても、 結果うまくいかずというところが、
目標設定でよくあるパターンなんですよね。
それに対して、コミットメントというのは どういうものかというと、
公約であったりとか、 自分や他者との契約みたいな、
そういう位置づけがあります。
例えば、サラリーマン時代、僕なんかは、 営業をやっていた時に、
コミットメントの数字はいくつだ、 というようなのをよく言われていたんですよね。
そのコミットメントの数字というのは、 もう本当に筆達で、
会社としてもそのコミットメントの数字というのは、 織り込み済みというところでやっていくわけなんです。
経営の計画も立てていくわけなんですね。
なので、そのコミットメントというのは、 IBM時代の僕にしてみれば、
上司との契約みたいな、そういう位置づけがありました。
なので、単なる目標であれば、 目標設定ってすごく高い目標設定というのは、
よく設定すべきだと言われると思うんですけれども、
それはそれで、確かにその通りのVMはあります。
高い目標を設定しているときって、 ワクワクしたりとか期待感を持ってというところはあるんですけれども、
これがコミットメントに変わるとどうなるかというと、 心理的な状況としては、
ワクワクや期待感というよりも、 責任感とか覚悟、
そういったところが必要になってくるのが コミットメントかなというふうに思います。
それで、目標を設定しただけの状況で、
その目標が達成できなかったとなった場合、
どういう状況になるかというと、 残念だったねとか、
本当に下手すると設定した目標自体を忘れてしまって、 何も感じないとか、
そんなことが起きてしまうんですけれども、
コミットメントは、ある意味これを達成できないというのは、
公約であり、自分や他者との契約なので、
その契約をした相手からの信頼を失うリスクが 出てきますよね。
なので、ここの結果責任というか、 そういったところが非常に変わってくるのは、
目標設定とコミットメントの設定の違いかな というふうに思います。
信頼を築くコミットメントの極意
目標設定に対して、コミットメントについては、
これを常に達成し続けるということが すごく重要になってくるんですね、
信頼構築の上で。
ただ、このコミットメントを達成し続けることによって、
逆にものすごく深い信頼関係も 構築できるというところがあります。
とはいえ、コミットメントが弱すぎると、 誰でもできるようなことをコミットメントしていると、
それは対しては当然信頼関係には 結びつかないですよね。
例えば、コミットメントとして、
毎朝朝9時までには起きます、みたいな、 そんなコミットメントをしたところで、
それで毎朝本当に9時までには起きたとして、
誰からも、この人信頼できるなって ならないと思うんですよね。
でもそれが、今年はダイエット成功させたいし、
マラソン4時間切りで走り切りたいので、 毎朝5時には起きて、
それで家の周り5キロ走りますとか、
そういうコミットメントだとすると、
それを本当に実現してやり切った人って すごい信頼感があると思うんですよね。
なのでそのコミットメントって、
必ず達成しなきゃいけないものなんですけれども、
一方で誰でも達成できるものを コミットメントといったところで、
何の成果も得られないっていう側面もあります。
なのでこのコミットメントの設定の仕方って、 すごく難しい側面があるなというふうに思ってますけれども、
覚悟と責任感を伴うコミットメントの設定方法
皆さんはこのコミットメント、 設定はされてますでしょうか。
大半の方が年始の目標を設定はするけれども、
コミットメントまでは行ってないっていう方、 多いんじゃないかなと思います。
ではこのコミットメント、どうやって 設定していけばいいのかっていうところなんですけれども、
ある意味このコミットメントは、
設定する時点で責任感が湧いてきたりとか、
覚悟を決めるみたいな、そういうところが 必要になってくるところがあるんですよね。
なので例えば前回のこのポッドキャストでお話しした、
新しい事業始めますということで、
社外取締役クラブのお話ししましたけれども、
これを私は3月頭に立ち上げようと思ってます。
これってある意味ここまで言うと コミットメントなんですよね。
公約ですし、これを立ち上げると言っておいて、
できなかったらやっぱり僕としても恥ずかしいですし、
できるかどうか実際問題わからない中で これをやりますと言って、
皆さんももしかしたら聞いている皆さんも、
本当にそんなことができるのかなって思うようなことを 本当に達成していくっていうこと。
これができたら大きなコミットメントの 達成だなというふうに思うので、
私はやりきりたいと思っているんですけれども、
そういう自分の中で覚悟を決めないとっていうようなところとか、
これやるからには責任が伴うなと思うようなこととか、
そういったところをクリアしていくものが コミットメントになるのかなというふうに思います。
なのでコミットメントの設定の仕方って 本当にいろんな設定の仕方があると思います。
私の営業時代のようにコミットメントの数字、
今期は何億ですっていうのも コミットメントとしての位置づけを果たすと思いますし、
そのコミットメントを果たすために、
例えばお客さん、毎日月曜日から金曜日まで 最低5社のアポイントメントを毎日取りますみたいな、
そういったところもコミットメントなんですよね。
なので自分の中で覚悟とか責任感が湧いてくる ワードになっているかどうかっていうのが
コミットメントと目標の大きな違いかなというふうに思います。
目標達成を加速させるコミットメントの実践
ぜひ皆さんも今年の目標を達成するためのコミットメント、
自分の中で覚悟や責任感が湧いてくるような そういうワードをコミットメントとして作って、
それをみんなに聞こえるような場所で 発信していくっていうことをやってみていただけると、
大きなチャレンジになって、皆さんの目標達成の 助けになるんではないかなというふうに思っています。
ぜひですね、目標設定だけではなく、
今年はコミットメントというところも意識して 生活してみていただければと思います。
事業家として成功している方は常に この高いコミットメントを掲げて、
そのコミットメントを達成し続けている方が 事業家としても成功している方だと思います。
ぜひそういった事業家を見習ってですね、 僕自身も成長していきたいなというふうに思っていますので、
ぜひ引き続き応援していただければ というふうに思います。
この番組では、 IBMで営業部長のキャリアも含め、
20年間在籍した私が全く畑地外の B2C の事業で起業し、成長してきた経験を踏まえて、
サラリーマン・起業家の方にとって 有益な情報を発信していきたいと思っています。
ぜひですね、継続して聞いてみたいなと思われる方、 フォローしていただけると嬉しいです。
それではまた次回お会いしましょう。さようなら。
今回のポッドキャストはいかがでしたか?
番組では、宇佐美悟れへの質問やメッセージをお待ちしています。
概要欄のフォームからお寄せください。
番組のフォローやレビュー、コメントもお待ちしています。
それではまた次回もお聴きください。ご機嫌よう。さようなら。
この番組は、社外取締役クラブの提供でお送りいたしました。
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