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3月4日、きょうは何の日でしょうか。
3月4日は、酸性の強い食べ物によって歯が溶けてしまう、酸蝕歯の日です。
酸蝕歯とは、酸の強い食べ物を食べて歯が変色したり、表面のエナメル質が溶けてしまうことを言います。
エナメル質が溶けてしまった部分は、その後虫歯になってしまうこともあります。
酸蝕歯の原因は、コーラやレモンなどの酸性の強い食品に長く触れたことですので、酸性の強いものを口にしたときは水でうがいをするようにしましょう。
そして何よりも、こまめな歯磨きが予防につながります。
きょうは何の日?
きょうは、酸蝕歯の日。
ナビゲーターは、わたくし竹井直道が務めました。
また明日、お耳にかかりましょう。