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2023-12-13 09:21

【ライブ配信】ジョギング再開


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おはようございます。こわんこわんこチャンネルを始めたいと思います。
ライブ配信を聴いている方、アーカイブを聴いている方、ありがとうございます。
今日は、マラソンを走ってから3日目なんですけど、
昨日、妻の方が
乳酸抜き取るためということで、ジョギング5キロ
行ってきたということで、 張り合って
今日、5キロぐらいですかね、ジョギングを着ております。
痛みはそれほどなくなったんですけど、昨日がやっぱりピークだったのかな。太ももとか足首とか
2日目が痛かったんですけど、 今は少し足首ぐらいで
特に走っている時に 邪魔になるものはなさそうでしたね。
気持ちいいですね。
走った直後っていうのは、すごく モツギの
ことなんて考えられなくて、しんどいなーって 思ってたんですけど、3日も経つとね
次2月、京都マラソンがあるので、しっかり楽しんでいきたいなと思います。
それで、 ちょうどマラソンの前の日に
対談モフチュンさんとコラボ配信をして、その後に
MSD マンスリーソングデイズという
非公式のスタイフの 歌を歌う
会みたいなのに参加して、2ヶ月目なんですけど 42.195キロという小袋の歌を歌ってみたんですけど
楽曲というか、伴奏的なものが
なくて 自分で歌うしかないかなと思って歌ってみたんですけど
なかなか
関西の言葉を使っている 大阪なんですかね。大阪弁なんですかね。なかなか
難しいし、早口なんで どうしても
唾が口の中に溜まって なかなかうまく発声できてなかったりとか
うまく唾を飲み込みながら やっていくっていうようなところなんですけど、歌いっきりところで
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なかなかうまいこといかなくて、若干噛んでいるような気がしますね。 その中に
歌詞の中に なんで
私は あなたは走るんですか?みたいなそんな
質問をよくされるっていうことを歌詞の中に入ってるんですけど 私もなんで走るんやろうって
私は体力とか筋力の 維持のために
走っているのかなぁと思うんですけど ただフルマラソンじゃなくていいのかなぁと思わんでもないんですけど
何でしょうね なんか配信でも話してなかったかなぁ
やっぱりその応援がすごいですよね
NFTとかもそうだとは思うんですけど この財布もそうですけど
応援されるっていうのがすごく力になりますね どちらかというと私が応援にあまり応えるタイプでは
ないのでまあそれもちょっとどうかなぁと思いながら まあ後半になったらちょっと体元気的な感じでやってたりとかするんですけど
まあまあこう声援に応えられる方 特にこう
かぶり物をされている方っていうのが
孫悟空やとか サンタさんやーとか
炭治郎やとか 炭治郎
禰豆子を担いでましたからね箱の中に入れて ほんまに入ってるかどうかわからないですけど
そういう仮装されている方っていうのは本当すごいなぁと思いますね しかも結構暑い中での
今回太陽やったのでなかなかの時刻やったと思うんですよね まあそれでも普通にこう乾燥されている方とかいらっしゃるんで
まあとにかくこう 応援すごいなっていうのところが
ありますね なんであの
まあそうですね走る関係のほどっていうのはやっぱりそういう応援とかっていうのを していただけるっていう感じなんですかねなかなかこう普段
お仕事働いてて 応援されるかって言ったら
されないですよね 逆にこう
褒められるっていう風な文化が日本にはそんなにないんで どちらかというと
決定を責められる方向に私自身もそういう傾向があるんですけど まあそういうことがないように極力こう
今占めてる感じではあるんですけど まあとにかく応援がすごいなっていう風なところが
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あるのと やっぱりこう達成感がすごいですよね
あんだけこう苦労して 走ってボロボロになりながら
積み重ねてきた 距離
ゴールするすごいですよねあれね
なかなか 応援もそうですけど日常的にああいう好気持ちを味わえるっていうことがなかなかでき
ないのかなあっていうふうなことが 感想ですよね
まあ
皆さんフルマラソンどうぞっていうふうな にはあんまりこうなんていうかですかね
ご紹介するというかお勧めするというか っていうふうにはまああんまり思えないですけどでもまぁ経験してみるって
いうことはすごく 大切かなぁと思いますね
ただまぁ無理をしないように
した方がいいのかなぁってケガもする可能性もあるし まあいろいろと
時間のまあない中準備をしたりとかしていかないとダメなので なかなかね難しいところではあるかなと思います
まあ昨日 トンネー埼玉映画見に行こうかなぁと思ったんですけどちょっと
夜までしんどいなぁと思ったので 今日は
確実に行きたいと思いますねまあ関西の ことが結構埼玉っていうタイトルが入ってるのに
入ってるそうなんでまあ副タイトルが流し美学校かしがか でしたらねなんか入ってるような感じでしたけど
まあちょっとそれも 見に行って
楽しんでいこうかなと思います
もう3日目にして フルマラソンの苦痛を
忘れて次のマラソン大会のことを考えている アホな
アホって言ったらですね ちょっと
頭が イカれてるっていうのもおかしいし
ちょっとか変わったコワンコから 放送してみました
今日はマラソンの 振り返りというかお話とですね
09:04
今日 映画行くぞっていう宣言をしました
ここまで聞いていただいて方 ありがとうございまーす それではまた明日
さようなら
09:21

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